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關於坐月子洗頭中醫在澳門產後坐月天地| #坐月能否洗頭沖涼# - Facebook 的評價

坐月子洗頭中醫在 Facebook 的最佳貼文

2021-09-30 20:00:13 有 994 人按讚

第二次入住育禾產後護理之家
熟門熟路的
很多護理師、櫃檯人員
也都和兩年前一樣
有種回娘家的感覺( . ̫ . )⸝⸝⸝♡

這次確定懷孕不久
就趕快來下訂
產檢、生產到坐月子
都待在同一棟建築
真的很方便
出院當天抱著寶寶
走內部通道進月中
完全不用步出室外
也不需要舟車勞頓

這次特別選了有大片落地窗的房型
有夠喜歡🤍
（這邊的公共空間採光也很好

再次統整我覺得很棒的地方
畢竟這也是最後一次入住了
有需要的人記得收藏起來

//房間
最小從11坪起跳
每間的標配
-電動床
真的有考慮家中要投資一張
超舒服能夠自由的掌控
不影響夫妻間彼此的睡眠品質
-iPad、AppleTV
每間房間都有一台iPad
紀錄寶寶每天體溫、體重、奶量變化等
還有衛教資訊、課程
都能透過它觀看、報名
當然還有寶寶的即時影像
（可以連Apple TV直接用電視觀看
-浴室冷暖機+免治馬桶
-紫外線消毒鍋
-冷熱飲水機
-電動擠乳器
//嬰兒室
24小時不關窗
這邊採光好
寶寶可以有一點日照
媽媽只需自備寶寶的屁屁膏、奶嘴
其餘全部不用準備
隨時都能把寶寶接回房間
//寶寶沐浴教學+游泳
護理師一對一教學爸媽
怎麼幫孩子洗澡
還會有一次的寶寶游泳
（真的超療癒的
//每日衛教
第二胎照顧寶寶的部分算得心應手
反倒是我身體比較多毛病
很感謝護理師每天都會來量血壓體溫
跟關心我的身體狀況( ᵒ̴̶̷̤◦ᵒ̴̶̷̤ )
//超音波
產後子宮的狀況
還是照超音波才能看得最清楚
這邊不需要離開月中
一樣內部通道帶媽媽們照超音波
讓醫師評估子宮狀況
這點真的超棒！
//醫生巡診
每天都有小兒科醫生巡診
每週一次中醫師巡診
（一樓就有婦產科+小兒科
//專業泌乳顧問
宣媽媽哺育顧問媽哺育顧問配合
我入住第一天就先通乳
也直接把後續美胸課程預約好
有打算哺餵母乳的媽媽非常建議預約
//清潔打掃
每天打掃房間、更換哺乳衣和毛巾
（床單一週更換一次
//月子餐
中央廚房一天五餐
早餐-午餐-點心-晚餐-點心
這次遇到中秋節
還很應景的有烤肉串和月餅
//各式各樣的課程
除了有產後瑜伽幫助媽媽恢復身材
也有專業護理師講課
從產後媽媽心情變化
到出月中寶寶照顧都有
還有手作的課程
讓媽媽們在月中也很充實
//訪客
目前是不開放會客
需要的人可以入住時再做確認
//停車
每個房間會配一個地下室的停車位
入住時告知車牌就能自由進出
//洗頭&SPA
提前預約就可以使用
//寶寶寫真
贈送寶寶寫真一張
這邊是和小日子配合
非常專業
服裝道具也很多
//大寶可入住
大小寶無法同房
大寶離開且紫外線消毒後
就能夠推小寶回房
另外
這次入住還多了一些新設備
//按摩椅
//咖啡機
//每日茶飲
房間有保溫壺可以自行取用

至於費用
會依照房型、入住天數不同
有不同價格
建議育禾產後護理之家後護理之家

嗚嗚嗚‎߹𖥦߹真的不想離開

Tags: 坐月子洗頭中醫

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坐月子洗頭中醫在 PhD Backpacker - 旅博士媽咪 Facebook 的最讚貼文

By PhD Backpacker - 旅博士媽咪

2021-09-27 21:58:52 有 1,177 人按讚

海外居家月子日記第三週結束紀錄：一日月嫂

說到「坐月子」三個字，我從想到就心酸到「看開」僅短短三週。

第一週基本上就是分娩後，荷爾蒙大波動，大概就符合醫院給我的傳單上寫產生正常9成產婦都有的「產後憂鬱」。加上遭受創傷的生產經驗、乳腺炎加劇，體內激素震盪引起情緒起伏巨大加上淚腺發達。另一個就是基本上根本沒有吃什麼月子餐，完全都在亂吃（請參考我第一週月子餐分享）網友說我吃的根本慘不忍睹，不過主要是因為家中掌廚的奶爸要身兼「月伯」24小時「父嬰同室」和一打三，家中瞬間斷炊。

第二週開始一週有三天要跑醫院回診、和乳房上傷口換藥，加上跑中醫針灸和帶弟弟跑醫院，因為弟弟新生兒篩檢有一些檢查沒有過，所以醫院要我們帶弟弟回診，但我想等得到更多資訊後再分享。還記得有一天我帶著弟弟自己坐計程車還扛弟弟加汽座走好遠，我的月子根本沒辦法「躺著休息」還要「扛重物走」。不過因為有奶爸單獨守夜班，我有辦法睡過夜，有睡覺真的是差很多，心情上有漸漸恢復。

第三週，我對於自己根本沒辦法坐月子已看開。一來是肉芽性乳腺炎關係，完全不能吃烤炸辣和發物，一般月子餐我也都不能吃，一般月子藥膳包十種最常見的配方，我的御用中醫師（我妹）看過成份後也只點頭說針對我的體質只能吃三種。所以，月子期間清淡飲食也沒有不好，大約每天兩碗主攻乳腺炎的水藥打下去，奶感覺軟很多，雖然說就在剛剛回診醫生還是在上段抽了15cc的膿，下段的會因為中藥的神奇自己爆。

昨天好友金金來探訪我，她好像遠方親戚姨媽來訪，當我的一日月嫂，讓我們月伯吃飽好好休息一天。金金大包小包從車上卸貨下來，再把這些大包小包塞滿我的冰箱，當下都快落淚了。

沒想到，金金說她才想落淚，因為她打開我的冰箱發現我冰箱裏什麼都沒有，她說「我眼淚要掉下來了⋯哪有產婦吃成這樣？冰箱幾乎空的，應該是說好淒涼的冰箱，太可憐了….」

她開始回想她如何撐過崩潰邊緣，完全一打一抱嫩嬰整天和夜奶12次前兩年。我還跟她承認說「我以前都覺得妳怎麼可能那麼誇張？」後來自己懷了第二胎經歷過孕期地獄和生產煉獄後，才深深體會「 #沒有發生在你身上的事不代表它沒有發生」兩人在那邊惺惺相惜半天。（是在濫情什麼？哈哈哈）

