🎁送你潘若迪老師線上直播課程🎁
分享此影片在你的FB,並設定公開給「所有人」觀看,即可獲得抽獎機會唷~
✨|活動辦法、時間|
即日起至2021年8月18日23:59前,分享此影片在你的FB並設定公開,即可獲得抽獎機會。
2021年8月19日17:00將在此影片留言處,公佈得獎名單。
✨|抽獎好禮|
潘若迪工作室線上直播課程,任選乙堂,共計10名。
*潘若迪工作室保有隨時修改及終止本活動之權利。
鐵不煉 不成鋼
人不練 不健康
仙丹妙藥靈芝草
不如跟著健人跑
不靠醫 不靠藥
天天運動最重要
謝謝你們的加持🤝
感謝有你們的每一天
我愛你們❤️
徐乃麟 - 乃至尊 曾國城 庹宗康 Shotgun 黃子佼 羅時豐牛棚
胡小禎 Lulu 黃路梓茵 玖壹壹 林美秀 鍾欣凌 NONO 屈中恆藝嚮世界
王仁甫和季芹之永遠的芹仁 李佩甄 張棋惠 嚴立婷 Willson & Tina 小鐘 鐘昀呈 徐瑋吟 鮪魚 黃小柔 白家綺 孫協志Tony Sun 許孟哲 HMC 曾雅蘭 李新 白吉勝&徐小可 Love 白宮這一家 Pai’s Family 李懿-Summer 貝童彤 (彤彤姐姐) 張立東半尷尬Fans Club 哈孝遠 Kevin Lin 林義傑 高山峰Mountain 夏語心 JR 紀言愷 楊昇達(學友在唱你要聽) 王建復 Jeff Wang - 瘋建幫 張文綺 Shiny 徐凱希Cathy 林俊逸 Sean Gevin吳俊諺(鮪魚) 籃籃 Lanlan 楊小黎 Shiauli Yang 沈玉琳的御琳軍
#健人就是腳勤 #潘若迪 #單曲 #健康 #有氧舞蹈
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Super Taste(Travel Show),也在其Youtube影片中提到,經過幾次的露營體驗,相信大家知道總部這次的露營企畫絕對不是開玩笑,這週就繼續前往新竹的5星級豪華露營區,這裡可是連天王周董都搶著住呢!還有大家最好奇的餐點部分,這裡可是從早餐到消夜全部都給你,甚至還有許多活動等著讓你體驗!這次總部還找到了超厲害的職人食材,用純米製作了30年的手藝,號稱「會呼吸的粄條...
嚴立婷 康定 在 Facebook 的最讚貼文
最新更新:現在!就讓我們樓上揪樓下、厝邊揪隔壁、阿公牽阿嬤、阿爸牽阿母... 反正把你認識的同事朋友通通邀來一起來團購養泉吧!
❤❤❤ https://inoshikachou.1shop.tw/TC0826
😘😘😘 請趁著有團購價&超好贈品,又通通免運,一起來買好買滿!(有團購價真的是划算太多了呀)
.
........
#大會報告!#養泉團購出貨安排教戰,#錯過8月再來要等到12月底才會再次開團哦(這週日晚上12點過後開團)
⭐⭐⭐我想,十個煮婦,應該有九個半都有冰箱囤貨的焦慮症頭啦(大笑)當家裡冰箱或冷凍櫃裡,萬一囤放太多好食材,就會忍不住焦慮起來,擔心是不是自己失心瘋買太多?!哈哈哈,但是呀,當我們看到冰箱或冷凍櫃裡,萬一存貨量變少,更是會大大地焦慮呀
.
哈哈哈哈哈,至少婷婷自己就是這樣的症頭啦!而且我已經到了蠻嚴重的程度(哈哈哈哈)
我實在無法接受我家冷凍櫃有一半以上的空間是空著的啦,這樣我會很沒有安全感啦(可能是之前跟我家老公一起追劇陰屍路中毒太深,覺得家裡一定要有固定的存糧我們才安心啦,哈哈哈哈)
.
⭐⭐⭐前兩天我才收到跟大家一起團購補貨的好魚們,心裡想說,哈哈哈哈『 喔耶!我應該可以好好安心一陣子了!』
.
但是呀,補充完海鮮好魚們之後,順便檢視一下專門放雞腿排與雞高湯的兩個冷凍櫃大抽屜,這才發現,天呀,我們五月份一起團購的雞腿排與雞湯們,都剩下不多了呀,沒辦法呀,整個六月份與七月份,我們家是幾乎天天煮!
.
