感覺這次 iOS 15 搶了不少 Google 的飯碗(原況文字、地圖擴增實境),而且 iPhone 6s 也能升級,佛心。
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iOS 15 帶來保持聯繫的新方式,以及幫助使用者專注、探索的強大更新,還能透過智慧功能用 iPhone 完成更多事。FaceTime 更新提供更自然的視訊通話;「專注模式」幫助使用者減少分心;「原況文字」等新功能利用裝置端智慧技術來顯示實用資訊;「地圖」的升級體驗提供探索世界的全新方法;還有更多強大新功能。iOS 15 今日以免額外付費軟體更新形式提供。
增強後更自然的 FaceTime 通話
FaceTime 變得比以往更不可或缺,讓使用者能輕鬆和最重要的人聯繫。FaceTime 音訊和視訊功能的強大更新,讓通話更自然、更栩栩如生。透過空間音訊,群組 FaceTime 通話中的聲音聽起來就像是從對方在畫面中的方位傳來。「語音隔離」是新的麥克風模式,運用機器學習技術排除背景噪音,優先聚焦使用者的聲音;「寬廣頻譜」模式則將所有背景聲音都收錄到通話中。受 iPhone 拍攝的絢麗人像照片啟發, FaceTime 上的「人像」模式可以將背景模糊,將畫面對焦在使用者身上。「語音隔離」、「寬廣頻譜」和「人像」模式也能以第三方 app 使用,例如 Webex、Zoom 和 WhatsApp。群組 FaceTime 提供新的格狀顯示選項,能以相同大小的方格來顯示通話參與者。
FaceTime 通話現在延伸至 Apple 裝置以外,Android 或 Windows 裝置的使用者也能從各自的網頁瀏覽器加入通話。網頁版 FaceTime 通話仍經端對端加密處理,隱私性不受影響。iPhone、iPad 和 Mac 使用者只需建立一個 FaceTime 連結,並透過「訊息」、「行事曆」、「郵件」或第三方 app 分享連結,即可開啟通話,與親友聯繫變得前所未有地容易。
今年秋季稍晚,「同播共享」將帶來讓使用者在 FaceTime 通話中與親友分享體驗的新方式,例如一同聆聽歌曲、觀看電視節目或電影、一起完成體能訓練、或分享螢幕以查看 app。「同播共享」將適用於 Apple Music、Apple TV+,以及 Disney+、HBO Max、MasterClass、SoundCloud、TikTok、Twitch,還有其他許多 app。「同播共享」可透過 iPhone、iPad 和 Mac 使用。共享播放控制選項,讓所有參與「同播共享」的成員都能播放、暫停或快轉。「同播共享」也可在 Apple TV 使用,讓使用者可在大螢幕上欣賞節目或電影。
藉由「訊息」保持聯繫的更多方式
「與你分享」是出現於「照片」、Safari、Music、Apple Podcasts 以及 Apple TV 等 app 的新區塊,顯示親友透過「訊息」分享的照片、文章、音樂等內容。「與你分享」自動於「照片」app 中顯示分享的照片,並在對應 app 中顯示其他相關內容。「與你分享」區塊顯示該內容的傳送者,讓使用者能輕鬆查看對應的訊息,並重啟對話。
iOS 15 中,Memoji 帶來讓使用者展現自己的更多元方式,包括多色頭飾、更多眼鏡款式,以及人工電子耳、氧氣管、軟頭盔等無障礙選項。使用者可用 40 多種服飾選項,以及沙卡、揮手、靈機一動燈泡時刻等九種全新貼圖手勢,自訂 Memoji 貼圖。
一日之中保持專注的強大工具
iOS 15 推出「專注模式」,可根據當下想專注處理的事情過濾通知,藉此幫助使用者減少分心。例如,工作期間可以設定「工作專注模式」,僅允許同事或工作用 app 傳送的通知;「個人專注模式」可在與親友一同休息放鬆時使用;「健身專注模式」則可幫助使用者進行體能訓練時保持在狀況內。使用者可以建立自訂「專注模式」或選擇系統提供的「專注模式」,運用裝置端智慧技術,建議允許發送通知給使用者的人和 app。為了進一步延伸專注功能,使用者能用符合特定「專注模式」的相關 app 建立專用「主畫面」。
