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#越橘
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已成每天日常囉‼️‼️
GO HEALTHY 高之源 藍莓護眼精華 30000mg膠囊 60粒
改善眼病血液循環；
抑制消除眼部致病因素；
提供眼部所需營養；
維護眼部微血管健康；
GO Healthy 高之源 30000mg 藍莓越橘精華膠囊中的越橘是從北歐高山寒冷地帶，常綠低矮灌木植物葉子提煉出來的精華，其主要成分有天然視紫質和類黃酮。
視紫質是眼睛產生視覺的最基本物質，可加強適應對黑暗弱光的敏感度。類黃酮具有維生素P的活性，是保護血管的最好物質。#越橘可以增加毛細血管的柔韌性，可以純淨促進血管膨脹和伸縮性，防止血管破裂。
產品特點
每粒富含30000mg藍莓越橘精華活性成分，具有護眼明目的功效。
溫和易吸收，保護眼睛健康。經檢驗，無添加任何人工色素、香精、防腐劑。
產品功能
#預防視力受損，保護眼睛的微血管，促進血液循環。
促進視網膜細胞中視紫質的再生成，#適合深近視和視網膜損傷人士。
#能減慢黃斑退損，保護眼睛黃斑，#避免藍光對眼睛的傷害。
#防止視力下降和退化，#預防各種眼睛敏感徵狀，如眼乾、流眼水、疲累和易起紅筋等。
#藍莓中富含的花青素是強效的抗氧化劑，可抑制破壞眼球細胞的酶，清除損害眼部血管的自由基，維持正常的細胞連接、穩定血管、改善眼部微循環，最終使人恢復視覺的敏銳。
🔹第二次世界大戰期間，英國空軍部分飛行員發現食用了藍莓果醬後，在夜間飛行，向確定方向攻擊時，在微明的環境下也可以清晰地看到目標。至今，藍莓果醬仍被英、美空軍定為"飛行員的早餐"。
🔹如果您的孩子患有 #假性近視，請立即改正不良用眼習慣，配合食用藍莓越橘精華會贏得恢復視力健康的時間。
🔹如果您的職業是 #老師、計算機工作者、銀行員、開車族、飛行員、警察等，或者🔹#您是電玩狂熱分子，你無法避免過度用眼，藍莓會幫助您避開視力下降的苦惱。
🔹#如果您是老年人，視力退化勢不可擋：老花眼、視網膜退化、青光眼、白內障、黃斑退化等等可能會不經意地和您聯繫在一起。藍莓讓您擁有年輕態的眼睛。
🔹此外，藍莓中的花青素還可以 #治療循環系統失調，#改善靜脈曲張和動脈硬化。
適合人群：
1、長時間注視電腦/電視的人士，經常駕駛汽車的人士，經常日曬的人士，功課繁忙的學生需要補充藍莓提取物。
2、免疫功能欠佳者、皮膚粗糙、有細紋或長斑的人士可適當補充藍莓提取物。
3、白內障、夜盲症、高血糖（尤其是糖尿病引發眼部病變）、高血脂的人士應適當補充藍莓提取物。
4、建議 藍莓與維生素C（每天500毫克）#配合食用效果更佳。
相關知識：
越橘，俗稱藍莓，是一種多年生灌木，原產於北歐、北美和加拿大，在當地將其用於治療糖尿病和眼部疾病已有很長歷史。作為一種具有治療多種消化系統、循環系統和眼部疾病的強勁功效的貴重草藥，也在布里亞特、歐洲和中國的很多古老文獻中被提到。成熟的越橘果實富含黃銅類色素和用作抗氧化劑花青素。健康人或視力障礙病人單用越橘提取物或同時服用β-胡蘿蔔素和維生素E，可明顯改善夜間視覺，對黑暗反應較快，眼暴露於亮光之後，能較快恢復視敏度。
越橘富含花青素。在越橘中發現超過15種不同的花青素。花青素可有助於維持毛細血管完整性和穩定膠原。花青素也是有力的抗氧化劑。眾多的臨床研究顯示越橘在治療循環系統不適、靜脈曲張和其它靜脈和動脈不適方面十分有效。花青素可穩定內皮細胞中磷脂，通過增加膠原質及黏多糖維持動脈壁結構的完整性，以此通過合成物來保護靜脈和動脈。花青素同樣防止血小板在內皮細胞表面的聚集和粘著。#研究還顯示越橘可通過刺激視紫質產生來起到在亞鐵血紅素所致和糖尿病導致視網膜病變中協作治療的作用。
主要成份
每粒膠囊含：
越橘精華：30000mg
金盞花：60mg
葉黃素：6mg
