【香料地瓜條|減肥零嘴】
運用烤箱就能做出香脆的地瓜條。
作法相當簡單,不使用一滴油也讓這道點心相當適合減肥中的朋友作為間食享用。
地瓜同時含有豐富的膳食纖維,對腸道消化相當有益處。
享用時請撒上鹽巴或你喜歡的香料一同享用更加美味。
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☆份量☆
2-3人份
☆材料☆
地瓜---適量
辛香料---適量
中筋麵粉---適量
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☆作法步驟☆
[1]
將地瓜切成細長條狀。
切好後的地瓜泡水,去除多餘的澱粉。
[2]
接著濾乾水分後均勻撒上中筋麵粉及香料。
[3]
烤箱預熱300度,烤盤上鋪上烤紙or塗上薄薄的一層油,排上地瓜後烤15~20分鐘。
將地瓜翻面後再烤5分鐘就完成了。
★小撇步
完成後你可以撒上你喜歡鹽巴或喜歡的香料一同享用。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過440的網紅Tammy Chen,也在其Youtube影片中提到,🍟氣炸地瓜條🥔 地瓜切成條狀,洗去表面多餘殿粉,再均勻裹上一層玉米粉,放入烤籠,再放進氣炸烤箱自動翻轉烤一烤,時間一到,香酥好吃的的地瓜條香噴噴出爐❤️ 撒上梅子粉,超搶手好吃的地瓜條🍟輕鬆美味完成😋😋😋 🍟食材 地瓜 4條(中小條) 油 少許 玉米粉 適量 甘梅粉 適量 #地瓜條 #地瓜 #氣炸...
地瓜條 烤箱 在 Disni's Wonderland Facebook 的最佳解答
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地瓜條 烤箱 在 Facebook 的精選貼文
假日愉快!😍😍
~香辣炸雞翅&地瓜條&唐揚炸雞&蔬菜
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瘋東奧,每場皆精采,👍👍
謝謝選手們的努力付出,
國旗歌在會場奏起,
是多麼讓人感動的一刻,
謝謝您們讓世界看見台灣。
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地瓜條 烤箱 在 Tammy Chen Youtube 的最讚貼文
🍟氣炸地瓜條🥔
地瓜切成條狀,洗去表面多餘殿粉,再均勻裹上一層玉米粉,放入烤籠,再放進氣炸烤箱自動翻轉烤一烤,時間一到,香酥好吃的的地瓜條香噴噴出爐❤️
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