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關於 四餸一湯食譜 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在四餸一湯食譜這個產品中，有256篇Facebook貼文，粉絲數超過8萬的網紅Love Kelly's Kitchen，也在其Facebook貼文中提到， 🍲四餸一湯🍚 好朋友s幫我睇住霖霖(星期四練習班😆) 等我晏晝可以同哥哥行街街食個lunch🤗再返屋企準備晚餐，開飯啦😜今晚食呢D👇🏻 ✨是日菜單✨ 🐔薯仔炆雞翼 🍄雜菇炒黃牙白 🐟香煎三文魚 🥦烚西蘭花 🍲番茄薯仔豬骨湯 🍚臘腸蒸飯 ⚡️歡迎訂閲我的YouTube頻道⚡️ https://g...
　同時也有126部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅Our Little Pantry，也在其Youtube影片中提到，「家常小菜」豬腩肉二食：蒜泥白肉 / 回鍋肉 蒜泥白肉和回鍋肉 買了豬腩肉，想想不如試試一種食材做兩個餸，所以試做蒜泥白肉和回鍋肉，希望大家喜歡。 材料: 豬腩肉 3條 煮肉配料：蔥 2條 / 薑 數片 / 花椒 1茶匙 / 米酒 1湯匙 其他配料： 蒜頭 幾粒 / 椰菜 1/3...

「四餸一湯食譜」的推薦目錄：


四餸一湯食譜 在 Love Kelly's Kitchen Facebook 的最佳解答

Love Kelly's Kitchen By Love Kelly's Kitchen

2021-07-29 20:44:49 有 126 人按讚
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🍲四餸一湯🍚

好朋友s幫我睇住霖霖(星期四練習班😆) 等我晏晝可以同哥哥行街街食個lunch🤗再返屋企準備晚餐，開飯啦😜今晚食呢D👇🏻

✨是日菜單✨
🐔薯仔炆雞翼
🍄雜菇炒黃牙白
🐟香煎三文魚
🥦烚西蘭花
🍲番茄薯仔豬骨湯
🍚臘腸蒸飯

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#簡易家常菜
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Love Kelly's Kitchen

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四餸一湯食譜 在 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen Facebook 的精選貼文

文迪私人廚房 Mandy's Kitchen By 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

2021-07-14 11:16:35 有 76 人按讚
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天氣炎熱要縮短入廚房時間，買咗一個三文魚頭做二食，叫檔主幫我起出魚鮫，魚頭再開四，配料買咗京蔥和日本滑豆腐，再買一片新鮮豬頸肉，三文魚鮫和豬頸肉同步一齊焗，所以話咁快就完成一個晚餐。

其實大家有冇期待我每天分享尋晚食乜餸post ，大家會唔會睇到多習慣咗，所以連like❤️都會少like咗😔，如喜歡文迪出post，請用行動支持多按讚好😍，每個讚好都是文迪的動力💪🏻。

13/7/2021 三人晚餐（相片有食譜）

#氣炸豬頸肉
#氣炸西京三文魚鮫
#三文魚頭麵豉湯

Tags:
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

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文迪人廚房Mandy業餘烹飪導師和廚具食譜示範，更獲多間大型公司設計食譜，獲Yahoo Food HK 邀請擔任大廚學堂其中1位料理達人，Mandy喜愛烹飪和喜愛分享，請俾個like支持文迪，謝謝!
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四餸一湯食譜 在 PassionTimes 熱血時報 Facebook 的最佳貼文

PassionTimes 熱血時報 By PassionTimes 熱血時報

2021-07-09 23:27:17 有 10 人按讚
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【嘉慧食譜：夏日三餸一湯】

今次拍片加少許生活片段，用了少少不同角度，其實近日的片有時是用了兩組鏡頭，不過沒有人注意（笑），只想在粗糙的拍攝技巧中加些點綴，算是給自己一些動力去拍片。

今次拍三餸一湯可以話是開自己玩笑，因為要寫四個食譜，唯有寫得簡易些，不想給自己太大負擔，希望各位見諒～

說起冬瓜滾湯，好多都是用肉片或是我之前拍過的冬瓜粒湯，都是夏日湯品，清熱解暑清新，今次用了蜆加少少菜脯，最後成品上加上少少唐芹葉，好開心有這樣的配搭。

在家做蒸排骨好多時會想起蒜頭豆豉，我在想可不可以用其他醬料，在雪櫃中找到柱侯醬常作燜煮用，感覺上好冬天，我在想可不可以用來蒸排骨？加些糖和金蒜，又香又甜，成品越出想像咁好味而且沒有平時燜煮的重厚感覺，真是一大驚喜。

