2020.7.4跟好朋友一起去爬山當畢業旅行的日常~
這次的爬山行恐龍麻很早就報名,之後才發現安排在晉格格畢業典禮後~好吧!那就當成跟恐龍麻一起去的幼稚園畢業旅行吧!
這次我們到了位於在嘉義阿里山公路旁的迷糊步道(哈~這名字也太可愛了吧!),從最美的廁所這個出入口出發,一路就是下坡走到很開心🤣,導遊蔡叔叔出發前有小叮嚀說,這條步道是沿著米洋溪旁,涼風徐徐+小溪流水聲走起來非常愜意舒服,但要留意腳下的青苔,一不注意就很容易滑倒,每次來一定都會有人滑倒,恐龍麻還在想一定要拉好晉格格小心走,結果才出發沒多久,晉格格就為了跟好朋友兔兔姐姐一起去摸摸溪水而滑到水裡去,大腿以下全濕,而恐龍麻是才剛下到溪邊就踩到青苔而跌倒,就醬.....我們又成真蔡叔叔說的每團都會有人滑倒的魔咒😭🤣🤷🏻♀️,但這次濕半身的晉格格完全學到教訓,看到看似很好靠近的溪邊就馬上跟好朋友說「我不要下去了」🤣👍,走完迷糊步道接著就是福山步道=下坡下的很開心接著就是上坡樓梯走到唉唉叫,導遊蔡叔叔小叮嚀:要注意這季節🐍類較活躍,所以不要故意去踩草堆,這次小朋友們都非常配合,兔兔姐姐還會幫忙提醒晉格格,就醬順利的走到福山部落,找個可以坐下來休息吃午餐的地方,從遠方山嵐到身旁高山茶田~整片不同層次的綠色,對身心靈都有滿滿療癒的效果說☺️,肚子填飽飽+身心靈也填飽飽後準備出發走最後一段古道,慢慢回到阿里山公路上,這次的旅行收集了滿滿的經驗值搭上遊覽車準備回家去囉!
#迷糊步道👉 https://www.ali-nsa.net/zh-tw/attractions/detail/138
#福山古道👉 https://www.ali-nsa.net/zh-tw/attractions/detail/133
#感謝恐龍麻同事的邀約
#爬山經驗值升級
#套一句兔兔麻說的
#身體學到的絕對不會忘👍
#回到家碰到床
#一整個睡到翻
#只好隔天補遊記🤣
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅空姐報報Emily,也在其Youtube影片中提到,女生常常要身兼多職,在職場要努力,回到家又要照顧家庭,照顧小孩,單身未婚的女生有時更有一定要在工作上表現很出色的壓力,每個人都會有不開心鬱卒的一面啊! 也會常碰到為了不讓別人看出我們的憂鬱,會努力展現自己正向開朗的一面,也不知道該怎麼自我調適。 今天邀請到人美又有氣質又親切的臨床心理師洪培芸,來...
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回到家碰到床 在 空姐報報Emily Youtube 的精選貼文
女生常常要身兼多職,在職場要努力,回到家又要照顧家庭,照顧小孩,單身未婚的女生有時更有一定要在工作上表現很出色的壓力,每個人都會有不開心鬱卒的一面啊!
也會常碰到為了不讓別人看出我們的憂鬱,會努力展現自己正向開朗的一面,也不知道該怎麼自我調適。
今天邀請到人美又有氣質又親切的臨床心理師洪培芸,來跟大家聊聊關於微笑憂鬱這件事
本集精華:
📍微笑憂鬱的心理狀態是什麼?
📍有關於新女性最常見的微笑憂鬱
📍假面夫妻的微笑憂鬱
📍偽單親碰到常見的微笑憂鬱
📍身為媽媽與女兒的微笑憂鬱
📍在使用臉書與Instagram上的光鮮亮麗與憂愁
你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa ,也可以留言鼓勵我喔
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以下為本段內容文稿:
對於許多沒有技術性休假的朋友來說,你現在已經開始上班了!而且呢,可能是上班的第二天。
那雖然談這個有一點太早,但是呢,如果你是想要在這一年有一個更好的發揮跟表現,你或許已經開始在考量,有哪些工作流程必須優化,必須改善?
所以呢,我今天針對這個方向,跟你提出三個我們最需要優化跟改善的考量點。這三個考量點,分別是「損益的程度」,跟「影響的廣度」,還有「擴散度」,它們各自代表什麼呢?
第一個什麼叫做「損益的程度」? 其實「損益的程度」是指喔,這件事情做了以後會有多大的好處?
我們一般工作是一個連續的流程,那在整個流程裡面,所謂的損益程度最高的那個流程,通常就是我們可能在綜合評估裡面,數值或水準最低的流程。
打個比方來說好了,在我的年代裡面有一個很有名的漫畫,叫做【灌籃高手】。為什麼櫻木花道的進步,會對於湘北球隊有這麼大的關鍵影響?
