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今天很開心，來到我熱愛的球場，還和大家分享了美味營養的在地豆乳！
台灣社區棒球協會在烏日榮泉球場舉辦2021種子盃棒球邀請賽。這比賽已有近10年歷史，除了在地球隊外，更有來自基隆、台北、桃園及新竹各地球隊來參與。
職業運動的發展除了企業投入之外，社會各界努力推動的社區少棒，讓喜愛棒球的小朋友有機參與，是推廣基層運動最好的方式。
發育期的運動員，飲食很重要！我們與在地豆乳廠商台中大人物農產運銷合作社 理事主席陳坤銘合作，致贈烏日在地黑豆所製成的黑豆奶，提供參賽選手補充營養，讓小球員能享用在地的風土好味道！
保證責任台中大人物農產運銷合作社跟我們說，上半年時台灣雨水不夠導致旱災，但烏溪流域仍然可以保有部份灌溉水源，在烏溪種植烏(黑)豆，希望能成為烏大龍區的代表作物，亦可顧全國學子的營養及帶動國產雜糧發展。
舉辦單位台灣社區棒球協會理事則說，希望疫情渡過後，能夠舉辦更多賽事讓小朋友有更多上場機會！
感謝台灣社區棒球協會長期對基層運動的耕耘挹注，也感謝台中大人物農產運銷合作社對在地農產的認真堅持，能把對台灣這塊土地都熱於付出的團體推廣出去，是我能盡到的小小心力，一起讓台灣更美好！
#2021年國產雜糧烘焙創意競賽決賽暨頒獎典禮 就在今天喔，由於疫情關係現場不開放參觀，所以由Amy在線上帶大家看比賽現場場，現場可以看到，如何使用國產紅豆、花生、甘薯、 芋頭做出好吃又好看的烘焙產品，讓消費者吃的美味又安心❤
#農糧署 #中華穀類 #烘焙業者
上週發的紅豆減重影片，你們看了未？
https://www.youtube.com/watch?v=M2k5Z28WwiE
其實那是我參加國產雜糧廚藝影片競賽的影片，
總獎金高達6萬元唷!!
平常大家都很喜歡把你的作的食物拍照給我看～
明明大家都很厲害～
所以～你們也趕快參加吧！❤️
👉🏻更多資訊 👉🏻https://pse.is/SSYJB
這影片是參加109我愛國產雜糧線上廚藝影片競賽的競賽影片～
國產雜糧廚藝影片競賽! 總獎金高達6萬元唷!! 👉🏻更多資訊 👉🏻https://pse.is/SSYJB
當我收到邀請參加這比賽時，我真的很開心，覺得好像可以幫忙推廣台灣的農作物好有意義唷！哈哈哈！
有關紅豆，我最常聽到人說它是澱粉，所以吃了會胖！
錯！錯！錯！為何有澱粉就會胖？
只有不吃碳水才能做瘦子嗎？
紅豆高纖、高蛋白，而且營養很豐富，是非常好的減重澱粉～～ 只是很多時候大家都是吃完飯而吃紅豆，這樣是吃了兩份澱粉，才會減肥失敗的啦！
還有就是很多人都是吃「豆沙料理」，為了讓豆沙更順滑，很多時都是去了皮的紅豆，還會加很多油跟糖，那熱量當然就更高了！
別再誤會紅豆了，它的好處大遠熬成紅豆水消水腫而已呢！
今天分享的快速煮紅豆方法 ＋ 紅豆拿鐡 ＋紅豆沙拉便當
希望大家喜歡❤️
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