使用「專注模式」時,「訊息」app 和 Slack 等支援此功能的第三方通訊 app 會自動對聯絡人顯示使用者狀態,使對方明白此刻不宜打擾。使用者甚至能收到開啟「專注模式」的建議,依據時間點或地點等因素而提供,且在一個 Apple 裝置上設定好的「專注模式」也會自動套用在使用者的其他 Apple 裝置上。
通知的全新樣貌
通知經過重新設計,新增了聯絡人照片和較大的 app 圖示,使通知內容更容易辨識。通知摘要是每日於使用者指定時間發送的通知整合。裝置端智慧技術會根據使用者與 app 的互動,將摘要按照優先順序整理,最為重要的通知會在最上方。有時效性的通知、訊息和電話會立即傳遞,因此使用者不會錯過緊急的通知。此外,若想將特定 app 或訊息通知轉為靜音一小時或一天,也都輕而易舉。
裝置端的智慧技術驅動「原況文字」、更先進的 Spotlight 搜尋、以及「回憶」等功能
「原況文字」將照片中文字內容變得有互動性。「原況文字」使用裝置端智慧技術辨識全系統 (包括網頁) 照片中的文字內容,並讓使用者採取進一步行動,例如複製貼上、查詢資訊、翻譯等。使用者甚至可輕點電話號碼的影像以撥打電話,或輕點網址的影像以在 Safari 中開啟頁面。透過神經網路引擎的能力,「相機」app 也可以快速在當下辨識並擷取文字,例如社區咖啡廳牆上寫的 Wi-Fi 密碼。使用者可利用「圖像查詢」獲得有關流行藝術、地標、書籍、自然界中的植物花草、寵物品種等進一步資訊。
Spotlight 是 iPhone 上通用的啟動搜尋方式,現在可以直接從鎖定畫面使用,並包括以地點、人物、場景或物品搜尋照片的功能。利用「原況文字」,Spotlight 可搜尋到照片中的文字與手寫內容。
iOS 15 為「回憶」功能帶來目前為止最大幅度的更新。全新電影級「回憶」功能具備煥然一新的樣貌、互動式介面,並結合 Apple Music 利用裝置端智慧技術推薦音樂曲目,重溫最愛或遺忘的回憶變得更容易。
重新設計的 Safari 瀏覽體驗
Safari 推出新設計的瀏覽體驗,使控制選項更容易觸及。新的標籤列預設置於螢幕底部,讓使用者可以輕鬆以單手在標籤頁間滑動瀏覽。利用「標籤頁群組」,使用者可以輕鬆地整理標籤頁,並隨時隨地在 iPhone、iPad、Mac 裝置上讀取。iOS 上自訂起始頁面以及網頁延伸功能,使 Safari 變得更個人化、更強大。
用Apple「地圖」導航、探索
iOS 15 中的「地圖」提供看世界的嶄新方式。視覺效果絢麗的地圖,提供更勝以往的細節呈現社區、商業區、建築物,也擁有客製地標,以及帶著閃耀月光效果的全新夜間模式。導航提供全新 3D 駕駛顯示,搭配新的道路細節呈現,幫助使用者更清楚辨識轉彎車道、分隔帶、人行穿越道、人行道等。升級的地圖功能於洛杉磯、紐約、舊金山提供,日後將於更多地區推出。設計精美的互動式地球儀提供山脈、沙漠、雨林、水體等地貌的豐富細節。
大眾運輸使用者輕輕一點,即可找到附近站點、釘選愛用路線。「地圖」會自動跟隨所選的交通路線,在接近出發時間時通知使用者,並在 Apple Watch 上追蹤這些資訊。使用者只要舉起 iPhone,即可透過擴增實境獲取詳細的步行路線指引。
「錢包」新增鑰匙和州證件
有了 iOS 15,「錢包」新增住家、飯店、辦公室,甚至汽車鑰匙,讓使用者僅透過輕輕一點 iPhone 即可進出更多地方。具備超寬頻支援的數位汽車鑰匙變得更厲害,使用者不必從口袋或包包拿出 iPhone,即可安全上鎖、解鎖、啟動指定車輛。 只要將鑰匙儲存在「錢包」裡,iPhone 也可以用來解鎖住家、辦公室,甚至飯店房間。 此外,未來將開放讓住在美國參與州的使用者可以把合格州證件與駕照加入 iPhone「錢包」。
重新設計的「天氣」功能
