大概六年沒拍形象照了!下次再拍我可能就50歲了!😩😩😩
畢竟好幾年才拍一次照片,再加上疫情期間在家裡多了很多時間練身體,不順便拍一下有挑戰性的照片,萬一下一次要拍照的時候已經沒有線條了,怎麼辦?
於是那天拍攝的時候,我們把這個想法告訴攝影師,攝影師說,「沒問題!只要林醫師做得出來,我就可以拍!」既然專業人士都這樣說了,我再怎麼樣也要用盡全跟他力拼了!😂😂😂
那天我在跳躍的時候,為求完美,攝影師一直說「再來!再來!⋯再來!」⋯⋯
現在看到照片我才知道,原來他在玩超級瑪利!(當然是開玩笑的)⋯⋯⋯⋯😂😂😂
各位觀眾,掌聲歡迎 #超級瑪利😂😂😂😂😂
#其實我只是覺得核心肌群真的很重要
#肌肉量會隨年齡流失降低基礎代謝力
#良好的飲食及運動習慣是健康的不二法門
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米拉桑~~中部還有北部的鄉親有福啦~~
滂沱大雨不管是在家還是像我們一樣需要出門上班是不是都讓人感到厭世🥲
那就來看看我們家韓系花美男醫師療癒一下☺️
我的御用攝影師 這個月終於升主治醫師啦~
上週我帶先生去拍形象照,CP值超高
傑夫商業攝影工作室
一個小時2000元有毛片跟4張精修、不含妝髮
果然人帥就是隨便拍都好看(羨慕🥺
我除了身兼經紀人、還身兼造型指導、動作指導、還有美編、還做出看起來很厲害的名片🤣
現在還兼顧網路行銷,一人身兼多職
根本娶到賺到~🤣
網路上一開始看到醫師形象照動作都有點呆板
後來我找了韓星男藝人照~像是玄彬、曹政奭、金來沅、宋承憲等等的參考🤣🤣🤣
像這個動作完全顯現出外科醫師精壯的前臂線條
是不是很sexy😆
想到先生184公分,之後穿著長袍飄飄帥氣的查房感覺就會吸引很多迷妹🤔🤔🤔
真是太犯規啦~~~
可惡~我穿長袍都不夠有氣勢,突然羨慕高個🥲
專長:
1. 頭頸癌(口腔癌、口咽癌、喉癌、下咽癌)手術、頸部淋巴廓清手術、頭頸部整形重建手術
2. 頭頸部腫塊手術、甲狀腺手術、唾液腺手術(腮腺腫瘤、下頷腺腫瘤)
3. 鼻中膈彎曲手術、鼻竇內視鏡手術、下鼻甲雷射手術、過敏性鼻炎、鼻息肉、 鼻竇炎
4. 打鼾及睡眠呼吸中止之手術治療、聲帶顯微手術、聲音沙啞、吞嚥困難
5.小兒耳鼻喉疾病、扁桃腺肥大、腺樣體肥大、中耳積水
6. 聽力障礙、眩暈、耳鳴、中耳炎、外耳炎、耳內視鏡手術
這裡掛號去▶️ https://www.cmuh.cmu.edu.tw/Doctor/DoctorInfo?docId=D22190
為什麼堅持逼先生去拍形象照?因為堅持日更的我已經沒梗了~所以出賣先生~哇哈哈哈哈哈
哈 這麼帥真是令人擔心~我都警告我先生小心不要上社會版🤣🤣🤣
#韓系花美男醫師
#蔡慶諭醫師
(覺得先生看到這篇會想打我🤣🤣🤣🤣)
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不得不承認前陣子很荒廢運動
雖然長期下來是有在運動
可是也是一個很容易一天兩天沒運動就會不小心一星期以上就都沒運動了😂
#耍廢萬歲
我總是跟朋友說
至少一天抓十分鐘運動
先養成習慣,重點是習慣安排運動時間
慢慢之後自己就會延長時間了
尤其漸漸看到成效之後~
雖然自己也沒有完全做到嗚嗚
但還是會想跟大家共勉之啦🥲🥲
防疫在家可以動一下!!!!!!
Photographer @hatt53520
Make up @mklillianlin
#瑪露可まる子 #棚拍 #形象照 #人像 #運動風
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