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防疫期間在家無聊到發慌,決定跟我家哥哥來場PK比賽
媽是很有信心會贏他,但沒想到最後被他逆轉XD
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2歲以上的小孩就可以食用
所以三個人吃一罐一下就吃完了
媽媽已回購三個月的組合
為了他們的成長我願意!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師,也在其Youtube影片中提到,令父母頭痛的三口組:胃口不佳的原因 「醫生,為什麼孩子吃兩三口就不吃了?我煮得很用心,他卻不捧場,好有挫折感」 「我家孩子比較瘦小,都吃不胖胃口又很小,怎麼辦?」 奶爸Dr.常被問到這些問題,孩子胃口不佳的原因很多種,整理一下比較常見的原因,跟大家解說一下。 不愛吃飯副食品有三大因素,第一:小孩子...
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這週我們來說說 #副食品
2015 年「美國過敏、氣喘與免疫學會」
提早開始副食品寶寶未來對食材過敏機率小
我大概將以往陸續收到的問題列在下方
我想,整理好也可以提供給新讀者媽咪參考❤️
▪️選擇粥派、還是一開始就是嬰兒主導斷食法(baby-led weaning,BLW ) ?
BLW學派主張,當寶寶開始「坐得挺」,並且會用手抓東西放嘴巴的年齡,也大概是六個月~
家長就可以把各式各樣的天然食物,餐桌上任何的食材,放任給寶寶吸、玩、舔。
但其實在這個過程中,其實寶寶沒有真的吃進多少食物,只是啃啃咬咬、嘗嘗味道,這樣就夠了,不需要刻意計算吃進去的量。
一歲以前的主食還是奶。
大人餐桌吃什麼,就能撥一點分給寶寶
食材也盡量準備長條狀,不過小的形狀,方邊抓握也避免噎到。
舔吸食物的過程中,寶寶除了可以少量多樣化的接觸食物蛋白之外,同時也等於在訓練舌頭肌肉、咀嚼肌肉,以及整體吞嚥的協調。
有30%曾經發生過嗆到的小插曲,雖然大部分都沒事,但請家長不能放任寶寶一個人在餐桌上,必須隨時在旁邊陪伴,且要先學習小兒哽塞排除法,以免臨時出狀況。這也是為什麼BLW的原則,還是希望先吃比較軟性的食物,太硬的食物必須要先煮軟,再拿給寶寶玩。
粥派,是傳統上最常見的餵食法
大人準備各式各樣蒸熟後打泥狀的食物去混餵
我們是用湯匙給稀稀的十倍粥餵食,或者是把米精加到奶瓶裡,就完全無法訓練到上述複雜的口腔運作。
餵食也容易讓家長煩躁緊張
孩子越大越坐不住,孩子難餵、擔心營養不足
只想快點把碗中粥菜、飯菜餵完了事
現在台灣的醫師甚至會建議折衷方式
餵粥+讓孩子自家抓部分食物吃
這樣的方式既可以安撫父母擔心BLW營養攝取不均衡、也可以讓孩子練習吞嚥
我自己覺得如果「孩子可以接受,就是好方法!」
為什麼這麼說?
因為,吃是天性,#每個孩子有屬於自己的個性
媽咪喜歡準備粥泥孩子也願意吃當然是最好
飯量好抓、食材可控制,這個方法很屬於控制型媽媽😄
BLW孩子普遍自主性高,有可能想要自己選擇,爸媽心臟也要夠強,整家人的忍耐度都要蠻高
兩者一起的進食法,孩子可以就可以~
餵食真的沒有對錯,父母首先要先嘗試,切記勿跟風。
主要當時豆寶不吃粥泥,我才轉換成BLW ~不然我是很愛搞粥泥這種食物😆
▪️蠻多人說BLW 孩子會營養不足以及長不高?
研究上因為蠻多家庭採取混餵的方式,所以這方面的基本面就不太準,數據研究上也是沒辦法說的很準!但長不高目前在豆寶身上是沒有的感覺,他的生長曲線一直都是在85%-90%🙂
▪️BLW導致挑/偏食的孩子?
沒有正相關!國外數據上大部分BLW baby 也沒有挑/偏食狀況, #每個孩子有屬於自己的個性
▪️十倍粥要循序漸進到乾粥要花多久時間呢?
如果是採取粥泥,以前都是說三天一種食物,三天後再增加新的,但是這樣實在沒有很理想,那麼多種食物要試到的話要吃到幾個月?
