我的零食 ！！每日優果！！！
蔬果乾、香菇乾和水果乾 ！！
我的摯愛芭樂乾！！
還有紅心跟珍珠兩個口味 老天！！
自從開始對於身材有所覺悟以後
我就不再吃為了防疫買入的那些零食了
舉凡各式巧克力餅乾、洋芋片、小泡芙
都送給助理或是經紀人手中
（他們超開心）
但沒有零食還是太辛苦
尤其像是直播完、拍攝完、腦力激盪完
真的就想來一兩口補充補充身心靈
於是！！！蔬果乾就成了我的好朋友！！
不過⋯先打個預防針這些還是會胖的！！
僅是在眾多零食當中 比較好的選擇
吃得時候還是請適量唷 ！！
這裡頭我最愛的就是香菇乾了
熱愛乾香菇的大家 我請你真的不要錯過他！！
打開是一整顆的香菇 好療癒好好吃
香到不行
很克制的 一天兩顆香菇
但每一次吃都好滿足
再來蔬果乾我也很推薦
裡頭有
香蕉、蘋果、波羅蜜、芋頭、地瓜、紫地瓜、敏豆、紅蘿蔔、南瓜、秋葵
是他們家的明星商品 保留蔬果的原色原味
整根的秋葵尤其是我的最愛 好脆好好吃
好大一包 這次的團購價格一包是一百元
也是可以我覺得本次最划算的單品
再來還有紅心芭樂、珍珠芭樂、鮮採鳳梨、情人果乾 、奇異果乾 也都是我原本就好愛的果乾類別
他們家的果乾有口感但不柴不澀
沒有添加過分的糖 芒果還能選擇不加糖的！！
以前我都會習慣在超商買芭樂乾、芒果乾
當作工作時的常備零食
但小聲說
這真的比平常習慣在便利商店買的好吃好多！
除此 這些果乾更沒有添加物 防腐劑人工香料跟色素
雖平常不會主動給顏蘵吃但就算被搶去了
也能相對安心
另外還能買到平時不常見的 無花果乾、土耳其杏桃乾 好吃 超大顆之外
可以切塊加入沙拉 或是烘焙使用
或是女生可以隨時補充的綜合莓果乾
打成莓果精力湯 也很棒
真心推薦給大家
需要零食時來點每日優果
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https://bit.ly/3lvPsKA
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土耳其零食推薦 在 [心得] 土耳其超市零食購買心得分享- 看板EuropeTravel 的推薦與評價
圖多網誌版：https://yenyen365.blogspot.tw/2016/04/blog-post.html
:::BBS文字調整版:::
這次的土耳其是跟團旅行，不只是人生第一次跟團，更是第一次跟爸爸出國旅行！
先說明，這是自己購買的心得，對我來說沒有什麼必買、不必買的，自己買的開心最重要
唷！
受惠於長榮開航直飛土耳其，2015年下半年開始土耳其熱潮就開始慢慢升溫，本來以為年
初幾次恐怖攻擊會帶來了些許影響，尤其當朋友聽到我們要去土耳其時，都紛紛露出「蛤
~那裏不會很危險嗎？」的表情可見一斑，出發前一個禮拜，伊斯坦堡還發生爆炸事件，
讓我一度很猶豫是不是要取消行程，但看外交部警示燈號也沒有變，再加上相信專業旅行
社的控團能力，所以還是勇敢的帶著爸爸前進土耳其啦！
但從去、回程航班機位全滿，連商務艙都一位難求的情況來看，大家對於開發新的旅遊地
區還是躍躍欲試的，尤其回程航班上，雖然分屬不同旅行團，但所有人表情都很開心、滿
足，想必回去應該會大肆宣傳土耳其旅遊的美好經驗。
出發前往網路上有先搜尋了「土耳其+必買」、「土耳其+推薦」、「土耳其+超市」等心
得文，但扣除掉那些自己很清楚不適合自己的當地小物、已不會再被迷惑的博物館紀念品
，能買的好像所剩不多，加上這次是跟團，不像自助旅行可以到處亂晃亂看，所以一開始
就把目標鎖定在超市、隨處都買的到的零食，跟到時候回台灣方便攜帶、又不會造成別人
困擾的伴手禮。
一、巧克力篇
不知道為什麼，土耳其明明就沒有產可可豆，但他們超~~~多巧克力棒跟巧克力口味的零
嘴，必須先聲明，土耳其人對於「甜」的接受度遠高過於台灣人，光吃他們的國民甜點土
耳其軟糖就可以知道那個差異度有多大。
網路上有一些旅居土耳其的網友分享他們喜歡的零食，但其實最後我們都是看外包裝決定
要不要買。土耳其兩大零食品牌是Ülker跟ETi幾乎涵蓋所有類別，而且凡A家有出的B家
也一定有，我基本上沒有挑刻意品牌，但最後好像是買ETi ！
:: ETCikolata長條巧克力棒 ::
一個應該是基本的巧克力口味，一個是有加開心果的，印象中開心果貴0.5里拉，我們兩