生產後第一次看到我的餐桌擺滿了豐盛的飯菜，餐後還有給孩子和我偷吃一口的甜點，因為糖易引發發炎所以我也很忌口。我覺得那種感覺就是一個溫暖，在異鄉打拼的我們雖然辛苦只能往肚裡吞，但幸好的是每每都能用一桌食物瞬間回到家鄉。

娜娜也自己跟阿芭姊姊玩超多桌遊遊戲和辦家家酒的遊戲，整個下午我都不用顧娜娜，言言也因為早上場全醒4個小時，下午很配合爸媽的睡整場。奶爸可以好好休息一個下午，我也心裡很輕鬆，我快速可以幫金金染髮、剪髮、幫阿芭剪髮，幫阿金上染劑後等了三十分鐘顏色就上的超均勻，第一次挑戰淺色髮包柏頭大成功，我不會失業了以後至少還可以家庭理髮開起來（誤）。

就這樣坐在家後院享受入冬前最後一個有好天氣的週末，直到今天打開冰箱看到阿金做的食物還是滿滿的感動。

寫到最後，發現我根本沒有一點坐月子的樣子啊，天天洗頭、天天出門辦事跑醫院、走來走去提重物、吃便當度過、除了吃對付乳腺炎的水藥以外，沒喝一碗藥膳補湯，比起上一胎養尊處優在禾馨賀果住滿30天，這樣還可以當海外居家月子分享嗎？

感恩 @MS King 金大嬸倫敦育兒人森在異鄉散播的真情和溫暖，我會傳播下去的（但我不會煮只好派月伯煮了）

🥰台英兩國註冊公司開立發票代購：樂購倫敦-嚴選英國代購
🤩旅媽咪和奶爸倫敦打拼紀錄IG: phd_backpacker

Tags: 坐月子洗頭中醫沒有發生在你身上的事不代表它沒有發生

PhD Backpacker - 旅博士媽咪

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台灣澎湖的追夢女孩/ 環遊世界五大洲60國的瘋狂背包客/ 英國研究文創旅遊的博士生/ 英國公司創業家/ 英倫奶爸的另一半/ 娜娜小公主的媽咪，目前與英倫奶爸和娜娜定居英ｓ國倫敦，歡迎收看我們的瘋狂浪漫的異國創業人生！

瘋狂闖蕩世界五大洲近60國的背包客/ 倫敦國王學院的文創博士候選人/ 英國房產管理公司創辦人/英國富時一百強地產開發商經理職

坐月子洗頭中醫在江魔的魔界（Kong Keen Yung 江健勇） Facebook 的精選貼文

By 江魔的魔界（Kong Keen Yung 江健勇）

2021-09-17 16:32:09 有 91 人按讚

各位魔粉，今天討論一下我們是用甚麼道理來詮釋自己的迷信？

昨天閱讀到關於運動前後要拉筋的迷思，簡短來說運動前拉筋，會把你肌肉的速度和強度都減低；運動後的拉筋也對肌肉酸痛，沒有任何幫助。

書中提到就算這些研究研究不計其數，而且每一個實驗都證明了拉筋對運動前後沒有幫助，還是有不少的人樂此不疲。

這就是人類有一種直覺道理的偏見。

老實說，若我沒有讀到這些資訊的話，我或者也會相信深蹲到很疲倦，第二天大腿肌肉酸痛的話，就去拉拉自己腿筋。因為感覺上拉筋的時候，會對酸痛的肌肉拉到有另一種痛，我們會錯覺自己有對酸痛做了些對治，所以「直覺」是就應該要這樣做。

這種「直覺偏見」在華人圈也有不少飲食上的禁忌，例如孕婦不可以吃鳳梨，不然會流產；生孩子後女人要坐月，不能喝普通的清水、不能洗頭；或者女人生理期不可以喝冷水，因為會讓子宮寒冷云云。

這些都是沒有科學根據，而且還有不少的科學研究證明坐月子的操作，不但對產婦的健康沒有幫助，還會有害。

若說如果喝冷水就會冷卻妳的子宮，我覺得妳可能要叫醫生檢查的，不是妳的子宮，而是妳的腸胃是不是穿了大洞？

冷水進入喉嚨，就已經開始被我們身體的溫度暖化，到了胃，繼續被暖；經過小腸，更暖。請問那杯冷水要透過甚麼方法才能降低妳子宮的溫度呢？

所以就有一派民間信仰的華人療養法，是要你不斷喝姜水。我只會建議大家，任何一個方就可以治療萬病的說法，都是不科學的。

不過這種萬用靈藥的說辭，是最吸引不思考的人。

你只要迷信身體自己也感覺到溫熱就是健康的象徵，那麼要推銷吃姜生活給你，你的「直覺偏見」就會告訴你這很有道理。

那麼要弄到自己的身體常年發炎嗎？

我還聽過一些中醫師勸人不要去健身房鍛煉肌肉，說肌肉增長後，陽氣會減少，你看那些健身房是不是很多男同志？

而且那些參加健身比賽的，他們的胯部鳥都很小。

其實男人下體的勃起長度，是先天性的。不會因為你練成肌肉男，你的下體就會變小。更多的時候，講這種話的人，看到人家整體的大塊肌肉的體積，對比起人家的鳥，「直覺偏見」的覺得人家的鳥很小。

實際鳥量不變，只是鳥和身的比例之下，你把比例當成是陰莖縮小的實際數據。

然後最狗屎的，還說鍛煉肌肉會性無能。

實際上，多個科學研究發現有鍛煉肌肉的話，你身體會製造更多的睾酮素。睾酮素一增加，你的性慾、勃起能力和精液量都會增加。（怎麼知道精液量增加？射的時候就知道了）

至於健身之後會變成男同志，更加可笑。

你不能倒果為因啊！

男同志可能喜歡照顧自己的身體，所以會去健身房，但你他媽的不能說去健身房的男人，是會練成男同志。拜託，一個中醫師這樣講，是會給男同志很多不切實際的期待的。

莫說身體健康的課題，就算男人在追求女生的時候，也有很多的直覺偏見：他們只是很喜歡自己為女方付出關懷的感覺，因為我這麼喜歡關懷她，她也一定會喜歡被我關懷。

女人在男女關係裡面受直覺偏見所忽悠的，就是她覺得自己為了愛一個男人而改變了自己，就認為男人只要是愛她的話，也會為她而改變。我只能勸大家，直覺不一定是壞事，有些直覺是可能救命的。