「天氣」全新設計的外觀配有全螢幕地圖、圖像化顯示的天氣資訊、以及根據情況動態調整的配置。精美的動畫背景能更準確反映太陽位置、雲量與降水,以及降雨或降雪的開始與結束時間通知。
運用「備忘錄」整理、協作
「備忘錄」新增可供使用者自訂的標籤,易於快速分類筆記,「提及」功能讓共享筆記的成員可通知彼此重要的內容更新。全新「活動」顯示,可查看共享筆記的近期紀錄;Highlights 則顯示編輯者的細節。首先於 Mac 和 iPad 登場的「快速備忘錄」可在「備忘錄」app 中查看與編輯。
更多隱私控制
全新隱私權功能提供透明度,以及用戶對於提供給 app 資料的掌控度。「郵件隱私權保護」防止寄件人得知郵件是否被開啟,也隱藏 IP 地址,如此一來寄件人就無法從 IP 地址得知使用者地點,或藉此對使用者進行建檔分析。Siri 對使用者隱私權的保護更進一步,透過裝置端語音辨識,使用者的指令音訊預設完全在裝置端處理,實現更加個人化、離線指令、以及更快的性能。
其他功能特色
Siri 新增 AirPods 上的「播報通知」功能,也能讓使用者透過下達指令與他人分享螢幕。Siri 現在可以在第三方 HomeKit 配件中啟用,如此一來 HomePod 與 HomePod mini 使用者可以輕鬆、安全地請 Siri 傳送訊息、設定提醒事項,或將內部訊息透過家中更多設備廣播給家人。
iCloud+ 結合所有使用者最愛的 iCloud 功能,再加上新的進階功能,包括「隱藏我的電子郵件」、擴充的「HomeKit 安全錄影」支援,還有創新的網路隱私權服務 「iCloud 私密轉送」。iCloud 目前的訂閱者將會自動升級至 iCloud+,無需額外付費。所有的 iCloud+ 方案皆可與使用者「家人共享」群組中的其他成員共享,如此一來,所有人都能享受這項服務提供的新功能、儲存空間和升級的體驗。
「健康」app 新增分享標籤頁,使用者可以跟家人、照護者或照護團隊分享健康資料;「趨勢」讓使用者可注意有意義的個人健康數據變化;新的衡量指標「步行穩定性」則賦予使用者積極管理跌倒風險的能力。使用者也能夠直接在「健康」app 中儲存可驗證的 COVID-19 疫苗或篩檢結果紀錄,以供隨時輕鬆取用。
「翻譯」 新增「自動翻譯」功能,不需點按麥克風按鈕,即可自動偵測到使用者開始說話,並翻譯語音內容,使得跨語言對話更加流暢自然。全系統適用的翻譯功能,讓使用者可透過選擇文字並點選「翻譯」,在 iPhone 上隨處進行翻譯。
新的 iPhone 設定讓使用者可更無縫地啟用 iPhone。原 iPhone 使用者無需訂閱 iCloud,也可以暫時在 iCloud 備份資料,以便輕鬆轉移資料到新的 iPhone。針對第一次換到 iPhone 的使用者,進化版的「移轉到 iOS」,讓使用者輕鬆轉移「照片」相簿、檔案、資料夾、「輔助使用」設定等,從最開始就享受個人化的 iPhone 使用體驗。
「輔助使用」透過「旁白」讓使用者探索圖片中人物、物品、文字、表格資料、以及圖片中表格的更多細節。新的背景音持續於背景播放,掩蓋惱人的環境或外部噪音。「聲音控制」功能提供客製化「切換控制」,可用嘴巴發出的聲音進行操作,使用者也可在不同 app 上自訂顯示和文字大小。Apple 也將為「耳機調節」功能支援辨識外部載入的聽力圖 —— 顯示聽力測試結果的圖表。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,《幸福工作坊》當愛情卡遇見能力強項卡工作坊~2019/01/26 開課 課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/1903 【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~ 12/16(日)或 01/20(日)14:00 活動資訊:https://www.koob...