原本我傳好好的滿滿好食材,被吃掉的速度,才不過經過短短幾個禮拜,我們家直立式冷凍櫃的空間,瞬間從滿滿的最高水位,降了1/2多啦!吼搞得我這幾天,心裡很慌很焦慮啦!
.
⭐⭐⭐尤其是養泉的特濃雞高湯啦,我們家真的很重度依賴養泉的特濃雞高湯!
我家老公很愛點菜,點的菜色裡,很多道都會需要用到特濃雞高湯,尤其是臘腸香腸煲仔飯&蘿蔔燉牛肋湯還有他最愛的牛肉咖哩,全部都會用上特濃雞高湯,前一兩天,我又拿了最後兩包特濃雞高湯來煮綠竹筍雞湯,就這樣,上次補的14包存貨,在這幾週的時間內,居然全部被我們吃光光了(吼養泉的特濃雞高湯真的超好用的,我真的不能沒有它啦!)
.
而我們家去骨雞腿排的存量,我上次自己補貨了28片,目前盤點起來雖然還有大約10片的存量,但,我真的覺得不夠!我一定要趁開團時,一起好好補滿滿才行,不然依照我們家每次料理都要煎烤三大片的速度,肯定撐不了多久啦!
.
⭐⭐⭐錯過八月這團,我們下次再開養泉團,就已經是12月下旬的事情了哦(真的會隔上四個月哦)
.
所以呀,親愛的朋友們呀!相信我:你眼前的滿,並不是真的滿呀!
.
不信的話,你等兩三週過後,再回過頭來看,妳就會發現,冷凍櫃的水位,根本就像退潮般,在不知不覺中已經退超過一半,然後到那時候,你就會氣自己,幹嘛不把握跟團機會,好好先佈局一起划算補貨勒?!
所有國小國中高中全部延後到9/1開學!到時候,孩子們恢復校園生活也是要正常帶便當呀,主婦們又要開始恢復正常準備三餐的日子了!所以,當然更要把養泉的去骨雞腿排們通通都先備好呀,這樣就多一樣優質蛋白質可以變化主菜囉~
.
⭐⭐⭐所以呀,#8月9日到8月15日婷婷會再來開一次養泉團哦!
.
而且我們八月份這次的養泉開團 #最快可以指定的出貨日是8月26日!(所以大家還有時間清冰箱啦)#然後這次最晚最晚可以指定9月29日再出貨給黑貓哦,連中秋烤肉的需求都幫大家想好了,有沒有超貼心?!(當然啦,萬一等到我們出貨時,台灣疫情萬一又再次惡化嚴重,黑貓誇張地大爆滿,這樣到貨日就會有延遲啦,畢竟疫情還沒解決時,大家真的要多多體諒啦)
.
唉唷真的啦,等到你8月底收到時,妳家裡冰箱的空間絕對是空出來超多的啦,#萬一錯過這次開團可能要等到12月份婷婷才會再次開養泉團購哦(真的會隔超級久哦)
.
⭐⭐⭐所以,大家呀!請自己設好鬧鐘,#這週日晚上12點過後就可以來跟婷婷一起補貨好肉好湯囉!(#這次一樣有婷婷自掏腰包的抽獎活動哦)而且,#這次婷婷幫大家爭取到的贈品一樣是超難爭取的老火雞煲湯哦(市價250元)只有我們這團才有哦!
.
⭐⭐⭐喔對了,我們養泉開團,不管訂多少,#全部訂單都是冷凍免運耶!所以呢,婷婷自己是打算:
❤❤❤#第一張訂單,婷婷會先訂7包特濃雞高湯套組&14包骨雞腿排套組(還有一大盒滴雞精好好養生)這部分,我自己會先指定安排在8/26出貨給黑貓(這部分,婷婷會預留在整個九月份好好享用)
.
❤❤❤#婷婷自己會再訂購第二張訂單,14包特濃雞高湯套組&14包去骨雞腿排套組,這部分,我自己會指定安排在9/25出貨給黑貓(這部分的數量,婷婷自己是打算預留在整個10月份與11月份好好享用的哦)
.
❤❤❤最後,#我個人還會訂購第三張訂單,我會訂購7包特濃雞高湯7包去骨雞腿排,還有一大盒滴雞精,然後全部直接送到我娘家爸媽那邊去,我娘家爸媽超喜歡我們一起團購的好魚們,當然也好喜歡我們一起團購養泉履歷土雞的好肉好湯呀,所以囉,身為女兒,一定要順便幫他們也一起備好好呀!
.
✅✅✅唉唷,聰明的煮婦,#當然要聰明地好好佈局呀!優質蛋白質要輪流吃,當然不需要過度囤貨,畢竟婷婷都會固定一起開團補貨,只是呀,也不能買太少啦,絕對不能出現『 要吃的時候,卻發現家裡沒有存貨了』的這種情況呀,對吧?!
