[ 在家遠距工作兩年,生活的真實面貌 ]
我的正職是媒體編輯,目前已經在家工作兩年了。以前也做過要去辦公室上班的工作,但發現真的很不適合我,原因有很多,例如我是個看似活潑外向,其實有點內向孤僻的人;例如我在中午十二點前不喜歡化妝,因為覺得早上的皮膚水腫又乾;例如我真的很懶得在茶水間和人閒談、在走廊擦身而過時要露出禮貌微笑、被找去應酬時覺得煩但沒被找又覺得寂寞;例如我真的無法一天八個小時困在一個灰色的小格子裡,受到噁心的日光燈管長時間照射;例如我無法隨時炸出一個屁,或是全然不顧外面人的聽覺在廁所盡情的解放;例如我討厭必須演出一副時刻努力的樣子,說實話,有時候就是要偷懶一下下,放空晃蕩讓思緒自然生長,才能文思泉湧。但看在辦公室主管眼裡,你就只是在單純摸魚。
還好我很幸運找到了一家能讓我遠端工作的公司,這兩年實在過得很舒服。分享我在家遠端工作的一些真實樣貌:
/你也可以到我的網站讀這篇文章:https://urbananimalsabby.com/2020/07/24/home-office-reality/
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1 曾經一整天沒穿衣服:我習慣裸睡,起床後直接開始工作,午餐晚餐由神奇的男友變出,工作結束後就躺在床上看書看電影,然後突然就晚上 11 點了,洗澡,再次回到床上準備睡覺。我曾經就這樣創下 24 小時沒有穿上一件衣服、4 個小時沒有下床的個人紀錄。
2 一人員工餐:吃飯通常是一人員工餐,但彈性很大,有時候自己在家煮,沒心情時就炒個什錦麵,心血來潮時曾弄出鮮蝦粉絲煲。我媽也常下廚,一下子就變出三菜一水果的豪華午餐,使用當地食材、用心烹調。有時候不想在家吃,就外出,順便物色好附近的咖啡廳,午餐結束後直接繼續工作。
3 日漸擴張的咖啡地圖:每個寫作者,都有讓他靈感特別泉湧的環境,每家咖啡廳,都有不同氣場,能引出不同的能量和思緒。為了找到最符合當天心情的場所,我的咖啡地圖日漸擴張,最後發現最適合我的,就是那種有大量陽光照入、音樂不吵鬧、客群很順眼的地方,例如靠近民生社區的 All Day Roasting Company,或是東門的永康階、忠孝復興的 Boven(樓下一堆雜誌提供靈感),夜晚的雪可屋(雖然那邊真的有點破,但燈光打得無懈可擊),天氣好的時候也會到大安森林公園旁邊的 2J Cafe,還有信義安和的 Congrats Cafe 戶外座(但現在那邊好像整棟還給昭和冰室了),東西好不好吃咖啡好不好喝,對我來說倒是其次(以下開放推薦陽光充足或有戶外座位的咖啡廳)。
4 崩潰時刻:大老遠跑去的咖啡廳竟然滿座、Wi-Fi 連線不穩、忘記帶充電器、忘了帶聽音樂的耳機(真的可以因此毀掉一天)、天外飛來的任務(打斷原本在心裡計畫好的工作節奏)、廣告客戶不斷要求重改、文章被酸民亂罵、錯過後來聽說很好玩的記者會......。
5 線上會議實況:以前開會都是大家帶著筆電筆記,乖乖到會議室去集合。現在開會都是在線上,交代事情主要用文字溝通,清清楚楚、白紙黑字,誰講了什麼都有紀錄,誤會變少,也少了很多時間上的拖延與浪費。有時候邊開會還能邊吃水果優格之類的點心,反正也沒人看得到,振奮個人士氣外,也頗有《Mad Man》那種 50 年代開會都有「開會點心」的風情。
6 社交模式 ON/OFF:有朋友問我自己在家工作會不會寂寞,其實我在專心工作時,最想要避免的就是和人交談互動。白天做好工作後,晚上我常常安排各種社交活動,和朋友聚餐、到 Bar 喝一杯、週末偶爾去 Techno Club 跳舞。這樣的模式,能自由開關社交模式,我覺得一點都不寂寞,反而很自在。
7 腦力激盪發生在任何時刻:做媒體、專職寫作的人,其實嚴格來說沒有明確的上下班時間。我的確有固定的上班下班打卡時間,通常也很少加班,但即使是在「下班時段」,還是習慣在生活各處找尋靈感和啟發,幾乎是一種職業病,也是一種職業需要。我們必須完全浸淫在當代社會的節奏裡,還要多多吸取前人的作品和知識,才不會跟不上時代,寫不出深度與廣度。
