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【裝備】暖暖-外澳 | 淡蘭也可以很硬派👊
全長約65公里的中路，雖然古道大多平緩，全部串起來走完非易事。也因地處較偏遠補給點少，因此裝備的機能性就顯得格外重要！就讓我們入內來看山友Bright Lin 的三日野宿的重裝裝備清單，哪些"功臣"協助他無事地走完～
誠心認為，適合的裝備可減少體力的耗損與多餘的操煩，得以放眼專心在古道上美麗的一景一物喔！
🌿野宿三日紀錄：bit.ly/3k267kE
🌿淡蘭中路懶人包：bit.ly/2YyKP5X
#Salomon Taiwan #Smartwool Taiwan #Gregory Taiwan
＃健行筆記
【裝備】葡萄牙之路秋季裝備清單
已走過日本的熊野古道、部分四國遍路、法國之路的朝聖老司機 #Smallove，現在來分享他走約270公里的秋季葡萄牙之路打包心法。
根據多次長程健行經驗，歸類出三大方向：
1⃣輕量化
2⃣重視防護性
3⃣有一定的禦寒及防雨功能
再以此為考量下選出10大重要裝備。別看開箱圖雞絲這麼多，其實有控制在7.5公斤內，相當佩服！
✅朝聖之路專區➡bit.ly/30k0F3L
✅懶人包出發➡bit.ly/2U7FdMx
#健行筆記 #朝聖特派員 #Salomon Taiwan
#Odlo Taiwan #Gregory Taiwan
【徒步】四國遍路身上該怎麼穿才好？
四國遍路的徒步路線，會經過都市、鄉間、農村，偶爾繞到山邊或進到淺山。如此多變的環境還要顧及揹負的重量，衣著到底如何精打細算？
選物是一門學問，就讓登山嚮導透露一些細節，聽他們在遍路上，測試衣褲的心得與建議。即使還沒預計要去遍路，也是長途健行者非常值得收藏的秘笈！
➡自助攻略：http://bit.ly/33Pcu3z
➡裝備指南(下)： http://bit.ly/33UZA3Z
＃健行筆記 ＃山也行 GO MT.
四國遍路裝備 在ptt上的文章推薦目錄 · [問題] 越野玩具車選擇 · [分享] 跟大家分享一本書《認知天性》 · Re: [請益] 金融證券業IT職缺 · [新聞] 快訊／國軍又車禍！雲豹裝甲車 ... ... <看更多>
四國遍路裝備 在ptt上的文章推薦目錄 · [問題] 越野玩具車選擇 · [分享] 跟大家分享一本書《認知天性》 · Re: [請益] 金融證券業IT職缺 · [新聞] 快訊／國軍又車禍！雲豹裝甲車 ... ... <看更多>
四國 遍路 裝備 在 [遊記] 四国八十八箇所霊場-四國車遍路德島篇 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
網誌圖文版:https://hukuvi.pixnet.net/blog/post/454729496
~以下純文字~
四国八十八箇所霊場是日本四國地區四個縣－德島縣、高知縣、愛媛縣、香川縣－內、與平安時代的修行僧弘法大師空海有淵源的88座寺廟的總稱。參拜這88座寺廟，則稱為四國遍路或四國巡禮。
近年有越來越多的外國人前來四國遍路，也常看到電視節目介紹，所以一直希望自己哪天也可以巡禮這88座廟。
不過自認沒有體力和耐力可以用「走」的完成，所以我是採行「車遍路」，就是開車巡禮各個寺廟啦～
一般來說，開車巡禮88座廟大約需要10~13天，因為我這次只有3天假期，所以只先征服了德島的23座廟
德島為四国八十八箇所靈場的起點，有編號第1號~第23號寺廟
一般來說，可以直接依編號順序來走
不過因為有些寺廟在山上，廟與廟之間的路況不佳，
所以大家建議開車的話可依照以下順序，盡量避開不好走的路
1→2→3→4→5→6→7→8→9→10→11→17→16
→15→14→13→12→18→19→20→21→22→23
【遍路裝備】
遍路完整裝備如下圖。身著白衣、頭戴斗笠、手持金剛杖、念珠、鈴等...
