✨ 日月潭無敵湖景飯店。大淶閣飯店 ✨#兩人成行一泊一食3580元起 #9到10月入住送好禮二選一:週一至四免費升等湖景房 or 一位 12 歲小孩免費入住 👉https://bit.ly/大淶閣訂房點我
小編這次來推坑的 #日月潭大淶閣飯店,座落在欣賞湖景的最佳位置,無論是視野角度還是高度,看出去的景觀都是一絕~~讓你不必花大錢,就可以享受到媲美涵碧樓的零死角景觀喔!看著湖面上的漣漪、漸層顏色的山巒,其實跟日本的富士山河口湖景還真有幾分相似呢🥰
#有GO台獨家:9~10月限定!週一至四入住免費升等湖景房
#在房間陽台就能將日月潭美景盡收
小編覺得都來到日月潭了,當然要住湖景房才有度假的爽感啊!躺在房間就可以一次飽覽不同的湖景風情,清晨時走出陽台可以欣賞雲霧繚繞的日出晨景,夜晚時可以望著湖景靜靜入睡,幸運的話還可以望見整片銀河 😍
❤️飯店開箱:https://bit.ly/大淶閣入住體驗
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
兩人成行平日一泊一食3580
﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋
📅 入住日期:即日起~2021/12/31
✅ 兩人成行適用(身高 110 cm 以下可免費入住)
✅ 入住【經典雙人客房街景(一大床/兩小床)】乙晚
✅ 活力早餐 2 客(未滿 110 cm 可免費共食)
✅ 免費捷安特腳踏車租借、免費停車、享用館內休閒設施
✅ 激推!+$1100 升等【悅景雙人客房湖景】
🎉 09、10月入住限定 #有GO台獨家好禮2選1
🎁好禮 1:週一至四入住,免費升等湖景房(*每日優惠間數有限)
🎁好禮 2:週日至五入住,贈送一位12歲以下小孩(含住宿、早餐、備品)
👉點我訂房:https://bit.ly/大淶閣訂房點我
#白天再去騎日月潭環湖步道
#被CNN評選為全球十大最美的自行車路線 🚴♀️
飯店可以免費租借捷安特單車環湖、沿途欣賞不同角度的日月潭景色~而且日月潭一年四季還有不同的玩法,櫻花季、螢火蟲季、花火節,不管來幾次都不會膩!
#小編激推的理由
✨湖景第一排,在房間就能飽覽日月潭風光
✨ 飯店交通一級棒!飯店後門就是搭船碼頭,遊湖超方便、前門則是水社商圈,不論是要逛街還是買伴手禮都OK
✨ 星巴克、天仁茗茶就在飯店樓下,光是坐在戶外座位喝下午茶也是超享受
✨ 房間就有泡澡浴缸、按摩淋浴柱,讓你度假放超鬆
👉點我訂房:https://bit.ly/大淶閣訂房點我
--------
🔥有GO台帶你台灣玩透透🔥
❤️想知道更多飯店方案?優惠都在這
https://bit.ly/3sdEz0N
❤️想來個小旅行?全台包車行程底家
https://bit.ly/2SzWGjZ
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,對父母來說,寶寶不肯瞓覺,堪稱是史上最麻煩的難題,如果有專人教你訓練寶寶自行入睡,對爸媽來說,又算不算是一大福音呢? 馬靜怡(Charlotte)是兩孩之母,她本來從事市場營銷,一年前多了個身份──嬰兒睡眠顧問。看到藝人宋熙年分享尋找睡眠顧問的過程,Charlotte把心一橫,報讀美國及澳洲的睡眠...