我以前有個主管最常跟我說的一句話就是:「不要炒冷飯。」很簡短但很受用,這「冷飯」包含的類別,可以是事件、題材、觀點、風格等等,要避免老調重彈或庸俗氾濫,唯一路徑就是讓自己無時無刻處於腦力激盪的狀態,多看別人都在做些什麼。
但這件事的壞處是,腦袋隨時都在使用,其實滿累的。所以必須要每隔一段時間完全放空、去度假,去騎腳踏車,去無所事事地過一天,在緊繃與放鬆之間找到流動的平衡。
8 不顧他人眼光隨時伸展:有人說,「不要把情緒帶到職場」,我覺得這根本是完全不可能的,這就像跑去一個很悲傷的人面前說,「欸可以先不要難過了嗎?」一樣不切實際。
所以我們每隔一段時間會出現職業倦怠、會因為分手、喪事、吵架、生活不順而心情不好並連帶影響工作情緒,有時候甚至是單純一些健康問題,例如失眠、經前症候群、偏頭痛等等,導致一連幾天無法集中精神。「人」的狀況這麼多,並且都是情有可原的狀況,卻要被放在制式化的工作模式與場所裡,一視同仁,其實根本超不實際,甚至不人道。在家工作的好處是,焦慮煩燥時,可以站起來做一下伸展或瑜伽,任何會讓人放鬆的事情,然後再用充飽電的狀態重新投入工作。真心希望無論一家公司是否允許員工在家辦公,都應該多給點這樣的彈性。休息真的是為了走更長遠的路。
9 Digital Nomad 的流浪辦公室:因為是遠距工作,所以我人在哪其實不重要,只要把工作做好就好。所以我的辦公室千變萬化,例如我家的床、巷口的 7-11、羅馬的 Airbnb、馬尼拉的旅館房間、移動中的火車上、米蘭車站、柬埔寨金邊機場、比薩的冰淇淋店、大安森林公園的草地......。只要有電源有網路訊號,哪裡都可以是辦公室。
10 和同事見面,如網友見面會:平常工作都是自己一個人,但也常常和同事線上聊天,不過到了尾牙、需要當面開會的時候,就必須外出見人。記得第一次和同事見面,根本像網友見面會,大家比對各自的文風和眼前的這個人,有的出乎意料有的期待之內,很有意思。唯一一個很弔詭的事是,我工作兩年了,還沒見過我的老闆一面(他不住在台灣)。
11 奇怪背景下寫出來的文章: 我平常寫的文章,無非一些生活風格、文化藝文相關內容,文章看起來很「正常」,但有許多我卻是在奇怪的背景下寫出來的。例如狂歡一夜在朋友家酒醒,立馬打開筆電忍著宿醉寫文;例如激情過後,直接在床上打開筆電寫起文章;例如旅途路上,車子等半天沒來,就在越南胡志明擁擠熱鬧的街邊直接蹲下來打字;例如和朋友去爬山,攻頂後,無視周邊美景,先在帳篷裡趕工...... 有時候回想起來,覺得我的定性真的滿強的。
因為性格習慣關係,遠距工作模式非常適合我,但我也知道這種方式不適用於每個人,我就有個朋友說,只要他在家就一定無法專心,要麼睡著、要麼開始追劇,也有朋友覺得在家辦公很難控制其他同事的行徑,有時候辦起事來反而覺得很卡。
我想,找到或創造最適合自己的工作模式,或許才是最重要的事情吧,畢竟一天有至少 8 小時的時間要貢獻在工作上,加總起來,佔據的人生圓餅圖面積其實很可觀,生活品質和個人成長,很多都取決於此。
ps. 辦了個「少女A」的 IG,未來文章也會在上面同步發表,歡迎大家追蹤:
https://www.instagram.com/abby_chao_/?hl=en
#homeoffice #workremote #digitalnormad #work #工作 #編輯 #遠端工作
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Mr.生活扉頁,也在其Youtube影片中提到,相信大家自從去年 Senorita 後,就一直等著全球男友 Shawn Mendes 再次推出新作品,然而,在 Shawn Mendes 熱戀後,又遇到全球疫情嚴峻,造成藝文活動跟經濟停擺,導致整個音樂產業進入了黑暗期,也讓許多歌手改變了自己的發行計畫。 而 Shawn Mendes 和大家一樣,選...
