【豪堤盃慢速壘球錦標賽】
今天是豪堤盃慢速壘球錦標賽的決賽日，天氣雖冷但是現場的氣氛超～熱～烈！
豪堤紙袋公司長期在地方推廣棒球運動，宜瑾很榮幸可以擔任開球嘉賓。運動不僅有益身心健康，而且在以球會友的過程中，更可以認識許多朋友，這也是宜瑾一直很喜歡運動的原因。
大家一起運動吧！
喜歡運動的原因 在 林宜瑾 Facebook 的精選貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅都市放山雞，也在其Youtube影片中提到，開學後，大家都適應了嗎? 開學後的一個禮拜，老師向大家分享教學大綱以及教學目標，通常提早下課，這個幸福的禮拜，大家都在幹嘛呢? 運動去囉，開學後最開心的事就是運動，不管是健身或是打網球，都可以讓身心俱疲的我，補充能量，雖然回家後累癱，但心中很滿足，這是為什麼我很喜歡運動的原因。 很重要的是，必須了解...
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曾經我為了減肥而運動
總是撐不了三五天便忘了
幸運老天有天給我找到喜歡運動的原因...現在給自己安排運動時間是最開心的事❤
希望大家都能愛上運動😆
大家都說這照片好看
褲子有功勞 😆穿上大腿小一圈
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（當內搭也可，因為很透氣）
今晚結團
有需要自行下單: https://pse.is/w9hb2
喜歡運動的原因 在 夏沐 Melo Moon Facebook 的最佳解答
發揮最大淺力的前題，
必須有最好的:
1.軟體 (思想/心態)
2. 硬體 (健康身體)
喜歡#運動 的原因之一就是能夠同時訓練兩項能力。
#練習 全神灌注於一件事，
學會信任自己的身體，
磨練使意志 敵過身上體的疲勞
堅持到最後一刻。
還有那種看到自己進步的滿足感🥰
2020一起動起來 成為更好的自己 💚
你最喜歡哪項#運動 又是因為什麼原因呢？
In order to live up to our full potential we must have the best software (aka #mindset/mental health) & hardware (physical health) possible.
One of the reasons I love #sports is because it trains many qualities at once 💥
👁️🗨️ Full focus on the present moment.
💪🏼 Confidence in my #body and it's abilities.
🧠 Mental strength to tell my body when to stop - and not quitting early.
❤️ Not to mentionf the #fulfillment of seeing progress!
Let's get more active in #2020 and become better versions of ourselves together 😎 are you in?
Which sport do you like the most and why?
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#melomoon #art #potrait #photography #shilouette #islad #sunset #nature #positivevibes #ocean #tropical #travel #getaway #vacation #sky #flexibility #yoga #clouds #siargao #fitness #work
喜歡運動的原因 在 都市放山雞 Youtube 的最佳貼文
開學後，大家都適應了嗎? 開學後的一個禮拜，老師向大家分享教學大綱以及教學目標，通常提早下課，這個幸福的禮拜，大家都在幹嘛呢?
運動去囉，開學後最開心的事就是運動，不管是健身或是打網球，都可以讓身心俱疲的我，補充能量，雖然回家後累癱，但心中很滿足，這是為什麼我很喜歡運動的原因。
很重要的是，必須了解自己，不管是運動還是其他可以讓你抒發壓力、心中滿足的事，培養興趣愛好是一件很棒的事唷!
大家加油!
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希望這支影片帶給你更多不一樣的價值，謝謝你的收看，我們是健身茶葉蛋。
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請問大大 我男友常常晚上
看我出去跑步 去健身房
都覺得很奇怪 老是問我 為什麼要運動
我總是也說不上來 因為回答 為了健康? 為了開心?
講實話我真的也說不上來
自己到底為什麼要持續運動呢？
明明不運動也能過的好好的呀？
這邊想問大家運動明確的目標或原因是什麼呢？
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