#喜歡養生飲品必買
#你是咖啡控嗎
#美可揪團購
#甘夏Kamsia
炎炎夏日,是否很想來一杯好喝又沒有負擔的飲料呢?最近,因為出門頻率少之又少,我開始很愛在家自製方便又順口的飲品,重點是,不能造成身體負擔的那種,繼蜂蜜檸檬後,我發現 #甘夏黑豆水 、 #甘夏黑豆咖啡水 實在是太符合我的需求了🥰🥰🥰。
因緣際會認識了「甘夏」Kamsia這個在地品牌,從甘夏(感謝)兩個字聽起來就讓我非常有好感,沒有華麗的包裝,很簡單帶有點文創的牛皮紙袋裡裝著樸實無華卻是紮紮實實的新鮮黑豆,選用來自恆春的台灣原生種黑豆,最原始的那種,用愛護土地的概念、有機栽種的方式,經過洗、蒸、烘、烤生產製作出來一包包營養又美味的黑豆,直接吃或是泡水喝都可以品嚐到這個品牌想帶給大家最單純、無添加的自然好味道。
#甘夏黑豆咖啡水 是這次我最驚艷的產品,喜歡咖啡香味的朋友絕對要試試!我從來沒想過黑豆和咖啡的相遇可以如此登對!選用頂級藍山咖啡,保留了咖啡原來迷人的香氣,同時也帶入了黑豆水淡雅的氛圍。因為黑豆的參與,使得黑豆咖啡水有著黑豆和咖啡原始的香味外卻降低了許多咖啡因的含量,同樣是無添加、無防腐劑的概念製作出令人會想ㄧ喝再喝的好飲品, #很適合喜愛享受咖啡香又不想攝取太多咖啡因的朋友。
甘夏黑豆水、甘夏黑豆咖啡水無論是喝冰、冷、熱都好喝,我習慣早上泡熱的喝,下午就喝冷的或冰的 #黑豆水 的沖泡方式是放入 #保溫瓶 或是 #悶燒罐 加入溫水或熱水後蓋上蓋子搖一搖,就可以將黑豆的香氣融合到水裡,一杯養生又可口的黑豆水就完成嘍!喝起來甘甜甘甜同時帶有黑豆本身的清香,如果想喝冰的就可以待冷卻後放入冰箱。 #黑豆咖啡水 的沖泡方式就更easy了,直接用熱水、溫水沖泡,或是冷泡的方式就可以喔!我超喜歡前一晚或是早上泡好放冰箱,下午就可以直接來一杯清涼的黑豆咖啡水,好好喝又可以小提神啊!
喝黑豆水的好處大家在網路上都可以很方便找到,在這邊簡單跟大家介紹一下:黑豆含有豐富的纖維質糖,可以促進腸胃蠕動,幫助排便。除了鉀,黑豆也含有鈣和鎂,所以也有預防骨質疏鬆的效果喔!以中醫角度來說,腎掌管骨骼健康,黑豆水調理腎的同時,也有保養筋骨的效果(以上擷取自 #早安健康 2020年網路文章)。當然,黑豆水最有名的是 #幫助發奶 以及 #消水腫 的效果,遙想我坐月子的時候~不知道喝掉了桶黑豆水(於是親餵之路順順順🤣)。
甘夏,如同品牌名稱,製作概念秉持著感恩土地的心來製作所有產品,品項雖然不多,但每一樣都品質優良,讓消費者可以安心食用, 手工釀造醬油有兩款 #黑豆醬油 、 #紅藜黃豆醬油 味道也超好,是與義守大學產學合作的產品,來自祖傳三代醬油工廠,無麩質、無添加、無防腐劑、無酒精,有機種植、減鹽更健康。 #包裝使用玻璃瓶與金屬蓋,無論品質還是保存方面都更加有保障。如果你有需要令人安心的醬油一定要試試這個很用心在製作好東西的在地品牌 #甘夏 喔~❤️❤️❤️
美可老師 X 甘夏Kamsia
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#這一團我私心大推👍🏼👍🏼👍🏼
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,剛生產完可以喝甚麼? 簡單方便的坐月飲品, 使用燕麥 奇亞籽, 讓產婦產後復原, 上奶. 營養師媽媽介紹坐月飲食, 利用健康材料, 去製作坐月飲品. #營養師媽媽Priscilla #坐月飲品 #產後可以喝甚麼 0:00 坐月飲品 2:49 坐月飲品 奇亞籽 3:36 坐月飲品 藜麥片 5:10...