不過通常那些能夠救命的直覺，是不可能不斷的重複出現。

重複出現又沒有任何效率的，更加可能是你對自己的直覺偏見已經上癮了。

好男人迷信了那種不斷付出關懷終究會得到女神的劇情，女人也沉溺於有男人肯為她改變一切的狗血感動。

如果你一直用著一些方法來處理問題，但問題都還在，你應該要檢視自己是否對這個解決問題的方法，有「直覺偏見」。

如果你的認為除此外，別無他法，你已經中了自己的招！

#江魔設教
#廣渡魔粉

如果覺得我的文章有幫到你，你可以隨緣樂捐，打賞個小費給我吧：http://paypal.me/kongdemon

不打小費的話，麻煩幫忙點讚分享，好讓演算法幫我推文！

Tags: 坐月子洗頭中醫江魔設教廣渡魔粉

江魔的魔界（Kong Keen Yung 江健勇）

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江健勇，馬港台暢銷書作家和演講家，被市場封為江魔。所有圖片皆網絡截圖，或截圖加文，如果有冒犯閣下版權，請通知，我會盡快刪除。

坐月子洗頭中醫在 News金探號 Youtube 的最佳解答

By News金探號

2019-05-11 23:00:02 有 6,105 人看過有 48 人喜歡

【News金探號】坐月子學問中西觀點大比拼【408集】

00:00 產婦元氣要復原掌握產後黃金期
15:14 月子中心怎麼挑?不踩雷重點整理
28:26 產婦哺乳壓力大月子中心找樂趣
36:24 產後調養撇步營養好吃月子餐

#News金探號 #坐月子 #中西觀點
--
主持人：王軍凱朱芳君
電視首播頻道：非凡新聞台
每週六日晚上：22:00-23:00

News金探號坐月子中西觀點

News金探號

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坐月子洗頭中醫在 NTDHealth Youtube 的最佳解答

By NTDHealth

2018-08-06 17:37:13 有 16,370 人看過有 170 人喜歡

節目表 https://goo.gl/7fN6pB
線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
或是加入我們的談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。
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現今社會很富足，大多數人坐月子的中心思想就是「進補、進補、再進補」，造成產婦多是「肥胖、阻塞、變醜」的狀態。
由於古今時空環境不同，現今的坐月子就必須既有古人的觀點，又有現代的新思考，總結的歸納與修正，才能讓產後媽媽坐好月子；而坐月子就像轉大人一樣，是女性體質再造的最好時機，可千萬別大意。
這一集邀請到長庚醫院中醫部林玫君醫師來到現常來談談產後如何坐好月子。

本集內容主題如下：
1. 產後一定要坐月子嗎？
2. 坐月子應該要多久時間最好？
3. 產後喝生化湯的意義
4. 為甚麼古人說坐月子不能吹到風？甚麼叫做「月內風」？
5. 坐月子可以洗頭、洗澡、碰冷水嗎？
6. 坐月子期間感冒怎麼辦？
7. 飲食上避免哪些食物？
8. 產婦如何進補
9. 產後一定要吃麻油雞嗎？
10. 如何避免產後憂鬱症

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坐月子洗頭中醫在 NTDHealth Youtube 的精選貼文

By NTDHealth

2016-07-29 18:40:30 有 309,664 人看過有 1,894 人喜歡

一談到坐月子就會聯想到麻油雞、麻油腰子、洗頭、洗澡、受寒等等的古老習俗。現代人的生活環境與古代有很大差別，坐月子的方式還和以前一樣嗎？這一集我們邀請到全昌堂中醫醫院院長徐慧茵中醫師來談談現代人要怎麼樣坐月子的問題。

這一集內容主題如下：
1.為什麼要坐月子？
2.女性朋友把握坐月子及月經初潮期重新調整體質
3.現代人坐月子的禁忌和古代人的區別
4.生化湯功效？自然產及剖腹產要喝多久適合？禁忌如何？
5.生化湯和宮縮劑為何不能同時使用？
6.坐月子的禁忌
7.坐月子不同週期調整的食物
8.要使乳汁旺盛可吃哪些食物？
9.坐月子吃的是否過燥熱，可以透過哪些方式來觀察？
10.麻油雞要如何煮得好吃又有效益？麻油雞因不同體質如何運用白麻油、黑麻油、苦茶油來調整置換
11.坐月子藥膳及注意事項
12.懷孕期胎教的重要性及注意事項

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每週五晚上18:30 /重播：週六晚 21:30 /週日早 10:30
線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
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坐月子洗頭中醫在 [月子] 出院時洗頭洗到冷水現在坐月子頭痛- 看板BabyMother 的推薦與評價

作者rabister (Pourquoi)

看板BabyMother

標題[月子] 出院時洗頭洗到冷水現在坐月子頭痛

時間Fri Sep 1 17:37:17 2017

前陣子才發文做月子可以怎麼挑戰禁忌的，

現在我已經來到月子中期了！日子好快！

我就直接切入重點說！

話說我生完第二天被通知可以出院，

滿心歡喜的趁先生回去開車空檔跑去醫院樓下的美髮院洗頭，

美髮院規模或許因為是附屬的，所以小小間，算有點壅擠！

裡面只有可以容納四個客人的桌鏡(梧棲童XX醫院)，

生老大的時候也是這樣，沒想到這次遇到讓我錯愕的人和事...

洗頭前我就先告知剛生完寶寶不久，

洗頭的小姐非常貼心幫我用溫度較高的水洗頭+按摩，

好久沒按摩的感覺，真心覺得好開心啊~來到天堂了！

洗完頭要沖水了，貼心的小姐幫我沖到一半，

換一個阿姨(約5.60年紀)來幫我沖，

神知道下一秒差點讓我跳起來！

她轉冷水幫我沖頭！

她轉冷水幫我沖頭！！

她轉冷水幫我沖頭！！！

我顫抖了很大力，因為太突然了...

我就跟那位阿姨說：阿姨，我覺得很冷...

那阿姨說她知道我剛生完孩子，

但她覺得水太熱了！所以調冷水她的手比較舒服！

然後就一直念說：妳一定是身體很虛才會怕冷...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
(這句無限循環到我頭髮吹乾離開....

好吧~這件事就此落幕.....了嗎？

沒有！我現在坐月子，天天頭痛...

我很不希望把這兩件事情聯想在一起，

可是好難啊> <

被冷水沖頭的感覺根本像在游泳池那種溫度！

我第一胎做月子都沒頭痛過，

現在第二胎還在月子就天天痛了，不戴帽子都不行...

我好不想留病根啊...