「四個月自行入睡」的推薦目錄:
- 關於四個月自行入睡 在 那一年我們在曼谷 - 曼谷幫 Facebook 的精選貼文
- 關於四個月自行入睡 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於四個月自行入睡 在 東大門服飾直播網 Facebook 的最讚貼文
- 關於四個月自行入睡 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
- 關於四個月自行入睡 在 果籽 Youtube 的精選貼文
- 關於四個月自行入睡 在 [寶寶] 是否該訓練自行入睡- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於四個月自行入睡 在 如何訓練寶寶自行入睡| 戒除負面睡眠連結| 科學育兒 - YouTube 的評價
- 關於四個月自行入睡 在 好眠寶寶寶貝的睡眠顧問- 自行入睡的技巧#1:放床時機... 的評價
- 關於四個月自行入睡 在 寶寶多大自行入睡的推薦評價,PTT、BABYHOME 的評價
- 關於四個月自行入睡 在 [寶寶] 如何訓練5個月寶寶白天小睡自主入睡 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於四個月自行入睡 在 [寶寶] 多大才能自己入睡不用哄睡呢? - BabyMother - PTT網頁版 的評價
- 關於四個月自行入睡 在 [寶寶] 分享讓寶寶自行入睡- babymother | PTT職涯區 的評價
- 關於四個月自行入睡 在 [寶寶] 是否該訓練自行入睡 - PTT Web 的評價
- 關於四個月自行入睡 在 新手爸媽必看!哄睡其實非必須 - 媽媽經 的評價
- 關於四個月自行入睡 在 [寶寶] 可以自行入睡卻遲遲無法睡過夜 - PTT評價 的評價
- 關於四個月自行入睡 在 [寶寶] 可以自行入睡卻遲遲無法睡過夜 - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於四個月自行入睡 在 BabyMother - [寶寶] 多大才能自己入睡不用哄睡呢? - PTT生活 ... 的評價
- 關於四個月自行入睡 在 [寶寶] 是否該訓練自行入睡| BabyMother 看板| MyPTT 網頁版 的評價
- 關於四個月自行入睡 在 [寶寶] 大家可以接受花多少時間哄睡? - BabyMother - PTT生活 ... 的評價
- 關於四個月自行入睡 在 [寶寶] 分享讓寶寶自行入睡- BabyMother - PTT情感投資事業版 的評價
- 關於四個月自行入睡 在 是一哭就哄,還是放著不管?如何讓寶寶自行入睡? | PTT新聞 的評價
- 關於四個月自行入睡 在 [心得] 自行入睡訓練 - PTT Uncovered 的評價
四個月自行入睡 在 Facebook 的最讚貼文
4+1.5+0.5+0.5,這是媽媽一整天拼湊出來的睡眠時間,快要可以去當團團圓圓的同伴了🐼
擠奶、餵奶、陪玩、清洗器材、工作、盥洗,每天就是這樣無限迴圈,
必須多工處理,才能擠出一些休息和運動的時間,
(圖中是每天邊顧小孩、邊運動、邊工作、邊擠奶的瘋狂媽媽日常🦸♀️)
育兒是條長期抗戰且無盡頭的漫漫長路,媽媽可不能隨便倒下🥲
-
如果你問我什麼嬰兒用品是必買,我肯定推爆 Nomi多階段成長椅!
有追我限動的人都知道,椅子出現的頻率比我出現的頻率要高上百倍,
開心育兒絕對要從一張好的椅子開始🥰
-
江湖流傳,寶寶出月中返家的第一週會很歡必霸,這是真的🙃
夕寶回到家的第一天,還在適應新環境,整天只熟睡了一個小時,爸媽超級崩潰,
好在我隔天機靈地把 #Nomi成長椅 拖出來使用,
這是第一次不用爸媽抱就能自行入睡,真是人間最美風景啊😭
原來是因為安撫躺椅採用C型設計,模仿媽咪子宮形狀,代替媽媽的手抱著寶寶,
貼心的腰間高度設計,抱起、放下寶寶皆無需彎腰,減輕媽媽產後腰椎的負擔,
(產後的腰跟背真的痛到很想扁人🤬)
成長椅的底座有輪子,可以輕搖哄寶寶入睡,也方便媽媽在忙家務時,把寶寶推到身邊照看,
(你們知道寶寶在黏人的時候,視線是不可能離開爸媽的🙃)
上方的Nomi play健立架,讓寶寶在媽媽做家事時,可以自己動動腦、動動手腳,消耗電力,
椅子的四隻大腳很穩固,不用怕寶寶在安撫椅上瘋狂扭動而翻車喔!
