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四個月 輔食 在 Facebook 的最佳貼文
#7m23d
血口大噴的Olivia
第一次嚐鮮火龍果也能吃的這麼喜感,真是太可愛啦!
好快要進入八個月了欸……
距離滿週歲還有四個月多月
我還是沒想法怎麼幫她慶祝
慘慘慘
#20210324
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四個月 輔食 在 我們一起長大 Facebook 的最佳解答
•育兒日常•
回顧Pomi的輔食時期
《初階副食品 泥糊》
現在的小兒科醫師會建議4-6個月就能開始讓寶寶接觸副食品,當然也有許多不同的派別,而我們沒有特地走任何一方,而是採用漸進式的。
在Pomi滿四個月後,
第一口的副食品是「白米湯」
🔸作法:
1格的米:10格的飲用水 (米的量杯)
煮完後,使用湯匙餵食上面那層米湯,因為此時期的副食品不是主食,而是讓孩子慢慢習慣湯匙進食,所以我們一天一次。
🔺可以視孩子情況,由於Pomi在第二天時,使用湯匙餵食的狀況還算不錯(沒有出現吐舌與流出反應),所以在第三天後,開始「白米泥」
🔸作法:
1格的米:10格的飲用水,
煮熟後,稍涼在打成泥(可用攪拌棒或調理機),我們依然ㄧ天一次,餵食大約15ml,
可以不用太多。
(除非孩子不願喝奶,只要副食品,就可以增加副食品的量)
🔺一樣視孩子狀況,而Pomi吞嚥的狀況不錯,可是發現白米其實容易脹氣產生,於是吃完三天的白米泥後,換成「胚芽米泥」(若有過敏體質,建議還是白米優先)
🔸作法:如同白米泥
🔹大約一週之後,Pomi開始進入「蔬菜泥」,先使用一種綠色蔬菜(地瓜葉),第一次單吃,未搭配胚芽米泥(主要是觀察孩子是否出現過敏現象),第三次開始搭配胚芽米泥
🔸作法:
地瓜葉只取葉子部份,大量沖水、洗乾淨後,放入已滾的水裡汆燙5-10分鐘,煮熟之後撈起,稍涼在打泥(不用另外加水),一次15-30ml
🔹吃過三天的地瓜葉之後,換新口味,「紅蘿蔔泥」,一樣第一次時,未搭配胚芽米泥。
🔸作法:
紅蘿蔔味道較重也較不容易打泥,所以使用以下方式:洗淨切片後,放入電鍋(內鍋的水超過紅蘿蔔即可)、外鍋一杯水,電鍋跳起之後悶個三分鐘,撈起煮熟且軟的紅蘿蔔,稍涼在打泥(可加入些飲用水),一次15-30ml。
(假如孩子不喜歡紅蘿蔔味道,可搭配米泥。Pomi很喜歡吃紅蘿蔔,所以就讓她單吃)
🟣2-3天之後,換下個食材,高麗菜泥,作法如地瓜葉泥 ,每一次的食材,我們都選用當季且合適寶寶食用的,此階段尚未加入肉類
#五個月時,已經食用過:白米、胚芽米、地瓜葉、高麗菜、小白菜、菠菜、小松菜、白花椰菜、白莧菜、紅蘿蔔、洋蔥、彩椒、南瓜、馬鈴薯、地瓜、玉米筍、黑木耳、蘆筍、四季豆、蘋果、紅火龍果、葡萄等等(以上皆為泥糊)
🟣以上作法可現吃,也可做成冰磚,若是冰磚,建議一週內使用完畢,另外,我們的冰磚器具是使用食品級的矽膠材質副食品盒,可進蒸汽鍋消毒~
而後的每一次蔬菜或是根莖類,作法皆大同小異,可以單吃,也可以搭配不同食材或是搭配米泥
🔴由於4-6個月的寶寶腸胃消化系統發展尚未成熟,建議可以單一到兩種食材即可,吃的量也可以不用特別多,此階段主要是嚐味道與湯匙的習慣,孩子的主食還是以奶為優先,除非正常身體狀態下,孩子已經出現不太喝奶,可以增加副食品的量試試
🔴在研究上顯示,食材過敏症狀因人而異,會有疹子、腹瀉、吐、喉嚨腫、昏厥休克等等,所以每一次新食材吃完之後,要留意觀察孩子的狀況,輕微疹子通常可以自己消退恢復,若症狀未改善或有異狀,儘快就醫!
