運動後拉筋真的是一大酷刑😭
我平常都靠器材幫忙筋膜、肌肉放鬆
所以震動按摩槍絕對是不能少的
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運動後或是平常肩頸痠痛
都可以自己動手按按舒緩一下
有四種按摩頭可以替換
針對不同部位做使用
振動頻率有三種速度(強度)可以調整
我最肯定的地方是
握把很符合人體工學
不會太重、長度也夠
避免握一下就手痠
或是背部有按不到的地方
👉🏻另外還有神奇的震動滾輪花生球
比起不能震動的花生球
按摩力道較溫和
卻能按得更深層
震動輔助超省力還能減少使用的疼痛感
這點深得我心
👉🏻我也很推薦震動按摩滾筒
不但可以大面積放鬆筋膜
還能輔助做一些基礎的運動跟訓練
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這次開團都是我個人愛用品項
稍後會把資訊加入限動精選裡
歡迎慢慢逛唷～
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團保 推薦 在 [討論] 公司團保- 看板Insurance - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好
我是小公司新進人資一枚
最近要幫公司規劃員工團保
公司約10人左右，平均年齡30-38之間
工作性質有內勤行政和外勤業務
保險內容需求有意外險和醫療險
因為是第一次接觸團保，想詢問版上大大有沒有團保可推薦?
補充:目前有先諮詢了幾家，覺得國泰有一個groupins+的團險平台好像不錯
可以依公司需求自行組合，或是直接選它推薦的團保套餐
簡單上傳員工資料後可線上取得報價
對於討厭跟業務面對面的我感覺很方便
大家有用過這種線上團保平台嗎?推薦嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.92.9 (臺灣)
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※ 編輯: sakuraboom (111.71.92.9 臺灣), 11/12/2021 15:32:20
※ 編輯: sakuraboom (111.71.92.9 臺灣), 11/16/2021 00:02:33
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