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早安~ 雙北高中職以下停課的第一天媽咪爸爸&小孩兒們都好嗎? 我能想見大家的手忙腳亂(老人魂的大食少年比大人更擔心疫情,能在家遠端上課他整個神色輕鬆不少><我也鬆了一口氣),防疫健康第一,這樣的時刻真的很需要大家一起多一點體諒,一起努力讓疫情趕快平復,恢復日常生活~~ 停課期間分享給大家不太一樣的文章,這是我花了很長時間的e+自動關體驗文~~ 給日常生活和我一樣少不了廚房的朋友們參考:)
要說廚房是我日常生活中最重要的角落之一真的一點也不為過。幾乎每天煮食或是為了食譜教課工作案忙碌著,常常一心N用的我最常犯的毛病就是會不小心忘記關爐火,或是明明有關上卻金魚腦的怎麼也想不起來(年過40整個記憶力重度衰退真的不是在開玩笑地><哈)
e+自動關 瓦斯爐火關閉控制器是我第一次接觸到的產品,原本以為可能會很複雜有些擔心是各種安裝障礙的自己會無法使用,但實際上安裝操作整個超快速方便的!!
安裝:
1) 產品內含轉接座、轉接柱、旋鈕和測量尺。 產品有分平面或是側面爐火旋鈕開關使用兩種。 先將原本瓦斯爐的旋鈕拔起,用測量尺量好轉軸對應的轉接柱大小並對好孔徑方向裝上轉接柱,接著再套上產品附上的旋鈕(裝好後要先試試能不能開關瓦斯!)。
2) 將轉接座背面的電池蓋打開拿掉電池絕緣紙並將背膠紙模撕除。轉接座的溝槽要確實對準旋鈕的凸起處,安裝完畢後e+自動關會黏附在檯面上。(記得定期2周擦拭保持清潔)
測試:
同時按確認及時間調整鍵約3秒鐘,螢幕會顯示5秒並亮起紅燈。再按下60min.快速設定鍵此時紅藍燈會一起亮起,打開瓦斯後會自動倒數5秒後旋鈕自動關閉瓦斯,這樣就表示測試完成功能一切正常唷!!
實際操作起來真的是非常簡單方便,每次開啟瓦斯爐火時,時間會自動設定15分鐘關閉爐火。當然途中任何時候烹調完畢時就直接關閉爐火即可。
設定的時間是以每5分鐘為調整單位。例如像是煮水,燜煮悶煮pasta、炊飯、慢燉這種需要等待又很容易分心關閉爐火的料理時就非常方便啊!
設定烹調的時間到時,長蜂鳴30秒後會短蜂鳴30提醒,如未手動關閉瓦斯爐火就會啟動自動關閉的功能將瓦斯關閉(可以參考影片在留言處唷)。(這也是提醒大家還是要保持隨手關瓦斯的習慣,e+自動關是多了一道防護的功能,讓烹調時更為方便安全性也更高😊)
另外有自動節電的功能,所以在設定好烹調時間時,螢幕上不會一直顯示剩餘的烹調時間,但途中只要任一按下任何一個按鈕就會顯示了。如果想要修改設定的烹調時間只要按時間調整鍵後再按確認鍵就可以了,不需要關火再重新設定!