⚠️兩個月內新生兒脊椎未發育完成,專家建議斜躺不可超過15分鐘避免壓迫⚠️
-
等寶寶會坐立後,可以將安撫躺椅改成餐椅,
高度可貼合大人餐桌,讓寶寶從小學習與家人共桌用餐的好習慣,
不會在吃飯時隨便趴趴造,讓爸媽追到心累😩
貼身的護圍設計,即使寶寶體型小,坐起來也不會東倒西歪👶🏻
-
寶寶再大一點,能夠自行坐穩(約兩三歲)時,可以拆下護圍,讓餐椅搖身變成書桌椅,直接搭配家中桌子使用,
椅背可以支撐寶寶成長中的脊椎,成為寶寶們最強大的靠山(欸不是靠背喔🤪
座椅和腳踏板皆是無段式釐米微調設計,輕鬆調整到最適合寶寶的坐姿🪑
#Nomihighchair
#哇夕寶啦 #書夕書夕 #熙熙 #Gabriela #夕寶的幽默人蔘
#mommylife #momlife #mama
#斜槓媽咪 #張書書 #Shu2 #Slashie #Mommy
四個月自行入睡 在 東大門服飾直播網 Facebook 的最讚貼文
❗❗❗本款已於9/6截止加單,並關閉加購區+1功能😊謝謝東粉強~
‼️‼️‼️眾多人體驗,一次到位,立即有感!
🔥🔥🔥【專利護衛膠囊】不要再把心酸苦楚往肚裡藏!專利護衛膠囊帶您打造銅牆鐵壁!
🔥🔥🔥【專利安心護衛】每一個成份公開透明!讓您們明明白白吃進去的是什麼東西!
來源安心有保證,請消費者做好應盡的責任和義務,才知道自己花錢買了東西是賺還是賠!
真心不是自己誇,開賣這標真的功德無量!
‼️外面比不到頂級規格,就算有類似的一盒都上看破千元了,這標十組優惠真的做功德無量的,就是了解大家都需要,所以無利潤可言,歡喜做,謝謝❤
❤️❤️❤️親愛的東粉強們大家好~
現代人的文明發展,清晨時刻總是要泡一杯熱騰騰的咖啡開啟美好的一天
隨著一整天的忙碌和緊張壓力,下班回家或是好不容易擁有自己的休息時間時,又捨不得就這樣入睡,總是一拖再拖到身體受不了才願意棄械投降......
作息不正常、三餐不正常、久坐壓力大、生活太緊繃、時常熬夜到三更半夜...這些壞習慣都會導致身體的護衛兵士們漸漸母湯!
‼️‼️‼️時代在進度,忙碌的現代人常常有以下症頭
✖️三餐不正常,沒時間吃飯者
✖️偏食,特愛吃甜食又常暴飲暴食者
✖️空腹一杯提神咖啡
✖️生活作息不正常,熬夜壓力大者
✖️喜愛吃刺激性食物(油炸、麻辣)
✖生活緊繃又常熬夜
💯💯💯專利護衛膠囊集結多項頂尖優秀成份
組成超強護衛兵團,合手打造銅牆鐵壁!
不再受外來風吹日曬雨的侵蝕折磨,守護健全王國!
👍👍👍守護、保衛【專利護衛膠囊】給您們滿滿的頂尖成分
‼️外面比不到頂級規格,就算有類似的一盒都上看破千元了,這標十組優惠真的做功德無量的,就是了解大家都需要,所以無利潤可言,歡喜做,謝謝❤
💯💯💯S-Cabbage全食物型態【高麗菜濃縮粉末】
👉👉👉極品中的極品,滿滿的營養價值【美國S-Cabbage高麗菜濃縮粉】可幫助消化道調整
世界唯一天然全食物型態蛋白質載體營養品大廠GROW
工廠成立於1977年,是世界領先的獨特營養補充品、食用香料、化妝品原料的製造工廠
研發製作的高麗菜濃縮粉末符合cGMP工廠規範認證、唯一經FDA檢驗,品質優於市售任何維生素,也是世界唯一100%天然全食物型態的營養補充品!
高麗菜濃縮粉末當中富含碘甲基甲硫基丁氨酸,又稱維生素U,是打造銅牆鐵壁的關健成份!S-Cabbage全食物型態的高麗菜濃縮粉末不只吸收率高、生物利用率高,在體內效能停留時間長,是一般化學合成營養素無法比擬的!