.
好啦,因為上次5月份開團,有人私訊哀嚎說沒跟到啦~所以,這次呢,婷婷特別提早幾天預告囉,千萬要跟緊緊哦!
.
✨#8月9日週日晚上12點過後再次正式開團。
✨#8月26日養泉才會陸續出貨給黑貓宅配。
(有特別想要要求哪一天出貨給黑貓的,請一定要自己指定出貨日哦)
.
大家這幾天可以先想想:要怎麼好好補貨並安排您想要的到貨日囉!讓我們一起划算買好食材,一起吃好食材,一起繼續健康平安吧😘💪🏻✨
.
✅✅✅照片是:我們家一整天份量的飲食根治餐盤~是的,有時候肚子很餓時,真的會一天吃兩大片雞腿排哦,這樣大吃好肉好菜好蛋,還可以越來越瘦,真棒!
嚴立婷 康定 在 Facebook 的精選貼文
感謝大家的支持,讓用心的本土作品被看見🙏
‼️《為什麼不能想怎樣就怎樣》新書預購首日即時榜第一名‼️
這是一本說出孩子心聲的書;這是一套幫助爸媽溝通的教材;這是引導孩子自律的繪本;這是一套教孩子同理心的工具。謝謝這麼多人喜歡,我真的花了好久的時間在創作這套教材上,不會讓大家失望。
訂購《為什麼不能想怎樣就怎樣》各大平台:
► 天才領袖(親簽版+獨家書籤):https://pse.is/3m9t49
► 博客來:https://reurl.cc/NrmjO9
► 誠品:https://eslite.me/3lqqnh
► 金石堂:https://pse.is/3m9rjd
► MOMO:https://pse.is/3ehx2d
► 馬來西亞大眾:https://pros.is/3lla5m
我把大家常遇到的教養的困境都放在這本童書裡,這也是一本給父母的教養書。有發現嗎?孩子喜歡聽故事,不喜歡聽道理,那就從故事中學道理,用故事來教,真的會讓不願意聽話的孩子比較願意聽。
故事裡的孩子悠悠,都想照著自己意思做,都覺得大人管東管西很煩,但是媽媽一但不管,悠悠自己又不能做好⋯⋯咦!有沒有很熟悉的場景?快帶著孩子來看看這本書。
衷心感謝推薦這本書的所有好朋友們:
王意中/台灣人氣臨床心理師
朱芯儀/知名藝人媽咪
沈雅琪/神老師&神媽咪
徐小可/知名藝人媽咪 白吉勝&徐小可 Love 白宮這一家 Pai’s Family
徐瑜亭/習惜親子教育中心創辦人
徐老師的男宿育兒日記
黃瑽寧/馬偕兒童醫院主治醫師
黃瑽寧醫師健康講堂
蕭彤雯/資深媒體人
羅寶鴻 老師/蒙特梭利親職教育專家
嚴立婷 Willson & Tina/知名節目主持人
(姓氏按筆畫排列)
有你們這些好朋友的支持,我才能把新的方法傳到更多的家庭,謝謝你們願意為這本小作品推薦🙏。
💕#王宏哲老師首次為親子創作的3合1情緒教育組內容💕
1、教養童書《為什麼不能想怎樣就怎樣》
2、情緒桌遊《海底龍宮大冒險》
3、操作教具《情緒風火輪》
雙情境故事繪本➕17堂親子互動EQ課,讓孩子從玩中學規矩,也讓親子學習正確的溝通方法
‼️8/2到8/9開放首刷預購‼️
➡️全省各大書店均有販售
➡️預購首刷皆有附情緒桌遊及學具,限量發售
➡️企業大量訂購或團媽另有折扣優惠(請洽天才領袖02-23963177#17)
本土創作不容易,一定需要您的鼓勵!我會繼續努力做出更好的書❤️❤️❤️
#一本可以幫助孩子懂事的教養書
#為什麼不能想怎樣就怎樣
#首刷版預購中
嚴立婷 康定 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最讚貼文
經過幾次的露營體驗,相信大家知道總部這次的露營企畫絕對不是開玩笑,這週就繼續前往新竹的5星級豪華露營區,這裡可是連天王周董都搶著住呢!還有大家最好奇的餐點部分,這裡可是從早餐到消夜全部都給你,甚至還有許多活動等著讓你體驗!這次總部還找到了超厲害的職人食材,用純米製作了30年的手藝,號稱「會呼吸的粄條」。露營之旅的尾聲就讓總部用超豪華食材來做結尾,位於尖石鄉的鱘園梅林養殖場,老闆可是有近20年的鱘龍魚養殖經驗,就讓我們期待型男主廚陳德烈會如何使用鱘龍魚以及魚子醬做出奢華的料理吧~
網路獨家版內容👉https://supertaste.tvbs.com.tw/review/332512
本集完整店家資訊👉https://supertaste.tvbs.com.tw/review/332515
00:00│黃記粄條商行
10:35│野漾莊園
