#居家防疫第N天 #媽媽終於大爆炸
一週過去了,大家的忍耐力還OK嗎?
我先自首🙋我今天整個大爆炸了🔥
早上甯甯在吃早餐的時候,我看到泡芙在廁所大便,正想站起來去處理,結果!踏出第一步就踩到泡芙的大便了!!
然後又看到客廳地上也沾到他的大便💩
我整個大!爆!炸!
不過還好忍住還沒出手,只是喉嚨喊到有點痛😒
中午吃外送的火鍋,晚餐煮甯甯吵了好幾天的咖喱飯
結果小屁孩愛吃不吃沒吃完,一直吵著要吃橘子
收掉讓她吃橘子,感覺根本是在榨橘子汁,全部滴到圍兜裡💢
不過值得慶幸的是,甯甯今天還沒有尿在地板上,有在馬桶上尿2次,洗澡的時候尿1次,剩下的應該都尿在午睡的尿布裡了👏
還有一週...希望我能忍住不出手,也希望甯甯可以順利戒掉白天的尿布🙏
#2y4m10d
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最近的天氣忽冷忽熱
常常覺得喉嚨不舒服
但又很怕一般喉糖的藥味嗎?
局長和孩子們最近最愛的就是這款!
➡️Kiwi Manuka 紐西蘭麥蘆卡蜂蜜蜂膠喉糖
#蜂蜜喉糖不稀奇_有蜂膠的喉糖才夠力!!
#蜂膠萃取精華
#舒緩滋潤好舒服
Kiwi Manuka 是紐西蘭東岸最老牌的蜂蜜 & 蜂膠品牌之一
品牌創始人 Phil Caskey 更是紐西蘭規範 UMF 檢測的前輩唷
工作的緣故 每天都要一直講話
下了班還時不時要當大吼爸媽
喉嚨不舒服的時候 一顆能夠舒緩喉糖非常重要
✅麥盧卡 UMF10+蜂蜜及蜂膠成分
✅消炎鎮痛滋潤喉嚨,舒緩不適。
✅讓呼吸道恢復暢順,清晰口氣。
✅增強抵抗力,強效抗氧化。
這不是普通的喉糖喔,
這是含有 UMF10+ 以及 蜂膠的喉糖喔
吃起來涼涼的,但不會很嗆,很舒服 很好吃
有檸檬, 草莓 以及 橘子三種口味,
含在嘴巴 喉糖慢慢融化 會有淡淡的麥盧卡香氣
最近天氣變冷, 出門帶一盒 #麥蘆卡蜂膠蜂蜜喉糖
可以隨時應付突如其來的喉嚨癢癢 or 不舒服
連我家那兩個孩子吃也沒問題👌他們都好愛❤️
麥蘆卡小資訊:
麥蘆卡因為有個特別的成份
叫做獨麥素,在UMF實驗中,會以數字+作為其活性高低的表現方法 市場上以 UMF5+ UMF10+ UMF15+ 等作為標示,數字越高,活性越高!
一不小心就吃完了,趕緊來揪團補貨💪
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喉嚨痛可以吃橘子嗎 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的精選貼文
生命走到最後,便是審視彼此關係的開始……
在生命的最後,
我們都需要好好梳理自己與他人的關係,
曾經因錯過、背叛、誤會而未解的難題,
若不去理會,最後只會留下滿滿的遺憾。
如果可以試著開始
整理親情、友情、愛情,
甚至是與憎恨的人之間關係,
那些從未說出口的謝謝、我愛你,還有對不起,
都要在離開以前好好表達,才能盡量無憾。
取自《陪你到最後,安寧護理師的生命教育課》
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各位朋友,早安:
陪著家庭一起經歷人生,「善終」是一個遲早會遇到的議題。即便有家庭成員逃避著不去面對,這「逃避」本身,便是一種面對的方式。而這種方式,在當事人面對自己的「善終」時,類似的應對方式便可能重複。
所以,沒有人真的能逃得了這個議題。
昨天的分享,讓我知道,不少朋友很需要在這個議題上,有更多的思索。這本書我想分享很久了,我猜,這是個合適分享的時間點。
祝願您,陪伴生命逝去的過程,能看見美好!
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要不要再來一張全家福?
【文/ 李春杏】
最愛的家人都在身邊
辛苦一輩子的父親,現在終於要安息,
我想帶著他最愛的家人,在最後的時光裡溫柔地陪伴著他。
安寧從來都不是急照會,但肝膽內科的病房護理師卻早早打來問我:「學姊,你收到照會單會立刻來病房嗎?病人狀況不好已經推到治療室觀察了。」當然!這一定要啊!
