謝謝大家的鼓勵
雖然昨天單打闖關失敗
但這場也顯示出 如果我想
也能在狀態不是最佳的時候
打出比預期更好的局面
(原本預期會打的可怕一點)
這次大家都很關心我的奧運參賽資格
雖然沒有辦法參加東京奧運
但其它的賽事在名字後面
一樣是掛上TPE 同樣是為國爭光
我依舊會一如既往的繼續努力
在其它賽場爭取榮譽
接下來雙打也要繼續加油
也會在明天去簽看看混雙 爭取多練一點球
雖然比賽狀態不在最佳狀態內
但這次回來歐洲
身體素質挺好的
單打移動訓練時一個人玩四十分鐘沒問題
跑步機現在跑三十分鐘完全不會喘
(以前我跑十分鐘就覺得要死掉了)
備戰訓練時狀態也挺好
可惜歐洲圈第一站腳踝扭傷後
後來又不停的扭傷好幾次
我的比賽狀態就有如青春的小鳥一去不回頭了😅
沒關係
慢慢等
該回來的時候就會回來了
因為也不是第一次突然會狀態全無
後面賽事也希望團隊能再增加人
繼續加強身體素質 幫助單打能力提升
感覺女子身體機能在25歲開始會慢慢下降
如果要繼續單打
還是希望自己能再加加訓練量
這樣在一波消長的局面下
給身體維持在適合繼續拼戰單打賽場的最佳本錢
Thank you all for your kindness and support❤️
It was not easy match for me and I have try my best. Will keep going in doubles and maybe mix doubles. Hope to find more feeling of the matchXDD
Will keep looking for new member to join “make SuWei strong” program💪 No matter what keep looking young is very important too😉
圖WTA & SuWei十年前十年後
#澳網後在台北吸了三週的黴菌後體能有提升不少
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅ABN,也在其Youtube影片中提到,雖然論得分實力,Bird恐怕是小前鋒第一;論單打能力,LeBron或許是小前鋒之巔;論投球效率也有Durant、Leonard等人;而Paul Pierce 雖然好像沒辦法有任何一項在小前鋒裡突出重圍,但也沒辦法想出有哪一項是他不會的,要單打有單打、要三分有三分、防守/傳導也都有一定水準,什麼都有也...
單打能力 在 小人物上籃 Facebook 的精選貼文
PG生涯季後賽新高41分,帶領快艇搶下客場G5!
今天賽前快艇傳出不幸的消息;Zubac在G4比賽中受傷,今天完全無法上場。原本禁區就一直被太陽屠殺的快艇,這場比賽最大的重點就在於: 1) 如何限制 Ayton, 2) 如何保護禁區?
結果? 快艇在禁區 (points in the paint) 取得 58-32 的絕對性優勢,幾乎全場壓著太陽打 (除了第三節短暫幾秒鐘被超前一分)。How did the Clippers do it?
快艇今晚的先發為: PG, Reggie Jax, Beverley, T.Mann 還有前幾場都從板凳出發的Morris. 而快艇很明顯從第一秒鐘開始就決心要把系列賽帶回LA, 開賽5分鐘就取得20-5的領先。 原本就是邊打邊找優勢的快艇進攻,今天晚上利用Morris明顯的體力能量優勢,積極的讓他面對Booker或Bridges的身高mismatch單打取得優勢進入進攻節奏。And when he’s on, he is ON (22 pt, 9/16 FG, 2/5 3FG)! 而他的存在也逼迫Ayton被往外吸引遠離籃框,讓快艇今天在禁區命中率高達83.3%,他自己也只有10pt 抓到11個籃板 (3個進攻),遠遠不如前一場的 19 pt 22 reb (9 orb).
