連假瘋狂的養肥假期結束,來杯水舒緩一下,呵。
我家佐餐最愛的水-來自北歐的純淨礦泉水氣泡水&美顏減醣最夯的超級水-樺樹飲、蔬果醋、無添加巴薩米克醋首團來了!
我可是生活家×森森采食【健康減醣,美顏天然飲】首團
📍訂購表單:https://wko.1shop.tw/mxkrc3
團購時間:2021.9.22(三)~10.01(五)
★訂單滿$750元免運,未達免運門檻,本島運費$120元,外島$280元
*出貨時間:團購結束後依訂單順序出貨(大約7~10個工作天出貨完畢)
❤️詳細的介紹及飲用心得→ https://bit.ly/3Cyqgbr
詳細優惠、超值加價購請點入訂購表單會更清楚
【滿額贈】(不累贈)
單筆消費滿$2,000元,即贈【蓓蒂】萊姆果醋(100ml)乙罐。
訂購前後有任何問題可洽以下客服
☎客服:
森森采食-皇嘉橄欖油
1.可私訊「森森采食 - 皇嘉橄欖油」臉書粉絲團小編。
2.客服專線:07-335-5869。
3.查詢訂單:請聯繫客服提供「訂單編號」或「訂購人資訊」。
➕🎁娜塔老酥獨家留言即可抽
開團期間按讚+公開分享本貼文+留言告訴我你這次最想喝的是哪一品,就有機會抽到伊絲】氣泡礦泉水,會抽五位幸運兒,"減醣好好買"臉書社團加碼再抽五位,一人獲得一組喔!
10/3當週抽出幸運得獎人
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過6,240的網紅健美人生K教練,也在其Youtube影片中提到,難得的假日就來搞點特別的餐點「墨西哥捲餅」吧~~ 今天主要介紹三種配料和 三種 墨西哥捲餅的做法。 3種可以在家輕鬆做的醬料~分別為 莎莎醬、酪梨醬、墨西哥肉醬。 0:00 墨西哥捲餅 0:25 莎莎醬製作. 2:18 酪梨醬製作. 3:27 番茄肉醬製作. 4:41 第一吃. 5:51...
「喝 橄欖油 心得」的推薦目錄:
- 關於喝 橄欖油 心得 在 我可是生活家 Facebook 的精選貼文
- 關於喝 橄欖油 心得 在 比家的日式餐桌(西式的也有啦) Facebook 的精選貼文
- 關於喝 橄欖油 心得 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於喝 橄欖油 心得 在 健美人生K教練 Youtube 的最佳貼文
- 關於喝 橄欖油 心得 在 A力地方媽媽 Youtube 的精選貼文
- 關於喝 橄欖油 心得 在 下一本讀什麼? Youtube 的最佳貼文
- 關於喝 橄欖油 心得 在 [心得] 橄欖油喝+保養臉心得- 看板BeautySalon 的評價
- 關於喝 橄欖油 心得 在 MAMIYAMI - #第一次嘗試把橄欖油當保養品心得我本人年齡26 ... 的評價
- 關於喝 橄欖油 心得 在 早上空腹喝橄欖油ptt2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點 ... 的評價
- 關於喝 橄欖油 心得 在 早上空腹喝橄欖油ptt2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點 ... 的評價
- 關於喝 橄欖油 心得 在 早上空腹喝橄欖油ptt2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點 ... 的評價
- 關於喝 橄欖油 心得 在 早上空腹喝橄欖油ptt - 社群網紅家電電器推薦指南 的評價
