生產後一切天旋地轉般大變化的時期,很感謝自己當初選擇來映月 Inmoon 映月產後護理之家 渡過與寶寶蜜月般的第一個月,以後一定會懷念在這裡的生活-這個媽媽們稱為天堂的月子中心/產後護理之家。
記得早在5年前,來這裡探視我的新秘,就許願"如果能順利懷孕,月子也要在這裡做"。
原因是映月距離我家非常近,又很喜歡這裡的建築裝潢-簡約素雅的室內風格。再者,由於我們夫妻倆在外奔波了好多年,一直在城市與城市間飛來飛去、忙碌工作。所以,對於人生重要的這一個月,我們選擇遠離都市塵囂的月子中心。而現在入住後更是發現他們的軟體(服務)好棒!讓我娓娓道來這段時光的生活。
●位置與會館
映月座落於宜蘭三星美麗的田野與安農溪旁,林志穎的別墅就在附近呦!如果你去過京都下鴨神社,這裡的氛圍就像神社附近那段鴨川河畔的環境,空曠的田野、河流和新鮮的空氣,令人非常的放鬆舒服。目前疫情嚴峻,遠離人群,心裡更是安心不少。
館內有三種房型供媽咪們選擇,每種房型都設有獨立乾濕分離的衛浴、冰箱、消毒鍋、溫奶器等,方便媽咪們產後的育兒生活,另外也有電動吸乳器可以借用。
會客室、衛教室、嬰兒房、茶水間、洗髮室等固定公設,都是不定時會使用到的公設空間,如果想在房內好好休息,也可以透過監控,在房內觀看在嬰兒室的寶寶(那天Vibby露出佛利沙一般的兇狠眼神,就是透過監控,在房內電視螢幕上看到的...她實在很奇妙,非常會看鏡頭)
●「不斷電系統」24小時安心照護
513與517突如其來的停電通知,也讓在月中的新手媽媽好擔心,因為寶寶比我們怕熱,室溫26度就可能讓寶寶開始長疹子、或是讓寶寶們熱得哭啼大爆發。所以這段期間,冷氣是必備的電器!幸好映月有自己的發電機,隨時反應供電需求,讓住在這裡的媽咪們放心。
●「防疫優先」落實衛生管控
在預產期前夕,映月就來電關心我的狀況,密切關注我離開醫院、入住月中的確切日期。
因為2020至今的疫情,還有華航機組人員的傳播鏈正在諾富特飯店小小燃燒(還不知道有社區感染),映月就再三的提醒我們,出醫院一定要直達月中,中間不要在任何地點逗留。
接著就在我們車程15分鐘內的羅東生活圈,爆發遊藝場的社區傳播鏈。。。當下映月為了保護館內媽媽與寶寶的健康與安全,立即遵照縣府發布的緊急文件,全面降低人流、關閉會客。這一點我們夫妻倆是絕對的認同!畢竟降低人流、群聚,真的是遠離covid19最有效的方法!
另外,映月對於環境的清潔,就如同在一線醫院裡般的謹慎,每日對於門把、按鈕等公共空間進行清潔、消毒,在門口處與公共空間皆設有酒精消毒液、量測體溫,入口處也設有洗手台。
我覺得還有一點很值得一提!這裡每間房間的空調是採獨立的分離式空調,並不是能與其他空間相通的中央空調!不論建築動線、搭配什麼樣的電器,想必經過很周詳的設計,將各種可能的狀況都考慮進去,讓人在這裡住得很安心。
身處防疫視同作戰的時期,即便是在坐月子的產婦也不是局外人。
●「營養美味」月子餐
這陣子所記錄的映月餐食,都是我在房裡自行記錄的,菜色天天更換,不是傳聞中油膩的大補湯,而是幫助泌乳、對於修復產後疲憊身體也極有幫助、兼顧美味且擺盤悅目的優質餐點,相信看到這樣悅目的美食,也可以減少產後憂鬱的降臨吧!