高麗菜含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,除了可以增進皮膚與黏膜的健康、維持細胞膜的完整性、增進皮膚與血球的健康以外,還能促進膠原蛋白形成,有助於傷口癒合!
唯一首選蔬菜中的極品【美國S-Cabbage高麗菜濃縮粉】!
💯💯💯聯合國推薦頂級礦物質【美國專利甘胺酸鎂】
👉👉👉鎂是人體人重要元素之一,僅次於鈣、磷、鈉,含量排名第四的必須礦物質,鎂會參與人體內數百種酵素反應,是維持健康的重要礦物質!
聞名全球的Albion Laboratories生產研發製造的甘胺酸鎂,不只擁有美國6項胺基酸螫合技術專利,更取得聯合國推薦為世界頂級礦物質!
全心致力研發生產高生物利用率營養礦物質形式的Albion,產品透過第三方研究單位證實其有效性!
全球礦物質螯合技術頂尖廠商-美國Albion Minerals公司生產
擁有6項胺基酸螯合技術專利及聯合國專文推薦,以及具備Halal食品認證、ISO工廠認證
透過TRAACS®專利鑑定技術確認混合物螯合率,可以保持品質穩定性,進而達到調解生理機能、與身體正常代謝。
美國專利甘胺酸鎂是可溶性有機鹽類,比起其它不溶性/無機鹽類的鎂
更具生物利用率!鎂不僅有助於維持醣類及身體的正常代謝、同時也有助心臟、肌肉及神經的正常功能!
「鎂」是巨量礦物質的一種,也是維持身體機能必需的微量元素
人體內鎂的總含量為21-28g,其中60%的鎂存在骨骼、牙齒中;肌肉組織占30%;其餘分佈在肝臟及腦等軟組織
鎂參與人體300多種的酵素反應,是生化反應過程中必需的輔助因子
像是調節新陳代謝、有助於骨骼與牙齒的發育、維持醣類的正常代謝以及幫助肌肉與神經的正常功能等等都與鎂息息相關,因此有著「細胞活動守門人」的稱號
💯💯💯多酚王國【Clovinol丁香花蕾】
👉👉👉由Akay公司創立的Spiceuticals是GMP認證最先進的工廠和混合設施,採用獨特專利技術,萃取GRAS列表中具有特殊植物營養素的香料成份,從原材料到成品,全程都可以追溯,且標準化流程具有ISO、OHSAS、HALAL、KOSHER等認證,天然的植物來源,無基改疑慮!
大家知道為什麼植物每天長時間暴露在陽光下卻不會曬傷嗎?
因為植物經陽光照射後,光合作用會產生一種「多酚」的物質,可以保護植物免受日曬的傷害!
香料之冠【丁花香蕾】
多酚屬於水溶性營養素也是植化素的一種,多酚的存在還有一個更重要的功能,就是植物抵抗紫外線、預防病蟲和細菌入侵所發展出來的防衛系統,以我們人體來說,多酚可以抵抗紫外線,可以幫助減少身體的負擔、調節生理機能!
Clovinol丁香花蕾擁有6大機能性多酚,可溶於水、穩定性高、應用性廣,其多酚物質含量>30%,能有效調節生理機能、維持消化道機能,還能維持健康、頭好壯壯!
在科學研究中發現丁香含有多酚物質含量>30%,具有丁香獨特風味
Clovinol保證使用天然的植物來源-丁香花蕾,並在GRAS中取得美國食品與藥物管理局認定安全,就是成分取得安心,用的也放心
Clovinol是使用獨特的萃取技術,將丁香花蕾中的沒食子酸、兒茶素、槲皮素、兒茶素、鞣花酸、綠原素、丁香酚,6大機能功效性多酚物質提取出來,可水溶、穩定性佳,進而讓人體收更好
💯💯💯補充益菌【300億納豆益生菌】
👉👉👉日本的傳統食品納豆是將煮熟的黃豆利用納豆菌發酵而成,氣味濃烈、有黏性
!
富含黃豆原本的營養價值,還擁有發酵過程中產生的特殊養分:皂素、異黃酮、卵磷脂、葉酸、食用纖維、鈣、鐵、鉀、維生素K2、礦物質等等!
300億納豆益生菌擁有高品質、高菌數、高活性的保證,穩定且耐強酸高溫,不容易被胃酸分解!