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阿德老師您好:
以下要向您述說的是近期家母的煩惱,同時也是我妹妹的故事。
20年前家父過世,當時我國二,妹妹小四。在父親過世之前,我們家境算是富裕,一家和樂,常常出國,我學了很多的才藝,妹妹也慢慢跟著我的腳步。父親過世後一夕間家庭劇變,雖然有短時間內不虞匱乏的撫卹金,家母也非常堅毅地記著她對著先父臨終前的保證:拉拔孩子長大,不讓他們走偏。而家母亦真的不再婚,對我們也如家父在般嚴格,我是還正常地升學、就業,現在也很穩定地是公職,也嫁了一個不錯的老公,買了房子,搬了出去。
但妹妹就沒這麼好運了。她運氣不好,國中時期遇到了一群會霸凌她的同學,導師不管事加上她不想給家裡壓力的情況下,她一個人默默吞忍了一切,但那些創傷卻在她的潛意識中烙下了傷痕(然後我和家母是真的完全不知情),直到她後來高三墮胎、歇斯底里地和家母起衝突以及瘋狂自殘後,她自己偷偷和當時的男友去就診身心科,但當時的家母似乎不是很能接受自己的女兒精神上有疾病的狀態。
家母是個對自己對孩子都很嚴格的一個人,舉個例子來說,她要求我們婚前不得與人發生性行為,我的個性乖,自然是乖乖遵守;但妹妹的想法就是做自己。當然,我的個性雖然是偏保守,但我也並不覺得說就算破壞家母訂下的規則是有那麼不堪的錯誤。只是當初妹妹才高三,當時的她身心沒辦法承受這麼大的責任,加上妹妹在確認懷孕前一直以為自己是感冒,所以吃了很多的藥物。在發現懷孕的當天晚上,她就拿掉了,家母至今仍認為自己會為了這種事情下地獄,沒臉見先父。
而妹妹自己後續其實又偷偷拿了兩次小孩,因為當時的男朋友還在唸大學(妹妹高中畢業後就出來工作了),加上我妹是劈腿慣犯,所以她藉由我們趕走了她那時候帶她去墮胎的男朋友⋯⋯想不到從此種下禍根,我姑且稱那位男子為A。
事情是這樣的。妹妹前年認識了一位差點論及婚嫁的男友,但是那位男友認真論之其貌不揚,加上沒什麼錢,個性軟弱,所以婚事一直藉口延宕,結果一年後妹妹在網路上重新邂逅了她國中交往過的男朋友,天雷勾動地火,兩個人隨時見面都在開房間,甚至連男生工作的休息地等都不放過,她跟家母說,因為這男生有A的影子在。但是既然這樣,為什麼不回頭去找A呢?因為A沒辦法接受我妹劈腿加上不敢承認他是因為帶我妹去墮胎被我們家趕出去,所以回去跟他自己的媽媽說我們家嫌棄他窮於是要求他分手,對方媽媽震怒,於是我妹的緣分至此跟他應該算是斷得徹底了。而現在我妹姘上的這位B男,他本身也有女朋友同居中,但男生樂得兩造都能享受肉體上的歡愉,然後再一直對我妹說可以跟她結婚,卻毫無下文。我妹也知道他有女友,於是她和她女友兩個人就開始比拚誰能先懷孕⋯⋯當然兩邊都沒人成功,然後我妹就幾度吞藥鬧自殺,弄得家母也跟著要精神崩潰,因為我妹擺明了不跟對方分手,也不回頭跟當初差點論及婚嫁的那位復合(那位論及婚嫁被綠的男生愛我妹是愛到他不管我妹跟誰劈腿,只有他能守護著她就好,甚至我妹不愛他也無所謂,超級癡情的男子),甚至她還騙家母跟朋友出去其實是去男生工作地溫存⋯⋯那你問對方女朋友呢?