- 關於喝 橄欖油 心得 在 判斷真的橄欖油!不是混合橄欖油! 柏格醫生Dr Berg - YouTube 的評價
- 關於喝 橄欖油 心得 在 【生飲橄欖油ptt】[心得]橄欖油喝+保養臉心得-... +1 | 健康跟著走 的評價
- 關於喝 橄欖油 心得 在 橄欖油“液體黃金”的神奇功效,每天空腹喝半匙一周後身體將會 ... 的評價
- 關於喝 橄欖油 心得 在 [心得] 橄欖油使用心得(初次、1週後) - BeautySalon板 的評價
- 關於喝 橄欖油 心得 在 [心得] 初榨橄欖油 | 喝橄欖油ptt - 訂房優惠 的評價
- 關於喝 橄欖油 心得 在 喝油ptt [討論] 空腹喝初榨橄欖油的女孩多嗎? at WomenTalk 的評價
- 關於喝 橄欖油 心得 在 [討論] 大家會生飲橄欖油嗎? - PTT評價 的評價
- 關於喝 橄欖油 心得 在 三款橄欖油心得(VALDO、OLITALIA、巴狄尼絲莊園) - Mobile01 的評價
- 關於喝 橄欖油 心得 在 [問題] 橄欖油怎麼喝?直接喝滿一天熱量嗎? - PTT推薦 的評價
- 關於喝 橄欖油 心得 在 橄欖油 | Dcard 的評價
- 關於喝 橄欖油 心得 在 [心得] 初榨橄欖油- cookclub - MYPTT 的評價
喝 橄欖油 心得 在 比家的日式餐桌(西式的也有啦) Facebook 的精選貼文
《小聚會》食譜試做照片大募集
新書上市到現在也超過一個月了,大家有沒有開始做書裡的菜呢?這段時間,我陸續收到有朋友傳照片,或是在IG限動裡Tag我,大家都很厲害呢。
接下來就是中秋假期了,今年或許沒辦法烤肉,但還是可以在家為自己和家人做幾道菜,一起喝一杯呀。
所以決定來辦試做募集吧,從現在開始到九月底為止,大家如果有試做任何一道《小聚會》書裡的菜,歡迎把照片貼上來,到這篇貼文下方留言(本文會置頂,這樣點進來,除了照片外,也可以跟我分享你做這道菜的心情、心得、遇到什麼困難等等,十月初我會從這些照片留言中抽出三位朋友,各贈送一樣小禮物。
禮物是什麼呢?我準備了西班牙的特級初榨橄欖油「里歐哈娜」,它除了得到歐盟有機認證外,皆為單一橄欖品種,全程冷壓製成,品質與品管都很好,我自己很喜歡,也趁此機會分享給大家囉。
好的,大家快快趁假期試做與拍照囉,然後記得回來這篇貼文底下留言喔,我會把這篇文章置頂。
喝 橄欖油 心得 在 Facebook 的最讚貼文
JOYCE.
⠀⠀⠀⠀
🍞吐司君の奶酥粉:#減糖新配方,好吃加開第二團!
⠀⠀⠀⠀
▌我跟老公真的喜歡奶酥粉:https://bit.ly/3hpnJay
(一包200克,一入兩包)
⠀⠀⠀⠀
我們真的很喜歡,也有朋友問我,我最近瘦回49公斤是因為減醣嗎?沒有,我一直都說我沒有在減醣,但我是喜歡維持運動、增加肌肉、擁有線條的人,而且我也很在意身體不能練壯,所以跟著我現在的瑜珈老師,練出的線條真的是優雅的漂亮,IG上影片看起來好像很輕鬆的,都是非常炸累的~
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
▌#胎胎IG >>> http://bit.ly/2SZAlsz
因為我跟我的老師和我的瑜珈女神,我們都是喜歡吃也愛吃的人,但我們更迷戀自己身體上的線條和肌耐力,她們兩個都比我還愛吃甜點(我是沒有愛吃甜點),但喜歡的例如肉桂捲、生乳酪蛋糕、軟餅乾,或是像這種超好吃的奶酥,我一定都會吃。就是吃多吃少的問題~
⠀⠀⠀⠀