納豆具有黏的特性,食物酵素含量高,在吸收進體內後,不只能幫助維持消化道機能,還能幫我們撒下天羅大網,締結超強結界!
300億納豆益生菌~
發酵過程中分泌聚麩胺酸等代謝產物,為好菌的營養來源,幫助細菌叢生態、可促進新陳代謝,保持消化道功能
【300億納豆益生菌】
納豆最主要的原料『黃豆』,其中三大營養素比例是以脂質:醣類:蛋白質=1:1.5:2 的比例存在,除了豐富的優質蛋白質以外,還富含有鈣質、維他命B1、大豆異黃酮、食物纖維等營養成分
💯💯💯豐富多醣體【OPUNXIA 仙人掌濃縮粉】
👉👉👉來自義大利最南端西西里島的黎果仙人掌,生長在埃特納活火山區,因為土壤富饒肥沃、夏季乾熱、日照時間長、日夜溫差大等特殊氣候,造就鮮美多汁、富含高多醣體的黎果仙人掌!
OPUNXIA仙人掌濃縮粉使用特殊生產製法,從減切擠壓、過濾濃縮、添加25-35%的麥芽糊精再乾燥製成,保留住最天然的活性成分,且梨果仙人掌內富含果膠、纖維、黏液
有強大抓水力的多醣體及黃銅類等等,使消化道維持健康,進而促進身體代謝!
地中海的寶藏【OPUNXIA仙人掌濃縮粉】
來自地中海西西里島的梨果仙人掌,生長於火山區超極端環境,每日有埃特納活火山區礦物滋養與巨大日溫差,又是乾燥又是陽光的洗禮,造就了極強的耐旱能力
‼️‼️‼️每一個成份都是精心挑選,為的就是要讓您們吃了不只安心,還要有感!
總是被餵食到滿口心酸苦楚?
總是一把熊熊烈火在肚中燃燒又澆不㴧?
總是無法放下那杯大家叫你別再喝的咖啡?
總是忙碌到三餐時常無法好好兼顧?
專利護衛膠囊帶您一起守衛健康!
‼️‼️‼️平均一盒最低只要358元!保證做功德無量的!因為知道您們的需要!
千拜託萬拜託大家一定要詳盡消費者應盡的責任和義務
一定要查資料才知道自己買了什麼好康的!
而不是傻傻大家說好說讚就下單!
同樣那句話:錢要花在刀口上!
做到最好就是希望您們都能吃有感!
價格最殺為的是讓您們無痛砸單!
識貨的絕對不要錯過這一檔,跟上了!
❤❤❤嚴格挑選每一項成分,就是要給您們無後顧之憂的安心使用,健康不能等!
專利護衛膠囊讓忙碌的生活中多了一絲舒適!
❤❤❤不用在苦惱叛逆的滋味,專利護衛膠囊有效解逆!
還給您們健康消化道!
❤❤❤品質有我們把關,您們需要盡情砸單!
✅✅✅購買者必看【如何購買與購買規則與加購區關閉時間】:
👉👉👉請到加購區購買,謝謝
👉👉👉#加購區在這裡,按了即可到加購區:
https://reurl.cc/XkpnY7
❗❗❗【注意】加購區購買,如數量大於二(包含2),請於得標數量處~
更改您的下單數量喔~謝謝大家
✅✅✅專利護衛膠囊
✅✅✅守護甜心價格:
🔸A組:一組共三盒共1614元(等同一盒538元)
🔸B組:一組共六盒共2628元(等同一盒438元)
🔸C組:一組共十盒共3580元(等同一盒358元)
‼️外面比不到頂級規格,就算有類似的一盒都上看破千元了,這標十組優惠真的做功德無量的,就是了解大家都需要,所以無利潤可言,歡喜做,謝謝❤
✅✅✅食用方式:
一天1~2顆,空腹或睡前食用
⚠️⚠️⚠️注意事項:
🔸特殊體質者或正服用藥物者,請先諮詢專業醫師或醫療人員。
🔸請放置於陰涼乾燥處保存,請勿放置於高溫或潮濕環境中,開封後請儘速食用完畢。
⚠️⚠️⚠️專利護衛膠囊是預購商品,如有購買必看!!!
