台灣上班族午餐最常吃的食物之一
中午休息時間
吃午餐外，加上許多人有小睡一下的習慣
這時候，就容易 ＃吃飯太快
充分的咀嚼可促進唾液分泌，幫助消化
減輕胃的負擔，吃飯速度過快會使 ＃胃酸分泌多四倍
是非常傷胃的唷
＃腸胃健康身體才會好
＃腸胃健康減重效果會提升
＃你午餐都花多少時間吃飯呢？
＃學生的便當
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同時也有3842部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家，也在其Youtube影片中提到，#大創 #必買 #好物 大創必買清潔好物～這次豆豆媽咪來開箱大創四款熱門清潔用品：電解水、重曹小蘇打電解水、倍半碳酸鈉、檸檬酸，豆豆媽咪要帶大家來實測這四瓶清潔劑，並和大家分享它們的差別、以及用途哦! ●電解水去污噴霧沒有添加界面活性劑，不需要二次清潔，建議用在餐桌、廚房流理台、或是小朋友的玩具清...
四倍是 在 萬國郵政 Simon's Stamps International Facebook 的最佳貼文
[#郵票歷史🇷🇺🇨🇳： 斯達漢諾夫運動與大躍進]
圖中兩枚郵票有甚麼關係？ 圖左是蘇聯「斯達漢諾夫運動」(Stakhanovite movement) 五十週年紀念郵票。1935 年蘇聯《真理報》報道，礦工斯達漢諾夫忘我勤奮，在六小時裏採了平常十四倍的煤。這結果掀起「斯達漢諾夫運動」，蘇共「鼓勵」國民以斯達漢諾夫為榜樣，超額生產。後來中共仿效，四十年代在控制區選拔「勞動英雄」，五十年代進階為「大躍進」運動，圖右是當時中國大陸「大躍進」郵票。
到底斯達漢諾夫有沒有一個人採了十四倍煤？實情是他提出分工方法提高效率，十四倍是他整隊礦工分工合作的共同產量。
#自古造假
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我麻煩我的志工把CEMS，就是continuous emission monitoring system，架在煙道上的數據算了一下，資料來源
http://220.130.204.202/program/menu/maintainhomepp2.asp
我看了一下20200101-0106的數字，和我們先前在
201902-04 PM2.5與中火統計分析
https://docs.google.com/…/1nc6dHZFyr3zRKEnoZbtZzU5tco…/edit…
1. 台電中火的通道流量(Nm^3/h)，單單一支，是中龍的四倍，是文山焚化爐30-40倍，摛賊摛王，我們暫時先不去管小支煙囪，除非你可以證明他們有決定性。
2.這幾天中火煙囪的不透光率是比先前(比如元旦)高，就是排出來的煙比較髒(不透光高，空氣中有較多雜質)
3. 這種數字該是政府長年來該統計與分析的工作，要候選人在選前要志工作統計分析是笑死人(你們來笑我，我自己也覺得可笑無聊，這麼短的時間內，我能作什麼？但即使被笑丶被罵丶被質疑了千百次，我還是作)，現況是，這是我們（選民）選出來的人，我們（選民）承擔後果？
結論，中部空污嚴重永遠在藍綠惡鬥下，不會有乾淨的一天，大家多買空氣清淨機，那在大氣中生活上公立學校的孩子們呢？我的孩子們也是在這種空氣下上課，我們在這種空氣中生活。
我不知道要怎麼辦…有那麼多人是無法去唸私校…那些孩子們會生病…我們（選民）要負最大的責任，但我們（選民）不知道我們可能是爛選民…
我，只能卑微地請求與拜託你們，你們要投誰都可以，但請認真想好再投，不要放棄要投出來的人，要把空氣變好！這才是最重要的！！
你們也可以投給我，我會去修理他們！