今晚另外一個Ty Lue奇兵就是好久不見的Boogie Cousins!! 從板凳出發的Boogie在短短的11分鐘內得到了15 pt (7/12 FG) 2 reb 3 ast. 太陽完全沒有誰可以單人在低位守住他卓越的單打能力,而只要一包夾,他的身材優勢與傑出的傳球視野可以適時把球傳給空檔隊友。他的分數尤其是在第三節太陽把比分追進,快艇進攻當機時候成為了重要的即時火力。不過也因為他的防守速度較差,在CP3/Booker在場上時會被抓出來單打,限制了他在場上的時間。
太陽從一開賽大幅度落後就全場打追分戰;而其實全場太陽一直都有把比數從雙位數最到兩個球權差以內,包括在3Q 8:27時CP3的中距離跳投讓太陽得到全場唯一一次領先61-62. 但是每一次太陽make a run, 快艇都能夠: 1) Ty Lue暫停後防守逼出TO, 2) 反快攻直接衝禁區得分止血。
沒有Zubac的快艇Ty Lue又可以擺出他最愛的5 out line-up,不論在進攻或防守端都能夠靈活的轉換。這也讓快艇能夠很積極的在適當的時候突然在邊線包夾太陽的持球者,並製造出14次失誤。整個系列賽看守CP3都做得很好的Beverley 今天在把球逼出CP3 (或他輪到誰) 後,都會往邊線持球者drift,隨時準備包夾,但是同時又在passing lane 上,準備攔截回傳球。負責防守Crowder (因此全場都在drift) 的Paul George 今天光是攔截隊友在邊線double team的safety pass就有3球,Terance Mann和Morris也各有1球。 另外太陽今天除了Booker/CP3以外的球員 “有效的” 空手移動一直被快艇的防守球員截斷;結果是太陽的進攻接近一半的出手機會 (41/84 FG) 集中在Booker (22) 和 CP3 (19)手上,而且幾乎都是contested long 2s.
這些點點滴滴的優劣勢對比,造就了快艇一直能夠保持比賽的安全比分差,而太陽追分可以追近但是無法真正超越把氣勢扭轉。當然今天晚上最大的英雄,還是打出生涯季後賽新高,勝敗責任一肩扛的Paul George (41 pt, 15/20 FG, 3/6 3pt, 13 reb 6 ast 3 stl). 從開賽第一秒就set the tone, 積極切入 (not settling for mid-range jumpers), 並同時是全隊最積極卡位搶籃板,從進攻到防守都是箭頭,只要他在場上,一定感受到他的存在。He made his presence felt.
快艇今年已經在系列賽落後時贏了7場,成為了季後賽單季歷史新高。忽然間,原本要被關門的快艇,現在要回家守主場,放眼G7了!!
恭喜快艇!
#playoffptonight #fightanotherday #stayalive #pgcareernight #tyluemagic #小人物上籃
單打能力 在 小人物上籃 Facebook 的最讚貼文
117:111爵士 2:0領先快艇!
爵士 Conley跟快艇 Ibaka還是沒上場。
第一節快艇用 Zubac先發來對位 Gobert,替補也用 Cousins,進攻時透過側翼 Morris或是 Kawhi的的 mismatch製造進攻機會,維持基本上 5-out的陣式。快艇的團隊傳導製造出不錯的空擋。
而爵士基本上是靠著 J. Clarkson跟 Mitchell的單打能力,一度在第一節領先到三球,但是在快艇命中率回穩之後雙方在第一節結束 30:29爵士領先一分。快艇面對 Mitchell並沒有特別的包夾或者防守策略,基本上是相信對位到的快艇球員,然後不想放給其他人投三分。
第二節快艇的禁區攻勢,不管是 Gobert或 Favors,快艇都有意識的往禁區挑戰,製造爵士禁區的犯規,或者逼爵士包夾然後製造外線的多打少。Kawhi的體能也造成了爵士側翼的一些犯規麻煩,讓快艇在第二節後段可以透過加罰得分。爵士的J. Clarkson跟 Mitchell維持第一節的手感。Mitchell 跟 Ingles的三分讓爵士在中場前將比分超前 10分。中場前 Mitchell又一記三分讓爵士取得 66:53的領先。
值得關注 R. O'Neale的籃板,跟在搶籃板的時候製造的快艇卡位犯規,第一場 O'Neale搶下了 11個籃板,第二場目前也兩次在卡位時製造了快艇的推人搶球。而快艇上半場的在攻守兩端的兩個選擇,在防守時不包夾不blitz Mitchell或 J. Clarkson,跟在進攻時不斷挑戰 Gobert,在下半場能不能發酵呢?或者還是快艇會改變策略?