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今天去找 I 絢睫毛、飄眉、除毛 接睫毛
聊到當年我們因為睫毛結緣
記得有一年過年在我家,
有一整排妹仔輪流躺下給他接睫毛的輝煌畫面......(大笑)
是阿!
那是多(沒)美(小)好(孩)的單身時光阿🥰
想當年沒小孩的時候,真的是每個禮拜睫毛、指甲、頭髮固定行程輪流來耶.......(有人年輕單身的時候也是這樣嗎?)
有了孩子以後,時間好難喬
排隊預約的不再是我身後的一串妹仔
竟然是我孩子一個接一個的
揹在身上去給淑絢接睫毛............🥺
是的!
弟弟今天在我下車的同時睡著了
所以就這樣揹著弟完成了接睫毛這事....
然後弟弟選在了快要完成前醒來
比起當年那個不只不能離開媽媽
還要一邊喝奶的小綠逗........
該說美睫師今天算輕鬆嗎?😂
還是應該說還好淑絢手腳快狠準
在媽媽還沒被胸口大石壓到呼吸困難
在弟弟還沒醒來討奶搞破壞之前
不到一小時就完工了......
從前到現在最滿意的就是淑絢的快手
總是讓我來不及問“好了嗎”就結束了
想要體驗淑絢快狠準接睫功力的
可以直接報我名字打到骨折😆😆
沒有啦!這次我真的有幫大家凹🌟
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#準備要生孩子坐月子躺不住的快點去約
#只有淑絢能超越淑絢👍
#咖啡色山茶花💮
#希望你們別跟我一樣需要揹著小孩接😅
坐月子可以喝咖啡嗎 在 Facebook 的最佳解答
關於懷孕的那些可以或不可以
來函照登
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HI 蘇醫生,我希望你能常常宣導發那些文章,我本身也是個孕婦,我今天在社群看到一個比我還菜鳥的新手媽媽,再問說"孕期為什麼不能醋",其實我當初孕吐很嚴重,醫生說如果你本身不排斥水果醋可以喝些讓自己孕吐好過一點,於是我就這樣地分享,沒想到還有媽媽說"喝了胎兒會畸形,還回覆我說整個孕期都不能吃酸,說有相關數據"(我坐等相關數據)
所以我希望蘇醫生能多救幾個人就多救幾個人,要不然有的新手媽媽真的會被胎兒畸形給嚇壞了
=================================
好
新年假期結束了
說好話的時間也結束了
延續昨天的話題
有幾分證據說幾分話
https://www.facebook.com/100047331422378/posts/266013828319663/
再強調一次
我在乎的從來就不是想要教育你或改變你的想法
因為我知道並不是所有人都是可以被教化的
你懷孕要不要吃酸吃醋那是你個人信仰不關我鳥事要不要吃隨便你
但你用不正確的資訊威脅人家說吃這個胎兒會畸形那就很智障
你才畸形
說過了
你愛怎麼玩你自己我懶得管
但你用這些莫名其妙的想法來情緒勒索別人搞得別人很緊張很不爽這我不行
不要喝咖啡綠茶不可以吃紅蟳帝王蟹綠豆薏仁木瓜苦瓜桂圓大便玫瑰山楂麻油小叮噹皮卡丘噴火龍黑天鵝白老虎趴啦趴啦的有人說懷孕要多喝牛奶又有人說懷孕喝豆漿比喝牛奶好現在到底是怎樣你可以把全世界所有的食物好跟不好都寫一遍干反正都有人說
你可以自己有堅定的信仰每天就喝你的米粥懷孕了就每天都躺在床上安胎不要動那是你家的事我管不著也懶得管
但如果你在外面宣稱這樣才是對的去鼓吹別人要這樣做那我就會跟你開槓
奇怪捏
今天一家餐廳隨便找個路人來煮菜給你吃你會高興?