⚠️⚠️⚠️【預購商品訂購規則】:
⚠️⚠️⚠️溫馨提醒,購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明,訂購視同已詳閱我們的關於說明,謝謝您
❗❗❗️請勿隨意棄單,無法換標購買,如要棄單或是換標購買,一律封鎖購物車,請勿棄單或是要求換標,避免購物車自動封鎖,之後無法加一得標,謝謝您
❗❗❗棄單一律封鎖,大量棄單或是大筆金額棄單一律請求賠償已支付追加預購之金額,請勿棄單!謝謝
🔸️🔸️🔸️顏色以實品為主,照片會因為手機型號或者品牌不同,而有所色差皆屬正常,可以接受才下單,謝謝。
🔸️🔸️🔸️台灣製,製作日期約2021年10月製作,均為保存期限3年,如何使用及注意事項等,請參照圖片中文標示,謝謝
🔸️🔸️🔸️為預購商品,預購商品不用先結單
🔸️🔸️🔸追加️商品採追加預購制,到貨後才能結單付款,所以追加預購商品因為還沒到貨,先不用付款,謝謝
🔸️🔸️🔸️請勿惡意棄單,若惡意棄單造成東大門服飾直播網的損失,一律請求追加預購之金額賠償,謝謝
🔸️🔸️🔸️追加預購商品到貨後,會放入得標者的購物車,到貨後在結單即可,謝謝您
🔸️🔸️🔸️請勿隨意棄單,避免購物車自動封鎖,之後無法加一得標,謝謝您
🔸️🔸️🔸️️有關任何預購追加商品到貨,會在每個星期六晚上加入得標者的購物車~
在每個星期六在自行去看看購物車追加到貨什麼戰利品喔,謝謝您
🔺️🔺️🔺️有關每一樣的預購追加商品到貨,因為我們訂單都是大量級,所以無法個別通知喔!
追加預購到貨了,都會在每個星期六加入得標者的購物車~
如果有任何預購商品追加到貨,這時候就可以在每星期日到星期一晚上8:00前完成結單出貨即可,謝謝您
#粉專按讚追蹤搶先看很重要
#按讚追蹤搶先看才不會漏接任何粉專重要活動
🔺️🔺️🔺️溫馨提醒,購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明,謝謝您
⚠️⚠️⚠️本篇文字文章、文字內容以及刊載照片、圖片、影片、均受著作權保護,為東大門服飾直播網所有!
未經授權同意不得將東大門服飾直播網之
刊載之內容所附屬相關浮水印或商標嚴禁更改或移除。
刊載文字文章內容進行複製、修改、更改、轉載、或提供給第三方使用於商業用途。
刊載之內容所附屬相關照片及圖片及浮水印或商標嚴禁塗改、刪除、更改。
未經同意請勿隨意盜文或者更改文章內容,避免觸法!!!
四個月自行入睡 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
對父母來說,寶寶不肯瞓覺,堪稱是史上最麻煩的難題,如果有專人教你訓練寶寶自行入睡,對爸媽來說,又算不算是一大福音呢?
馬靜怡(Charlotte)是兩孩之母,她本來從事市場營銷,一年前多了個身份──嬰兒睡眠顧問。看到藝人宋熙年分享尋找睡眠顧問的過程,Charlotte把心一橫,報讀美國及澳洲的睡眠顧問遙距課程,花了三萬多元,讀了七個月。跟着課堂上的理論為仔仔制訂睡眠規律,第一天訓練入睡,便使仔仔一覺瞓天光。後來她成立facebook專頁「Baby Sleep Well嬰兒睡眠諮詢」,一年間吸引了一百五十個家庭諮詢。
兒科專科醫生徐傑指,嬰兒在媽媽腹中時,已經發展出自己的睡眠規律。出生後,需要重新適應外界生活,作息時間會有所打亂。普遍幼兒會建議每天睡十二至十四小時,一歲後的小孩則建議睡十至十二小時。「長時間的深層睡眠對嬰兒生長和腦部發展有正面幫助,所以爸媽在寶寶三、四個月大後,可以慢慢訓練他們更規律的睡眠習慣。」
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#嬰兒 #睡眠 #育嬰 #新手父母 #BB #兒科
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
四個月自行入睡 在 果籽 Youtube 的精選貼文
對父母來說,寶寶不肯瞓覺,堪稱是史上最麻煩的難題,如果有專人教你訓練寶寶自行入睡,對爸媽來說,又算不算是一大福音呢?
