天氣放晴回暖,珊珊一早就來參加 #北投健康城市暨高齡友善安全社區聯合成果展,陪社區的長者們一起動一動,舒展筋骨💪
不管是健走杖體操、地壺球體驗、重訓健身房等等運動體驗,長輩們的體力和精神都比珊珊還棒,超級有活力👍
台北市一直秉持著「要活就要動,要動才健康」的理念,透過各種面向來鼓勵長者多出門走一走、動一動,健康又快樂!
#北投健康All in one
#恁的健康我們來顧
#提早因應高齡城市
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,【飲食籽:一家之煮】 佛誕日,不少人會齋戒淋浴,70歲的王瑞燕(燕姐)是其中之一。兩年前曾患上乳癌的她,以樂觀態度積極抗癌,更同時照顧患上腦退化症的母親。這種態度令她在百人中脫穎而出,成為2014年十大快活長者。問到她的快樂秘訣,喜歡烹調及刺繡的她笑說就是「些牙」(share),「能夠分享我煮的食物...
地壺球 長者 在 茄媽與小茄Oh Boy•Jun&FlymomSzeci Facebook 的最讚貼文
🎄🎅🏻聖誕親子活動👪推介:
香港挪亞方舟 Noah's Ark Hong Kong🐻反斗熊啤啤運動會🚴🏻🤾🏻♂️⛹🏻🏑🏆🎖
😬😬聖誕節就黎到啦,家長們係咪煩惱緊帶小朋友去邊度放電慶祝呢!💕今次為大家介紹挪亞方舟12月推出「反斗啤啤運動會」!!小茄上個月率先試玩十大益智新奇玩意!!😍😍😍
今次係熊啤啤🐻做主角,入場梗係整返隻熊啤啤公仔先啦!小朋友可以在「啤啤熊製作室」親自設計專屬熊啤啤,服裝、香味自己揀,申請埋張出世證明書,夠晒獨一無二!👏🏻👏🏻❤️
小茄抱着自己隻「親生仔」🐻啤啤熊非常冧豬,開開心心進入「冬日啤啤競技場」!各個攤位有不同嘅新興運動,如棒球、棍網球、躲避盤、柔力球、地壺球、健球!⛹🏻🏑🤾🏻♂️玩完激烈運動💦💦就梗係食返餐好!小茄參加「熊の壽司製作班」化身小廚師自製美味壽司🍙🍣,食飽又去「小熊飛馳天地」、「奇趣體育訓練學校」、啤啤熊主題DIY工作坊呢!!動態靜態樣樣都有得玩!😍😍非常盡興嘅挪亞方舟一日遊!!大人細路都好開心!😎👍🏻
🌈🌈「反斗啤啤運動會」詳情:🎄🎄
日期:2017年12月9日至2018年1月1日(逢星期六、日及公眾假期)
地點:馬灣挪亞方舟
參加辦法:購票進場後可免費參加活動(部分活動需另收費),成人$168、小童/長者$138
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地壺球 長者 在 果籽 Youtube 的最佳解答
【飲食籽:一家之煮】
佛誕日,不少人會齋戒淋浴,70歲的王瑞燕(燕姐)是其中之一。兩年前曾患上乳癌的她,以樂觀態度積極抗癌,更同時照顧患上腦退化症的母親。這種態度令她在百人中脫穎而出,成為2014年十大快活長者。問到她的快樂秘訣,喜歡烹調及刺繡的她笑說就是「些牙」(share),「能夠分享我煮的食物,與人分享我的作品,享受分享是我最大的快樂。」
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全新副刊,推動知識文化多元。培養品味,立足香港放眼世界。不畏高牆,我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味,一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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地壺球 長者 在 地壺球] 中心添置了兩款新興運動的設備,讓長者可以接觸多 的推薦與評價
昨日介紹左過芬蘭木柱,今日的主角就是 地壺球 ,玩法: 長者 分成兩隊,輪流推出 地壺球 ,目標是將 地壺球 推至指定的得分區,或將對手的 地壺球 推離得分區。 ... <看更多>
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地壺球 適合不同年齡和能力人士共同參與,包括長者、殘障及智障人士,是一項共融的運動。 ... 促進身心健康;進而對地壺球運動產生興趣,堅實地壺球運動之推展。 二、 主辦 ... ... <看更多>
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