看之前文章有人說多喝薑湯有用，

但像我這樣產後第二天就直接被冷水沖頭皮，

真的還有救嗎？

我真的好難過.... 〒△〒

---------------------
謝謝大家的分享和指教，

我想分享一下，我第一胎月子是天天洗頭，

因為時值七月，我雖然都用熱水洗澡洗頭，

但沒有特地用中藥草或煮沸過的水洗，

頭髮通常也是沒吹乾的狀況下就進冷氣房，

（因為太怕熱了，搞不清頭皮是沒吹乾還是汗）

不過我倒是一路沒頭痛過到生第二胎喔！

所以請不要說我迷信啦！哈！ ^_^

因為我第一胎都沒事啊！

我認同很多媽媽說體質是原因之一，

套一句做保險的同學說的話：

「沒遇到代表您很幸福、幸運！」

希望大家都可以如此幸運和幸福！

畢竟頭痛真的很阿雜啊！

謝謝提供我方法的媽媽們喔！

謝謝大家！

※ 編輯: rabister (111.252.167.222), 09/01/2017 17:38:52

推 cat1224 : 怎可能有關係啊......09/01 17:43

推 pujol : 看中醫吧............我是生第一胎做月子洗頭時，吹09/01 17:44

→ pujol : 風機一吹頭皮瞬間縮緊，所以後來我連生理期都不洗頭09/01 17:45

→ pujol : 了09/01 17:45

推 esana : 有救!! 我生完在月子中心的美髮室洗頭，小姐沒把09/01 17:46

→ esana : 頭髮吹乾，我吹冷氣又吹電風扇，頭痛了一個多禮拜09/01 17:46

→ esana : (我以前是從不頭痛的人....)後來上媽寶版爬文，09/01 17:47

→ esana : 學到一招，每天想到就拿吹風機開熱風吹頭皮09/01 17:48

→ esana : 是吹頭皮喔!! 不必先洗頭，就想到吹個幾分鐘熱風09/01 17:48

→ esana : 不到三天，我的頭痛就痊癒了.... 妳可以試試看!!09/01 17:49

→ esana : 所以後來我還是繼續洗頭，只是小姐吹完，我一回09/01 17:51

→ esana : 房間，都會立刻自己再補吹個10分鐘熱風，直到頭皮09/01 17:52

→ esana : 全乾為止，後來就沒再頭痛過了....09/01 17:52

推 Aeartha : 如e大說的，用吹風機吹頭皮~因為我婆婆偏頭痛中醫也09/01 17:57

→ Aeartha : 這樣教，我婆婆洗頭完都不吹髮的那種09/01 17:57

推 syngejassmin: 什麼年代了還這麼迷信09/01 18:05

推 lennahc : 這不是迷信好嗎......看中醫有用+109/01 18:06

推 TSG660075 : 迷信是這樣用的嗎？？09/01 18:07

→ duola : ..............2017年沒錯吧09/01 18:07

推 Kakia : 哪可能冷水洗一次就頭痛，都什麼時代了還有這觀念..09/01 18:09

→ Kakia : .09/01 18:09

→ syngejassmin: 這不是迷信是什麼？？09/01 18:11

推 babyred : 迷信+109/01 18:14

推 Lenore : 冷水洗頭是很容易頭痛沒錯啊…我小時候懶得到吹乾都09/01 18:17

→ Lenore : 常常頭痛。我吹到乾以後就基本沒痛過了。09/01 18:17

推 catruky : 以中醫的觀點是生產完後的女生全身的毛孔（還是穴道09/01 18:19

→ catruky : ）都是開的，必須靠坐月子這段時間ㄧㄧ讓他們收合，09/01 18:19

→ catruky : 所以在坐月子不能用冷水的原因是這種情況下直接用冷09/01 18:19

→ catruky : 水對身體很傷，但現今都有熱水的時代其實也可以洗頭09/01 18:19

→ catruky : 了～建議原po可以嘗試看看上面版友的說法試試看，09/01 18:19

→ catruky : 至少月子期間讓頭皮都盡量是暖暖的09/01 18:19

推 TSG660075 : 月子期間洗頭毛孔會張開的平常大，所以這時候碰到冷09/01 18:22

→ TSG660075 : 水或沒有馬上吹乾就容易留下病症，明明就是有跡可循09/01 18:22

→ TSG660075 : ，跟迷信什麼關系？？09/01 18:22

推 Lenore : 剛咕狗明明冷水洗頭頭痛有很多資訊，還有人冷水09/01 18:23

→ Lenore : 洗頭結果中風的，新聞有報。09/01 18:23

推 ocean9901 : 每個人體質不同，我也是月子時對冷水很敏感，可以去09/01 18:23

→ ocean9901 : 看中醫，讓自己保持溫暖09/01 18:23

推 syngejassmin: 毛孔變大和頭痛會有關係嗎？有科學依據嗎09/01 18:24

→ Lenore : 不就惡婆婆「我生完半天就下田了，你坐什麼月子嬌弱09/01 18:26

→ Lenore : 個屁」的自以為很先進的版本。09/01 18:26

推 elaymutter : 吹風機有效!09/01 18:26

推 TSG660075 : 自己想知道答案可以自己找，Google很好用的：)09/01 18:29

推 swatchcat : 如果只有一下子的話；我覺得後續是你的心理因素比09/01 18:33

→ swatchcat : 較大耶...去看看中醫吧！09/01 18:33

推 dolphinfish : 真的看體質，沒遇過的不要直喊迷信。我光mc期洗頭就09/01 18:39

推 syngejassmin: 只有一下子不會有事的。上面說的洗冷水中風09/01 18:39

→ syngejassmin: 那個是冬天洗冷水澡跟這個個案完全不同09/01 18:39

→ dolphinfish : 會血量減少甚至停止，第一次坐月子完全不敢洗頭，09/01 18:39

→ dolphinfish : 偏頭痛都沒發作，第二次坐月子大熱天忍不住洗了，現09/01 18:39

→ dolphinfish : 在偏頭痛偶爾會發作了。09/01 18:39

推 Lenore : https://goo.gl/ZxX5iE 新聞報的是洗頭好嗎。09/01 18:43

推 yzvr : 迷信09/01 18:51

推 judy79702 : 會不會是突然沖到冷水冷到呢～09/01 18:52

推 dir2007 : 是不是感冒了09/01 18:55

推 blue28082 : 迷信+1 我整個月子短袖短褲天天用溫水洗澡洗頭還09/01 18:58

→ blue28082 : 出門吹風也沒有頭痛會因為洗一次有點冷的水就怎樣09/01 18:59

→ blue28082 : 還真是匪夷所思09/01 18:59

推 brightjojo : 剛生完坐月子每天睡醒都流一堆汗，覺得毛細孔都開開09/01 19:11

→ brightjojo : ，原PO才生完第二天，又是熱水沖一半變冷水，冷到09/01 19:11