馬靜怡(Charlotte)是兩孩之母,她本來從事市場營銷,一年前多了個身份──嬰兒睡眠顧問。看到藝人宋熙年分享尋找睡眠顧問的過程,Charlotte把心一橫,報讀美國及澳洲的睡眠顧問遙距課程,花了三萬多元,讀了七個月。跟着課堂上的理論為仔仔制訂睡眠規律,第一天訓練入睡,便使仔仔一覺瞓天光。後來她成立facebook專頁「Baby Sleep Well嬰兒睡眠諮詢」,一年間吸引了一百五十個家庭諮詢。
兒科專科醫生徐傑指,嬰兒在媽媽腹中時,已經發展出自己的睡眠規律。出生後,需要重新適應外界生活,作息時間會有所打亂。普遍幼兒會建議每天睡十二至十四小時,一歲後的小孩則建議睡十至十二小時。「長時間的深層睡眠對嬰兒生長和腦部發展有正面幫助,所以爸媽在寶寶三、四個月大後,可以慢慢訓練他們更規律的睡眠習慣。」
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#嬰兒睡眠顧問 #睡眠顧問 #新手父母 #BB #兒科專科醫生 #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
四個月自行入睡 在 好眠寶寶寶貝的睡眠顧問- 自行入睡的技巧#1:放床時機... 的推薦與評價
很多人以為,自行入睡就是把孩子放在床上,讓他哭到睡著就好。 事實上,讓孩子練習時, ... 我們才讓孩子練習自行入睡. (另外提醒,四個月前練習就好,但不要強制。 ... <看更多>
四個月自行入睡 在 [寶寶] 是否該訓練自行入睡- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位學長姐好,媽媽我實在快要崩潰了,
所以上來求助,請大家就經驗給我一些建議,
寶寶目前4m28d,一直無法自行入睡,
一定要抱搖哄睡,4個月前還好,
至少哄睡後就可以好好睡,但最近真的大崩壞,
抱搖都要哄很久30~60分鐘才睡,
中間還會一直哭醒重新哄(約20分鐘一次),
要一直鬧到2~3小時才能真的睡著4~5小時,
目前狀態是:
白天小睡三次,每次約30~90分鐘,寶寶不一定能睡多久,但要趴在大人身上睡!
晚上可以睡嬰兒床,但第一次入睡要哄30分鐘以上,然後接下來2~3小時會一直醒要哄,
但後來哄大約10分鐘就可以哄下來
真的很希望他晚上可以好好睡覺,
寶寶不需要夜奶,可以撐10小時以上,
但無法安睡讓人好累...
想請問現在開始訓練來得及嗎?該怎麼做比較好呢?
1.有很多文章說,寶寶入睡需要20分鐘,所以讓他哭20分鐘,多試幾天就會慢慢縮短了,
那如果他一直哭,超過20分鐘也不要哄嗎?要讓他自己哭到睡著?
2.如果長睡眠他哭到睡著了,中途醒來(非肚子餓、尿布濕、身體不舒服......),需要哄
嗎?還是就繼續讓他哭?
3.白天小睡也要讓他哭嗎?因為小睡時間短,怕睡眠時間都讓他哭掉了,如果只訓練晚上
長睡眠,寶寶會不會錯亂啊?
4.讓他哭要嘗試多久呢?
還有想問,有前輩的寶寶是一直抱哄睡(非奶睡,我已沒有母奶),沒有訓練自行入睡,
寶寶某天就自己會自己睡的嗎?大概多大才會呢?
有很多朋友說就多抱,給他安全感,以後才會好哄,我自己實在也很受不了寶寶哭,
但如果寶寶一直睡不好,我們都崩潰啊!!
到底該一直哄到他自己能睡,給他安全感,
還是狠下心來讓他學會自己睡,忍過這一陣子?
抱歉媽媽睡眠不足語無倫次,還請各位前輩賜教
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.41.205
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1546851540.A.A56.html
... <看更多>