好比我每兩週就會訂購我愛的「#酸種麵包」,也是會搭配我自己喜歡的抹醬、果醬、起司等等,這是我自己的方式。要吃就要動,我今年比去年瘦6公斤(還喝酒)靠的真的是我自己 #非常迷戀自己努力練出來的身體線條(超變態),比較不是靠單一飲食方式達成XD
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
#這款奶酥真的很好吃還沒吃過的朋友請務必試試
#也歡迎大家一起來跟我被我的蘿師操爆
#今天生理期第二天一樣早起上瑜伽提斯好開心
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
、、、、、、、、、、、、、、、、、
✅ #台灣獨有的奶酥抹醬
這款奶酥抹醬,是將原本奶酥抹醬的油脂去除,#只留下乾燥的牛奶粉末與減量的糖分,大家可以使用自己放心的油脂,例如 #胎胎最愛的鐵塔奶油、里歐橄欖油、大豆油、酪梨油等,各種你自己家裡你信任的油品都可,#素食者也可選擇植物油(但我個人建議用奶油比較好吃XD)
⠀⠀⠀⠀
我用過橄欖油攪拌後烤,我自己比較不喜歡,因為烤起來的樣子比較不美,也會比較像是烤餅乾的感覺(偏乾),所以後來我都用 #伊尼斯 或 #鐵塔 這兩款奶油,其他的就沒有嘗試過,有鹽無鹽都很不錯,我真心喜歡~
⠀⠀⠀⠀
▌#攪拌過程只需要10秒鐘,#小孩也可以一同參與!
只要照包裝上的步驟,#混合奶酥預拌粉跟油脂充分攪拌,只要10秒鐘,美味又新鮮的奶酥抹醬即刻上桌,吃多少拌多少,不用擔心放在冰箱會硬掉或是比較容易乾掉。另外,小朋友在家也可以幫忙一起攪拌一起玩,自己的吐司自己抹、自己烤,好吃又好玩~
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
、、、、、、、、、、、、、、、、、
✅ #吐司君奶酥粉美味安心的秘訣
// 胎胎小心得,一起附上在後面 //
⠀⠀⠀⠀
✦ #現做好新鮮:
最新鮮的總是最好吃,人人都可以輕易製作好吃的奶酥抹醬。這點我必須說,奶油融化跟奶酥粉一起攪拌均勻的過程真的非常療癒,而且自己可以控制自己要用的奶油用量和品牌,我個人很喜歡!
✦ #日本奶粉
添加來自 #北海道產全脂奶粉,結合台灣脫脂奶粉,黃金比例帶出細緻濃郁的奶香味。
✦ #日本產海藻糖
珍貴海藻糖,甜度降低美味不打折,吃多也無負擔。每次用奶酥粉抹上吐司,放入烤箱不用三分鐘,烤箱就會開始散出超香的香氣,我跟老公真的是很喜歡,但有控制在吃XDDD 但這次還是要買個三包,給爹娘和妹妹各一包,畢竟好吃的我們還是喜歡,人生就是要開心吃開心運動啊~
✦ #自選油品
根據自家習慣與預算選擇最適合自己的油品,安心自己把關。 #素食者可食用植物油,經典風味者可選用奶油,追求新滋味可以使用橄欖油、酪梨油等,美味不設限。
✦ #夾鏈包裝
✦ 使用多少取用多少,夾鏈包裝方便保存與攜帶。
✦ #常溫保存:去除油脂保存更簡單,不佔冰箱空間。
✦ HACCP與ISO22000合格工廠生產
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
▼—▼—▼—▼—▼—▼—▼
☻ 吐司君の奶酥粉:https://meim.ai/79f223 (#0822收單)
★ 結團7天後出貨,依序訂單出貨,請耐心等待
★本島免運,限台灣本島配送
喝 橄欖油 心得 在 健美人生K教練 Youtube 的最佳貼文
難得的假日就來搞點特別的餐點「墨西哥捲餅」吧~~
今天主要介紹三種配料和 三種 墨西哥捲餅的做法。
3種可以在家輕鬆做的醬料~分別為 莎莎醬、酪梨醬、墨西哥肉醬。
0:00 墨西哥捲餅
0:25 莎莎醬製作.