隨便一個生過兩個小孩的路人就告訴你懷孕這個不行那個也不行的你也聽?
再強調一次
你絕對可以有你自己的信仰
反正智障沒藥醫我也懶得鳥你
但你宣揚你的錯誤觀念給別人這樣就很有事
不管你背後是不是有特殊的動機利益或者純粹只是愛出風頭裝老大
我很抱歉
我一定嘴你
新同學看這邊
我們不斷複習
只要有人問我就繼續寫👇👇👇
跟情緒勒索的戰鬥路還很長
https://drsu.blog/2020/12/14/super201214-3/
吃冰到底是怎樣?
https://drsu.blog/2020/09/11/super200911/#more-5643
吃冰到底招誰惹誰了?
https://drsu.blog/2020/05/07/super200507/
再繼續聊聊關於可不可以喝冰水這類的情感勒索
https://drsu.blog/2020/05/11/super200511-1/
愛吃冰會長肥油???
https://drsu.blog/2018/04/16/super180416-2/
請問懷孕吃冰真的會影響寶寶氣管嗎?
https://drsu.blog/2017/06/18/super-170618/
懷孕相對論
https://drsu.blog/2017/06/20/super-170620/
這個世界最不需要的就是一些似是而非的爛說法
https://drsu.blog/2017/12/27/super-171227/
食物就是食物吃個東西哪來那麼多毛
https://drsu.blog/2020/09/22/super200922-1/#more-5719
生理期不可以吃冰又來
https://drsu.blog/2020/12/14/super201214-1/
這裡一言堂嗎
https://drsu.blog/2020/08/31/super200831-3/
懷孕不能染燙髮又來了
https://drsu.blog/2020/08/31/super200831-2/#more-5535
自然產的小孩會比剖腹產的小孩笨???
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青光眼會遺傳嗎?
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關於寶寶先天性心臟病
https://drsu.blog/2020/07/20/super200720-2/
關於懷孕的種種迷思
https://drsu.blog/2020/06/18/super200618/
懷孕亂吃東西寶寶會過敏?
https://drsu.blog/2020/06/10/super200610/
再來聊聊孕婦咖啡因的攝取
https://drsu.blog/2020/05/18/super200518-1/
媽咪的五十道陰影
https://drsu.blog/2018/04/28/super180428/
跟情緒勒索的戰鬥路還很長
https://drsu.blog/2020/12/14/super201214-3/
孕婦可以穿高跟鞋嗎?
https://drsu.blog/2020/12/29/super201229/
月子沒做好會影響受孕?
https://drsu.blog/2021/01/04/super210104-2/#more-6277
備孕可以燙頭髮嗎?
https://drsu.blog/2020/07/06/super200706/#more-5269
大家一定要我來談談染髮
https://drsu.blog/2017/12/18/super-171218/
孕婦可以去繡眉嗎
https://drsu.blog/2017/06/26/super-170626/
今天再來聊聊哺乳期間的染燙髮 兼談草莓奶的兩三事
https://drsu.blog/2018/03/12/super180312/#more-1534
懷孕不能染燙髮又來了
https://drsu.blog/2020/08/31/super200831-2/
迷思系列我貼心的整理好了
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懷孕迷思系列
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坐月子迷思系列
好的
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不然
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對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
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坐月子可以喝咖啡嗎 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
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0:00 坐月飲品
2:49 坐月飲品 奇亞籽
3:36 坐月飲品 藜麥片
5:10 坐月飲品 燕麥糠 燕麥片
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坐月子可以喝咖啡嗎 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
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#24 【姨媽我不想努力了】烏烏醫師女力Podcast 問答集
➤冰島的特別文化,嬰兒推車留在店外面小朋友睡覺。
➤宮寒的保健商品。
Q&A
➤月經來的時候可以喝咖啡嗎?吃含有咖啡因的食物嗎?咖啡因消化之後會更不舒服嗎?