除了他擁有主角光環之外,也因為他是整隊裡面唯一的門外漢。所以呢,他進步的幅度越大,對於整個球隊的整體素質提升就會越高。
所以如果回到你的工作流程裡,假設你是一個業務員,可能不管從邀約、說明,到後面的跟進、還有服務。
到底哪一個環節你的平均水準是比較低的?那這一個環節或許就是你損益程度影響最大的部分,你需要優先的去優化它。
而第二個考量呢,叫做「影響的廣度」。「影響的廣度」指的是什麼呢?就是這個流程它影響了多少失誤?
有時候呢,有些流程會交匯於同一個點,而這一個點就會有很高的流程廣度。比如說吧,如果你今天哦要跟公部門互動,我常常說公部門的那個核可的印章哦,叫做成事不足,敗事有餘。
什麼意思呢?你整件事情有他那一顆印章不一定保證成功,但是沒有他那一顆印章就叫做必敗。
所以呢,你沒發現這一顆印章就叫做必要流程,而它的影響廣度非常的大。回到你的工作裡面,有哪些流程它會有高度的匯集點?
比如說,大公司可能有十幾個不同的業務部門和業務流程,但是這幾十個業務部門,卻共用一個人事部門。
那麼人事部門它可能不是顯性的,為公司帶來業績,可是它是否穩定、它的運作好不好,卻有很深刻的影響廣度。
所以呢,你回頭看看自己的工作流程,有哪一個環節是影響廣度很大的,幾乎不管你做哪一個工作,它的關鍵位置都很重要。
那我常常提到「自我管理」的部分,像時間管理或者是自我的生涯定位,它就是影響廣度非常大的。
因為不管你做什麼,你怎麼選擇一切都是回到你時間運用的好不好?你的資源運用好不好,或者是你的自我定位清不清楚?
而第三個優化的思考叫做「擴散度」。什麼是「擴散度」呢?其實我們在工作流程裡面,有一種叫做連貫性的流程,也就是ABC這三個是一個流程;而一定要A做好了B才能做,而B做好了C才能做。
所以呢,在這個流程裡面可能A就是擴散度很高的流程,因為A如果沒做好B就不完善,那C它根本不會發生。
這好像是你要在網絡上賣東西,不管是你的商品、引流啊、文案啊,都做的非常好,可是最後購買連結按下去沒反應,或者是購買的流程阻礙太大,那顯然關於購買的這個部分,就是擴散度很高的流程。
如果以我自己為例子來看的話,我的工作流程裡面,前一天晚上想清楚明天一早要幹什麼,這很重要。
而且呢,我通常一早起來,第一件事情洗把臉之後,就會讓自己馬上進入工作狀態,我算早起的人,所以早起最不會有人吵我。
而我通常會把那一天工作的關鍵環節,可能在起床的一兩個小時就完成。所以我蠻多時候是那一天的工作,大概最重要的部分在一兩個小時就完成了,然後接下來的時間就可以,我自己很爽爽的過這樣子!
所以顯然對我來說,前一天想清楚,而隔天早上起床洗把臉之後,直接進入工作狀態,就是我所謂的「擴散度」最高的一個流程。
所以呢,回頭來看一下,在鼠年你想要好好的在工作裡有所發揮,你要選擇優化的工作重點:第一個損益程度高的,第二個影響廣度大的,第三個擴散度深的。
聽到這裡,在關掉這一段內容之後,幫自己整理一下。然而呢,這三個的背後,其實我會更鼓勵你可以把握我的線上課程,叫做【過好人生學】。
如果用一個更寬廣的維度來看你的人生,無論是工作、還是你生涯的選擇,我們在碰到很多很多的關鍵的時候,你有沒有具備「創造結果」的能力?
你能不能把你所專注的地方,從一個點變一個線、一個面,變一個面,這個就叫做「創造出生態圈」。
然而你在關鍵事件上,你知不知道怎麼樣做決定?最後人生是一個無限賽局,人生是一個馬拉松,你怎麼樣在這漫漫長路裡,找到自己的意義?
這一切都在【過好人生學】裡會陪伴你,幫助自己釐清並且讓你活出一個你想要的好人生。
然而今天呢,特別的強調還有一個重點,就是在於我們【過好人生學】$1399的優惠,就在今天1月31號晚上12點截止。
所以如果你還沒加入的話,請你把握這最後的難得機會;期盼呢,我能夠跟你一起過上一個更好的人生。
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希望我能夠跟你一起學習、一起前進,那麼今天的內容就跟你分享啊,這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。
回到家碰到床 在 紙片模型 Youtube 的最佳解答
哈囉大家好,我是紙片模型,歡迎來到一天一麥塊
自從 Minecraft 開始更新 1.15 版本後,到今天已經是快照版釋出的第三週了
版本號來到了 19w36a。
首先是第一件非常重要的事情是,為了保護知識產權,咱們麥塊的地圖生成機制一直以來都會被 Mojang 給加密。但為了幫助模組開發的效率,從這個版本開始『地圖生成』的加密方法將會公開,簡而言之以後模組作者在開發地圖相關功能時,效率將會快非常多!