據說她已經抓姦我妹跟那男生在床多次,但她自己本身也不是省油的燈,聽說外面也是跟一堆男人搞上讓這位B男抓姦在床很多次⋯⋯聽起來很不可思議,但更不可思議的是兩邊都沒有人要放手,B男也兩邊都討好:只要我妹最近打算放棄,B男就開始去洗腦我妹說為什麼要這麼快放棄?明明兩個如此相愛的人為什麼要分離,全世界的人都知道是鬼話,只有我妹覺得是誓言,然後又繼續跳下去愛得死去活來,然後家母就會氣得打給我抱怨⋯⋯但又因為我妹有自殺先例加上她會拿這個半當威脅,變成家母會不敢來「硬」的。
但其實我妹不只是跟B男有肉體上的往來,她只要有需求,他就網路找炮友,甚至連她自己一點也沒有感情的同事也好,家母氣得好幾度揚言要跟我妹同歸於盡。我當然一直勸家母看開與放下,也告訴她已經30歲的人了不要再管這麼多,先生也跟家母勸說不要管了,但家母覺得自己的女兒如果不管她也無法眼睜睜地看著她變成這個樣子⋯⋯然後日復一日,惡性循環。
我從小是屬於那種光芒萬丈的人:成績好、常常出去比各式各樣的比賽拿全國第一回來、參加藝文團體能在公開場合演出、工作穩定、感情平順,但妹妹卻一直活在我的影子之下,雖然她從來沒有怨懟過我,但是親戚總會對她洗腦說:妳看妳姊姊這麼優秀,難怪你媽媽只愛姐姐不愛你,妹妹便會覺得唯一愛她的爸爸已經不在人世了,她不被愛;甚至很多老師也會對她說:妳看妳姊姊以前多麼優秀,妳為什麼現在只有這樣?然後加上被霸凌的這件陰影,諮商師說,難怪我妹會直接重鬱症,因為她缺愛,加上她不斷地想對媽媽報復,想藉由這些事情來證明自己的與眾不同,或者是媽媽的注意。
而家母本身就我觀之是有點控制狂傾向,我現在已經30幾歲、結了婚有穩定工作又搬出去住了,但她電話還是三不五時地會問我在幹嘛?要跟誰出門?幾點回家?而且我和妹妹的薪水從我們工作至今全部都在家母手上,雖然也不完全都是拿去自用,但因為她在先父過世後沒有穩定的工作(先前是家管),大多數是呈現無業然後吃父親的撫卹金老本過活,所以她一直期盼我們長大賺錢養家,而她也很以我們兩個如此「孝順」的女兒為榮:她常常會跟親戚誇耀我跟妹妹把薪水全部給她這件事。但其實我對於這件事非常地感冒,卻又無可奈何,因為我知道我自己娘家的經濟情況,只是對於金錢的不自由還是感到拘束。我已經搬出家門都感到控制,更不用說日日都和媽媽住的妹妹⋯⋯所以我雖然同情家母也很想幫她的忙,但有時候我更同情妹妹其實做這些事也是多麼想脫離家母的控制⋯⋯只是我們自己的內心都被親情綁架,因為我們自己都知道家母是花了多少力氣拉拔我們姊妹倆長大,這點不用家母開口,我們自己就會勒索自己。
至於如果問到為什麼妹妹不自己搬出去住?其一是因為經濟(她自己的工作薪水),其二則是因為她雖然想脫離我媽但卻又不想踏出家庭這個舒適圈,非常矛盾。
說認真,不要論及到這些事情,其實我們一家三口是和樂愉快的,但只要矛盾衝突一起就是世界大戰等級⋯⋯其實我知道妹妹現在很難救吧,連身心科醫生都說我妹大概神仙下凡才能真正讓她頓悟,我更想知道該怎麼讓家母完全看開⋯⋯說完全似乎太難,至少能緩解一點點他們之間的矛盾對立,都好!