關於補湯,這裡的廚師真的很厲害,湯品非常爽口、不膩,一反我對補湯的印象。他們採用順天堂的杜仲、四君子、何首烏、四物、黨蔘、八珍、草本、十全、、等中藥材,每天熬製不同的藥膳,既輔助身體修復、又幫助泌乳,重點是好喝、中藥味不重,就連我老公也稱讚這裡的餐食!他可是非常討厭中藥味的。
另外,還有每日無限暢飲的黑豆水,與每週循環提供發奶茶、養肝茶、補氣茶、止渴茶供月子期間的媽咪們飲用。
映月的餐食每週更新菜單,準時在8:00、11:30、14:00、17:00送來早、午、點心、晚餐與宵夜。寶寶在嬰兒室,媽咪在房裡清幽的享受餐點~看到這裡,是不是媽媽們的天堂~!這段時間,每一位媽咪朋友們都對我說"好好享受吧"!(因為回家後就不好說了🙂。)
近十個月的辛苦懷胎,又歷經生死的生產難關,好好的照顧自己一個月,不為過吧!
啊!那同住的爸爸吃什麼呢?這邊雖然遠離都市,不過還是叫得到熊貓的喔!
●「貼心專業護理」服務
在映月,每週固定有小兒科醫師前來訪視寶寶們的健康狀況,如果有一些寶寶的問題,都可以在這時候諮詢醫師(目前防疫階段,改為視訊的方式)。
這裡還有專業的護理人員24小時駐守,每天訪視關心媽咪的身體狀況,諸如血壓與體溫、查看子宮收縮、惡露的狀況等。這很重要喔!尤其剛生產完14天內的媽咪們,因為身體傷口還沒癒合,依舊可能發生大出血、傷口也有感染風險、或子宮收縮不良等危險狀況。所以每天有護理人員來關心我們,也會做一對一的產後與育兒知識的衛教,若有一些難以啟齒的問題,也可以在房內一對一詢問護理人員,讓身為新手媽咪的我安心很多很多。其實,我也將這裡當作一家補習班,學什麼呢?當然是育兒囉~畢竟是第一次養一個生命!諸如一些神奇寶貝的神奇事蹟,我都很不客氣的諮詢 (例如我問過最奇葩的就是:寶寶的鼻孔裡面怎麼多一個洞洞??搞半天只是角度問題🤣)。
另外,映月幾乎每天都有媽媽教室或兒科醫師、營養師的課程,有專業的課程幫助建立正規且適合自己的育兒方法-不想回家問婆媽🙂。目前防疫期間,室內禁止五人以上的群聚,媽媽教室就改為房內一對一的護理衛教囉~。
●對於宜蘭映月的方案有興趣的媽咪朋友,可以到官網參觀房型與環境或直接致電諮詢!
提醒剛得知懷孕的孕媽咪們,如果有計劃在月子中心坐月子,建議一知道懷孕就要趕緊安排月子中心,像映月的房數不多,產科大月的時候很常客滿喔!我當初就是一懷孕,就跑來下定早鳥方案,及早預定可以享有優惠價格之外,也能優先保留喜歡的房型喔。
《映月產後護理之家 InMoonCare》
官網 https://www.inmooncare.com/
FB Inmoon 映月產後護理之家
IG @inmooncare
地址:宜蘭縣三星鄉尾塹二路220巷1號
電話:03-957-3268
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✔️SPeptide 6X 六重彈簧肽:融合6種高活性生物肽
✅8分鐘YMODE力學科技
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每平方釐米矽膠,注入萬顆微粒牛奶蛋白精華
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《8+ MINUTE滾輪提拉V面霜》
容量:40g
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✅專研V-Shape配方
✔️瓜拉納精萃-排走水腫,立體輪廓
✔️咖啡果精萃-促進代謝,肌膚緊實
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澳洲藍柏木油-高效保水
角鯊烷-滋潤,抗氧
