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【宮城】也許您知道日本最長的人行專用吊橋是静岡縣的 #三島大吊橋（400m），但您知道東北最長的吊橋是哪座吊橋嗎？答案就是宮城縣的 #山彥大吊橋。
橫跨於橫川溪谷的山彥大吊橋，全長120m，登橋不但可見到風光秀麗的橫川溪谷，更可以遠眺四季風情各異的不忘山，望山見水各有風情。
由山彥大吊橋悠閒地享受綠野環繞的散步約15分鐘左右，還能順道造訪同樣位於橫川溪谷公園內，擁有與青森縣 #蔦沼朝焼 魅力不相上下的日本絕景，#長老湖夕焼，是可一次感受雙重美景的賞楓好去處。
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山彥大吊橋
☞地址：宮城県刈田郡 七ヶ宿町上ノ平
☞交通：JR東北本線白石駅下車，轉乘町營巴士「七ヶ宿白石線」至終點後，轉乘「七ヶ宿長老線」，於「長老湖東」下車，共約80分車程。由長老湖步行到吊橋約15分鐘
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#宮城 #七宿町 #長老湖 #山彥大吊橋
貼心又豪華的 staycation time 🤤
有幸入住 #Fourseasons 新裝修的房間！！
還有陽光 + 無敵大海景☀️❤️
飲食、環境都是五星級的享受😎
之前還一直擔心颱風和落雨呢～
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想不到房間是把一部分傳統留下
再結合新式的設計裝修😳
經典華麗、耐看又不失時尚感
最近跟男朋友都在討論家居配置🤣
當作未來家中裝修設計的 ref
.
然後四季這邊是GROHE ～
來自德國的衛浴牌子👀
上網看資料後發現都是
一些高級住所、五星級酒店會採用的！！
可說是頂級的品牌 非常耐用
Review 說一套基本用上10年都可以 😱
酒店使用率高 揀得都一定有質量保證
.
重點 他們有設置恆溫系統🚿
只會出熱或冷水的沖涼時間可以消失了🥲
（我家淋浴要靠幸運才有暖水🙏🏻）
款式選擇蠻多 也不是老套的那些
一致贊同之後新居也來一套😎💪🏼
#fourseasonshk
#Staycation #香港四季酒店 #GROHE #新裝修
疫情趨緩宜蘭又變成台北人的後花園，最近小雨林的住宿瀏覽的人很多，這裡真的是我住過民宿很喜歡的前幾名：）
#完整內容請看留言處的連結。
主理人是一對年輕夫婦，有想法的倆人將阿公時代留下來的廢棄穀倉重新打造，經過一年多的灌溉、沃養，擁有60年歷史的老房逐漸甦醒，而形成美麗的花園-小雨林。
盡可能保留原本的結構，像是天花板上的木樑，都是當時所保存下來，在新的空間延續其精彩，隔間規劃也讓旅人能夠完整獨享，前身為穀倉的偌大空間。整個場地最多可10人入住，舉辦活動則是可邀請約25人。
最喜歡小雨林公共空間這一整面的落地窗，除了光線毫不保留的灑落，看著池塘裡飄落的樹葉隨著水流移動，期待著這片土地四季的景緻變幻和晴雨時刻，讓人感受自然珍實的獻禮。
推薦給大家與自然共生的住宿體驗，讓六十年的老穀倉故事成為灌溉心靈的養分。
本集主題：「臺灣四季青草誌：123種在地青草圖鑑╳25年本土典籍總整理，24節氣常備青草保健事典」介紹
訪問作者：李嘉梅（大俠老師）
內容簡介：
最經典台灣青草大全百科指南，居家必備、收藏用書。
在西方香草風潮席捲之餘，
更多充滿成長記憶並與生活息息相關的青草等著我們一起認識
救命青草、救荒野菜到有機蔬菜
野外求生也不怕，全天然內用外敷
隨手可得的台灣青草魅力
跟著24節氣的腳步，打開認識青草的大門
春分土人參、夏至貓鬚草、秋分洛神葵、冬至狗尾草，
本土青草順時生長，全年24節氣各有不同當令青草，
跟隨節氣變換的腳步，探索身邊青草蹤跡、學習辨識植物特徵，
進而認識青草學名、俗名、常用部位、保健功效、食用方式、園藝景觀，
初學青草最適合從此入門，熟悉青草一點都不困難。
藉由這本囊括123種臺灣在地青草的保健指南，
從名稱、產地、特徵到屬性，
從內用、外敷、觀賞到食療，
跟著大俠老師一起認識關於本土青草的那些小故事，
在24節氣裡感受最在地的臺式青草魅力！
★ 收錄野地實拍典藏照片，按圖索驥認識青草
臺北溫州公園旁一整排絢麗花叢，原來叫做臺灣魚木？
開著淡紫色花、長得像尾巴的草，真的就叫「狗尾草」？
600張以上實地拍攝照片、123種精選青草最具辨識性的觀察圖典，
一起發現身邊被忽略已久的珍貴青草，認識、熟悉並愛上它們。
★ 特選16道當季養生藥膳，跟著節氣吃野菜、喝草茶
春天是護肝好時機，適合喝杯養肝護脾的兔兒草排毒果汁；
冬天是養腎好時節，應該來碗補血養氣的茄苳燉雞湯。
身邊垂手可得的日常青草，同時也是以食代藥的保健好食材，
