大家早安🌼,前陣子因為居家辦公的關係,上網報名了好多課程😆,除了增進自己廚藝以外,其實還默默加入了語言課程💗
如果說說日文可以讓夏美信心滿滿的話,那英文一定是完全相反😰,而且每次說英文都很容易說成日文的發音,和外國人聊天都覺得只有好糗及尷尬癌發作的場景😅😅😅。
所以說夏美就報名了TutorABC線上體驗課程🎉💗,而且上課之前還有會顧問電訪聊天,了解想學習的課程內容及摸索一下美美的英文能力🔍,過程中會有3-5分鐘全英文對話,可以隨心所欲的表達想說的內容✔️,在完全無壓力的情況下,顧問會安排好你想上課的課程及評估你的能力等級🎖,豐富的課程內容像是👉🏻商用英文、旅遊探險、歷史文化、財經分析、生活會話、藝術人文等等,像美美就選擇旅遊探險的主題👍🏻👍🏻👍🏻
#準備好上課了嗎
準備好上課前,TutorABC還非常貼心的安排工程師👩🏼💻,檢測設備與連線網路測試,讓夏美正式上課的時候,不用擔心和遠在國外的老師因為距離的關係,有網路卡卡的問題🔊。
🔺《學習,不受時間、地點限制》
🔺《一對一-真人互動教學、一對多-小班互動課、大會堂-主題課程》
🔺《可以自己挑選上課老師》
🔺《AI智能,量身設計教材》
上課時間45分鐘,原本夏美還覺得應該會很難熬😜,沒想到居然咻~一下就過去了✈️!而且只有夏美看得到老師的畫面,老師是看不到學生,所以除了隱私滿分💯以外,如果在家上課,好像也可以穿睡衣(笑)🤣🤣🤣👍🏻
上課過程中老師會用豐富的肢體語言及表情引導夏美💃,非常活潑且生動的教學內容,也會讓夏美更專注在課堂上的學習✔️💯。過去說英文都是使用「單字」來進行對話,老師也會引導夏美使用「句子」增加英文會話的能力🎉👍🏻。如果有任何不懂的情況下,老師還會隨時放上圖片或是文字解說,讓夏美上課完全沒有壓力,輕鬆且自在,讓夏美勇敢開口說英文。💗🎉
上課後,老師與美美可以互相為對方打分數💯,老師會為上課表現給予評分與評語,同時美美也可以為老師上課表現給予評分,而且課後TutorABC 提供上課錄影檔,讓美美可以隨時複習,隨時回顧上課情形,學習更深刻👍🏻👏🏻
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#TutorABC因材施教符合需要 #我在TutorABC學英文
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你不是無法專注,而是不懂自己
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在職涯輔導過程中,最常聽到的有:
「那個大專案,我也想要好好準備,好好表現,但是一整天的工作,可以讓我專心去完成它的時間太少了...」
「我也想要專注做完老闆交代的任務,但是工作期間,太多干擾,時間好快就過了。」
「工作久了,好多事要同時忙,我都快不知道『專注』的感覺了。」
「我真的很希望,可以更有效率完成工作,這樣我才可以有其他學習或上線上課程。」
專注力是會被消耗的,他是一個固定值,會依照專注強度、時間長短、頻率,進而消耗,
專注力 = 專注強度 X 時間長短 X 頻率
所以當專注強度提高,時間若拉長,例如在學校時,準備期中考,高度專注,讀一整天,但是真的沒辦法連續7天都如此,到最後會發現,自己有看沒有讀進去,
這也為什麼有些人建議反復性學習,每天很專注背單字、閱讀,但是一次不要超過2個小時,每天都可以這樣做,累積下來,也是很大的學習量!
