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媽媽很需要聊媽媽經～
所以去了～妞新聞 媽媽妞真心話酒吧～當來賓
大聊坐月子怎麼吃！？
快來看影片啦！
https://youtu.be/DViOL9oHibY
敏敏營養師和妞新聞的工作人員
人都好好～好親切！
所以當天不緊張～聊得超開心！！
之後再繼續跟大家聊媽媽經好嗎？？
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坐月子飲食迷思大破解
該怎麼吃到足夠的量呢？記得3333原則就對了！
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餵奶已經很辛苦了
有什麼疑問就詢問專業的，別再理會他人說的了！
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剛生產完可以喝甚麼? 簡單方便的坐月飲品, 使用燕麥 奇亞籽, 讓產婦產後復原, 上奶. 營養師媽媽介紹坐月飲食, 利用健康材料, 去製作坐月飲品.
#營養師媽媽Priscilla #坐月飲品 #產後可以喝甚麼
0:00 坐月飲品
2:49 坐月飲品 奇亞籽
3:36 坐月飲品 藜麥片
5:10 坐月飲品 燕麥糠 燕麥片
免費下載:
催乳餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/6d474f147a
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