所以像是十倍粥這種我兩天跳一次、很快就固定在有顆粒的粥~而去還是回到 #每個孩子都有自己的個性,豆寶就是從小不愛粥啊泥的,有顆粒的他比較能接受,所以在副食品之路沒有一定,把握原則就可以了!
可以先從米糊、蔬菜泥、紅蘿蔔泥、少量的澱粉開始食用,用一個小湯匙餵食,初期一天嘗試一種,每種嘗試一次,並觀察嬰兒情況(如皮膚是否發癢、起疹子?)若無任何異狀,就可慢慢增加副食品的量。
▪️到底先吃蛋白還是蛋黃?
蛋黃
蛋白有蛋清,大數據來看較多過敏案例
豆寶一開始也是對蛋白過敏,試了三次,最後還是等到一歲才吃成功
蛋的營養價值很高,但是也不要過多的攝取,很容易導致寶寶出現消化不良
▪️如何得知過敏呢?
#過敏 過敏原進入體內,免疫系統就會迅速反應,產生抗體,而形成不必要的發炎反應及過敏症狀。
一般最常判斷因為副食品的過敏就是皮膚起紅疹、肛門口紅疹一圈。
但也有伴隨嘔吐、呼吸困難的個案,這種情況建議到醫院就診評估。
只要父母沒有食物過敏的病史,或嬰兒的兄弟姊妹未曾有過食物過敏的前例,其實,都不用刻意「限制」或「延遲」哪一類食物。
原則只有一個✍🏻 未滿一歲的寶寶,千萬不可食用蜂蜜或含蜂蜜的食物,堅果也不行
大概是我想到的問題,如果有沒解惑的
可以直接留言給我,不好意思的話私訊也可以🙂
下週會更新如何面對三口組階段喔!
想了解之前幫豆寶準備的菜單可以善用標籤功能 #豆寶blw日記 #豆寶副食品 #精選動態
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噎到意思 在 饅頭媽不是媽,饅頭大爺才是爺! Facebook 的最佳貼文
#比魚油更強大的核桃肽
專注力真的非常重要!
爸爸媽媽一定都會擔心自己的寶貝做事、唸書不夠專心!
除了魚油🐟你其實還有更好的選擇🤗
Green gold核桃肽口含錠學習、營養、免疫三個願望一錠滿足!
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包裝可愛又吸睛👀,擬人化的瓶身,拉近孩子和營養品的距離。
核桃肽口含錠吃起來微甜的風味,像是羊乳片一樣,但是含著很快就融化,不用擔心寶貝會噎到~媽咪我也常常跟著拿來吃呢😉
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營養品重要,但是爸媽的陪伴更是重要唷!饅頭最近愛上樂高,有爸爸陪伴下可以獨自看完成✅組合,專注的模樣真是可愛呢!在書桌前一坐就是半小時以上!對於只有兩歲半的寶貝,媽咪真的要給予很大的鼓勵👍
📖孩子的成長與發育,需要長期的培養。要把握兒童發育的黃金期,補充其所需營養,就趕緊入手,讓孩子贏在起跑點🏃♀️🏃
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#核桃肽口含錠
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令父母頭痛的三口組:胃口不佳的原因
「醫生,為什麼孩子吃兩三口就不吃了?我煮得很用心,他卻不捧場,好有挫折感」
「我家孩子比較瘦小,都吃不胖胃口又很小,怎麼辦?」
奶爸Dr.常被問到這些問題,孩子胃口不佳的原因很多種,整理一下比較常見的原因,跟大家解說一下。
不愛吃飯副食品有三大因素,第一:小孩子本身,第二:食物,第三:餵食方法(環境或家庭因素)
#體質因素:小朋友身材或許會比較瘦小,常被鄰居/家人說:「怎麼都沒吃飯嗎?個子這麼小?」冤枉啊!其實對應父母的平均身高跟體型,都屬於正常範圍,孩子的體質跟吸收,本來就已經算是足夠,也算正常範圍,按照他自己的生長曲線成長。這類的父母其實不用太擔心,也屬於臨床上最常見之一
#對食物興趣缺缺:有一個學名叫做幼兒食慾不振(infantile anorexia). 講白一點就是他的胃口本來就是不大,但是個性活潑好動,易分心、固執。吃兩口就覺得很飽,坐下來一下就充飽電。正宗的三口組。他覺得玩樂或是其他活動比吃飯重要。吃飯坐不住,容易分心。常常會有大人追著小孩跑的畫面。
#恐懼進食:這個往往都是曾經發生不愉快的進食經驗(曾經噎到或嘔吐),或者由於其他原因所導致的長期胃口不佳,身邊的大人或父母給孩子太大的壓力,導致他對於進食很恐懼。看到奶瓶、食物、或者特定的餐具就大哭。這是屬於心理陰影的問題。
#口味變重:如果孩子有曾經接觸過大人的食物或過度調味的食物,就是俗稱回不去的口味。因為大部分媽媽的愛心副食品,都偏清淡健康。是怕被學校或其他家長/大人我因零食、含糖飲料餵飽了,血糖有高,自自然然不想吃正餐。這是比較屬於習慣的問題
#感官選擇性挑食:意思是通常發生在個性比較敏感在意小細節、俗稱龜毛型個性的孩子。他們通常不能接受食物特定的樣子、口味、質感。會伴隨著一點輕微的營養不足,但是生長正常。不喜歡嘗試新的食物,對食物有厭惡感。
奶爸想要告訴大家,其實胃口是一個起起伏伏的事情,並不是永遠都會持續有恆定的狀態。各位父母也不需要把胃口這件事情過度的擔心,有一些孩子就會突然間開竅,有些孩子吃的不怎麼樣但是生長就是屬於正常。總不需要每個孩子都吃三碗飯,才算健康吧?