→ brightjojo : 滿合理的啊！09/01 19:11

推 nanaling : 先睡飽再來說吧。頭痛跟睡眠不足的關係應該大於幾09/01 19:19

→ nanaling : 個月前的某一次洗頭09/01 19:19

→ nanaling : 又不是從慘每次洗頭都冷水09/01 19:19

→ nanaling : 從此*09/01 19:20

→ nanaling : 這麼迷信的話就在洗一次頭洗熱一點吹乾一點09/01 19:20

→ nanaling : 但沒睡飽一樣頭痛吧09/01 19:21

推 dogdoris : 我坐月子狂冷汗還沖冷水澡呢，身體沒問題，不要再牽09/01 19:22

→ dogdoris : 拖哪裡痛說是月子沒做好了09/01 19:22

推 ring5611 : 每個人體質不一樣，就別一概而論了09/01 19:34

推 amber6571 : 好奇原po是哪裡人09/01 19:34

推 LauraRoslin : 看中醫09/01 19:37

→ yangtokyo : 只是每個人體質不同吧，有人經期吃冰也沒事，有人09/01 19:37

→ yangtokyo : 都喝熱水還是會痛，不會痛的人不需要否定原po的實09/01 19:38

→ yangtokyo : 際經驗09/01 19:38

→ doggy0919 : 自私惡毒的洗頭小姐她的手很嬌貴妳的頭才無所謂09/01 19:40

→ doggy0919 : 沖熱水的時候毛孔都是開的此時突然沖冷水即使09/01 19:41

→ doggy0919 : 不是產婦也會不舒服不高興妳人太好換我真會開罵09/01 19:41

→ nanaling : 喝熱水還是痛不就表示與喝冰水無關嗎...09/01 19:42

→ doggy0919 : 擺明仗著人老壓妳要賺錢又懶服務就先誣賴妳虛撇責09/01 19:42

→ rabister : 迷信我還好，我生第一胎天天洗頭都沒事，我是懷疑是09/01 19:43

→ rabister : 不是熱水突然轉冷水去冷到或是所謂冷氣房中暑，因09/01 19:43

→ rabister : 為我真的只有頭痛而已！09/01 19:43

→ doggy0919 : 重點就是熱水突然轉冷水啊用想的都覺得很不舒服09/01 19:46

→ pscc : 試試用溫熱大風草水沖頭看看09/01 19:48

→ doggy0919 : 這樣突然的溫度轉變尤其還是頭部其實很危險那個09/01 19:48

推 syngejassmin: 上面那個洗冷水中風那個是腦內本來就有血管瘤破裂09/01 19:49

→ doggy0919 : 大媽實在很不專業原po去找中醫看看吧這根本不是迷09/01 19:49

→ syngejassmin: 根本不是所謂一般的中風09/01 19:49

→ syngejassmin: 看清楚好嗎！09/01 19:49

→ doggy0919 : 信09/01 19:49

推 aral091381 : 柯P說過所有民俗風情必有其意義09/01 19:51

推 janetoo : 看體質，我是偏頭痛體質，在月中撐10天才洗頭（這1009/01 20:06

→ janetoo : 天都沒頭痛）後來洗頭洗完沒在浴室吹乾跑到房間才吹09/01 20:06

→ janetoo : ，去吹到冷氣，我就整整頭痛了三天，中醫說可能是去09/01 20:06

→ janetoo : 冷到09/01 20:06

※ 編輯: rabister (111.252.167.222), 09/01/2017 20:27:59

推 tinlu : 有關係!喝薑湯吹風機避免吹風試著悶出汗來 09/01 20:20

→ ttshiba : 自己感冒吧 09/01 20:22

推 anniekinki : 用冷水沖頭很冷欸。。。覺得不是迷信，即使不是坐 09/01 20:36

→ anniekinki : 月子被這樣沖也很不舒服啊 09/01 20:36

推 vivianteng : 這不是迷信的問題吧？先熱水再冷水本來就會造成血 09/01 20:50

→ vivianteng : 管急速收縮，會不舒服啊～ 09/01 20:50

推 tabo7522 : 這洗頭阿姨是有什麼毛病啊，洗到冷水一定不舒服的 09/01 21:47

→ tabo7522 : 啊，這不是迷信吧 09/01 21:47

推 wing74714 : 趁月子沒完快找中醫調理吧 09/01 21:48

→ wing74714 : 我生理期洗頭量也會減少古代產婦血崩也是用冷水 09/01 21:49

→ wing74714 : 浸濕頭來止血 09/01 21:49

推 tabo7522 : 用薑汁煮水洗看看會不會好 09/01 21:49

→ wing74714 : 不過很多月子沒有洗頭的人還是頭痛了西醫說是賀 09/01 21:50

→ wing74714 : 爾蒙變化的關係 09/01 21:50

推 virgos : 洗到一半突然沖冷水是一般人也很不舒服吧，更何況才 09/01 21:55

→ virgos : 生完第二天，很誇張 09/01 21:55

推 camomie : 是因為沖熱水毛孔全開突然又沖冷水，不是迷信 09/01 22:04

推 aoikimi : 我覺得應該沒關聯但阿姨那樣好討厭 09/01 22:07

推 fox198712 : 學生時期被洗頭小妹用冷水洗頭，一出去就發燒了，頭 09/01 22:12

→ fox198712 : 痛感覺也有可能啊 09/01 22:12

推 AAOOXX : 這不迷信啊，去問西醫他們應該也覺得不ok 09/01 22:13

推 mirrorhide : 這狀況不一樣～這種情形下正常人也會不舒服～跟月子 09/01 22:16

→ mirrorhide : 傳統沒關係～ 09/01 22:16

推 sthts : 有關係，去找中醫調整吧 09/01 22:26

推 chris133 : 我也覺得可能有關係 09/01 22:29

推 bjqskaur : 覺得有沒有關係是看個人體質吧但覺得動不動就把別 09/01 22:37

→ bjqskaur : 人冠上迷信也太莫名其妙 09/01 22:37

推 iamvm0 : 推文亂說人迷信也太自以為了... 冷水沖頭平常人也 09/01 22:56

→ iamvm0 : 會不舒服吧，我月子期間真的怕熱又會莫名覺得冷 09/01 22:56

推 willling : 這不是迷信，冷水沖頭真的容易頭痛 09/01 23:08

推 joannacheng : 試試洗頭後用吹風機吹到全乾..真的很有效 09/01 23:22

→ frommars03 : 迷信就信者恆信......偶然一次洗冷水會天天頭痛？ 09/01 23:31

推 queenrabbits: 不管是不是迷信，已經跟你說我要熱水還給我用冷水， 09/01 23:34