關於電池是採用CR-123A,一般大賣場幾乎都有,挑個習慣的大品牌 (國際或Sony)約可使用9個月,也是很方便。電力不足時會有提示必須更換電池的功能,不會立刻沒有電力無法操作!! 使用上可以更安心😊
我想e+自動關除了對於我這樣常忙起來容易分心的人在烹調時有很好的提醒作用之外,對於需要一邊帶小小孩一邊忙煮食的主婦(夫)們,更是保障廚房安全的好幫手吧!一心多用加上小孩在身邊轉,腦波混亂的程度我想應該很多人都能體會>< 。
安全與方便性之外,再更進階我是把它當成了需要控制烹調時間的另類提示器。例如炊飯、蒸煮、火力在有些料理上不同時間必須變換時、或是熱鍋…都是非常好的幫手,除了可以避免過度烹調之外,還能有效節能減碳避免浪費😊
防疫期間,大家居家開伙的時間有越來越多了!e+自動關可以替廚房多一層安全防護真著是挺不錯的😊 ^^
e+ 自動關哪裡找↓↓
https://yztek.tw/TY002-2?tracking=20980
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《學「思」~高難度對話的策略思考─學員分享》這樣想,就不會坐在金山銀山上哭窮~過好人生初心者 鄭歆慈
我從事影片剪接工作十一年,因為不想爆肝,所以沒有進廣告或電影業,選擇了有影片需求的電商公司,讓我可以做喜歡的工作,同時和上班族一樣正常上下班。
長久以來,我抱持的想法是:找一份穩定的工作,一邊接案存錢,等累積足夠的案源後,就可以當SOHO了。
不過,隨著智慧型手機和網路的普及,影片剪輯的技術門檻降低,手機就可以套特效,觀看影片的載體從電腦螢幕縮小到手機,色調、光影、場佈等細節也不見得看得見。
尤其電商社群的影片,需求大多只重視「點擊率」,求新、求快、求變,影片就算再陽春,只要有人看、賣得出去,就是支好影片。
這也意味著,不需要豐富經驗也能勝任這些工作。
以下是我面臨的狀況:
1.我對於薪資不滿意,卻很難有提升空間
2. 我很可能被新鮮人取代
3. 影片需求下降,越來越多人能自己製作影片
4. 眼力開始變差,有乾眼與飛蚊症的狀況
5. 我必須轉行or轉型?
於是,我找了另一間小型電商,從企劃發想、影片拍攝、剪輯、配音、平面設計、貼文文案,通通由我一人全包,我試著從中長出更多觸角,找尋自己不可取代的價值。
我相信如果我能夠做好這些,薪資條件可以再往上提高。
面對極少的資源,我對於畫面美感又有基本要求,老闆覺得我「產能太少」,到最後,我被迫放棄影片美感與基本品質,因為公司注重的是賺錢與否,不是影片本身,也不認為我能夠一人完成這些事情。
其實已經很不容易,這讓我痛苦至極,覺得自己做的事沒有價值,是廉價影片生產器,每天睜開眼睛都覺得厭世,嚴重時甚至好希望能夠一覺不起。
「妳這是坐在金山銀山上哭窮」,凱宇老師早在兩年前曾這樣對我說過,但當時的我不太了解他的意思,我真的不知道我還能做什麼...直到我踏進策略思考的教室。
凱宇老師提供各種工具,讓我看清楚自己的狀態,才發現...原來我十年來自認為的終極目標:「當SOHO」根本不是我真正想要的啊啊啊啊啊!
重新設定目標後,我用工具包盤點了自己握有的權力,包括我有哪些能力、資源,我有多少時間達成目標;最重要的是,過程中不斷檢核我做這些的「初衷」和「理由」,是我真正要的。
我才發現...原來我想要做的事,不需存錢、不用進修,我早已具備一切技術與能力,我距離自己真正想要的生活,就只差「規劃」之後,「開始行動」而已...
這不是坐在金山銀山上哭窮是什麼!!!! (掩面淚奔)
由於在課堂中直接被當案例討論,我的目標、時程安排,就這樣順勢定下來了XD
同學們也利用工具包,對我提出非常多的問題,讓我能盡可能地全盤考慮,未來有機會遇到的狀況,提前做好準備。
(工具包真的超好用啊~~~)
一直以來,我似乎從未檢視過自己的信念是否真確,我以為我要存錢才能做想做的事、我以為我必須專精技術、進修學習,才能提升收入、我以為不上班、不進公司,就是我想要的自由生活...