很多人,不是不懂的專注,而是沒有觀察,自己的專注度是在什麼時候、花到哪去了。
而這樣的概念原則,我把它應用到我的生活與工作上:
Step 1.觀察每一天,甚至每一週,可能哪個時段,自己自容易專注
有些人早上專注度特別高,有些人則是下午3:00 開始,每個人因為身體狀況、習慣不同,其實專注的時段是會有所差異的,但你要先找出來,這個時段出現在這邊。
若很難觀察自己的專注度,也可以反過來,觀察自己最容易放空、感覺到累、無法聚精會神,至少可以確定,那是一個比較難專注的時段。
Step 2. 為事情定義專注需求度
不是每一件事情都需要高度專注,所以請把專注留給直得的事項,所以每件事情,甚至是每天的待做事項們,可以為他們標籤「高專注需求」或是「低專注即可」,例如刷牙洗臉、泡咖啡,甚至是報帳、整理發票、整理記錄等,都是相對低專注的事情,但若要分析數據、寫報告那就可能是高度專注的事情了。
Step 3. 把專注需求度高的事情,盡量安排在自己高專注的時段
我們常常不經意的,把自己容易專注的時候,做一些不需要專注的事情,例如吃早餐、吃下午茶、跟同事聊天,不是說這些事情不能做,而是,可以選擇在相對專注度不高的時候做,把高專注的時段留給需要專注的事情。
Step 4. 選擇與安排,本身就是高專注的事情,所以頻率不要高
「要先做A還是做B呢?」「今天閱讀還是明天閱讀呢?明天感覺比較有時間呀。」「今天要不要去運動呢?」當我們在思考這些決定時,就又浪費了我們的經歷與專注了。
所以建議可以把固定的事情,盡量固定,這樣就可以再把專注力,保存在更值得的事情!
大家有什麼其他提高專注的方式呢?歡迎留言跟我分享!
今天分享的示範為 Groww and Gloww 2022日帳本
2022的設計真的很棒!我自己拿到時超喜歡的❤️
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疫情初期,新加坡採取了積極的 「清零」 策略,但在 6 月,意識到 COVID 有可能永遠不會消失,政府宣佈將轉向與病毒共存,用疫苗控制疫情爆發。隨著限制放寬,每日本土病例激增突破一千大關,新加坡能否找到與病毒共存的方式?
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———
本集 timestamps
0:00 Intro
0:56 第一遍英文朗讀
3:24 新聞 & 相關單字解說
15:36 額外單字片語
22:20 第二遍英文朗讀
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臉書社團 (朗讀文字):https://www.facebook.com/groups/ssyingwen/posts/307655551120691/
朗讀內容參考了
Al Jazeera: https://www.aljazeera.com/news/2021/9/20/can-we-live-with-covid-19-singapore-tries-to-show-how
CNN: https://edition.cnn.com/2021/09/07/asia/singapore-covid-19-restrictions-intl-hnk/index.html
CNBC: https://www.cnbc.com/2021/09/20/singapores-daily-covid-cases-breach-1000-levels-over-the-weekend.html
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本集提到的單字片語:
Singapore 新加坡
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Monitoring 監測
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Denmark 丹麥
South Africa 南非
Chile 智利
Thailand 泰國
Pandemic 全球大流行病
Epidemic 疫情、流行病
Endemic 地方性流行病
Ease off 放鬆
Impose 推行、 施加
Re-impose 重新推行
Lockdown-weary 厭倦了封鎖的
Virtual 虛擬的、線上的
A rite of passage
Asymptomatic 無症狀的
Mild symptoms 症狀輕微
Free up 釋放空間
General practitioner (GP)
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Skeptics / sceptics 持懷疑態度的人
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Deja vu 似曾相識
Handout 講義
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單字卡線上 在 [心得] 背單字用的app與網頁資源- 看板GRE 的推薦與評價
很多人背單字都會背到沒有力氣
又或者是背了也不知道要怎麼念那些單字,一下子就忘了
板上偶爾也會有板友分享用app或者是網頁來背單字
只是比較少統整性的文章,跟版友分享到底有哪些可以使用的資源
這篇文章整理了版上過去出現的資訊,然後再加上我個人的心得
多有不周,還請版友見諒、提供補充資訊!
Quiztlet
(同時有網頁版也有App)
以單字卡的形式幫助記憶,還可以開聲音,一邊聽一邊背,增強學習效果
除此之外,他也有不同的考試模式,可以幫我們用不同的方式復習
我自己比較喜歡他在手機上呈現的方式
以下順序是按照我自己過去準備GRE的經驗,推薦的學習順序
https://quizlet.com/8997815/barrons-800-essential-words-for-the-gre-flash-cards/
https://quizlet.com/25054382/manhattan-gre-500-essential-words-flash-cards/
barron’s 800, manhattan 500, 十分建議擇一優先背完
光是這些essential words,就能讓你讀the economist時少查很多次字典
裡面所選的單字,坦白說都不是很冷僻,務必要一一記熟!