選藍選綠選不到好空氣，111投515
5張渝江技師 民眾黨15
Google表單 中部抗空污集體訴訟登記連署
http://bit.ly/38j3mqc
FB 中部抗空污集體訴訟登記
http://bit.ly/2LZcaYZ
#婦幼補助電動車貯電抗空污
#土木技師工程法律財經專業
#立委候選人張渝江章魚哥
#西屯區南屯區
#台中第四選區
我們捐款來註記這次選舉，2020民眾黨國會黨團，你的事就是我們的事，捐款連結
https://epec.work/fp1
#ResetTaiwan
#台灣民眾黨
政見 http://bit.ly/36n6AY2
張渝江政見圖示flyer
http://bit.ly/2qOAgOw
民眾黨後援會line官方帳號，DTV Martin Lin寫的一個AI，登記參加志工可看到全台活動
http://line.me/ti/p/@tppfans
https://docs.google.com/…/1GMpCd0t6NMns8GAteM__RhWUDL…/edit…
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#大創 #必買 #好物
大創必買清潔好物～這次豆豆媽咪來開箱大創四款熱門清潔用品：電解水、重曹小蘇打電解水、倍半碳酸鈉、檸檬酸，豆豆媽咪要帶大家來實測這四瓶清潔劑，並和大家分享它們的差別、以及用途哦!
●電解水去污噴霧沒有添加界面活性劑，不需要二次清潔，建議用在餐桌、廚房流理台、或是小朋友的玩具清潔上面。是款基本的居家清潔用品
●碳酸氫鈉鹼性電解水清潔噴霧
日本的「重曹」就是指小蘇打粉的意思，這瓶是加了小蘇打粉的電解水，適用於微波爐、冰箱內外、還有電燈開關~
●倍半鈉鹼性電解水清潔噴霧
添加了倍半碳酸鈉的電解水，它的原料是礦物，特別適合用來分解蛋白質和油汙，相當於高10倍高濃縮的小蘇打水，所以對於廚房的重油污、或是衣服上的皮脂汗漬蛋白質髒污，有很好的清潔效果
【提醒：以上這三瓶都是鹼性的清潔劑，不能用於鋁製品】
●檸檬酸清潔噴霧
這瓶效果和「5%檸檬酸水」是一樣的~酸性的成份，可以中和鹼性污垢。像是鏡子上面的水漬、浴室的水垢、皂垢、尿垢等等…，而且檸檬酸本身有除菌和除臭的效果
以上這四瓶價格都是49元~~相較於市面上其它的清潔用品，價格可以算是經濟又實惠~~
看完介紹，你最想去大創買哪一瓶回家呢？
#大創 #大創好物 #電解水 #大創必買 #大掃除 #重曹 #蘇打粉 #アルカリ電解水
四倍是 在 許淑華Hsu Shu-Hua Youtube 的最讚貼文
去年三倍券加碼，市府給悠遊卡公司140萬建置系統辦理靠卡儲值功能，今年柯市長打算發敬老禮金，又要再編170萬給悠遊卡公司建置系統，類似的功能卻一年比一年還要更多費用，讓人聯想是不是為了衝悠遊卡公司的業績，而灌水這些項目；誇張的是這筆錢社會局說是給悠遊卡公司，但悠遊卡公司卻說不知道，這又是發生什麼事？
秘書長以敬老儲值靠卡能為超商能帶來人流消費，跟四大超商談靠卡儲值免收5元手續費，很好，我們也很支持，但這筆預算共7.7億儲值在敬老卡內，也是能讓悠遊卡公司獲得營業額，為何不能談少收一些手續費呢？
四倍是 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最讚貼文
不NG料理又來啦～你是否曾經有為蝦子很難清理而煩惱，覺得很難在露營時享用美味的椒鹽泰國蝦呢？如果你遇過這個問題，那就絕不能錯過這集的內容！看看李易是如何用獨門的小撇步快速清理腸泥，以及如何在野外料理現撈的宜蘭泰國蝦吧！
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