我家多數用陳皮來蒸小鮑魚，只要用對方法處理，就算用冷凍鮑魚也可以爽口彈牙，真心推介。

全文︰http://www.passiontimes.hk/article/07-09-2021/74320

#嘉慧食譜 #三餸一湯

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四餸一湯食譜 在 Our Little Pantry Youtube 的最佳解答

Our Little Pantry By Our Little Pantry

2021-05-28 13:10:43 有 662 人看過 有 24 人喜歡
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「家常小菜」豬腩肉二食：蒜泥白肉 / 回鍋肉
蒜泥白肉和回鍋肉
買了豬腩肉，想想不如試試一種食材做兩個餸，所以試做蒜泥白肉和回鍋肉，希望大家喜歡。
材料:
豬腩肉 3條

煮肉配料：蔥 2條 / 薑 數片 / 花椒 1茶匙 / 米酒 1湯匙

其他配料：
蒜頭 幾粒 / 椰菜 1/3個 / 茴香 ½個 / 彩椒 幾隻 / 紅辣椒 1隻 / 蔥 1條

蒜泥白肉調味料:
蒜泥 2湯匙 / 糖 1茶匙 / 生抽 ½ 湯匙 / 鎮江醋 1湯匙加1茶匙 / 辣椒油 1茶匙 / 麻油½茶匙
/ 花椒油(如有) 1茶匙

回鍋肉調味料:
海鮮醬 1湯匙 (如有甜麵醬更好) / 柱侯醬 ½茶匙 / 辣豆瓣醬 1-2湯匙 / 糖 1茶匙
/ 生抽 ½ 茶匙

做法:
(1) 先將豬肉3條用火鎗燒去豬毛至燶，然後用刀刮去豬皮上的豬毛，清洗乾淨。　
(2) 一個大煲載冷水，加入豬肉、薑片、1茶匙花椒和蔥，以中火慢慢煮至水滾，轉小火煮10-15分鐘。
(3) 將煮好的豬肉用凍水沖洗，放涼後按不同菜式切片（蒜泥白肉切薄片，回鍋肉切厚一點）備用。所有蔬菜配料切好備用。
(4) ［蒜泥白肉］：把蒜泥白肉的調味料混合，將切好的蒜泥白肉排好在碟上，倒入醬汁即可食用。　
(5) ［回鍋肉］：鑊下油，煎香豬肉和出油，起鑊備用。
(6) 倒去一些油，只剩1湯匙油在鑊中，加入椰菜和茴香炒香，加入豬肉，回鍋肉醬料，在中間爆香，兜勻，灒酒，炒至香氣四溢，最後加入一些蔥段即可上碟。

廚房筆記：
＊ 此食譜是四人份量
＊ 蒜泥白肉最好放涼甚至雪凍才切片，容易掌握厚薄，喜歡的話可以配些青瓜伴食
＊ 回鍋肉前期做法各蒜泥白肉相似所以我一起做，回鍋的意思可能就是煮熟的豬肉再炒一次的意思吧　^u^
＊ 回鍋肉不同地區有不同做法，很多地方會用蒜苗炒，而我用家中有的蔬菜炒，北方的會在最後加一點醋，而我就沒有加入
＊ 味道這回事好個人的，自己喜歡就可以，不用跟足

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Our Little Pantry

About author
I am a housewife in Toronto with three cats and lovely husband. I hope to share my passion of food with all food lovers on this channel and hope you enjoy it. This is not a teaching channel. Please consider it is a record for my own experience. 謝謝你們來到這個頻道，這裡是一個我邊學邊做，自得其樂的地方，希望將自己對煮食的熱情留下一些記錄。這不是教學頻道, 這裡是純粹分享我的經驗。 面書專貢/Facebook pages: www.facebook.com/ourlittlepantry www.facebook.com/torontohousewife Instagram: https://m.facebook.com/ourlittlepantry 課金支持/Raise the host: http://www.passiontimes.hk/?view=raise&host=%E5%98%89%E6%85%A7 食譜專欄/Recipe column: http://www.passiontimes.hk/author/%E5%98%89%E6%85%A7
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四餸一湯食譜 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文

飲食男女 By 飲食男女

2021-05-14 07:15:14 有 224 人看過 有 28 人喜歡
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工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。