果然從第三節開始快艇開始包夾 Mitchell,但是 Mitchell都能正確地找到隊友的空擋,爵士連進三球一口氣將比分拉開到 19分。快艇在看似稍微上緊發條加強防守之後逼迫幾個爵士的免強出手沒進,另一邊 R. Jackson在擋拆之後單打 Gobert成功幾球跟 Kawhi的中距離讓比分回到個位數差距。爵士在製造了 Kawhi第四次犯規下去休息之後,快艇靠著 Morris/Jackson/PG一直可以在禁區找到空擋,但是爵士總是能夠在幾個球權之後用三分球保持分數差距。第三節結束 93:86爵士領先。R. Jackson前三節 21分,J. Clarkson 24分。PG 雖然投籃仍在低潮,但是靠著切入跟製造犯規也拿下 17分。
第四節一開始爵士在進攻端兩次的過大肢體動作造成進攻犯規,讓快艇在另一邊追回比分把落後追到剩2分。快艇在第四節擺上五小,用 Beverley取代 Morris來對位 Mitchell跟 Clarkson。快艇 R. Jackson在爵士兩次進攻失誤之後都投進三分一口氣將比分超前 101:99。結果暫停回來爵士 Mitchell跟 Bojan連進兩球又把比分反超 104:101。之後爵士幾次成功的在防守端逼播 Kawhi把球傳出去,在快艇其他人投不進的情況下,爵士在另一邊又由 O'Neale, Ingles投進三分把領先拉開到 10分 113:103。但是爵士自己在回防時兩次漏守讓 R. Jackson跟 PG輕鬆在比賽剩一分鐘時追回五分。Mitchell隨即又一次切入禁區拿到兩分將比分拉開到 7分 115:108。
Bojan對 Kawhi的防守,還有 Gobert在禁區的威嚇,多次造成 Kawhi的失誤、爭球,或者把球傳出去,是這一場讓快艇在第四節無法追回比分的關鍵。而快艇又碰到了跟第一輪對上 Luka類似的狀況,雖然 Mitchell跟 Luka是完全不一樣的球員,但是快艇的防守這兩場對 Mitchell束手無策,單防效果不好,但是包夾又常常直接在弧頂就被 Mitchell split直接切過。一樣又是輸兩場之後,快艇有辦法再調整扳回系列賽嗎?而 Mitchell顯然是為季後賽而生的球員,季後賽平均得分超過 28分,這一輪又會是一個世代交替的代表嗎?而今天爵士三分 20個三分超過 5成的三分命中率能繼續維持嗎?
Mitchell 37分 15/29,J. Clarkson 24分,Ingles 19分,快艇 Kawhi 21分,PG 27分,R. Jackson 29分。
#小人物上籃
#littleguylayup
#allthatjazz
#clippernation
#nbaplayoffs
單打能力 在 ABN Youtube 的精選貼文
雖然論得分實力,Bird恐怕是小前鋒第一;論單打能力,LeBron或許是小前鋒之巔;論投球效率也有Durant、Leonard等人;而Paul Pierce 雖然好像沒辦法有任何一項在小前鋒裡突出重圍,但也沒辦法想出有哪一項是他不會的,要單打有單打、要三分有三分、防守/傳導也都有一定水準,什麼都有也就是他的強項。
[BGM]
1. Final Boss - Myuu
2. Song: Empire Seasons - Dan Henig Music provided by Audio Stash No Copyright Music.
3. The Night - Prod. Skagbeats
4. Music: Choose Your Path - Jingle Punks
5. Flowing Energy - Keys Of Moon
6. Leaf by KV Creative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0
7. Song: Aliaksei Yukhnevich - Battle for the Universe Music provided by Tunetank.
8. If I Had a Chicken Kevin MacLeod Happy Music
9. Song: Guardians Artist: Evan King
一場血光之災差點毀了他的生涯!拉肚子照樣能拿冠軍?O'Neal認證的籃球真理!
單打能力 在 嘿! 兄弟 Youtube 的最讚貼文
嘿!兄弟!今晚為大家帶來生死鬥的影片啦!這次使用的組合就是葛蕾特和Mr.P啦!葛蕾特本身的單打能力不強,所以不太好在單人生死鬥裡發揮!現在我們就來看看葛蕾特在雙人生死鬥的表現吧!
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#荒野亂鬥 #嘿兄弟 #創作者代碼heybrother
單打能力 在 我是拳叔 Youtube 的最佳貼文
大家好我是拳叔,這一期比較長但是還沒有到大結局。櫻木上場之後進步神速,終於不復安西教練所托。並且還成功引起了和田的關注。但是山王的教練堂本也看出問題關鍵在櫻木。三井在這期裡面毅力超強,他的眼裡確實只有藍框,看到赤木和三井碰拳,木暮非常的欣慰。而山王的澤北乃是當之無愧的超級王牌,一打五的那一球確實橫貫全場力輓狂瀾。好在流川楓後面終於覺醒了,不過即使如此我還是覺得澤北單打能力強過流川楓。但是在最緊要的關頭,櫻木為了飛身救球,背部撞到桌子上,並且似乎情況不對,彩子也說這關乎到球員生命,這下如何是好。
#灌籃高手
#slamdunk
大家好我是拳叔,很高興認識你們
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🐲《龍珠》系列 播放列表:http://mrw.so/4EiQt5
🏀《灌籃高手》系列 播放列表:http://mrw.so/52EgBB
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今後還會有更多精彩的動漫視頻回顧敬請期待
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