我們可以樂見也許 1.15、1.16,將會是模組再度輝煌的時代,取代掉1.12.2。
另外一件事情是 bug 的修正,上一集大家還記得嗎?我們提出了三點在蜜蜂上很嚴重的 bug。
1. 首先是蜂箱,原本的蜂箱在蜜蜂採完蜜並且儲存回去時,他居然是不會累積的。但在這個 19w36a 版本中,已經被解決了。蜂箱現在可以正常儲存蜂蜜。
2. 第二點是原本有些蜜蜂會在天空上飛一飛,自己就突然永遠停止不動了,這是一個大問題,這個版本也把這個 bug 給處理掉了。
3. 第三點,也就是最重要的,上一集標題提到的『蜜蜂殺手』,蜜蜂原本只要一碰到天花板,就會像被悶住一樣受傷,又或是碰到自己的家的底部(視為天花板),也會受傷(?),這個問題理論上在 19w36a 版本有被解決掉。但是我們內部測試發現,居然還是會受傷,代表可能還有其他 bug 沒被解決了。
不過如果大家想要自己快速解決這個問題,紙片在這邊教大家一個方法,你只要在天花板上放一個半磚,蜜蜂就不會受傷了
總之從這些更新就可以知道,上周 19w35a 更新時官方有特別跟玩家講說:「喔我們以後在下半年,要好好的處理掉 bug」那從這次官方提供的 bug 處理列表來看,就可以知道Mojang 其實是非常努力的。
那麼最後一part,也是這次一個很重要的更新,是 Mojang 把以往很多基岩版的設定給導入到了 Java。怎麼說呢?有一個很重要的問題是,以往我們在生存模式好不容易做了床,卻常常因為還是白天的關係而無法紀錄重生點,但是在 19w36a 之後,我們在白天睡覺,就會直接紀錄重生點了,幾遍你沒有真的躺下去。
這個功能對我們生存玩家來說真的很重要,可能我們早上建好床之後,碰一下床, 就能安心地去冒險,不用怕說死掉之後,會飛回到很遠很遠的地方。(1)
另外一件對伺服器非常重要的事情是,我們現在可以用指令讓夜魅無法生成在晚上。為甚麼說這件事情很重要呢?因為紙片自己有一個非公開的薯片村伺服器,在裡面大家不可能每天晚上都一起睡覺(以度過晚上,防止夜魅出生),所以夜魅就會在晚上不斷的生成,夜魅會打人、又很吵,造成大家的困擾。所以如果官方可以直接提供這樣的指令,對我們這些伺服器玩家來說會幫助很大。(2)
再來有一個跟地圖有關的(更新)是,直接重生的這個新設定。以往我們死掉時,螢幕上會出現死亡選單,然後我們按下重生之後才會復活。但是在 19w36a 之後我們有辦法把這個過程給關掉,只要一死掉就直接復活。這可能在地圖製作上,會有比較大的幫助。(3)
第四點是,我們現在現存的三種傷害:「溺水、掉落、跟火焰傷害」,這三種傷害現在是可以關掉的,也對製作地圖上有些幫助。(4)
剩下的幾個,像是我們把紅時打入鈴鐺之後會發出聲音,或是現在把濕海綿放入地獄之中會直接蒸發成為乾海綿,以及我們的發射器發射出煙火時,現在終於會朝向射出去的方向去發射了。(5.6.7)
以上七點,就是以往沒有被加入到 Java 版,而現在被加入的更新啦。
好的綜合以上,這次 Minecraft 1.15 Snapshot 19w36a 除了蜜蜂相關的更新之外,這次更新也對模組、地圖等等的開發者來說,是有所幫助的。尤其是地圖生成機制終於被 Mojang 公開後,馬上就有像是 botania 的製作者在開始努力解密了。
關於地圖生成機制被公開這件事情,究竟對模組或地圖製作者們有什麼幫助呢?這次其實是有被我們一天一麥塊帶過的,咱們下次再來特別做一集介紹。
OK,總之以上就是今天的一天一麥塊啦,希望大家喜歡。
如果你有發現其他蜜蜂相關的 Bug,或是其他麥塊的 Bug 呢,歡迎在下方留言告訴大家。或許你覺得白天可以睡覺是很方便的事情?或是把夜魅關掉後,你的伺服器可以更方便的遊玩呢?記得在下面告訴我你的想法!
以上就是今天的一天一麥塊,咱們下次再見,掰掰。
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可能是因為我覺得床是要睡覺會碰到身體最大面積的地方,所以以下幾點是我在 ... 沙發不知道是多少人坐過的,平常一回到家也是一身沾了髒空氣的衣服就 ... ... <看更多>
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我妹偶爾來我家
也沒有洗手的習慣
要躺床也不會先換過衣服之類的
個人就覺得有點受不了
不過我身旁的朋友似乎都覺得外出後不換衣服碰床也沒差
有沒有一樣對這種狀況很不能接受的朋友
這種床是聖地的心情 我也覺得自己好囉嗦XD
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