蒜香椒鹽雞條 02:25
https://bit.ly/3y9vhG8

欖菜四季豆炒杏鮑菇 00:33
https://bit.ly/3tHVloq

梅菜蒸鯇魚 05:11
https://bit.ly/3hoExAi

蟲草花紅蘿蔔雞湯 06:36
https://bit.ly/3eJMpKE

足本食譜： https://bit.ly/3eEAjTg


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【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
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【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老　唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台　變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

#雞食譜 #四季豆食譜 #杏鮑菇食譜 #蒸鯇魚食譜 #蟲草花湯食譜
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四餸一湯食譜 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答

飲食男女 By 飲食男女

2021-04-27 07:15:17 有 4,032 人看過 有 77 人喜歡
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工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。

明太子竹輪煎餅
https://bit.ly/3dJKYeX

材料：
明太子 1條
竹輪 4條
洋葱 1/2個
芝士 30克
木魚昆布粉 1/4茶匙
醬油 1茶匙
韓式煎餅粉 100克
水 70毫升
麻油 1湯匙
葱花 少許

檸香蜂蜜雞髀肉
https://bit.ly/3tPa2a3

材料：
雞髀肉 1塊
杏鮑菇 1隻
檸檬 1/2個
鹽 2茶匙
胡椒粉 2茶匙
清酒 1湯匙
醬油 1.5湯匙
蜂蜜 1湯匙
蒜茸 1湯匙
葱花 少許
辣椒 1條

辣豆瓣雙菇炒四季豆
https://bit.ly/3sK1obn

材料：
姬松茸 100克
紅菇 100克
四季豆 5-6條
蒜片 3瓣
乾辣椒 10克
葱 20克
米酒 1湯匙
辣豆瓣醬 2湯匙
糖 1茶匙

苦瓜脆瓜雞腳湯
https://bit.ly/3sK1q2Z

材料：
苦瓜 1條
雞腳 12隻
薑片 適量
脆瓜 20克
米酒 1湯匙
麻油 1湯匙
鹽 2湯匙

足本食譜： https://bit.ly/3u0d6QR


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【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台　變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

#竹輪食譜 #雞食譜 #四季豆食譜 #苦瓜湯食譜 #簡易食譜
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#25. 兩餸一湯｜3款家常菜食譜一雞三食入廚新手必學食材烹法精簡

烹調家常菜，雞是常用家常食材，煮法多又配搭豐富。今日推介一雞三食家常菜食譜，買一隻雞便可煮出兩餸一湯的家常菜，煮法簡單。

#26. 國際綜藝合家歡2023《四餸一湯》

由樂團助理藝術總監兼常任指揮周熙杰親自下廚，聯同香港兒童合唱團及一舖清唱，炮製迷你音樂劇《開飯喇》、童聲合唱與樂隊《童心童真香港情》及《庖廚樂》（為「美味人生」 ...

#27. 週末三餸一湯中式食譜

上星期好勤力，平日下班煮了5天飯，有齊日式西式泰式 昨天老公提起很久沒煮爵士湯，於是決定煮中式啦 . 週末我多數去街市買菜，新鮮而且選擇更多， ...

#28. 三餸一湯｜姜麗文三姐教煮番茄炒蛋、排骨蒸銀針粉、港式煲 ...

... 餸一湯》由三姐聯同姜麗文（Lesley）主持，於4 ... 金銀菜羅漢果豬橫脷豬肺群湯| 三姐| 姜麗文| 食譜|. 第一集三姐話要送個潤肺 ...

#29. 四餸湯白飯任裝湯文亮- 五餸一湯 - 8Tx56

日日煮飯煮到唔知今晚食乜好？出街食得多，又會開始想念家常的晚餐，土魷蒸肉餅永遠是中式飯桌上的家常便飯三餸湯食譜 ...

#30. 【居家抗疫食譜】簡易快捷三餸一湯，好味兼提升自身免疫力！

3.預熱易潔鑊，下油，炒香乾葱頭、蒜片和薑片後，加入雞件，煎至金黃。 廣告. 4.加入紹興酒及洋葱，蓋上鑊 ...

#31. 六餸一湯，同時上菜!

坦白說，若沒家人的支持和幫助，我一個女人仔又怎可能用區區四小時就煮好一頓豐盛的飯菜？ 家宴上菜的基本策略. 烹調方式: 每款菜式儘量採用不同的烹調 ...

#32. 台式料理—四菜一湯by 🍱Chi的煮食手札

收藏食譜日後查找更方便. 需要這篇食譜嗎？收藏起來方便日後找到它。聽說收藏食譜的人做菜特別好吃！請試試看。 略過 立即收藏. 10 秒後消失.

#33. 陳師奶♥ 初為亂煮婦之大方又得體- 低技術四餸一湯宴客精選 ...