2:18 酪梨醬製作.
3:27 番茄肉醬製作.
4:41 第一吃.
5:51 第二吃.
7:12 第三吃.
🔸莎莎醬材料:
牛番茄 3個 切小丁
洋蔥 1/2個 切小丁
香菜 2 大匙 切碎
檸檬汁 2 大匙
鹽 1小匙
橄欖油
🔸酪梨醬材料:
酪梨 2 個 搗碎
洋蔥 1/4 個 切碎
香菜葉 一小把 切碎 (只用葉子不放梗)
檸檬汁 半顆或更少
鹽、胡椒 少許
🔸墨西哥肉醬 材料:
絞肉 200g
洋蔥 1/4個 切碎
香菜 1 大匙 剁碎
番茄醬 1 大匙
鹽 1/2 小匙
豬排醬 1小匙 or 醬油
【心得】
第一次做了3種不同風味的「墨西哥捲餅」,非常好吃 大成功!! ,覺得很滿意!!
-------------------------
希望大家會喜歡這次的『簡單質感料理』系列影片
有什麼疑問歡迎在下方⬇留言告訴我喔~~
—
📢記得訂閱我▻▻https://reurl.cc/Q76rb0
關於我|More About Me
Facebook ▻▻ https://www.facebook.com/kbaby6666
Instagram ▻▻ https://instagram.com/k_baby666
我的愛喵 ▻▻ https://www.instagram.com/oppa_710/
—
☑不可錯過的其它精彩影片推薦®
如何做出超濃厚的質感豆漿鍋🍲呢?
https://www.youtube.com/watch?v=WJqnS1ymsdg&t=162s
好吃😋美味😋簡單😋的高蛋白煎餅
https://youtu.be/tjQEn0ihOoM
擺手!跑姿! 密技大公開
https://youtu.be/RYaH2qgQy8c
就這樣跑就對了🏃♀🏃♀| 新手跑者要知道什麼呢?
https://youtu.be/NU2OFQvqIjU
『初學者』高爾夫 要準備什麼!
https://youtu.be/SyJb_FNmOp0
近來很夯的間歇性斷食法 !!Feat. @營養師愛碎念
https://youtu.be/HiUTzECW30E
簡單居家訓練 Part 3|上肢訓練|
https://youtu.be/nFmvL7kjwlY
簡單居家訓練 Part 2|手臂訓練|
https://youtu.be/LwADpX7i94Q
簡單居家臀部訓練|適合初階入門
https://youtu.be/k4Iemokt29o
自製低卡高蛋白元宵湯圓|說好的彩色湯圓只剩下雙色?
https://youtu.be/XGLOilohwow
秘境行程推薦|泡湯喝下午茶要去哪裡呢~~
https://youtu.be/tuvkN1jF5GM
健身特別企劃|居家雙人彈力繩訓練 Ft. 亞里沙
https://youtu.be/uOrgu967qnc
過年送禮訣竅,讓客戶、長輩、情人的家長送到心坎裡
https://youtu.be/lEsS-T4rGT8
馬拉松養成EP1|新手跑者必知的3樣馬拉松訓練
https://youtu.be/Ehmz6xeaGo0
K教練健身計畫工具分享|如何實現2021年的健身目標?
https://youtu.be/Nb10D1-_018
整復迷思QA下集|女生一輩子調整骨盆最好的機會竟然是..
https://youtu.be/8LEJx8B_IOc
2021年一起挑選今年的書吧|K教練讀書計畫分享
https://youtu.be/StVrEakxNqU
台日健身產業大公開
https://youtu.be/jmZyHMIbLzU
四大連鎖咖啡品牌燕麥奶拿鐵大評比
https://youtu.be/_BtJVs7Jb5w
—
📷 使用相機| Camera Canon G7X
✂ 剪輯軟體| Adobe Premiere
♫ 音樂|Music| by FB creatorstudio
⚠ 聲明|FTC| This video is NOT sponsored
謝謝你的收看💕
別忘記按下訂閱和喜歡💕! 並開啟小鈴鐺
歡迎留言來跟分享
#莎莎醬 #酪梨醬 #墨西哥捲餅
#廚房新手 #健康 #美味
#異國料理 #墨西哥肉醬 #蛋捲
喝 橄欖油 心得 在 A力地方媽媽 Youtube 的精選貼文
不知為啥過節就是要吃西餐我才感到特別,
可是這疫情又一波讓外出的興致大打折扣,
嗯哼在家搞一頓排餐監考(煎烤)有什麼難,
啊就!啊就...頂多重烤而已又不會被當掉!