大家常說,滿足某些條件便是人生勝利組,我也曾追求過這樣的人生;然而我並不快樂,甚至感到困頓、茫然。
當我看懂自己真正想要的,開始執行,每天睜開眼睛都好期待處理待辦事項,而這樣的好心情,帶給我更多的靈感與想法。
我感覺自己像是隻打從出生就在地上跳的鳥,跳得好累好累,直到現在才發現馬的!原來翅膀可以用來飛欸XD
原來我根本就沒有一定要在陸地上生活,世界上有個叫天空的地方,才是讓我飛翔的好地方。
看懂全局,才能重新定義問題。策略思考這門課,讓我學習從眼前的要與不要做「選擇」,到釐清問題本質之後試著思考佈局,做有選項的「決策」。
如果這條路不可行,還有很多條路能夠選;如果盤點好手上資源、確認能承擔風險,只要方向正確,仍然會越來越靠近目標。
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以下為本段內容文稿:
常常會有朋友問我,當我在上課、公眾演講、錄製「一天聽一點」,不管是聲音的還是影片的,在那之前是不是會很緊張?
那當然每一次我都跟大家說,其實每次我都蠻緊張,可是相信的人真的很少。無論你對於我會緊張這件事情,你相不相信;我要很嚴正的告訴你,我也是一般人,我還是會緊張的。
只是很多人,聽完我這麼說之後會反駁我,他說你看起來完全不像啊,你就是可以這麼自然的呈現你自己,那你到底是怎麼做到的?
談到這裡,就回到我本身是個心理學家,我就跟你分享一些,在心理學裡怎麼看待「焦慮」,跟透過有效的調整,讓「焦慮」不會成為你的「阻力」;反而會成為你在公眾呈現你自己的時候,一個很重要的助力。
焦慮,其實在心理學裡面的形容,叫做「高度激發」情緒,英文叫做high arousal emotion。當我們在焦慮的時候,我們是處於很高度的身理警戒狀態。比如說,我們的警覺性會飆高、心跳加速,我們會大量冒汗。
壓力荷爾蒙也會驟升,這些反應都是由我們的神經系統,自動控制的,我們沒有辦法用意志力去調整它。所以呢,一般人會告訴你「控制情緒、冷靜下來、不要緊張」,這基本上來說,是做不到的,而且是沒有任何幫助的廢話。
甚至於它有很大的反效果,就是當身旁的人,都告訴我們不要緊張、冷靜下來的時候;其實也是在「提醒」我們,我們自己看起來、或感覺起來,有多麼的不冷靜、有多麼的緊張。
所以這樣的內在暗示,又會讓我們更加的焦慮,形成一種惡性循環。可是這種「高度激發」的情緒也不一定是那麼的負面。事實上,它是可以有正面的呈現,就是「興奮」的自我暗示。
你可以感覺一下喔,你在焦慮的時候,跟你在興奮的時候,如果純粹監測你的生理指標,你會發現它幾乎是一模一樣的。無論你在「焦慮」還是在「興奮」,你的警覺性都會提高。
你的心跳都會加速、你的呼吸都會加快、你都會出汗、你的壓力荷爾蒙也都會上升 。所以,就有研究者告訴我們,我們或許沒有辦法消除,被激發的情緒;不過,我們可以改變對於這個情緒的「內在詮釋」。
所以呢,千萬不要花力氣,要把這些情緒壓抑掉。「不要緊張、冷靜一點」,這些都是無效的。你唯一可以做的事情,是把這些都會有的反應,從負面的解釋,變成正面的解釋。
也就是說,從「我很焦慮」的內在暗示,變成是「我很興奮」的內在暗示。其實這樣的想法,不是研究者的空口白話,因為,他們後面有做一系列的實驗研究。
這個實驗研究這樣做的,他們安排一些人,去面對那些會引發「舞台恐懼」的各種情境。比如說,要去歌唱比賽、要去公開演講。在每次的實驗當中,他們隨機指派這些研究對象,在事前告訴自己三種內在暗示。
第一組,讓他們自己告訴自己「保持冷靜」。就是我們平常說的「不要緊張、冷靜一點」,這樣的概念。
而第二組,給他們的內在暗示是「興奮起來」,我現在很興奮。而第三組,沒有給他們任何的內在暗示,當作是一個對照組。
所以,在這些會引發舞台恐懼的考驗當中,花時間把「焦慮」,重新設定為「興奮」的內在暗示。這些研究對象,他們的表現就會很明顯的,比他人來得更好。