🟢孩子剛接觸副食品會有吐舌、未吞嚥進去而流出的現象,或是感覺孩子接受度不高,皆為正常,試個幾次後,就會越來越好的,請以平常心看待,不期不待,媽媽才不受傷害啊~
🟢由於小兒醫生説孩子的器官通常要到六歲後比較趨向成熟,所以我們在4-6個月所有副食品皆無任何調味
Ps玉米粒不是使用罐頭,而是用湯匙,將整根玉米慢慢刮出來的。
#副食品
#輔食
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看得人心癢癢的,但人多的地方還是儘量不去,所以找了個比較僻靜
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21:38 為什麼這些食材適合做秋天養生食療?
26:01 可以增加免疫力的秋季食物
28:22 紫微大解析 身體容易過敏的人
35:48 2021各星座的秋冬幸運色
41:56 想要白裡透紅該吃些什麼?
48:43 容易水腫的人該怎麼辦?
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04:50 那些零食的熱量其實非常驚人?
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13:20 有些生菜其實並不適合生吃?
17:00 菇類好健康?小心別亂吃!
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31:50 氣炸鍋好好用要如何吃出健康?
34:10 紫微大解析 最注重健康的人
42:25 萊豬怕怕?如何選購安心豬肉?
45:10 姓名大解析 下半年可以頭好壯壯的人
51:15 身體保護力下降會出現哪些警訊?
53:15 養出保護力 每天最好這樣吃!
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四個月 輔食 在 [寶寶] 4個月副食品與奶量請益- 看板BabyMother 的推薦與評價
全母奶寶目前四個多月快五個月 我從滿四個月開始給她嘗試食物泥
十倍粥泥、各種蔬菜泥都有 一開始每天試幾湯匙 目標在嘗試滋味和練習吞嚥
過了兩週從15ml到30ml 寶寶不管什麼泥30ml都可以吃光光
於是試著把量加到45ml(例如五倍粥米磚15ml+小白菜磚15ml+胡蘿蔔磚15ml)
不過問題來了,加了副食品後的奶不知道怎麼餵才好?
加入一餐副食品以前 寶寶作息是我7點半親餵母奶-->11點半和3點半瓶餵母奶170ml-->
7點半我親餵睡前奶-->9點我奶睡她-->1點我睡覺前偷塞她一點奶約吸5~10分鐘繼續沉睡
大部分可睡到七八點直到我叫起床 偶爾四五點醒來我再塞奶
現在有了副食品 家人照顧時是10點半她小睡起來給她吃副食品
吃完等她消化一下 11點半再餵奶 不過自從副食品加到30ml以上後
這餐原本可以喝170ml的奶常常是只喝50~70ml就睡著或是不想喝
斷斷續續休息兩三次才喝得完 有時甚至一睡睡半小時以上才醒來再喝
這樣斷斷續續餵的結果 就是到下一餐3點半的奶根本還不餓
要拖到4點半甚至更晚才會餓 而且常常也還是斷斷續續的喝不完
今天甚至拖到5點半才喝 喝了30ml 我怕影響7點半那餐親餵的量就不給她喝了
所以她比昨天整整少喝了100ml以上!! 暈!!
因為才四個多月 還是母奶為主食的階段 副食品對奶量的影響這麼大不知會不會不好?
(尤其怕總熱量不夠容易夜奶><)
想請問大家這樣的作息狀況和奶量應該怎麼調整才好?
如果寶寶只喝70ml就睡著了不喝 是要還是繼續哄她喝完
還是就算了等她下一餐時間到了再定時給奶? (可是這樣就可能會提早餓><)
加了副食品後 上午那餐奶量要怎麼估才好?
真是苦惱啊!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.164.96
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1548686414.A.40A.html
而且這樣的話要不要補水呢?
不過是說我有搭親餵 親餵喝多少就不得知了 一如既往都是喝很慢很久
就都少量多樣化嘗試看看
※ 編輯: fayaly (61.228.164.96), 01/29/2019 00:22:39
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