去賣場扛了隻“不知道今年貴庚的羊”來烤這:
不想服“酥”也不想“蒜”了的『燕麥羊肩排』
”果然還是又吵架了“
“夫妻共同成長之路真的是路迢迢啊”
“開放式廚房煎烤一次羊可以回味三天”
🐐🔥要烤火大的羊要準備的有:
*羊肩三支
*大蒜六顆
*奶油九平方公分
*辣椒粉直直灑
*香料有什麼用什麼
*海粗鹽1.2.3捏
*黑胡椒1.2.3轉
*麵包屑或燕麥1.2.3撮
*前一天沒喝完的白酒看剩多少
👩🍳🔪開始做的話:
羊肩用以下醃料抓抓癢放一邊(或冰一下午)
醃料是:香草、白酒、一捏鹽、黑胡椒、橄欖油
(香料是螺絲瑪麗最好,我有乾燥巴西里跟潮濕迷迭香)
🧄🧈奶油拌料就是:
蒜頭切很碎(這是全部最需要廚藝的地方)
拌奶油、燕麥、麵包屑、海鹽、還有香料。
(香料隨意:香草、黑胡椒、辣椒粉、孜然..)
(奶油室溫退冰後比較好拌,不然隔水加熱也行)
🔥🥘鐵板熱了的話:
羊肩排表面煎到微焦鎖水
再抹上很碎的奶油拌料
烤箱大火(220度)烤個十分鍾表面微焦
裡面差不多也熟了(應該吧!)
P.S 肉比較厚就蓋錫箔紙先烤個十分鐘
再掀開把表面烤香嘿!
P.S 先忍耐一下十分鐘再吃
(靜置讓它後熟肉汁比較不會一切開就流掉)
或是.....十分鐘後發現不夠熟...再烤!(淒笑)
--------------------------------------------------------------------------
我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊-
Song: Sad Puppy - Stressed Out
Link: https://youtu.be/GIs1xvH28yk
Music promoted by FreeMusicWave.
Song: PØRTER & BBGirlz - Falling Vowels
Link: https://youtu.be/JjTMGjZBxRA
Music promoted by FreeMusicWave.
喝 橄欖油 心得 在 下一本讀什麼? Youtube 的最佳貼文
2020年底,知名YouTuber愛莉莎莎發表了一支「喝橄欖油排膽結石」的民俗療法影片,被另一位YouTuber台大兒科醫師蒼藍鴿批評是誤導民眾。2021春節期間,愛莉莎莎拍攝影片反擊對方言論,反而遭到醫療人員和眾多網友嚴厲批評,最後終於發布道歉影片,並且下架前面兩支高度爭議的影片。
這集節目我彙整了《專業之死》這本書的重點資訊,交叉比對這起事件可能的起因和過程,整理出我們能從書中學到的五件事情。《專業之死》是寫給所有現代人看的必讀之書,無論你自認為是專業領域中的專家,或者你只是一個像我一樣普通的平民百姓,這本書都會帶給你不同於以往的觀點。更進一步,讓我們認識民主制度和數位浪潮的結合之下,身為個人該如何保持冷靜和理性,扮演好自己身為公民的角色。
在節目的尾聲,還有我取名「瓦基」這個名字的由來,有興趣的朋友記得聽到最後唷!