https://quizlet.com/chienyi_wang2
字彙的力量、Toefl分類字彙
這是版友dora2402的個人頁面,裡面可以看到dora大辛苦上傳的單字卡
會推薦字彙的力量在第二順位是因為,前兩部畢竟是針對GRE設計的單字書,僅此而已
https://quizlet.com/yishuan_hsu
十一張等
版友jason7320熱情提供
只靠essential words的話,真的不大容易在GRE的V拿到非常高的分數
但是一開始就把常考、不常考的單字混在一起背,效率也不高
因此,推薦已經背完前面本單字書的版友,先背完最核心的單字,再背十一張
https://quizlet.com/class/197997/
紅寶書、要你命3000
如果上面的都被的很熟了,建議最後才背紅寶書
紅寶書真的收了太多只出現幾次的單字
花很多時間力氣在上面,反而可能背到二三十章就不想背了
https://quizlet.com/ZSeanHuang
托福TPO等資源
版友ZSheng的成果
相信大部份的版友都需要考托福
托福TPO是真題淘汰下來作為付費練習的考題
版友熱心的將閱讀部分的難字打成單字卡,不管是準備托福還是GRE,都很有幫助!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Memrise
這個網站一樣有網頁版與app
他的優點跟Quizlet,我覺得有點互補
Memrise的特色就是使用者可以在單字下面create memes
memes在這裡的意思是圖片配上一些字,不是the selfish gene裡面講的memes
有些背不起來的單字,看到令人噴飯的memes的瞬間,就背起來了...
比方說:indogent = indian government 配上印度的照片,不想背起來也難
(大概是印度人做的mem吧...同場加映:indolent = 印度人 = 逃避工作)
另外,這個網站的構想就是種花種菜
單字也是拿來種的,所以要定時澆水...
在手機或是網頁版上,Memrise都會提醒我們要記得澆水復習,滿貼心的
只是他的測驗模式只有選擇題跟輸入單字,沒有像Quizlet那麼多元
他也不像Quizlet有自動朗讀,有些課程網友沒有手動匯入聲音檔的話,就沒有聲音
另外就是,它提供了額外的incentive - points
背單字的時候可以看自己這一週第幾名,滿足一下虛榮競爭的心態
這個quizlet就真的沒有...XD
個人比較喜歡他的網頁版
手機app可以下載課程到手機內,以供離線使用
https://www.memrise.com/course/116505/barrons-333-high-frequency-word-list-gre/
Barron’s 333 high frequency words
https://www.memrise.com/course/106317/500-advanced-gre-words/
manhattan 500 advanced gre words
https://www.memrise.com/course/121215/barrons-800-essential-word-list-gre/
Barron’s 800 essential words
https://www.memrise.com/course/4870/barron-kaplan-gre-words/
Barron’s + Kaplan
https://www.memrise.com/course/103437/gre-3000-with-sentences/
我也不知道這個3000字的出處
他的特色是附上定義跟例句,背的時候可以一起學怎麼使用,滿不錯的
https://www.memrise.com/course/948/sat-comprehensive/
SAT comprehensive
雖然是為了準備SAT而做的,但是標準化測驗其實都差不多
這個course可以用來增加單字量
https://www.memrise.com/course/58203/verbal-advantage-essential-gre-words/
字彙的力量
感謝版友提醒這個也是由本版版友jhsttshj製作的課程!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
English4Formosa的GRE字首字根app
https://goo.gl/yJeDi
裡面有介紹,在iphone, android平台上搜尋E4F就能找到
難單字精選 (取材自Wordsmart I, II) 每頁10個單字, 每個單字都可以自行新增
記憶訣竅, 提出問題, 也可以觀看其他網友分享的記憶訣竅。
https://www.english4formosa.com/drupal/?Ebook=1
字首字根傳說
GRE的單字多又難, 最好的方法就是利用字首字根的方式, 輔助記憶
一套完整的教材, 從淺到深, 共300多片YouTube短片解說, 讓您用破關的
方式, 快速學習上手字首字根。
https://www.english4formosa.com/drupal/?game_level=1
線上快速查詢字典 (第一本包含字首字根分解的繁體中文線上字典)
https://www.english4formosa.com/drupal/?q=node/794
單字紀錄器 (可以收錄自己的群組單字)
https://www.english4formosa.com/drupal/?q=node/1054
考題/文章紀錄器
https://www.english4formosa.com/drupal/?q=node/1044
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Merriam-webster 也有推出免費字典app,可以利用favorite記錄不會的字
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
vocabulary.com
感謝版友sovereignty推薦:
GRE High Frequency Words(Barron's 334 字)
https://www.vocabulary.com/lists/194479
這是目前我自己知道、而且覺得不錯的app
如果有其他推薦的app或者是網頁,還請版友告知,我會編輯上去。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.24.160
新增vocabulary.com
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※ 編輯: daltuku 來自: 223.142.21.52 (03/07 02:51)
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