→ queenrabbits: 這樣我會發飆欸 09/01 23:34

→ Leef : 懷孕前用冷水洗頭就會頭痛了，頭皮沒乾就吹風也會痛 09/01 23:37

推 claudia69 : 這跟迷信有啥關聯？ 09/01 23:49

推 akirajj : 洗頭的態度也太差手會痛所以用冷水?! 09/02 00:05

推 nanaling : 沖到冷水當下當然不舒服，是我也很火。不過已經過 09/02 00:14

→ nanaling : 兩個禮拜了才頭痛難道還是那次洗頭？ 09/02 00:14

→ nanaling : 又不是從此都洗冷水+洗完沒吹乾 09/02 00:15

推 YTVW : 就是迷信然後心理影響生理啊，信者恆信 09/02 01:05

推 youfe : 不是迷信吧，認真說來只有華人坐月子，難道這也是迷 09/02 01:23

→ youfe : 信嗎？不需要這樣說吧 09/02 01:24

推 Lenore : 事實就是她冷水洗頭然後中風啊。這個行為就是有風險 09/02 04:50

→ Lenore : 。那麼多人就自以為自己一定很健康？每天洗澡前你是 09/02 04:50

→ Lenore : 有做腦部掃描嗎？那麼健康怎麼沒拿奧運金牌，還嘲笑 09/02 04:50

→ Lenore : 別人頭痛是迷信…一堆惡婆婆的十足潛力股。 09/02 04:50

→ Lenore : 自己粗壯得跟牛一樣，就不准別的女人比你嬌弱。別人 09/02 04:53

→ Lenore : 不舒服就貶低呵斥別人的真實感覺… 09/02 04:53

推 ally2012 : 說迷信的人才迷信。每個人體質不同。 09/02 06:52

→ ally2012 : 可以用溫薑汁洗頭去寒。可google一下洗法。 09/02 06:53

推 maggiekiki : 可以不要這樣迷信嗎......生完會頭痛，可以想ㄧ下是 09/02 08:01

→ maggiekiki : 不是沒睡好，例如：你每三小時起來餵ㄧ次奶或擠奶， 09/02 08:01

→ maggiekiki : 長時間下來，不痛也難好嗎... 09/02 08:01

推 maggiekiki : 華人做月子的確很多迷信啊...可以更科學的來做到產 09/02 08:03

→ maggiekiki : 後恢復休息有什麼不好？為什麼要監守ㄧ些不合理又 09/02 08:03

→ maggiekiki : 不合現在的奇怪規定？？ 09/02 08:03

推 flower6 : 用熱水洗頭洗到一半突然變冷水光聽就要頭痛了何況 09/02 08:54

→ flower6 : 月子中，覺得跟迷信沒有關係 09/02 08:54

推 QQmimi : 用大風草洗頭有用，我月子撐十四天才用這個洗，原本 09/02 09:00

→ QQmimi : 偏頭痛醫生開到英明格的體質，甚至還排我作核磁共振 09/02 09:00

→ QQmimi : ，生完小孩快七個月沒發生頭痛 09/02 09:00

推 youfe : 科學的方式坐月子？這啥？還不是坐月子，你還不如 09/02 09:00

推 youfe : 像外國人產後直接喝冰水，說別人迷信真的不妥吧 09/02 09:02

推 nanaling : 我產後醫院給冰棒冰水促進宮縮耶。不能喝冰也是一 09/02 09:55

→ nanaling : 種迷信啊 09/02 09:55

→ nanaling : 我在產檯上生到發燒，護士趕快拿整杯冰塊給我嚼 09/02 09:56

推 mirrorhide : 我生之前就是頭吹風會痛的體質～靠負離子吹風機＋ 09/02 10:57

→ mirrorhide : 風罩完全解決這陳年老問題～有解方所以坐月子都洗頭 09/02 10:57

→ mirrorhide : 也好好的～ 09/02 10:57

→ kevin700904 : 迷信 09/02 11:47

→ kevin700904 : 然後第二胎恢復比較慢 09/02 11:47

推 ekimlcl : 不管怎樣他怎麼可以因為自己爽讓客人冷到，用冷水 09/02 12:16

→ ekimlcl : 洗真的很過分 09/02 12:16

推 anagoya1225 : 應該是生完要擠奶沒辦法好好睡覺睡眠不足引起 09/02 22:56

→ anagoya1225 : 我是這樣啦我也剛生完 09/02 22:56

推 loveshinshin: 只有我覺得洗頭大媽很誇張嗎？哪有人瞬間轉冷水的 09/02 23:12

→ loveshinshin: 啦…就算不是生產完也不能這樣搞呀…誰熱水沖的正 09/02 23:12

→ loveshinshin: 舒服被沖冷水不會奇怪的 09/02 23:12

推 calucu24 : 這不是迷信，不懂的別來秀下限 09/03 05:49

推 ioweia : 迷信的點在哪？ 03/18 23:17

推 greensdream : 不懂中醫的人少在那邊曝露自己的無知好嗎？你最好 12/19 21:30

→ greensdream : 一輩子都身體健康 12/19 21:30

推 canlest : 洗頭阿姨讓心理影響生理的程度擴大了.. 10/27 11:11

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古法坐月子，忌風、忌水、忌動、戒口、不可洗澡、不可洗頭、不可刷牙，多吃多睡… ... 中醫認為「風乃百病之長」，產婦一旦凍著了，便會導致「月內風」，出現頭痛、 ...

#47. 產婦秋冬坐月子| 社區健康園地| 中壢天晟醫院

在台灣，產婦坐月子常用的食譜有麻油雞、麻油炒豬腰、麻油炒豬肝……等，從中醫觀點來 ... 如果一定要洗澡、洗頭，也最好搭配其他的藥材一同使用，確保身體不至受涼。

#48. 坐月子禁忌有那麼嚴重嗎？ @ 大家健康部落格

本篇邀請中醫師進行大會診，讓坐月子揮別古老禁忌。 ... 禦寒，因此，洗頭、洗澡易著涼感冒，而產婦產後身體虛弱，才限制坐月子期間不能洗頭、洗澡。

#49. 坐好月子找中醫（電子書） - PChome 24h購物

坐月子不能洗頭？不能吹風？滴水不能碰？忌食生冷？這麼多的不能，到底是為什麼？可信度又有多少？中醫權威醫師陳潮宗籌備兩年、翻遍古今文獻，

#50. 坐月子洗頭 - 台灣公司行號

坐月子可以洗头吗？产后由于孕期体内的积聚水分要通过出汗排出，夏天汗也多，应在保暖情况下经常洗头、洗澡和洗脚。洗澡以淋浴为宜（有条件的可以打开浴霸），洗 ...

#51. 坐月子中醫觀CHANG-SON.COM 常生中醫診所

華人社會重視產後坐月子，醫學上將產後身體機能及生殖器官恢復約六到八周稱為 ... 洗頭須在白天以溫熱水沖洗，洗完馬上吹乾及戴帽防著涼感冒，穿長褲及長袖避免受涼。

#52. 中醫師教孕婦DIY健康做月子- 生活 - 中時新聞網

台中蓮樺中醫醫師蔡蕙君指出，在生理方面，坐月子第一個要照護的就是子宮 ... 至於傳統做月子禁產婦洗頭、洗澡的不便，蔡蕙君也建議可以紫蘇水沖洗 ...