適用人群 ：適合於成年人群。
使用方法：每日1粒，隨餐服用，或遵醫囑。
國 北 護 夜間 部 在 [心得] 國北護研究所甄試心得- 看板Nurse - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
借用學長的模板
推甄學校:臺北護理健康大學
推甄系所:護理系碩士班社區
推甄成績比重:書審100%、面試100%，以面試成績作為錄取標準
背景經歷:
1.科大護理系
2.地區教學ER一年
3.特別編任組織HIV個管師一年
4.衛生局HIV個管師一年
4.協會理事
5.北市防疫宣導團講師
訓練/證照:
1.護理師
2.ETTC
3.ACLS
4.愛滋個管師訓練
著作
期刊PAPER兩篇
發表會海報兩篇
書審準備過程(100%，有報名、符合資格就可以面試)
1.學經歷總表
其實我原本打算另外推成大，但結果令人感到哀傷，
比較北護跟成大兩者總表其實都差不多，
就填表格，將個人資料等等填上去，
不過就是五年內的資料要求都一樣，
不管是訓練或者著作都要要求五/六年內，
但我優勢在於偏鄉衛教志工這一塊就無法填寫上去，
但其實因為明白自己要念什麼方向，
所以就特別的往那方向走，
題外話
我對於數據處理是非常擅長的，
原本學校教授想要我用統計學優勢去考資訊組，
北護跟長庚資訊組的方向似乎不是我想要的，
雖然有學C++ JAVA VB ACCESS，只是皮毛而已
SQL原本想研究，但後來工作上EXCEL用不到就懶了，
但我覺得EXCEL學好真的對於工作及數據處理上有很大幫助
最高學歷成績單
前面一篇學長有寫就不多說明，
但要注意就是非應屆有學平均80以上或者班排50%要求
我差一點點沒辦法，我學平79.8班排50%
自傳
雖然沒有數字限制，但根據我工作經驗，
14號字/標楷體/Time NEW Roman這樣正式文件設定，
然後就單獨一頁，一般都會限制500字，
但如果給你一頁空間，盡量寫超過7/10滿，
如果只有一個表格那真的只能塞500字
讀書計畫
總之就把你兩年怎麼念研究所方式填寫，
我英文底子很差，所以稍微圍繞在這邊，
到衛生局之後資源不足
剛好學校資源夠順便打算把N3寫完，
一、近程
1.增強專業寫作技能
2.除了在課業上努力精進外
3.加強自己的英文能力，6個月內考取多益500分以上
4.入學後五個月內寫出一篇個案研究報告
二、中期
1.修畢研究所學分
2.參加相關研討會
3.完成碩士論文
三、遠程
1.至國外進修相關領域
2.持續服務於愛滋感染者族群
基本根據一些前輩經驗，
如果但著墨在研究計畫上，
除非你已經有跟學校教授討論過，
要不就還是打安全牌吧!
5.推薦函一封
成大也是要兩封，國北護只要一封，
但因為我6、7月就開始決定要考
所以都直接準備兩封，
一封是學界、一封是業界
再確定報考社區組之後，
我直接寫EMAIL詢問母校的社區老師是不是可以幫我寫，
另外還有一封業界的也都在六月的時候都先寫EAMIL詢問，
因為都一起準備，所以就請他們兩所都幫我寫，
其他
前面我說的成績沒有達到要求，
那還是不要報考吧，
另外有投PAPER的或者海報的，
也請附相關證明在這邊。
書面資料整理
善用WORD"目錄"功能，絕對可以省下很多時間
另外封面＿照片盡量不要用生活照片，
然後要膠裝或者騎馬釘，
至少讓這本被審資料光是第一眼就感覺有品質。
面試(100%，以此做為錄取依據)
簡章上面都沒有說準備什麼，加上我周圍沒有可以問的人，
所以我就以我面試工作準備的ppt下去修改，其實蠻意外會要求格式，
個人習慣對外給的都是pdf檔，
大致上就是自我介紹、工作經驗、研究方向這三個部分，
報告5分鐘+評審問答5分鐘，
以我演講習慣，大概一頁ppt講30-60秒
所以這邊初抓封面+內頁ppt總共10張
大致上分配
封面 1張
目錄 1張
工作經驗 4張
研究方向 4張
英文筆試部分
會帶你到另外一個視聽教室(?