綜合網上的食譜，發覺完全唔難整！ 先提早一日，由冰格放去下格解凍(e.g 如果聽 ...

#34. 四菜一湯_百度百科

四菜一湯，即一餐四樣菜一碗湯，相傳為明太祖朱元璋為整治達官貴人窮奢極欲而首倡。中華人民共和國成立後，由周恩來總理敲定成為公務接待特別是國宴的標準。

#35. 和風雞叉燒日本廚師Keisan教你低脂健康味蕾體驗

有皮一面向砧板，之後緊緊地將髀肉捲成卷狀，用數支牙籤固定末端。 4. 將A材料注入電飯煲拌勻，放入雞肉卷，加長蔥青色部份，蓋蓋按普通煮飯掣。

#36. 三餸湯食譜

三餸一湯- 三餸湯香港 · 7xhio93c.bradakuttner.com · 汤：亲子共享的暑期盛宴香港日常的音乐记录香港文联>“四𩠌汤：亲子共享的暑期盛宴香港日常的音乐记录香港文联.

#37. 兩菜湯食譜與做法，共5 道愛料理- 兩餸一湯食譜

... 兩餸飯菜式，設計食譜平靚正>四招升級兩餸飯菜式，設計食譜平靚正. Gray Tsai 2023-09-28. 雞三食兩餸湯家常菜要做兩餸湯家常菜，須選2斤以上的雞才足夠。

#38. 晚餐四菜一汤的做法

1.所以材料准备好2.黄瓜切小条，撒上放了盐的芝麻酱就好了。3.我们接下来烧鱼4.把洋葱，胡萝卜丝，芹菜，放油炒香。5.放鱼放酱油炒6.放些许水，放入红椒盖上盖子， ...

#39. 營養進補坐月食譜(修訂第四版) - 第 178 頁 - Google 圖書結果

... 一部份:坐月飲食原則及餐單 1.理論篇 1. 1.為甚麼要坐月子? 2. 2.解讀10大坐月 ... 餸篇 1. 49.白汁蘑菇雞柳焗飯 2. 50.三文魚蘆笋炒飯.

#40. 嚐在家吃 - 第 5 頁 - Google 圖書結果

... 餸一湯的豐富晚餐,是有魚有肉有菜絕不馬虎的那種,我很佩服全職工作的她到底是怎樣做到的?所以對於她的食譜書,我跟大家是一樣萬分期待,我也想學學維媽做一個厲害又稱職 ...

#41. 痛風飲食怎麼吃？可以吃什麼？一張表看懂痛風食物禁忌與 ...

馬加、白鯧、鰱魚、虱目魚、吳郭魚、皮刀、四破、白帶、烏魚、鰻仔、鯊魚、小魚干 ... 下一頁教授公開美味低普林食譜！ 第一頁; 1 · 2; >; 下一頁. 你可能會喜歡... 癌症十大 ...

#42. 飛碟落地？四餸一湯？揭秘福建田螺坑土樓

在福建深山，有一組神秘的巨型建築物，似外星人的飛碟，又被稱為「四餸一湯」，更相傳曾經被美國誤認為是導彈發射裝置。這就是著名的福建田螺坑土樓群 ...

#43. 射鵰解謎 上卷 - Google 圖書結果

... 一本還原小說中各種元素的食譜;又或許好像品嚐陳年佳釀,感到蘊含其中的更深一層的 ... 四菜一湯」,應該不是巧合了。而金庸寫洪七公在禦廚房偷食「鴛鴦五珍膾」,筆者再三 ...

#44. 【食譜】我終於煮出四菜一湯了耶!!

做法: 一、豬龍骨切塊川燙二、玉米切塊三、把全部的東西都丟進去鍋子煮就好了!

#45. 餐牌

... ，成功在香港創造米線潮流，首創的麻辣、煳辣湯底米線、土匪雞翼，風靡一 ... 再選湯底. (重慶) 三哥酸辣. 酸辣湯加入重慶 ...

#46. 四餸一湯- 香港太和的正記冰室

OpenRice《開飯喇！》為全港最受歡迎的飲食資訊媒體，助您搜尋香港地道美食及最佳餐廳，並提供最新最全面的餐廳資料、食評及評分。

#47. 氣炸鍋料理- Koreanbi

2021 — 35個氣炸鍋食譜，由小食、湯、主菜至甜點等一應俱全，基本上你要用氣炸鍋煮一餐飯都完全冇問題。 【氣炸鍋料理分享】它除了炸還能做什麼？初學者也 ...