➤月經量每次都不一樣?經血變少是不是積在子宮裡面?
➤每次內膜厚度不同,經血量不同。
➤止痛藥 EVE 內含有咖啡因 與 前列腺素 會讓經血量變少是正常的。
➤沒有必要因為月經而改變飲食。
➤聽說懷孕之後體質會改變?之後月經比較不會那麼痛?每個人不一樣。
➤「歇斯底里」是從醫學術語Hysteria音譯而來,Hysteria源自希臘語hystéra,就是子宮的意思。
➤巧克力囊腫會隨著月經越來越嚴重。
➤月經量不是越多越好,月經量少只是製造變少,不是積在裡面排不出來。
➤忽然停經?你是不是在減肥?
➤賀爾蒙是油脂做的,過度低脂的飲食可能會影響賀爾蒙分泌。
➤生理週期後一週做運動,燃脂效果比生理期間還要高?是真的嗎?跟雌激素有什麼關係?
➤月經不是髒東西,但月經結束後會有神清氣爽較舒服的感覺,會像是『排毒』的錯覺。
➤重訓與經痛有關係嗎?月經來可以重訓嗎?月經運動會傷子宮嗎?月經運動量會變多變少?
➤肝臟其實是相對比較脆弱的器官,你都不擔心運動會不會傷肝臟,卻擔心運動傷子宮?
➤會推薦生產打無痛(減痛)分娩嗎?打減痛分娩會不會腰痛?
➤月經就像是流鼻血。
➤月經情緒起伏比較劇烈的人,可能會有比較高比例的產後憂鬱,愛注意喔~
➤月經可以喝酒嗎?坐月子可以喝酒嗎?
➤會不會因為月經排不乾淨造成巧克力囊腫?
➤經期時自慰,或是發生性行為ok嗎?會造成經血排不出來造成子宮內膜異位?
➤懷孕可以做捲腹訓練嗎?可以做平板支撐嗎?
➤新聞說女運動員說腹肌強壯,分娩卡住?唬爛的啦。
➤第三運期,前置胎盤,可以運動嗎?
➤羊膜帶纏繞?那是什麼?會造成寶寶斷指?
➤孕婦要加強哪些肌群訓練?核心最重要,該怎麼練?
➤孕婦應該要控制幾下幾組的訓練?
➤生產完多久之後可以恢復訓練?
➤生產完該不該去月子中心?
➤男生該不該做凱格爾運動?女生?
➤修護黃金期是什麼?產後半年?產後瘦身黃金期迷思破解
➤有輕微的子宮脫垂,可以重訓嗎?
#SBD怪獸Podcast #邱個ChillChillderPodcast
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坐月子可以喝咖啡嗎 在 Geniei77 吉妮愛吃吃 Youtube 的最佳貼文
哇!我這麼快就卸貨了嗎?不是的!🤣
今天是要來跟大家分享最近找了幾家月子中心後
精心挑選後覺得這家月子中心,讓我很有感~
位於馬偕醫院後方 #人之初產後護理之家
進到大廳會客室寬敞舒適就像飯店大廳般有專門管家接待
參觀房間看到VIP貴賓房擁有14坪還有自己舒適的小客廳
整體空間設計很棒,不會像似其他月子中心有些格局讓人有壓迫感,
人之初月子中心的房間一進到空間,讓身心可以好好放鬆。
今天我入住的是豪華房有12坪🏠唷!!