令我意外的是，
不是閱讀測驗，居然是英文克漏字能力，
看到考卷當下我整個驚呼，
慘了準備錯方向，
不過看起來會去猜字跟字首就可以寫，
大多都是考詞態或者詞性而已，
雖然很多單字看不懂，
不過很多很有辨識度
tion ly es ed 等等，
如果你在文法上面有足夠準備，
其實大概看句子就知道要填什麼詞性，
印象中有考動詞+介係詞狀況，
不過稍為推論一下就好，
我也只是看了一個月影集
童話鎮+ER+時間管理員
大一托福350分的能力
似乎寫起來還蠻順的。
面試部分
兩個階段
1.自我簡介5分鐘
2.考官問答
第一階段
主要我前面說到我分配的張數
封面 1張
目錄 1張
工作經驗 4張
研究方向 4張
封面就個人照片及名字
目錄主要就只是寫上
工作經驗及研究方向
工作經驗
前面是工作經驗，
因為考取社區組
主要圍繞自己跟民眾互動，
還有辦各種活動經驗與海外醫療團
更多在於自己經營的三個健康促進社群，
再來是研究方向
因為演講經驗很多，
PTT上面我都很簡約
大致我學術弄的簡報都是如下
而且我是圍繞著這一篇PAPER去探討我想要做的事情
第二階段
主委問答
中間看起來是大老 提問說
1.你的議題讓我感到非常有興趣，
但是你有什麼樣的想法?
2.那你要怎麼執行?
右邊教授
1.對於這樣的族群你要怎麼打入進去?
2.你認為有什麼優勢?
左邊教授
1.要怎麼提高篩檢量?
2.那你原本工作怎麼辦?
四五都要上整天的課程還要實習呢?
最後中間的大老問一句
假若這次沒有推甄上歡迎來考12月考試
(OS 到底有沒有阿 你讓我好心煩)
感想
第一次看到要先繳交PPT的有點令人意外，
惆悵了許久，就拿以前面試工作準備的PPT修改，
因為自己知道一頁PPT大概講幾分鐘，
所以不用擔心時間問題，
也不打算只是預設問題應對練習，
這樣反而太刻意，
但我還是有跟主管或者老闆等級的人
聊我考研究所的方向目的，
然後就當作閒聊方式去應對，
至少要讓對方能感受到你想要念的強大決心
另外英文準備令我意外，因為看其他所都是在考閱讀測驗，
所以我就朝這個方向走，幸好以前拆字習慣還不錯用
但錯過成大考試有點惋惜，要不是要忙成果跟其他事情，
我想現在也是多一個選擇，
而且我在報名前一晚才製作審查資料完成，
要不只有準備好推薦信跟成績單，
不過因為我所有資料都是掃描好的，加上以前作刊物經驗，
反而排版等等都相當簡單，還特地膠裝完熱騰騰的郵寄過去。
建議
果然六月開始準備，報名前才完成所有資料都太趕，
如果可以基本上八月就要做完，甚至要開始構想PPT要做什麼，
就算沒有用到自己準備平板上給他們看，
這招我用來應徵很多工作也很好用，
基本上都是錄取，
另外構成PPT成分大概就是我上面說的
一張封面&目錄
工作經驗一張
相關活動的照片幾張
研究方向幾張
我在面試工作也只是拿掉研究方向而已，
因為考慮到以後也許還會用到就當作模板，
要用的時候再去增減，
也許臨床工作面試很簡單，
但出了這個環境就是什麼都不是的人，
要善用工具才是你的根本。
結果
正取2
OS 原本想說打不贏正統血統的人，
就準備要去拼它校的筆試
結果欣慰的正取二，好好奇正取一怎麼操作的
然後國北護無法提早2月開學有點失望。
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◣ 幹咧! 剛重灌好找解壓縮 包成這樣是要怎麼安裝啦!!
▉▅▅▏ ◣ / ▁
▉ΞΞ▏ \◣ 好的格式是不會沈寂的 現在叫好人幫你裝電腦的時候 ▕支▏
▉＿＿▏ ◤\ 也通常都會順便把winrar灌進去啦 ▕離▏
▃▃▃▃ ▇
Winrar_390-Final.rar 推 axxxxxxx:但是也有把winrar安裝程式壓縮成rar的好人
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.213.229
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Nurse/M.1513330100.A.F26.html
在有餘力狀況下我也會參與社運，
我知道我現在我要研究的社群跟未來工作方向，
會跟臨床有很大的差距，
也意外在這比較傳統的學校裡面，
找到一位可以突破以往護理領域老師，
※ 編輯: s87407dall (117.56.213.229), 12/20/2017 11:20:46
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