#53. 坐月子發臭了都不能洗澡?是時候給中式坐月子平反了 - 人人焦點

對此，作爲親自伺候過老婆坐月子的男人＆婦產科中醫，葉敦敏教授 ... 可現在就不一樣了，有了熱水器、電吹風、熱風機，坐月子完全可以洗澡洗頭。

#54. 迎接龍寶寶！中醫教你居家坐月子@ 百年老店

坐月子的定義與需求「坐月子」是指產後42天的照護，這期間產婦在心理與生理的變化 ... 因此舊習俗教導產婦坐月子時不能洗澡洗頭、不能外出到人多的地方，考慮這時產婦 ...

#55. 產後惡露來襲，坐月子時不能洗頭、洗澡、吹冷氣？是禁忌還是 ...

如果是完全沒吃生化湯者，也會造成瘀血無法排出，導致子宮收縮不好。該服用幾帖、幾天，都必須依照中醫師建議。坐月子時可以洗澡、洗頭嗎？

#56. 坐月子調體質，把握關鍵一個月 - 新北市藥師公會

曹永昌中醫師表示，以往的經驗說坐月子不能洗頭，那是因為衛浴設備較差，可能沒有熱水，浴室或許又在戶外，才會擔心感冒，因此婦女都被禁止洗頭。

#57. 坐月子可以洗头发吗？（中医中药） - 知乎专栏

坐月子可以洗头发吗？坐月子，最好不要洗头发产后头痛的，还是很多的原因，都是不忌讳，1、吹冷风，受寒凉，没戴帽子，2、就是洗头，洗头的受寒凉 ...

#58. 如何坐月子--談產後中醫調理 - 嘉義基督教醫院

許多人不禁有這樣的疑問：現代人普遍營養充足，產後還需要坐月子嗎？坐月子除了印象中要喝生化湯、吃麻油雞，不能洗頭，不能喝水……等等，到底還做 ...

#59. 坐好月子找中醫 - 聯經出版事業公司

坐月子不能洗頭？不能吹風？滴水不能碰？忌食生冷？這麼多的不能，到底是為什麼？可信度又有多少？中醫權威醫師陳潮宗籌備兩年、翻遍古今文獻，以深入淺出方式一一破解 ...

#60. 坐月子洗頭中醫 - Mdsulja

坐月子洗頭中醫 ... 以現代密閉的盥洗空間，只要洗的是熱水，並在未出浴室前便將頭髮與身體的水吹乾或擦乾，且不要洗澡後就吹冷氣或電扇，受到風寒的機率應不高。但若當月經 ...

#61. 【求助】坐月子能洗頭嗎？ - 奇蜜家庭討論區

大家都說坐月子期間，不可以洗頭，但是對於屬於油性髮質的我來說，30天 ... 確實有它的道理，對產婦產後的身體有一定的保護作用，中醫認為產後多虛 ...

#62. 坐月子迷思之我見 - 長庚醫院

生產後素體血虛，元氣不足使產後子 ... 坐月子迷思之我見. ◎林口長庚中醫婦科主任（中醫西醫雙執照醫師） ... 前坐月子時被要求不要洗澡、洗頭。

#63. 坐月子不能洗澡洗頭 - 媽咪愛

婆婆說坐月子要一個月不能洗頭，一直舉例身邊的誰誰誰就忍了一個月，人家多乖多聽話(感覺不舒服，被比較)，但我一天就受不了了，何況我又是油性髮質，想偷偷半夜爬起來 ...

#64. 坐月子洗头指南来了_中药 - 搜狐

以前的生活条件相对较差，没有现在的加热器、吹风机等设备，产妇洗头时容易着凉，故老一辈不提倡月子期间洗头。市妇幼保健院妇女保健科主治中医师 ...

#65. 「產後掉髮」多久會緩解？吃過多補品、不洗頭導致更嚴重？中醫

最後一種則是屬於「濕熱型」的產後掉髮，這類型的媽媽們本身體質並不適合補益，但卻在坐月子期間進補過多補品，腸胃化熱進而上蒸頭部，如果再加上畏風 ...

#66. 月子洗頭怎麼弄幹坐月子多久可以洗頭 - 老资料

洗完頭髮之後就在溫暖的地方默默的等待頭髮自然幹。月子洗頭可以吹風機坐月子洗頭可以用吹風機吹幹的，但吹風機應該在傍邊吹一會兒，出現熱風後，再吹頭較好。中醫 ...

#67. 坐好月子，做好月子–起居膳食篇 - 風澤中醫

減少過度走動，不宜上下樓梯或盤腿，不要彎腰抱物，產後三個月內不宜搬重與提重，以免日後容易發生子宮下垂或腰痠等問題。可用溫熱水洗澡洗頭，並建議 ...

#68. 【花慈中醫專欄】坐月子產後調理 - TCnews慈善新聞網

坐月子的時機與產後狀態. ... 產後每位媽媽的身體狀況各不相同，建議經由中醫師看診後調理。 ... 保暖：不碰冷水、禁吹冷風、洗頭後馬上吹乾。

#69. 健康網》坐月子不能洗頭？食藥署：健康「允許」無禁忌

無論是懷孕期間或生產後，總有存在許多禁忌，食藥署在臉書專頁「TFDA 化粧品安全使用」表示，事實上坐月子時健康情況允許，是可以洗頭、洗澡、梳頭。

#70. 坐對月子不會老：美女中醫師親身傳授改善體質關鍵30天 - 讀書 ...

中醫師不藏私的分享坐月子的經驗，加上為幾千名產婦看診的心得，等於是 ... 每天都要洗頭，在產後第五天惡露就結束的媽媽；還有的媽媽在坐月子時和 ...

#71. 孕婦產後生化湯喝越多越好？醫闢謠坐月子禁忌 - Heho健康

中醫師許雅婷表示，產後調理在中醫古籍著墨比重極高，在古代傳宗接代是 ... 民間對坐月子的常見禁忌如不可以喝水、不可以洗澡、洗頭，容易導致產後 ...

#72. 媽媽們想改變體質從坐月子開始吧！｜談古論今話中醫(313)

一談到坐月子就會聯想到麻油雞、麻油腰子、洗頭、洗澡、受寒等等的古老習俗。現代人的生活環境與古代有很大差別，坐月子的方式還和以前一樣嗎？

#73. 老婆過幾天要生了，請問一下大家坐月子可以洗頭嗎？為什麼？

記得我自從懷孕以來，就會聽到很多來自身邊人的友情提示，“女人坐月子不能洗頭洗澡，不然落下病根，一輩子都恢復不了.