然而,如果你還記得的話,事實上「焦慮」跟「興奮」,它們的生理反應是一模一樣的。所以,回到生命的調整跟前進,我們永遠沒辦法去改變,那個我們無法改變的事情;就像是要告訴自己心跳跳慢一點,這是做不到的。
但是,我們可以針對這些身心反應,去做適當的詮釋。我們越常把焦慮的反應,重新詮釋成現在自己很興奮,我們就有可能越快樂、越成功。因為這樣的調整,我們會更能夠「專注」在眼前的每一個瞬間;而不是在茲念茲那個無法控制的結果。
慢慢的透過這樣的自我強化,所謂的無所畏懼,所謂的更真實、更能夠跟眼前的狀態、更能夠跟當下連結。那這就是你如何自我詮釋,會造成你的生命的結果。
所以呢,談到這裡,回頭回答那個最開頭的問題,到底我在面對公眾演講,還有錄製這些內容的過程當中,會不會緊張?會呀,你們會有的生理反應,我一樣都會有,我也一個都不會少。
但是,或許我會讓你覺得,我是自然的、我是自信的、我是能呈現的很好的,其中的最大關鍵,就在於我只是「重新詮釋」了我的身體的反應。我把那些原本會詮釋成擔心、焦躁的部分,變成是興奮、期待。
而且是一種充滿好奇心的發現,接下來到底會發生什麼事呢?這個就是我每一次在上課、每一次在演講,或者是每一次在錄製「一天聽一點」的時候,的最主要的心情。
所以,希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊有一個小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的課程,是在1月26號開課的『幸福工作坊』。這一門課由嘉玲老師擔綱,她會帶著所有的朋友,找到在自己的生命當中,建立並有效經營親密關係的關鍵。
就同她說過的「愛是一個本能」,但是要怎麼樣經營好一份關係,尤其是親密關係,是需要學習的。『幸福工作坊』這一門課,就是幫助你怎麼樣去建立,並且維繫、經營好一段重要的親密關係。
無論你是已婚還是未婚,無論你現在有沒有伴侶,這一門課都會帶給你很大的幫助。更重要的一點是,這一次1月26號開課的『幸福工作坊』,也是我們很多、很多朋友,包含我在內,不斷的央求嘉玲老師,請妳再給大家一次學習的機會。
所以呢,她這一次,這一門課開完之後,她下一次什麼時候還會再開『幸福工作坊』,說實在的連我也沒有把握。希望有緣分聽到這一段內容的你,能夠把握這難得的機會,期待能夠在1月26號的教室裡,見到你,謝謝你的收聽,我們再會。

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補充:用夜神多開掛機,電腦CPU不夠力的一定要把FPS設定在10以下。
雙開大幅調低CPU使用率實例說明,在影片2:50
咕狗姐姐的演講稿:
現在時間是2017年9月30日,遊戲為大陸伺服器EP2版本,角色所在位置是25級地圖「沉沒之船」最右側青蛙房,這位置的青蛙重生非常快速而且數量很多,最適合菜鳥法師原地掛機(法師40級二轉,正確職稱是巫師)。
目前法師的戰鬥時長(疲勞值)已經超過600分鐘,正常打怪是幾乎沒有經驗、現金及材料,所以要組一隻有滿滿戰鬥時長的小號,放在同一張地圖但距離法師最遠位置,隊伍設定為「自由拾取」,這樣小號只吸的到經驗,吸不到錢或材料。
相對的,因為小號有戰鬥時長的關係,隊伍物品掉落率變為正常值,法師就可以歡樂的獲得錢或材料了(這地方其實很窮,掛一小時也賺沒多少)。
角色配點DEX不點應該沒差,其它基本裝備還沒弄齊,隨便看看就好。
法師掛機的核心必點技能,魔擊術5級(單體秒怪神技),崩裂術1級(群體秒青蛙神技),禪心10級→吸魂術建議9級,說明欄的「指向性技能」是指類似魔擊術這樣要先鎖定目標才能射出去的技能,而崩裂術是無目標的範圍攻擊技,就不適用於吸魂術的回藍效果。
另外,為了讓法師能老老實實的站在定點掛機不亂跑,要先學習冒險技能的「原地警戒」,設定自動戰鬥時,就會有原地警戒可以勾選。
模擬器多開掛機時CPU使用率很高怎麼辦呢?