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噎到意思 在 [普雷] 媽的多重宇宙是我太笨看不懂嗎.... - 看板movie 的推薦與評價
今天去看媽的多重宇宙
我知道這齣戲本質是家庭和解
可是我真的不太懂欸....
感覺設定上很像小時候看卡通頻道
又噁 又看不懂 可是又好像有點東西
為什麼阿法宇宙本來要對付大魔王
卻突然開始集火媽媽啊
已知大魔王站在旁邊你不管
去對付一個「可能」成為大魔王第二的人
這不是阿法宇宙是扯後腿宇宙吧
全部都他們在搞欸
普通伊芙琳打不贏大魔王
所以會被謀殺
好不容易覺醒一個比較強的伊芙琳
又被他們阿法人聯合起來集火
活該跳了千千萬萬個宇宙通通失敗==
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Sent from JPTT on my Vivo V2126.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.52.82 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1678810642.A.0A1.html
所以石頭宇宙其實是用來演繹
女兒自殺然後媽媽阻止不了所以陪她一起ㄇ
酷欸
也有看懂那些宇宙和解的地方
主要困惑是阿法人幹嘛去圍毆媽媽
可能我的問題啦
也不知道我的敘述不好 還是標題害的
我看得懂電影他想講什麼==
只是我看不懂阿法人為啥變成攻擊媽媽
幸好還是有人知道我在問啥
有解決到我的疑惑惹
※ 編輯: Justapig (42.73.52.82 臺灣), 03/15/2023 11:48:48
一堆人連文都看不懂就急著說嘴
然後覺得自己有看懂電影好棒棒==
※ 編輯: Justapig (42.73.52.82 臺灣), 03/15/2023 12:28:48
然後我再強調
我雖然不敢說全懂但是我知道這齣戲的內容
我想大部分人第一次看應該也都是這樣
我不完全明白
但是我大概知道他想講的內容
雖然不全懂但我覺得他很厲害
所以才會有人想多刷
例如說很多人稱讚資訊量極繁雜的開場
那部分對我來說其實觀影體驗有點不適
但我也看得出來那是刻意為之
我知道他在玩一種很新的東西
而不是剪輯功力不足造成的失誤
所以我最多也只是說我不喜歡
而不會說這開場爛
我一開始發文當下轉不過來的點是
阿法人怕產生新的大魔王
所以放著大魔王不管去追擊友方這件事很瞎
單純就是這件事而已
拜託留言串的某些人
不要一直跳針什麼歷練不夠
只看無腦爽片看不懂
我才覺得你們閱讀能力有問題
※ 編輯: Justapig (42.73.52.82 臺灣), 03/15/2023 15:18:16
__得恰到好處,我看不出來是不是反串的==
※ 編輯: Justapig (42.73.52.82 臺灣), 03/15/2023 15:26:34
這樣我就看得懂了
阿法宇宙的人具有阿法特質
然後導演不推崇阿法特質
所以劇中阿法人才會一直是搞事仔
只是單純你是當下的最後一則留言而已
所以一整串我想講的才會都在你的留言下面
我主要是對那些
看不懂是你OOXX但是又講不出個所以然的人感到煩躁
※ 編輯: Justapig (42.73.52.82 臺灣), 03/15/2023 17:40:33
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