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課程內容包含:
👉🏻觀念:健身與飲食的重要觀念
👉🏻飲食:增肌與減脂,分別該怎麼吃
👉🏻健身:課表的安排原則,包含 6 大肌群,超過 60 組動作示範
👉🏻調整:常見狀況與問題,各個擊破
👉🏻追蹤:只要上傳體態追蹤紀錄表,三個月免費回饋
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轉眼間小肉包快7歲了!養寶包就是這樣,親朋好友都說:「好快喔!孩子一下子就大了。」但對當媽的人來講,誰懂我們經歷過數不清的擔心、困惑、挫折,有時候,我覺得時光飛逝(因為做自己的時間幾乎都消失了:p),而養寶包卡關的時間卻很漫長,但他的笑容和氣味卻給我們繼續前進的力量。
當媽媽很幸福也很多煩惱,特別在孩子出生的頭幾年,要時時顧好他的健康跟安全,再來談教養。尤其現代生活環境跟以往不同了,不懂的人還說哎呀!現代媽媽太弱只會窮緊張,但,真的會有人敢隨便(照豬)養嗎?
煩惱都是來自對寶寶的愛與責任感!因為,我們都是好媽媽!
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💚 課程有八個育兒暖暖包:
育兒暖暖包 1 跟著醫生與琦琦,用正確的心態跟寶包一起成長
育兒暖暖包 2 寶包的睡眠、眼睛、牙齒、骨骼的各項發展指標
育兒暖暖包 3 寶包的喝奶、副食品、飲用水、營養的相關知識
育兒暖暖包 4 寶包的用藥、常見藥物判別與保存、餵藥的方法
育兒暖暖包 5 爸媽一定要知道的寶包居家與外出安全注意事項
育兒暖暖包 6 大小便異常、發燒、受傷、誤食等必懂急救處理
育兒暖暖包 7 如何處理急性過敏,以及如何養出不過敏的孩子
育兒暖暖包 8 根據醫師多年臨床經驗,教你解決各種常見煩惱
💚 課程有五大特色:
科學:結合科學專業數據,帶給你具有公信力的育兒知識
暖心:阿包醫生與琦琦身為父母,最了解爸媽感受及需求
專業:除了阿包醫生,也會邀請其他科別專業醫生來教學
系統:系統性的必備知識一次學會,不再困擾於各種謠言
陪伴:課程永久觀看,照顧寶包手忙腳亂也可以輕鬆學習
讓我們支持你、陪著你養寶包,在育兒路上能更安心也更有自信,好嗎?
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▶限時優惠:NT$1,080元,10/10(四)即恢復原價$1,800元
▶預計開課:2019/12/30(一)正式開課後,線上觀看永久學習