📝部落格文字版 https://readingoutpost.com/death-of-expertise/
《專業之死》購書連結 https://readingoutpost.com/recommends/the-death-of-expertise/
👉您可能也會有興趣的其他文章
《知識的假象》如何離開同溫層?你可以從這3件事著手
https://readingoutpost.com/the-knowledge-illusion/
《為什麼聰明人會做蠢事?》讀書心得:掌握變聰明的3種方法
https://readingoutpost.com/the-intelligence-trap/
《失控的群體思維》我們為什麼這麼容易受別人影響?
https://readingoutpost.com/the-power-of-others/
《真確》 一張圖認識10大直覺偏誤以及我們該如何求真
https://readingoutpost.com/factfulness/
《以少創多》人類終於學會了用更少資源創造更多繁榮
https://readingoutpost.com/more-from-less/
📚我讀過的其他好書,以及閱讀習慣的培養
【好書推薦】2020年,為我帶來最多啟發的10本好書 https://readingoutpost.com/2020-favorite-books/
【好書推薦】2019年閱讀前哨站最喜歡的10本書 https://readingoutpost.com/2019-favorite-books/
【好書推薦】2018年閱讀前哨站最喜歡的10本書 https://readingoutpost.com/2018-favorite-books/
2021年養成這3個習慣,一年讀50本書改變人生軌跡 https://readingoutpost.com/how-to-read-50-books-a-year/
喜歡看別人的讀書心得與書評?愛書人50個私藏去處 https://readingoutpost.com/book-lover-collection/
🎧希望你從這個頻道認識更多好書,找到你的下一本讀什麼
👉Apple Podcasts https://apple.co/34gUy39
👉Google Podcasts https://bit.ly/2SfLGF9
👉Spotify https://spoti.fi/3i71G70
🌏Website https://readingoutpost.com/podcast
👉關於書評部落格「閱讀前哨站」
官方網站: https://readingoutpost.com
語音信箱:https://readingoutpost.com/contact
訂電子報:https://readingoutpost.com/book-picking-subscriber/
Facebook: https://www.facebook.com/ReadingOutpost
Instagram: https://www.instagram.com/readingoutpost
Telegram: https://t.me/s/readingoutpost
喝 橄欖油 心得 在 MAMIYAMI - #第一次嘗試把橄欖油當保養品心得我本人年齡26 ... 的推薦與評價
1. 早上,睡前各喝4ml特殊品種橄欖油,加在咖啡或牛奶 中 · 2. 洗完澡後,身體四肢關節處抹橄欖油 · 3. 敷完化妝水後,臉上輕拍橄欖油,鼻頭用些許橄欖油做 按摩,按摩完後用 ... ... <看更多>
喝 橄欖油 心得 在 早上空腹喝橄欖油ptt2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點 ... 的推薦與評價
跟你講你每天早上空腹喝一點冷壓初榨橄欖油對皮膚還有內臟能達到很好的保護而且人體吸收油脂也有排他性你好的油脂吸收足夠了你再吃些油炸或一堆反式 ... 【好奇喝橄欖油 ... ... <看更多>