降低CPU使用率的方法很簡單,先啟動WINDOWS的工作管理員(找不到就按CTRL+ALT+DEL或打電話問朋友),以夜神模擬器來說,把NoxVMHandle.exe,按右鍵,統一將親合性設定為CPU3,這樣不管模擬器再怎麼胡搞瞎搞,也只會使用到CPU3的執行緒。像我家是雙核心CPU,每個核心各分兩個執行緒,所以會有1234號執行緒(其實是0123),我統一把夜神模擬器都關在3號執行緒裡,簡單來說,他一輩子都別想讓我的CPU操超過25%。
原理大概就是這樣,缺點是一個執行緒跑雙開模擬器,運算上如果不夠力,畫面就會卡卡的,所以只適合用來掛機,當你想手動操作時,就重新分配一個執行緒給它就好了。

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哈囉~大家好,歡迎收看 Tech a Look 由姚珧來向大家介紹GIGABYTE技嘉Ultrabook U2442T。其搭載最新 Windows 8 作業系統,並擁有14 吋電容式多點觸控液晶顯示螢幕和130萬畫素視訊鏡頭 ,搭配Windows 8 作業系統新一代動態磚精美設計和觸控操作更加便利。U2442 搭載最新第3代 Intel Core i5-3230M處理器和NVIDIA GeForce GT 730M 2GB獨立顯示晶片,所以能高效同時進行多項作業,並提供優異的運算效能在影片處理作業、玩遊戲時提供精緻流暢影像畫質。儲存系統配有128GB mSATA SSD,或選配雙硬碟儲存(128GB mSATA SSD+750GB 2.5吋9.5mm硬碟-5400轉)。
技嘉 GIGABYTE Ultrabook U2442T內置強大散熱系統,獨特後側雙散熱閥有效分導處理器與獨顯風扇熱氣,讓筆電在低溫與安靜環境下運轉,同時提升筆電穩定性與使用壽命。自動光源調整背光鍵盤當使用環境光線不足時,可自動偵測環境光源的背光鍵盤會依光源明暗自動調整鍵盤亮度,貼心設計讓使用者在昏暗環境中都能輕鬆打字與操作。最後U2442T也內建GIGABYTE技嘉獨特管理介面軟體功能【Smart Manager】只要按下smart key按鍵,即可開啟簡單的圖形化管理介面做設定及【Smart Switch】智慧電源管理技術可以找回Windows 8傳統桌面開關、重新啟動、休眠等功能,並能有效的縮短開關機時間並延長筆電電池的續航力。
【技嘉 GIGABYTE Ultrabook U2442T 產品規格】
顯示器 : 14" 電容式多點觸控 1366x768 液晶顯示螢幕
中央處理器 : 第3代Intel® Core™ i5-3230M處理器 (2.6GHz-3.2GHz)
系統晶片組 : Intel® HM77 高速晶片組
記憶體 : 4/8GB DDRIII-2個插槽 (Max 16GB)
顯示晶片 : NVIDIA® GeForce® GT 730M 2GB 獨立顯示晶片
連接埠 : USB (3.0)X2/ USB (2.0)x2/ D-Sub/ HDMI/ SD讀卡機/ 耳機及麥克風插孔
音效 : 2瓦揚聲器*2/ 內建式麥克風/ Sound Blaster™ Cinema音效技術
尺寸 : 339(W) x 233(D) x 20.5~22.5(H) mm
重量 : 1.7KG(含電池、m-SSD) / 1.8KG(含電池、m-SSD及硬碟)
**以上資料參考 技嘉 GIGABYTE 官方產品網站,如欲知更多產品資訊請上 : **
http://www.gigabyte.tw/products/product-page.aspx?pid=4510#kf
更多筆電和平板評測:https://www.youtube.com/watch?v=wyRqkg0ozSo&list=PLo6IxJOSm7WjkDtaIWytjTuUFe63YEUdW&index=3
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