原以為可以很快地幫二十一樓血腫科瘦巴巴的阿杯做完舒適護理,沒想到做完口腔清潔、剃鬍子、皮膚護理,再帶著看護做移位和翻身擺位,再把記錄補齊,一瞬間一百二十分鐘就過去了,沒有一分鐘虛晃的,因為阿杯今天有可能要飛去當天使,我希望他能帶著乾淨和祝福,平安出門。
***
清潔、細語都是種體貼
這天等我去到十七樓的病房時已經下午四點了,治療室和走廊外的親友團加起來人數大概十多人,陣仗來頭不小。大家都哭得很傷心,我靠近床邊自我介紹,卻看見病人皮膚的皮屑和滿布的出血點,張口呼吸的嘴巴很髒、很乾,卡了很多藥粉和黑黑的東西。
剛五十出頭罹患肝癌末期的大哥,工作是人民的保母,今年年中才診斷出來病況並不樂觀,家人很積極陪同治療,可惜成效不好。這次因為解黑便住進來,一入院血壓和血氧都不太穩定,我想,他應該是我今天的第二位天使。
由於嘴巴真的太乾、也太髒,所以先用食鹽水紗布溼敷五到十分鐘,軟化一下卡在牙縫中頑強的小黑,接著用ENT棉棒、橄欖油棉棒、海綿牙刷輪番上陣清潔,絕不辜負大哥原本一口潔白的牙。過程中也不斷用三毫升空針抽開水,從臉頰邊給予少量水分滋潤喉嚨。大哥吞得很好,於是我又請家屬去買威德果凍,用吃布丁的小湯匙來餵,大哥也吃了好幾口,這很令人開心!
等忙完第一輪後,我請太太和兒子先到護理站,留下女兒和親友陪伴病人,想說可以跟家屬說明善終準備的注意事項。才約莫短短五分鐘的時間,不知是親人還是朋友,就急忙跑到護理站兩次,說是病人狀況不對,叫我先別說話了,趕緊進去看病人比較重要,但兩次的結果都是病人很疲憊地闔上眼,生命徵象沒有太大差異。看得出來現場的每一個人,情緒都好緊繃。
於是換了衛教場地,讓親友都可以隨時靠過來聽,我選擇站在治療室門邊輕聲地跟太太說:「還記不記得以前哄孩子睡的情景,我們如果希望孩子能乖乖舒服地睡著,可以輕輕拍他、輕輕撫摸他,小小聲溫柔地跟孩子說說話,這樣孩子比較容易睡著,音量太大聲反而容易驚嚇到孩子。」
這時她和兒子都點點頭。
我接著說:「先生其實現在人很虛弱很累,就像小北鼻一樣,但這裡人很多,大家說話聲音也都比較大聲,這的確會影響到他休息。等等我教你們怎麼幫病人按摩,大家可以輪流幫病人做,沒有輪到的人先在走廊休息,人多更要分工,才不會幾天下來大家都累倒了。」
這時女兒和親友也都點點頭。
***
有家人陪伴的美好時光
我讓太太用溫水幫先生擦擦腳;讓女兒用橄欖油紗布幫父親去除皮屑和殘膠;再讓兒子掌心勻著精油溫柔撫觸父親水腫的腳,這些將是這家人最後共同相處的記憶,我不想他們只剩下淚水和悲傷,應該還要有其他的回憶加進來。辛苦一輩子的父親,現在終於要安息,我想帶著他最愛的家人,在最後時光裡溫柔地陪伴著他。
不知不覺,原本有些吵鬧的治療室靜了下來,我順勢帶上了門,讓門內除了我只剩母親、太太和一雙兒女。我先跟病人說:「林先生,你很幸福喔!雖然身體生病,但你最愛的家人都陪在你身邊,現在每個人都要輪流到你耳邊跟你說悄悄話喔!」我聽不到他們說什麼,家屬一樣淚流滿面,但臉部的線條變柔軟了。結束的時候,我提醒每一個家屬,記得再抱抱病人,再親親病人一下。
最後我也準備要下班了,留了公務機號碼給家屬,並詢問家屬:「要不要再來一張全家福呢?」家屬沒有回答我,卻立刻各就各位站好位置,我不只拍了全家福,也拍了他們各自跟病人的合照,我期待家屬往後想起這一天,都記得回憶中有一點點的美好。
祝福這兩位病人,都在溫柔的陪伴中沒有痛苦,輕輕飛走當天使。
***
阿杏小語
只要有機會能留下全家福的合影,不管在何時何地,都是值得珍惜的。尤其是臨終前的陪伴留影,希望留下的是親友間彼此祝福、道別的畫面,期待日後在家屬的回憶中,除了悲傷之外,也能明白善終是人生最棒的禮物之一。
★家人都到齊的全家福照裡,每個人都漾著溫柔的笑容。
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以上文字取自
陪你到最後,安寧護理師的生命教育課:春落下的幸福時光
https://www.books.com.tw/products/0010852332
四塊玉文創/橘子文化/食為天文創 三友圖書-微胖男女編輯社
https://www.facebook.com/comehomelife/
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