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✔️根據頸部結構力學設計,
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🔺1次8分鐘大約60次人手按摩
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每平方釐米矽膠,注入萬顆微粒牛奶蛋白精華
✅20mm按摩球
表面有按摩突起點設計,球面直徑20mm
使用方法:
1⃣️轉至ON
2⃣️取適量面霜於掌心
3⃣️轉至OFF
4⃣️掌心面霜揉搓加熱
5⃣️將面霜均勻塗於臉部
6⃣️使用按摩滾輪由下往上按摩
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《8+ MINUTE山羊奶手膜》
容量:3對/盒
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8+ Minute新西蘭8分鐘急救手膜細嫩雙手細紋嫩白補水保濕
山羊奶的蛋白質含量高於牛奶28%,能夠有效維持肌膚水分;
山羊奶的PH值與人體更為接近,更易被肌膚所吸收;
山羊奶中的硒含量高於牛奶28%,有利於保持肌膚的通透;
羊乳中的SOD(超氧化物歧化酶)含量豐富,可以幫助清除自由基,使肌膚更加緊緻、年輕。
裡層採用了天蠶絲搭配高分子聚合溫感材質,手膜的外層採用的則是觸感膜,能夠傳遞人體的微電流,讓我們在使用手膜的時候,依然可以滑手機、追劇、玩遊戲,手膜的外層也是堅韌的防水膜
1貼手膜=塗抹1瓶手霜!選擇8分鐘手膜絕對明智,卓效保濕,水感煥亮,趕走細紋,細膩白嫩。3d立體包裹技術全方位滋養手部,無死角內滋外養隔離,每一滴精華都得到發揮,多重營養,專研配方,帶給雙手SPA級深度養護用一次就會愛上它。
使用方法
第一步:打開包裝袋,取出手膜,沿著手膜中間的分界線,把手膜剪開。
第二步:清潔雙手後,分別套上手膜,撕開帶有OPEN字樣的貼紙,將手膜固定在手腕上。
第三步:取下手膜,用清水清洗雙手,搭配護手霜使用,效果更佳。
在使用過程中,注意保持充分的按壓,讓5個手指的每個部位都能接觸到手膜精華液。
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《8+ MINUTE救急面膜系列》
藍🟦補水保濕面膜7片裝
主要成分:透明質酸、魚子醬提取物、銀耳多醣、白松露菌、水解蠶絲、甘草萃取
白⬜️美白保濕面膜7片裝
主要成分:透明質酸、熊果素萃取、奧氏海藻萃取、北美金縷梅萃取、甘草萃取、維生素E
✨新西蘭第一面膜✨
✔️改善粗糙快速補水✔️長效保濕鎖水✔️撫平小細紋✔️滋潤肌膚
🔹從新西蘭純淨水源和天然植物中獲取靈感
🔹每一片面膜承載25ml精華液🔹100%植物活性精華
🔹為肌膚注入全新活力緩解肌膚疲倦重塑水嫩肌質
JEMA ROSE面膜只需敷8分鐘即可讓精華快速透過角質層深達皮膚真皮層為肌膚細胞補充養分
💦富含天然植物萃取的玻尿酸成分(又名透明質酸)
💦特含多種植物精華如熊果苷提取、物奧氏海藻提取物、北美金縷梅提取物、甘草提取物營養物質等。
💦高效保濕劑銀耳多糖,銀耳多糖屬於高效保濕劑,分子量達到100-130萬,能保濕、修復天然去皺。
💦為了讓鎖水效果更好,還特別添加了水解蠶絲在皮膚的表面形成一層鎖水膜,不僅能保濕還能緊緻皮膚‼️
💦還有羊奶款含有的高端抗衰老成分鱘魚子醬提取物,以及抗氧化成分義大利白松露菌。
⭐️透氣性和服帖度都是一流的!敷完之後皮膚立馬就變水潤了,皮膚也透亮了很多,毛孔也細膩了不少!
只有8分鐘,皮膚就能「喝」飽水,約會前來一張,甩掉暗沉白到反光,後續上妝會更服帖哦!