#74. 「產後掉髮」多久會緩解？吃過多補品、不洗頭導致更嚴重？中醫

#75. 產後如何坐月子中醫談習俗

產後如何坐月子中醫談習俗（Fotolia）產後如何坐月子中醫談習俗作者﹕林貴坐月子是女人 ... 答：一定遵守30天不洗頭，只要頭皮一受涼，子宮裡的淤血便會凝成血塊不易 ...

#76. [月子] 出院時洗頭洗到冷水現在坐月子頭痛- 看板BabyMother

謝謝大家的分享和指教，我想分享一下，我第一胎月子是天天洗頭， ... 推Aeartha : 如e大說的，用吹風機吹頭皮~因為我婆婆偏頭痛中醫也09/01 17:57.

#77. 產婦不可洗頭、刷牙？打破坐月子迷思（二） - 健康醫療網

坐月子不能受風、著涼？中醫師林佑彥指出，能減少受風著涼的機會，就能減少日後纏綿的併發症，答案是肯定的。在一般沒有生產情況下，氣血較虛者也易生病。

#78. 產後調養坐月子 - 中亞健康網

「月子」，也就是所謂的產褥期，一般定義為產後六周。生產時會消耗大量體力，正常情況 ... 坐月子可大略分為四個不同階段來調理： ... 產婦可以正常刷牙、洗澡與洗頭。

#79. 科學化坐月子新主張 - 陳潮宗中醫診所

「坐月子不洗頭！」「坐月子天天吃大補？」「一定要坐滿三十天月子？」坐月子似乎又是另一個人生的難關，聽到這些禁忌，相信讓許多正在懷孕或是剛生完產的婦女神經緊張 ...

#80. 老中医给坐月子的忠告- 头条搜索

[医师解答] 一、老中医的忠告：坐月子以下食物切记不要吃1.味精因为味精中含有谷氨酸钠，会随着乳汁进入 ... 老中医给坐月子的忠告分享，洗头洗澡对身体有危害要注意.

#81. 坐月子天天用“艾草”洗頭洗澡，真的好嗎？ - 趣關注

具有一定的抗菌抗病毒的功效，常被用來對抗瘟疫使用。而在中醫養生之中，. 艾草有祛寒除溼、調理氣血、溫養 ...

#82. Tina。關於坐月子

但其實我婆婆是很努力的有在幫我坐月子，每兩天都有新鮮的麻油雞之類的. 我都不太賞臉，我相信婆婆應該 ... 洗頭的話，我是有忍到14天後才洗頭，可能我生產時天氣不熱.

#83. 做月子面面観

上工治未病，中醫強調平日的體質調養，防患於未然，因此廣義的坐月子是 ... 老一輩的會說坐月子不可洗頭、不可洗澡、不可碰冷水，其實是強調保暖的 ...

#84. 坐月子的中醫調理 - 李綜合社團醫療法人李綜合醫院

應多休息少勞動以元氣之恢復。禁止爬樓梯、彎腰、蹲、屈膝、盤坐等動作，以兔影響骨盆之恢復。注意寒溫之調適，不碰冷水、禁吹冷風，避免受涼咸冒。洗澡洗頭於生產完五天 ...

#85. 【身體搞什麼中西】 Ep.6 坐月子是不是一定要躺好躺滿？不然 ...

小編以前總是聽老一輩的人說坐月子有相當多的禁忌！不能洗澡、不能洗頭甚至不能刷牙並且要躺好躺滿，不然以後會有很嚴重的月子病！

#86. 產後調理-坐月子-陳靜慧中醫師 - 歡迎光臨::太丞醫家中醫診所:::

產後調理-坐月子-陳靜慧中醫師 ... 因為在早期浴室或廁所大部分都在屋外，產婦因身體正虛弱到屋外洗澡洗頭易着涼，所以長輩會告誡產婦不可洗澡洗頭的 ...

#87. 坐月子禁忌的中西醫破解法@ 忍一時 - 隨意窩

坐月子禁忌的中西醫破解法月子習俗一般僅見於亞洲幾個國家，不過各地的坐月子習俗都不太一樣，而且隨著古今時空 ... 禁忌4 坐月子期間不可洗頭洗澡、碰冷水? 中醫篇.

#88. 坐月子時，不可以洗頭、洗澡嗎?! - 臺南市龍崎區衛生所

做月子期間不可以碰水、洗澡、洗頭?! ... (1) 洗頭時用指腹按摩頭皮，洗完後立即擦乾，避免受冷氣吹襲。 (2) 洗頭時的水溫要避免 ... 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科.

#89. 陳意涵產後沒洗頭、把母奶打翻，「當媽的都懂」！

坐月子能洗頭洗澡嗎？醫師這樣說！傳統習俗說產後30天內不能洗頭洗澡，但是為了什麼呢？中醫師葉濡端表示，不能洗頭、洗澡主要是避免受風寒，中醫 ...

#90. 談坐月子的傳統俗習 - 中興日報

2.鮮魚洗淨和青木瓜塊一同燉煮，煮熟後可以加姜絲去魚腥味。本方亦稱為豐胸湯。坐月子的生活禁忌：不洗頭、不洗澡、不吃冰冷、不 ...

#91. 坐月子可以洗頭、洗澡｜健問健答中醫篇10 - LIFE 生活網

坐月子可以洗頭、洗澡｜健問健答中醫篇10 ... 以前因為沒有熱水器、吹風機，洗澡時不一定能洗到熱水，洗完澡也不能吹乾頭髮，加上產後氣血虛弱，所以容易受 ...

#92. 破除3大NG月子迷思 - 衛教專區

老德燕中醫醫藥學術部 ... 坐月子不能洗頭、不能洗澡、不要出門？ ... 中醫師指出，產後隨著骨盆的打開，媽咪全身上下的筋骨毛孔處於一種開放的狀態，這時，風寒疾病 ...

#93. 個人專屬坐月子處方疫情下做足準備 - 工商時報

因此，自古即倍受關注的「產後坐月子」，還需加入產前充足的準備，方能順利完成傳宗接代又不傷 ... 中醫保健室 2021.09.15 ... 洗澡、洗頭慎防外感。

#94. 坐月子洗頭會影響產婦身體嗎？坐月子禁忌破解與注意事項 - 惠氏

坐月子洗頭會不會影響身體？產婦是否聽過坐月子的其中一項禁忌就是不能洗頭呢？對於剛生產完的媽媽們來說，充分休息和足夠營養是不可或缺的，而華人特有的坐月子觀念， ...

#95. 坐月子不能洗頭？做好「這件事」，不再被長輩碎念！

產後媽媽第一個會面對的問題就是「坐月子到底能不能洗頭？」過去與現在的觀念各有各 ... 是的，這以中醫的觀點來說一點都沒錯！但這是因為以前的年代 ...

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