大多數的人至少會買件白衣當作正在巡禮的象徵～
【參拜方式】
⒈ 在山門前合掌一鞠躬
⒉ 在手水處洗手、用手接水漱漱口，將自身清潔乾淨
⒊ 敲鐘一次（有些寺廟不給敲或是沒有鐘的則跳過此項）
離開前敲的鐘會帶來惡緣，應避免
⒋ 在本堂點一支蠟燭、三支香、投入一張納札、香油錢，接著合掌誦經
⒌ 在大師堂重複⒋的參拜程序
⒍ 到納経所納経
⒎ 離開山門前再對寺內合掌一鞠躬
※ 納札 ※
納札就如同遍路者的名片，購入後需在上面填上參拜年月日、地址、姓名、願望，在本堂和大師堂各投入一枚
納札依參拜的次數有分顏色，第1~4次參拜使用白色，霊場会本部認可參拜50次以上的話則可領取金色納札
※ 納経 ※
古時，納経為抄寫經文後獲得的一個結緣證明，現代也可用誦經取代
除了少部分的寺廟規定一定要抄經或誦經才可獲得外，大多寺廟也接受捐獻香油錢來取得納経
多數寺廟的納經是一次300円，四国八十八箇所霊場也都是300円
※ 納経時間：7:00~17:00
※ 集滿所有納経需300*88=26,400円，加上買周邊商品、交通費、住宿費等等，也是蠻花錢的
納經上包含了以下內容
朱印（紅章）：山號印或寺廟代號印、本尊（神明）印、寺名印
墨書（毛筆字）：「奉納」兩字、梵字＋本尊名、寺名
因為每座廟的納經都不同，所以也有人在收集各寺廟的納経
四國遍路的信眾則大多會買本專用的納経帳來收集納経，作為八十八箇所霊場遍路的證明
四國納經時也會獲得御影（神像），也可買專用相本來收藏
為紀念「四国遍路」被認定為日本遺產
平成28年（2016）1月1日~平成29年（2017）5月31日間會發放参拝記念散華
※散華指的是佛教法事時所撒的花瓣，原本是使用蓮花為主的生花，之後則用蓮花狀的色紙所取代
對此散華，也有販賣專用的收藏紙張，全部收集到的話會成為一幅美麗的圖喔～（實品看起來蠻漂亮的）
旅程第一天，原本預計在中午抵達德島，沒想到在淡路島吃洋蔥漢堡花了太多時間，所以到德島已經是下午了
第一站我從第1號寺廟出發～
雖然沒有一定要照順序巡禮，但第一站通常要需要購入一些遍路用品，例如白衣、納経帳等等，所以最好是到大一點的廟，賣的用品齊全，選擇也比較多
※ 德島的23座靈場內，第1號靈場販賣的遍路用品最為齊全，21號靈場賣的東西也蠻多的
本來計畫是照上述的推薦順序巡禮，不過因為時間安排的關係，所以順序有打亂，不過以下就照編號順序介紹囉～
● 第１番札所 ： 竺和山 一乗院 霊山寺
霊山寺本堂（正殿）內部懸掛了很多燈籠，昏黃的燈光很美，讓人感覺很寧靜
寺廟內部整體來說很莊嚴，但不知為何有隻熊貓在這邊煞風景...
聽說這是為了來參拜的小孩子設置的，但是...也太奇怪了吧...