謝謝老師。
嚴藝文分手 在 Joy Lee Facebook 的最佳解答
大推俗女養成記
真的太好看!五六七年級一定很有感!
完全就是我們小時候的生活情境呀!
最好笑的是中毒要吸呀! (請從1:40秒開始看)
#俗女養成記
時間飛逝🚀🚀🚀
八月已經默默地過了一半!!
陳嘉玲喝過喜酒也發過酒瘋🍷🍾
打了老闆娘還辭了「頭路」🤦
最後對著穩定的男友,
說出「我想分手」!!!!!!!!!!!
.
四十歲的「俗女」到底又會發生什麼事?
她的未來又該何去何從?
.
🎉就是明晚8/18(日)九點半啦🎉
.
但是,
你是不是有點忘記三四帖了呢?
或者是
🏇從明晚才要開始追呢🏇
.
不用擔心!!!!
小編早就幫大家準備好了!!
這裡是三四帖的前情提要📝📝📝📝📝
趕快複習一下🧠🧠🧠🧠🧠
等著迎接明晚更精彩又溫暖爆笑的五六帖吧
.
網路獨家 |CATCHPLAY ON DEMAND
http://bit.ly/2ZoztA5
(每週日 21:45 上架,隨選隨看無廣告)
(如果要複習,免費加入會員可以看一二帖喔)
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華視CH12《俗女養成記》
(就是明晚!!!!!21:30,華視CH12,每次連播兩集)
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製作 | 百戲電影製作有限公司
導演 | 嚴藝文、陳長綸
原著 | 江鵝 可對人言的二三事
出品 | 華視 華視娛樂show
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謝盈萱 Ying Xuan Hsieh
吳以涵 Bella
陳竹昇
楊麗音
夏靖庭
于子育(琇琴)
溫昇豪 James Wen
藍葦華
陳家逵-放音樂的演員Husky
宋緯恩
大塊文化
CATCHPLAY ON DEMAND
嚴藝文分手 在 Mr.生活扉頁 Youtube 的最讚貼文
相信大家自從去年 Senorita 後,就一直等著全球男友 Shawn Mendes 再次推出新作品,然而,在 Shawn Mendes 熱戀後,又遇到全球疫情嚴峻,造成藝文活動跟經濟停擺,導致整個音樂產業進入了黑暗期,也讓許多歌手改變了自己的發行計畫。
而 Shawn Mendes 和大家一樣,選擇進入自家錄音室,並開始關緊閉專注在自我專輯的創作上,在前幾天 Shawn 就無預警的在社群媒體上發布了一支影片,跟大家說:「我準備好了!第四張專輯 Wonder 即將到來。」而這張專輯的內容主要是以 Shawn 自我的反省與自我審視
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👉Wonder 歌詞翻譯:https://mrlifeday.com/shawn-mendes-wonder/
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#ShawnMendes #CamilaCabello #Wonder
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害喜喜全新首張同名專輯【害喜喜】8/24 數位發行、9/21專輯上架
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【長青東街】
詞:嚴文康
曲∣合音:嚴文康、巫康裘
編曲:柯智豪、害喜喜
吉他:巫康裘
弦樂:永樂廳弦樂團
弦樂指揮:蔡志驤
混音:柯智豪
▓MV團隊:
監督∣剪接:阿元
劇本:柯智豪
演員:武康、壯壯
製片:玠佑
製片助理:翔智、佳樺、技安
攝影:順
攝大助:貞文
攝二助:宗廷
燈光師:阿洋
燈助:阿遠、羅偉
調光:ZT-LIN
美術:孫霓
造型:芷妤
妝髮:Edna、孟孟
情侶臨演:煎餅、貞伶
捷運懷孕夫妻:翔智、凌而
寫字:林阿發
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