另類陪伴,慰問好朋友!
我也上了—堂身心靈課程…
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【所有-切的因緣際會,都是好因緣!】
週末,上了整天臺藝大的課後,為了去看-位剛辦完喪事的朋友,匆匆趕去新北市【玉山菊元會館】,藉著探望他們夫婦,順勢留下來,加入她的公益團體定期心靈講座…這是我選擇~另類愛的陪伴!
邊聽我這身心靈朋友的分享,自然也就習慣性的,記下不少頗有共鳴,人生哲理的心靈筆記與各位分享:
【心靜則定】
我們在工作崗位上,總是會遇到令人心煩,給你考題的主管或夥伴,再真切的金玉良言,當我深(身)陷其中,死鑽牛角尖時, 怎麼可能客觀的,來看自己的愚蠢, 慈濟「靜思語」有一句 【不要拿別人的錯誤,來懲罰自己】
因領悟的不夠, 所以還是 束之高閣,沒有内化在心,行在日常生活中,非常慚愧!
身心靈專家【承澐老師】,耳提面命提醒-起座談進修的孩子們(她待學員如自家孩子):
如果,比較、計較、自然難滿足現狀,更不易,活在知足常樂生活境界。
【不要去預測未來,去做,就對了!】
座談會剛開始,執行長King,突然聽到窗外的「少女的祈禱」音樂響起(垃圾車),立刻起身為大家關窗同時,不小心是打翻了水杯?學員飛虎,毫不猶豫立馬清理,自動自發的-個動作,反而圓滿大夥專心上課的氛圍。
魔鬼藏在細節…
有位學員坦白,有時做事,似乎總少了那股衝勁?
如果你最近,經常因為在工作上不被尊重,看重,投入再多心力,也是身心俱疲,甚至想到「進公司就不開心」
今晚的座談啓發了我:
『想成功,只有勉強(努力)改變習性~(惰性,隨性),勤能補拙。
唯有,正心正向正念,才能百毒不侵,達標的理想,取決在我們的~心念。
誰能持續的熱情,才是最終的常勝軍!』
【心靜,決定高度】
我的學生,無法再像過去密切合作,雖然可惜好不容易培養出的合作模式,默契,痛定思痛,最後只好選擇放手尊重,用祝福的心取代掛礙。反而節目做得意外的回應,弄得特別來賓又哭又笑,完成出乎意外的動人!
【改命造命】
改掉壞習慣,創造好習慣,改變了自己,才能讓你周遭親人,見賢思齊,這就是無形的身教,由不得人,主宰全在自己。
宇宙主宰者,不斷的教我們…能夠在任何環境,隨遇而安!
承澐老師指出現在的環境,有溫度的不多,你,就是要比別人多-些熱情…畢竟,笑臉迎人,永遠是為自己加分的好人緣。
你說:個性使然,我就是這樣…,那是藉口,所有能力,都是練習出來的。
承澐的父親前幾天才往生,喪父之痛,對女兒更是萬般不捨,哭過之後,她繼續勇敢面對所有既定的事。
【修好自己,才可以讓自己有更大能量,去關照更多想照顧的人。】
生命中,如果不想要遺憾,就儘量做到美好,完整。用正向去看待新的人生,挑戰。
聽茶農說:在雲霧漂渺間的茶葉,才會養得更香醇!人生也是如此,人情冷熱,在現實與熱情中的煎熬,才能讓自己擦出新的火花、菁華。
如同在臺藝大碩士班進修,個人觀念是,聞道有先後,術業有專攻,生活週遭充滿著很多,值得我們學習的老師,那是不分年齡與性別的。
承澐小語非常貼切提出,唯有【謙卑】【謙虛】【低調】【柔軟】才能化解-切,打開心結。
有-天當化作骨灰,所有有形的都帶不走,帶得走的只有善、愛。
每次事情的歷練,都是跨向另一次成功的開始。
唯有,放掉感覺,放掉記憶,還有更多美好,幸福出現…
她,就是人世間的「小媽媽」承澐小語:
【所有的神蹟,都是自己努力而來。】
愛是修為,善是行善奉獻,靈魂最初始的結晶。
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空難+氣爆 沉重夏天讓眼淚說話
【聯合報╱彭懷真/中華民國幸福家庭協會理事長(台中市)】
2014.08.02 02:23 am
在各種道路下方,有各種管線,走在路面上,不知道有多少管線經過,也不知道各管線是怎麼運作。直到一個爆炸,才發現任何一條管線,都可以傷害自己脆弱的身軀。
在我們的身體裡,也有各種管線,不太清楚是如何運作的。心肌梗塞、腦中風,都是堵塞。那麼,「淚腺」堵住了呢?當遇到外界重大刺激,淚腺旺盛運作,卻欲哭無淚。
每當外界發生大事,看著報導,身體劇烈變化,通常變得虛弱。眼淚,有時就流下來。五月北捷殺人頭七,鄭捷父母出面道歉,我流淚。復興班機空難,我哽咽。高雄大氣爆,八月在淚眼中開始。
無論是丙烯或是瓦斯或是什麼氣體肇禍,都是先有一個大的儲存槽,經由管線輸送。眼淚只是一種結果,先有內心世界大量儲存痛苦:生命中的悲歡離合、生活裡的酸甜苦辣、人際之間的恩怨情仇…,不斷注入心靈的儲存槽。現代媒體把更多的刺激送入腦海,堆積心頭。有些人因而反應減緩,對痛苦漠然。這未必好,多愁善感、傾訴分享、尋求協助,都是能夠保持內心管線暢通的方法!
許多男人以及愈來愈多的女人,都習慣大量儲存情緒,不使其表現出來。冷靜、穩健、不動聲色、抑制淚水等被讚美,哭泣、哽咽、啜泣、淚流滿面、熱淚盈眶、嚎啕大哭被輕視。
眼淚是一種語言,比較感性的語言。當代社會過度歌頌理性,精緻的語言取代真實的情感。
其實,眼淚所說的,比較少虛假。
社會建立各種機制,讓人們流淚不用曝光。台灣沒有哭牆,只有各種讓人歡笑的空間。九一一地震、八八水災、各次空難,乃至這次高雄氣爆,都是重大悲劇,都讓受傷者痛苦、罹難者家屬哀痛、社會大眾不忍。但參與者、悼念者、慰問者都太冷靜,強忍情緒不流淚。這,未必健康。
辦完喪事,能否安排一個地方讓人在此憑弔,用眼淚使內心波濤洶湧的情緒有個出口?
歐美許多大城市,為重大悲劇留了紀念碑,墓地就在市中心,旁邊總有教堂或公園。我特別愛去這些地方,不認識任何死者,卻有深刻的學習。人生太苦,有太多不可測,更有太多的功課等待學習。自己能一息尚存、家人能個個平安,都感恩不已。
為了避免「觸景傷情」,台灣社會把某些地方隔離,甚至刻意希望人們遺忘。其實,社會如同個人,需要面對悲傷、痛苦、無助、混亂,也須不斷調整,預防悲劇,又在大禍臨頭之時有更好的危機處理。社會上需要幫助人們療傷止痛的情緒出口,學習苦難給予的功課。生命中的不可測,如同種種管線,既然逃不了,需多加認識,不時疏通。
【2014/08/02 聯合報】@ http://udn.com/
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