● 第２番札所 ： 日照山 無量寿院 極楽寺
極楽寺裡有蠻多讓人印象深刻的地方～
首先，這邊有保佑平安生產和祭祀嬰靈的神明，祭祀嬰靈的地方掛了好多玩偶，看了覺得有點感傷
還有弘法大師種植的「長命杉」，樹齢1200年、高31m、周長約6m，摸了聽說能保平安、治百病
另外還有象徵釋迦牟尼佛足跡的「仏足石」，摸了聽說可以保佑足腰的健康
● 第３番札所 ： 亀光山 釈迦院 金泉寺
● 第４番札所 ： 黒厳山 遍照院 大日寺
● 第５番札所 ： 無尽山 荘厳院 地蔵寺
地蔵寺境內有棵好大的銀杏樹，可惜還沒轉黃，不然一定超美
● 第６番札所 ： 温泉山 瑠璃光院 安楽寺
因為遍路信眾的關係，幾乎每個靈場（廟）旁都會有住宿設施，有些是很簡單的旅社，有些是比較有規模的
安樂寺境內就有一個蠻有名的宿坊（僧侶管理的住宿設施），入住的話可以參與誦經，也可參觀一般信眾無法參拜到的地方，還可以泡安樂寺有名的溫泉，費用從4,600円起跳，看起來非常不錯
比較麻煩的是，只能打電話預約，而且退房時間是早上8點，非常早～～～
● 第７番札所 ： 光明山 蓮華院 十楽寺
十楽寺的手水（參拜前洗手的地方）蠻別緻的，水是從岩石間的溝流下來
還有一尊神明是在安奉在閣樓裡，是個蠻與眾不同的寺廟
● 第８番札所 ： 普明山 真光院 熊谷寺
● 第９番札所 ： 正覚山 菩提院 法輪寺
法輪寺對面攤販賣的番薯好好吃XDD
▼四國遍路有不少「周邊商品」，除了每間寺廟內會有的基本御守外，也有販賣遍路專用的磁鐵或貼紙等商品
而有些特定商品只能在特定的寺廟才能購買到～
像我看到有台車上貼了一個好可愛的遍路貼紙，但找不到哪間廟有賣，真是可惜
● 第１０番札所 ： 得度山 灌頂院 切幡寺
切幡寺有兩個停車場，從下面的停車場到正殿，需爬333段階梯
我邊走邊數，但日本人太有禮貌了，不時就會跟你說こんにちは（你好），我回覆後就馬上不知道數到幾了
● 第１１番札所 ： 金剛山 一乗院 藤井寺
藤井寺位於吉野川市的山內，距離10號切幡寺約35分鐘車程，停車費300円
（位於市區的寺廟的停車場通常都不用錢，不過山上的通常都要300円）
藤井寺境內有個迷你四国八十八箇所霊場的參道，無法用走的巡禮真正的88座廟，挑戰一下迷你的也不錯啦～
因為時間安排的關係，11號藤井寺是我參拜的第四間廟
沒想到幫我納經的老人就調侃我說「哎，你前面都還沒去耶？！」
真的是...我就想先來這裡不行嗎（笑）
有時候納経時跟廟方人員閒話家常也是蠻有趣的
● 第１２番札所 ： 摩廬山 正寿院 焼山寺
焼山寺位於標高938公尺的焼山寺山上，為四國靈場第二高，山上跟山下溫差很大
11月初的德島空氣是冷的，但在太陽下很溫暖，所以如果用「走」的巡禮的話，一定要控制好身體的溫度調節
11號~12號的山路險峻，很多窄路僅能一台車通過，所以通常都會建議避開此路
從地圖上看來▼，需要避開的應該是左邊灰色的道路，看起來真是一堆彎彎曲曲到不行的山路耶～～～
如果走右邊的藍色道路，到焼山寺前的20分鐘也會經過一條難開的山路
這條山路雖然不算難開，但彎彎曲曲的，還有幾段窄路，持續20分鐘的路程，也是讓人開得心驚膽戰
焼山寺停車也是300円，納経時一起支付即可
焼山寺腹地寬廣，神像超多，境內各處還有不少奇妙的石像，有小貓頭鷹、猴子之類的，為寺廟增添了不少趣味
● 第１３番札所 ：大栗山 花蔵院 大日寺
位於一雙合掌內的「しあわせ観音（幸福觀音）」像很特別
在停車場時遇到一位媽媽在發放免費橘子給信眾，真的是讓人感到幸福呢
● 第１４番札所 ：盛寿山 延命院 常楽寺
停車場的入口是在一個鳥居旁，蠻奇妙的
在納経所內看到窩在一起取暖的三隻小貓和母貓，超溫馨
● 第１５番札所 ：薬王山 金色院 國分寺
● 第１６番札所 ：光耀山 千手院 観音寺
● 第１７番札所 ：瑠璃山 真福院 井戸寺
井戸寺的貓頭鷹御守超可愛，而且只要500円，後悔沒有多買幾個
● 第１８番札所 ：母養山 宝樹院 恩山寺
參拜這天是假日，碰到不少遍路團（進香團），可以聽到齊聲的誦經聲，還有專人講解
有時會順便聽到一些寺廟的介紹，感覺參加進香團還不錯，比較有收穫，但團費好像不太便宜...