30:07│鱘園梅林養殖場
#大文郭文頤👉https://family.tvbs.com.tw/detail/58
只有這裡看得到!#獨家網路版 、幕後花絮都在食尚玩家YouTube頻道😉
《#食尚玩家》TVBS 42歡樂台/TVBS精采台/TVBS-Asia 每週二至週五晚間10點
📣食尚玩家最新集數YouTube隔日立即看
★食尚玩家網路版限定內容★節目資訊看過來
魚肉鄉民👉週二晚間7點
2天1夜go👉週三晚間7點
瘋狂總部👉週四晚間7點
熱血48小時👉週五晚間7點
●訂閱《食尚玩家》YouTube👉https://bit.ly/2Hf8UYO
●《食尚玩家》官網最新吃喝玩樂指南一手掌握👉https://bit.ly/2GOPJ4O
●按讚《食尚玩家》官方粉絲團👉http://bit.ly/2fX2IUg
●追蹤《食尚玩家》官方Instagram👉https://bit.ly/2Kd89SA
●加入《食尚玩家》LINE🔍店家資訊不漏接👉https://goo.gl/aUBhqD
嚴立婷 康定 在 2分之一強 Youtube 的最佳解答
最新【2分之一強】節目收看▸▸https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
主題:一見鍾情愛上妳!各國人見面第一眼看哪裡?
台灣藝人:嚴立婷、曾智希、兩性專家─欣西亞
各國代表:夢多、吳子龍、費丹尼、佩德羅、金炳秀、柯龍
一見鍾情很重要?!外國人就吃這一套?!義大利男第一眼看臀部,吳子龍覺得孕育生命部位讓人想馬上成家?!肌肉型男柯龍就愛屁股大又翹,超過85%的美國男人最注意這地方?!巴西男人第一眼看眼睛,費丹尼竟被主持人吐槽做形象?!夢多第一眼先看女性胸部,充滿母性光輝讓日本男人回到母親的懷抱?!西班牙男人先看女性嘴唇,佩德羅竟被大家吐槽思想不單純?!韓國男人最愛看女性腰部,金炳秀覺得女性有S曲線最迷人?!確認過眼神遇上對的人?!一眼瞬間就能愛上你?!到底各國人見面第一眼都看哪裡?!更多趣味內容請鎖定《二分之一強》!
#魅力 #部位 #一見鍾情 #第一印象 #身材 #翹臀 #母性 #嘴唇 #S曲線 #肌肉 #吸引力 #男人取向
★羅時豐搭檔嗆辣小禎【今晚開讚吧】!▸▸https://www.youtube.com/playlist?list=PLemzfJrxLjZr7zH8FLgezozIKnvqHsLL0
★打工換宿遊台灣【請問 今晚住誰家】▸▸https://www.youtube.com/playlist?list=PLSbc11qZgT1-EsK2A-Zxbzk9jlPsvQujN
★女性必看寶典【媽媽好神之俗女家務事】▸▸https://www.youtube.com/playlist?list=PLf4Dzm4zX_nVns1du43OHmjP4XBxU15FL
★健康醫療知識【醫師好辣】▸▸https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f
★和曾國城一起動動腦【全民星攻略】▸▸https://www.youtube.com/playlist?list=PLktxyvtfjgOO3q9B8C2dkcad5m0Z89pQD
嚴立婷 康定 在 11點熱吵店 Youtube 的最佳解答
《#11點熱吵店》TVBS 42歡樂台/TVBS精采台/TVBS-Asia 每週一至週五晚間11點
千金#Melody 與園丁#沈玉琳。每天一吵。吵出正能量
●《11點熱吵店》YouTube▶️https://bit.ly/3hkpwvV
《#威廉沈歡樂送》YouTube頻道 每週五晚間9點
●《威廉沈歡樂送》YouTube▶️https://bit.ly/35WUOoO
🛵《11點熱吵店》官方粉絲團▶️https://www.facebook.com/chopchopshow
🛵《11點熱吵店》官方Instagram▶️https://www.instagram.com/chopchopshow07/
🛵TVBS官方網站▶️https://www.tvbs.com.tw/
🛵TVBS節目表▶️https://schedule.tvbs.com.tw/entertainment/