個口味各買了10條，因為單價便宜，甜度也算是我比較能接受的，覺得當小禮物也還不錯
，但我覺得基本巧克力口味有點無聊，比較推薦有+堅果的，印象中一條應該是1~1.5里拉
。
:: ETCanga黑猩猩巧克力花生棒 ::
會買當然就是因為黑猩猩實在好有笑點，因為已經被土耳其甜度嚇到，所以買的是黑巧克
力口味，他是巧克力裡面還有包覆著整粒花生米，也有一層薄薄的焦糖，印象中是1.5里
拉，折合台幣大概是20元以內，這個我還蠻喜歡的~所以最後要當散財童子花光里拉的時
候，還多拿了兩條~
:: ETKaram Gurme 巧克力千層棒 ::
這是土女時代小編大力推薦的巧克力棒，有點忘記多少錢，應該也是在2里拉(24元)以內
，拿到手還蠻厚實的，而且因為是苦甜巧克力，所以吃起來甜度在可以接受的範圍，但巧
克力的濃香很扎實，跟現在台灣輕薄薄的巧克力棒比起來，真的是超級經濟實惠！
:: ET巧克力泡芙 ::
一個才0.25里拉，超市促銷還買四送一，連小休息站都可以看到，感覺是很受歡迎零嘴，
但他的外型讓我猶豫很久，最後只買了一個來試試看。基本上就是一塊「潤起」(請用台語發音)的巧克力餅乾，
上面那一塊很像棉花糖的白色部分，吃起來很像台灣某一種夾心蛋糕的內餡，上面再撒上
巧克力米。不難吃，但可以把熱量留給其他甜點，或是跟朋友一起SHARE試試味道就好
:: Tadelle 牛奶巧克力棒 ::
這是最後一晚在入住飯店對面的小商店買的，因為很便宜只要一塊里拉，而且因為吃黑巧
克力膩了，就拿了看起來是牛奶口味的。
外面裹了一層不算薄的白巧克力塗層，裡面則是有點像TWINS巧克力的口感，但吃起來沒
TWINS的層次感。
:: Ulker Caramio 焦糖巧克力塊 ::
也是為了當散財童子抓的巧克力，後來才發現是唯一的Ülker產品，有點在吃巧克力版的
偉特糖的感覺，雖然還是過甜，但是算是好吃的巧克力棒~
:: POPCIK 跳跳糖巧克力球 ::
這是在大市集外面有個咖啡連鎖店Kahve Dunyasi店裡的商品，有點像是土耳其版的西雅
圖咖啡，但裡面買很多甜食。
除了這個跳跳糖巧克力球之外，也有買果乾巧克力、馬卡龍、巧克力湯匙等，很大方的把
試吃品擺出來，吃過之後覺得很特別，外面那層巧克力融化後，就會有一點跳跳糖的感覺
，一包1.5里拉。
二、洋芋片零食篇
從小就喜歡吃卡滋卡滋的零食習慣改不瞭，連老公也被我一起影響，但土耳其的洋芋片、
餅乾選擇不是很多，就是品客、樂事、多力多滋不同口味而已。
:: 多力多滋 罌粟籽口味 ::
第一天領隊就跟我們說，因為土耳其的某Afyon省盛產罌粟花，政府會把罌粟花有藥性的
部分拿去做麻醉藥，農民可以留下罌粟籽繼續撥種或是做其他副產品，其中就有罌粟籽口
味的餅乾，「haav就是土耳其文罌粟籽的意思，這個口味的多力多滋還蠻好找的，
休息站、小雜貨店都可以看到他的蹤跡，一包從2.5里拉~3.5里拉都有看過，但其實吃不
太到鹹以外的味道，覺得可以買來嘗鮮，或是當送給朋友的噱頭禮物~
:: ET鹹餅乾棒 ::
這是在第一個停的休息站嘴饞買的，印象中大概是1.5里拉，就是鹹鹹的、讓嘴巴有事情
忙得小餅乾，不過屬於不死鹹的那種。對了，雖然有辣椒的樣子，但完全不會辣...
:: Cerezza 土耳其版金牛角 ::
就如同我評論的，就是土耳其版的金牛角，只是沒有金牛角那種鮮鹹味，他雖然說是起士
口味，但其實我覺得就是金牛角啊~~~
:: 捲起來、而且超鹹的多力多滋 ::
因為品牌名稱被遮住了，但他就是吃起來超鹹、然後捲起來的多力多滋，是我吃的所有餅
乾裡面數一數二鹹的，我們還懷疑會不會有土耳其主婦買這包餅乾回去，直接捏碎加在沙
拉或是醬料裡直接當調味...
:: 味道比較淡的芝多司 & 乖乖 ::
這個三小包一起賣才12里拉，這個系列有三包，但不知道為何其中兩包都一定是同樣口味
，心得就是味道很淡的芝多司跟微鹹的乖乖。
:: Ruffles 起士口味洋蔥圈跟洋芋片 ::
洋芋片其實我喜歡吃波浪形狀、有咬勁的，這個剛好是MIX包，印象中也沒有比較貴，適
合想要嘗鮮的人買來試試看。心得？跟超鹹的多力多滋有得拚，我第一次打開洋芋片分了
兩天半吃完就知道他有多鹹...
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