喝 橄欖油 心得 在 [心得] 橄欖油喝+保養臉心得- 看板BeautySalon 的推薦與評價
字多手機排版見諒
本身狀況:
腸胃固執,很愛便秘
每天起床500ml溫開水
每天水一定超過2000ml
水果蔬菜不少於五個拳頭
很少吃油炸,很少運動
從青春洋溢害羞提到便秘的小女孩,到現在老娘姿態整天為了大便而苦惱
人生啊~就是便秘
是我的名言
起源:
到博客來發現有醫生推薦橄欖油的神奇妙用,上網爬過很多文章以後,決定來試試看,可
以護髮也可以塗在臉上又可以治療便秘,超划算
執行:
上網看過不少文章,加上本身在購物台工作過,相信奧利塔這個牌子,pchome一罐1000ml
360大洋,實在很便宜,不過1000ml壓力很大,所以最後還是很孬的去全聯買250ml卻要18
5元,雖然貴了一倍,可是比較不會覺得要喝到那一年的感覺。從日記上看起來是七月十
五喝到現在,所以大概兩個月。
過程:
除了噁心還是噁心,非常噁心,最後買了小包裝的蘇打餅來搭配,原諒我無法愛上他,我
相信很多人喜歡。
結論:
第一個禮拜幾乎天天正常排便,到了第二個禮拜開始有點遲鈍,後來開始早餐加入豆漿,
基本上就是起床先一湯匙的油,然後一包小餅乾,再500ml溫開水,醞釀五分鐘情緒,失
敗以後出門,早餐買好以後再去買低糖豆漿,然後繼續醞釀情緒。這個流程持續到現在,
很穩定三天一定有一次排便,不過只要遇到早上開會,錯過時間就會GG,然後我就開始唱
,我想大但是大不出來,等到嗯嗯像海......不好意思透露我的年紀了
接下來就是重頭戲,拿來保養臉的部分
本身狀況:
乾性皮膚,極度敏感
動不動會有一顆一顆像蚊子咬的紅腫
不上妝不保養
早上用水洗臉,晚上用洗面乳
偶爾會用沒有顏色的防曬
皮膚不差也沒有特別好
完全覺得是因為每天喝2000ml的關係,皮膚雖然很過敏但還是ok(奉勸大家喝水真的很重
要,我已經喝了七年了)
不能用紙面膜,泥狀凍狀可以
寶藝是我唯一回購的面膜
保養品買過資生堂雅漾理膚寶水珂潤都GG,現在唯一用的是絲瓜水
執行:
前陣子夏天皮膚很乾
指甲輕輕一碰就有脫皮現象那樣
用寶藝也沒用
為了想辦法把橄欖油耗盡
秉持著神農嚐百草的心態抹下去了
(還曾經試過14天不洗臉肌戒毒,看到這篇的你,認真跟你說不要嘗試)
從喝油的第二天開始抹
就是七月十六到現在
基本上就是晚上洗完臉
滴一點在手心上然後搓熱塗在臉上
沒有其他保養品
為了測試效果這陣子也沒有敷臉過
結果:
第一個禮拜印象深刻
皮膚還是指甲一碰就脫皮
第二個禮拜開始皮膚變的穩定一些
不會脫皮
第三個禮拜開始,我減少一些過敏狀況
我不確定是喝油還是塗在臉上的效果
到現在兩個月過去
我的皮膚覺得健康很多
因為我本身不出油
是吸油面紙放在臉上完全跟沒用過一樣的狀態
不過我早上偶爾會鼻翼出油
用橄欖油以後,現在鼻翼更少出油
但還是有!
另外有文章指出橄欖油可以溶出黑頭
我沒有黑頭無法證實
橄欖油很好吸收,在臉上時間不會停留太久
但在睡覺前臉都還是能感覺油
不過是Q彈的油(我在說什麼)
早上起來會感覺臉不乾不油
很舒服
當然沒有寶藝敷完的那種狀態
可是我很滿意
早上用水洗臉
我還是有白頭粉刺
沒有變少但也沒有變多
上網查過橄欖油是很容易有粉刺的性質
所以我覺得大家還是要小心嘗試
目前為止它是我唯一未來會繼續使用的保養品
有時候我手跟腳過敏也會拿來塗
只有舒緩作用
因為場合有時候還是需要上妝
可以感覺到比較好上粉
整體結論:
我覺得我臉的皮膚變得很穩定
有過敏的人都知道
不穩定很煩,三不五時就紅腫癢
但皮膚有沒有變比較好
感覺不出來,可能要更長時間
能夠穩定已經很感恩
也無法得知是因為喝油還是塗在臉上的效果
目前已經用完一瓶
現在是第二瓶250ml
不好意思字有點多
橄欖油算是我尋覓很久
找到比較ok的解藥
希望過敏人也都可以像我一樣找到解藥
--
Sent from my Android
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.29.21
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1443545040.A.DBD.html
... <看更多>