哪個部位可以吃、怎麼料理最順口、哪個季節吃起來美味倍增？
跟著四季的腳步，在對的節氣吃當令青草，應時養生補對營養！
★ 超過12萬字青草小故事，25年臺灣本土青草簡史總整理
桑葉能養蠶、桑葚可以養顏美容、桑根還能調理腰痠背痛、咳嗽氣喘？魚腥草煮茶可調理高血壓 、揉碎塞鼻孔能緩解過敏，還能煎蛋、炒菜、煮湯？
透過青草達人的典籍總整理，加上生動活潑、如臨現場的精彩敘述，
一起聆聽更多植株從救命青草、救荒野菜到有機蔬菜的各路青草演變史！
★ 書後索引依俗名排序，不怕青草別名難倒你
味道讓人退避三舍的雞屎藤，別名又叫「雞香藤」？
大花咸豐草原來就是一般俗稱的「鬼針草」「恰查某」？
為什麼馬齒莧又叫「豬母草」、落地生根又叫「倒吊蓮」？
一種草有多種名字好難記、青草俗稱太多讓人易搞混？
融合本草古籍及歷史典故，有趣又好記的青草俗名一次總整理！
◎ 既實用又可食用、藥用！細說臺灣本土好青草
花蓮、蘭嶼常見的麵包樹，樹幹可做家具、樹葉可當涼扇、果實美味可口，根莖還可煮保健青草茶；餐桌上常見的絲瓜，絲瓜水可養顏美容、絲瓜絡能洗碗洗澡，絲瓜根莖更是清血降壓好藥草！
透過代代相傳的常民生活智慧與經驗累積，從山野、田間、公園、餐桌全方位認識臺灣青草的生態特性與運用方式，和大家一起分享屬於臺灣青草家族的那些草、那些事。
作者簡介：
撰文．攝影／李嘉梅（大俠老師）
中國文化大學新聞研究所畢業
中華民國園藝景觀丙級技術士
隨順因緣、轉換生涯跑道，歷經10年臺灣青草的學習之旅，目前以撰寫台灣青草民族植物誌為職志。希望透過「四季節氣青草」、「保健養生廚房」、「綠活校園青草」等創意教學課程，以及採集記錄臺灣四季青草的文字影像，讓各年齡層、不同族群的臺灣人有機會重新看見——在地文化、環境生態、自然生活、養生料理的臺灣本土青草。
出版社粉絲頁： 出色文化
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本集主題：「寫給Alaska 的」介紹
訪問作者：陳乙緁
內容簡介
以跨越時空的旅遊概念，重新想像各種關於生命
失去，與愛的詩與散文。
散文以阿拉斯加為一個空間和意象，指涉一種遙遠的過去，已故，失去的人事物。文字在詩與散文間，寒冷的意象與炙熱的溫度間協調，生命中的瞬間與永恆中互轉，千百種愛的絮語寫給每一個還在尋找永恆的人。全文以五個章節貫穿：自然、空間、臉譜、神話、敘事，綿密交織。自然的章節中，在四季，與各種自然景觀中做各種情與景的對話與想像。空間則結合了實際建築，場景，抽象的畫框，與圖書館，由抽象的概念探討美學，生死等人生議題，及創造實驗劇場式場景的故事。臉譜紀錄，平凡日常中的人物側寫，從最親的親人，到街頭藝人。神話的章節中，文字結合寫實與神話故事，敘事的章節則以圖像，意象，散文，詩，劇情去實踐各種敘事學的可能性。
以旅人的心境，描繪人生途中不同時空與階段下各式風景，或過去，或未來，或異地，或故鄉。文中探討失去，死亡，和愛情在生命中與存在的意義。愛情可以如龍捲風般，偶遇可以在雪地，戀人在月光下卻幻做一隻貓，人魚成了走不進禮堂的新娘，從中世紀古老建築到博物館畫框，從舞曲到焦糖瑪奇朵，文中不斷協調的是對遠方的思念，與人我間情感的距離，一如小步舞曲。主詞是祂你我他她牠它，走在人生中不同季節，透過對自然觀察、旅行、文學、美術、舞蹈、音樂、詩歌和神話的描繪下，重新對生命，愛與追尋重新思考與定義。
篇章是瞬間，亦為永恆，有遺憾，卻留有更多的空白，魔法和愛。透過文字，冰山融化了，瀰漫在空氣中的是一如紫丁香般的記憶，香草般的歡喜，與藝術與文學對生命美的啟發。因為書寫，所以，愛存在。
作者簡介：陳乙緁
喜愛旅遊、閱讀、美食、戲劇、表演藝術、跨文化議題。於美國印第安納大學取得比較文學博士後於愛荷華古寧學院及馬里蘭聖瑪麗學院任教，以及於華府的Liberty Language Services擔任口譯。文章散見於《世界日報》和《華府每日新聞》，並於2016年出版《記憶零度C》散文集。
作者粉絲頁： Claire Chen 陳乙緁
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【四季予你】
原唱：程響
歌詞：煙十八
作曲：鄭冰冰
手寫字體：樂筆
送你三月的風 六月的雨 九月的風景
讓我餘生 都有關於你
只如初見 回憶卻在蔓延
就像夜晚的甜點 連我的夢境都變甘甜
我願意為你放棄曾經那些年少輕狂
不去再管所謂流浪或者遠方
只想在你身旁把這情歌慢慢唱
送你三月的風 六月的雨 九月的風景
大雪漫天飄零做你的嫁衣 多美麗
送你每個夢境 每次清醒 陪伴的長情
讓我餘生 都有關於你
如果歲月無情 你我老去 所有都漸漸忘記
我會把你姓名刻心底 因為你是
此生的 唯一
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