和一般的補水面膜不一樣的是,一般的補水面膜只有單一的玻尿酸,而8分鐘面膜是大小分子玻尿酸協同補水,小分子玻尿酸能滲入真皮層,大分子玻尿酸可以完美形成保護膜,保濕補水的效果加倍🌟
🔥🔥秘密武器👉🏻極細植物纖維膜布
八分鐘極速補水面膜之所以是一般面膜的5倍導入效果,除了精華液外,就是因為採用 特殊材質的面膜紙‼️
很多時候我們在選面膜的時候都只在乎這款面膜的精華液、品牌,而完全忽略了面膜紙的重要性,最多就關心一下面膜紙服不服貼。
面膜之所以能成為一個應急、高效的特殊類化妝品,關鍵的是在於它的面膜紙啊,膜紙作為面膜的載體,它不僅僅只是承載精華液,它還起到了促進精華液吸收、阻隔精華液外蒸、透氣的作用‼️
如果面膜紙不好,再好的精華液也沒有辦法被皮膚吸收,不好的面膜紙不僅不會促進皮膚吸收精華液,反而還會倒吸皮膚的水分,透氣性差,導致悶痘,刺激皮膚‼️
所以一個面膜好不好,不能只看成分,還要看它的面膜紙!
紐西蘭的這款八分鐘面膜特別就特別在它的面膜紙‼️
💧八分鐘面膜採用的是極細植物纖維膜布,就像嬰兒肌膚一樣的光滑,非常輕薄,上臉幾乎感覺不到它的存在‼️
💧這種極細纖維布價格昂貴,一般只有高檔面膜才會採用,因為一根極細纖維直徑僅為頭髮的300分之一,一根極細絲由16根極細纖維組成,用這種極細纖維用立體編制的方法做成的面膜布導入效果非常的好,是一般膜布的5倍以上,而且透氣性也很好。
💧所以8分鐘面膜可以快速的把精華液導入到我們的肌膚裡面去,這就是為什麼8分鐘就能達到別的面膜十幾分鐘的效果。且拉伸性也非常的好,臉大臉小都能用哦。
💧而且8分鐘面膜還做過臨床測試,保濕力是一般面膜的6倍哦‼️
❌不含矽膠、不含酒精、不含尼泊金酯、不含色素、不含激素、不含螢光劑,安全無負擔!
⭕️孕期和敏感肌都可以使用~
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《8+ MINUTE 熱瑪吉眼膜》
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✨✨✨眼膜中的愛馬仕✨✨✨
✔️撫平歲月痕跡✔️袪眼紋✔️袪眼袋✔️祛黑眼圈
這是一款超強眼膜,紐西蘭國寶級超強生物活性膜布,再搭配膜液分離設計及奈米無針滲透技術。
🔺紐西蘭8分鐘熱瑪吉眼膜
🔺1+1>2紐西蘭眼紋小熨斗
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🔺敷一片徹底切斷眼周皺紋
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活性斯比干膜布+紐西蘭活性蛇毒=黃金組合‼️所向無敵‼️
🔶奈米無針滲透技術
瞬間釋放活性物質,十倍吸收速率,深入滲透活化精粹,解決眼部黑色素、老化、失去彈性、油脂過剩、毛孔粗糙、皺紋、缺水等眼周7大問題!展現眼部肌膚年輕活力!