不過如果可以的話，參拜時最好還是避開進香團，因為導遊會直接拿一堆納経帳去納経，人多的話納経就得排隊了
● 第１９番札所 ：橋池山 摩尼院 立江寺
● 第２０番札所 ：霊鷲山 宝珠院 鶴林寺
到鶴林寺會通過約10分鐘的山路，道路狀況不太好，而且好多髮夾彎，讓人開得緊張兮兮
停車也是300円，可能拿去整修廁所了吧，因為廁所是免治馬桶，好高級XD
● 第２１番札所 ：舎心山 常住院 太龍寺
20號~21號的路況是我覺得最不好的
不過因為原本要走的路在施工，所以我走的是河對面的另一條路
可能這條不是主要道路，所以路況蠻差的
太龍寺是一個很特別的靈場，標高618m，可乘坐纜車上去
太龍寺纜車全長2,775m，為西日本最長，每20分鐘一班，單程10分鐘
纜車花費28億日幣打造而成，來回2470円，外國人憑護照可打對折
不坐纜車的話，也可以從另一條路上去
不過從停車場到太龍寺間還有1.3km的山路，約需步行40分鐘才會到
如果騎自行車的話，也可把自行車搬上纜車，一趟坐纜車，另一趟走山路
乘著纜車，越過一座又一座的山，除了風景很好外，還可遠眺石壁上佛像及狼像，很酷
從纜車地上的鐵蓋可看到下面，很恐怖，不過如過是透明玻璃的話一定會更刺激！
纜車賣票處的建築物蠻大的，裡面有餐廳還有一些展示品，遍路用品販賣也很多選擇～
● 第２２番札所 ：白水山 医王院 平等寺
到正殿的階梯為「厄除け坂」，也就是可以化解犯太歲的階梯，只要在每段石階上放上1円就可以啦～
這個「厄除け坂」，在第10號切幡寺、23號薬王寺也都可以看到
※ 四國遍路前可以多收集一些零錢，1円可以丟在階梯上解太歲，5円可以當香油錢、10円可以買蠟燭等等
我在6號安樂寺內看到有提供許多零錢可自行兌換，其他寺廟應該也可以換，有需要可詢問看看
● 第２３番札所 ：医王山 無量寿院 薬王寺
薬王寺為德島最後一個靈場，也是知名的化解犯太歲的寺廟
除了有上述的「厄除け坂」外，也有個厲害的鐘，只要敲響和自己年齡同樣次數的鐘，就可消災解難
薬王寺附近有一間看起來很好吃的餐廳「ひわさ屋」，雞肉和魚料理很有名
因為時間太趕我就沒有去了，有時間的話可以參考看看～
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三天兩夜的四國德島車遍路行，比我想像中有趣很多
原本以為靈場那麼多，廟應該都小小的吧
沒想到腹地幾乎都蠻寬廣的，所以也比想像中花時間
一開始除了單純想要祈求眾多神明的保佑外，也抱持著一種想要達成某個目標的心情
就好像集便利商店點數，我也很想把88所靈場走完，集到所有納経～
雖然說我只是用開車來簡單達到此目標，但是也在心靈上獲得了滿足
看著在路上步行巡禮的信徒，我也由衷佩服他們能用自己的雙腳來達成這個目標
每次開車經過他們時，都會很想問他們要不要搭便車，但都只能忍下來XD
看到寺廟周圍或是路上，有居民在關心遍路的信徒，也覺得很窩心
深深感受到德島居民的溫暖以及友善
繼上次到香川觀光，愛上香川後，這次到了德島，也愛上了德島（除了市區一直塞車讓人不太滿意外），四國真的是一個我很喜歡的地方
看著納経帳上已經集到的23個納経，覺得很有成就感，希望能盡快有機會到高知、愛媛、香川的靈場參拜，集滿所有的納経:)
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