色調相當柔和,猶如回到家中一樣的舒適般,
每間房間都有自己的獨立空調唷~(真的很細心)
因為最怕入住月子中心沒有自己的獨立空調,再來大多都是中央空調為主
當然會超擔心,生完寶寶後,若冷氣太冷因為中央空調不能調整怎麼辦?!
所以我對於他們家獨立空調這塊是相當滿意的。
另外浴室式方面是乾濕分離唷,而且在沐浴用品他們是選擇有機SPA等級沐浴組,真是讓我由心的深深愛上。
另外嬰兒室是24小時照顧,可以連手機APP與房間電視影像監控
在房間休息都可以遠端安心看寶寶🤱
護理照顧寶寶一對五照顧唷,不會像外頭的月子中心一對八 一對十
也會貼心照料寶寶一三五 二四六寶寶睡覺的頭型。
另外入住十五天還有贈送一堂新生兒寶寶游泳課程,
讓寶寶可以運動一下^^
月子餐部份還有客製化服務,可以依照自己的飲食習慣(例如:我不敢吃羊肉)還是會有營養師調配專屬月子餐養身不長胖
聽服務人員說廚師是特別請香港師傅調製特別會煲湯
畢竟坐月子天天要喝湯湯水水🍲湯品給力最棒了
這次吉妮體驗了三餐還有點心,可以說讓我入住後都不想回家了啦!!
人之初每週都有安排專業醫生巡診,最特別還有中醫把脈,經由把脈除了可以調理身體以外,主要針對媽媽們時常會預計的奶水乳塞這塊,通過泌調理後
讓媽媽們可以將少奶水阻塞問題唷,這是讓我覺得很體貼耶,因為透過中醫把脈,中醫師會給建議後調整飲食方面唷~
人之初全方位的照顧產婦產後護理與健康,真的讓我有像家的感覺~
(很溫馨)
當然這裡也有空間寬敞的媽媽教室可以學習,另外人之初很貼心,不用外出也能在享受Villa般的舒壓SPA🌿徹底療癒身心靈超舒服
B1的運動中心有超多的運動器材🏋坐躺久了還可以揮汗一下,我老公說這間真的很讚,有用心替爸爸們想到~
1樓他們也有咖啡廳,如果在這裡做月子,有親友來談訪,還想繼續聊天的話其實可以直接下樓用餐,樓下的餐廳是很豐富的中西合併創新口味,媽咪也不擔心外出身體吹到風唷!!這點讓我覺得他們相當的貼心無比~讓媽媽們不用外出也能喝杯咖啡擁有自己喘息的空間,人之初產後護理之家真的是很貼心幫媽媽們注意到細節~相當滿意。
人之初產後護理之家
www.gemcare.com.tw
(02) 2568-3777
台北市中山北路二段96號8樓
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坐月子可以喝咖啡嗎 在 (媽媽經驗分享) 哺乳期間可以喝咖啡、茶嗎? 的推薦與評價
哺乳期間可以喝咖啡、茶嗎? · 在國外許多哺乳媽媽也愛喝咖啡,故醫生做了研究,只要不過量,一天1-2杯茶或咖啡是沒問題的, 別忘了可樂、奶茶也都含有咖啡因哦! · ╰ ╯有 ... ... <看更多>
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炎炎夏日,以前是一星期兩杯手搖飲料內心就會出現罪惡感了,
為了懷大寶,甚至在公司每周的飲料日都點熱飲!
現在懷孕後期已經不節制了,兩天就會喝一杯冰飲已是常態!
也可能是因為懷第二胎,好像不會像懷第一胎那麼忌口...
我先生說我很偏心啊!
最近進入備戰的待產狀態,或許是因為比較清閒了,
腦袋開始胡思亂想!然後竟然擔心產後要喝飲料的問題!
我想請問板上的媽媽們,
產後多久開始喝(或偷喝)含茶類或咖啡拿鐵之類的飲料呢!
然後,冷飲甚麼時候才開喝?
啊~真想直接跳過月子時期...
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