✅主要成分:
👉🏻Waglerin I類蛇毒三肽:
紐西蘭8分鐘科研團隊運用高科技生化技術成功提取出Waglerin I小分子活性肽,並應用到化妝品中。
👉🏻無需注射也能高效達到SYN-AKE
類蛇毒三肽相同的抗衰老效果,促使細胞回復新生,保持活力。
🔹臨床試驗表明:類蛇毒三肽能夠通過抑制肌肉收縮,而減少皺紋的產生,具有優秀的光滑和迅速祛皺性能。
🔹活性肽複合配方:抗皺,淡化眼周細紋。
🔹紐西蘭海藻精萃:促進眼部微循環,深度修復受損肌膚,由內緩解肌膚衰老。
🔹紐西蘭黃金奇異果萃取:抗氧化、抗藍光,幫助肌膚排毒清濁,趕走黑眼圈,提亮膚色。
🔹B-葡聚糖+肌肽:補水豐盈眼周,緊緻回復彈力,延緩老化。
〽️眼部導入儀:
導入儀是接觸式的,沒有開關,接觸皮膚後就會產生震動,配合微電流導入和光療,移開即停止震動,全臉都可以使用。
✅使用方式:
將眼膜包裝對折,稍用力將精華液擠向膜布一端,待1分鐘左右吸收後取出,將眼膜輕輕貼在眼周,配合眼部導入儀進行按摩8-15分鐘取下。
💓眼膜一週用2-3次,導入儀可以每天搭配其他保養品使用。
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《8+ MINUTE護手霜》
容量:80ml
✨滋養修復 ✨鎖水補水 ✨抑菌防護
🍊柑橘🐝蜂蜜🌹玫瑰花水
❤️適合所有人群,尤其是頻繁消毒手。
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《8+ MINUTE乾洗手》
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✨可以殺死99.9%的細菌,即可達到清潔效果。
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ISANA24小時玻尿酸保濕霜,能有效地減少皮膚乾燥,為肌膚減壓。玻尿酸提供密集的水分,並防止水份流失。
乳霜質地易吸收,含玻尿酸、海藻酸鈉和植物甘油為皮膚提供特別持久的水分,支持皮膚保濕性能。Pro-Vitamin B5 維他命原B5舒緩和刺激皮膚的恢復過程。
📌玻尿酸(Hyaluronicacid、HA)又名透明質酸,1934年哥倫比亞大學眼科教授Meyer等首先從牛眼玻璃體中分離出該物質。透明質酸以其獨特的分子結構和理化性質在機體內顯示出多種重要的生理功能,如潤滑關節,調節血管壁的通透性,調節蛋白質,水電解質擴散及運轉,促進創傷癒合等。尤為重要的是,透明質酸具有特殊的保水作用,是目前發現的自然界中保濕性最好的物質,被稱為理想的天然保濕因子(Naturalmoisturizing factor,NMF,例如:2%的純透明質酸水溶液能牢固地保持98%水分。透明質酸是一種多功能基質,透明質酸(玻璃酸)HA廣泛分布於人體各部位。其中皮膚也含有大量的透明質酸。人類皮膚成熟和老化過程也隨著透明質酸的含量和新陳代謝而變化,它可以改善皮膚營養代謝,使皮膚柔嫩、光滑、去皺、增加彈性、防止衰老,在保濕的同時又是良好的透皮吸收促進劑。與其他營養成分配合使用,可以起到促進營養吸收的更理想效果。
📌維他命原B5 又稱泛醇(英文名:Provitamin B5,Panthenol,D-Panthenol,DL-Panthenol,Provitamin B),分子量:205.251;不黏膩的保濕成分,具強效保濕效果,且與肌膚皮脂膜相近,易於吸收滲透及浸潤肌膚表面的角質層,能深入真皮層,具有活膚效果,使肌膚柔軟,有效預防肌膚粗糙現象,達到肌膚保溼與組織修復的功效;無致粉刺性,無刺激性;是保溼劑、柔軟劑,易氧化,可溶於水、酒精及丙二醇,經皮膚吸收後,與維生素B6 (Pyridoxine) 一起作用,可增加肌膚之玻尿酸含量,給予肌膚光澤及保溼作用,能促進細胞再生並組織修復,防止肌膚老化,尤其適合熟齡肌膚使用。
👉20名受試者在單次使用的2小時後,進行皮膚水分測試,得到高達34%的水分積累。4 小時後仍高達25%。
使用方法:
潔面後將保濕乳霜均勻塗在臉上,避開眼部區域,可每天早晚使用。另外可以上妝前用,使皮膚水嫩易上妝。
適用膚質:
適合中至乾性膚質及易脫皮膚質使用
Vegan:純素食
📌品牌介紹 :
ISANA(原名Rival de Loop)成立於1998年,為第二大德國藥妝店Rossmann旗下品牌。ISANA產品多達140多種,全部得到Öko-Test和StiftungWarentest等獨立測試機構的好評。2017年9月Rossmann 將旗下自家品牌Rival de Loop 護膚品改名為ISANA出售,同時以全新包裝上市。