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Q: 埋線減肥 推薦小熊麻麻愛分享 在Facebook 的評價

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埋線減肥推薦在小熊麻麻愛分享 Facebook 的最讚貼文

By 小熊麻麻愛分享

2021-01-27 23:43:50 有 83 人按讚

習慣按摩真的會上癮♥️

🎉好康資訊：目前眼部舒壓體驗399

以前還沒生小孩有時會跟阿母相約去按摩~

只是生完小孩後這樣小小的放鬆就變的非常奢侈😭😭😭

(👈很多沒後援的媽媽們一定很有感)

就算溜出門心理還是想著孩子在家
有沒有乖乖、有沒有哭....巴拉扒拉*** 真的很難好好放鬆

最近看到朋友分享去
帶孩子媽媽SPA 按摩師技術好
又不隨便推銷課程心動到立馬預約♥️
小熊麻麻親身體驗後真心推薦👍

因為按摩師自己有3個孩子~

所以體貼媽咪們獨立空間讓孩子可以來工作室陪伴媽媽♥️

還貼心的準備小孩的玩具😊😊

這家按摩技巧我超愛👍

不會讓人痛到哇哇叫真的是很放鬆的享受按摩的過程小熊麻麻差點睡著😂

因為最近在埋線減肥按摩師說我搭配暖宮按摩更好♥️

胃脹帳的好幾天按摩完覺得很舒服

還體驗了眼部舒壓
對常常用手機的我真的很適合😍

按完回家上廁所好順暢晚上一覺到天亮 😪😪😪

感謝可愛的美容師讓我真的超級鬆♥️

因為是工作室概念，方便讓媽咪或爸爸按摩時帶著小孩

所以這裡是採 👉 一對一 👈 預約制唷!!

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小熊麻麻愛分享

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我是小熊媽麻麻愛美食愛旅遊想分享給大家�

埋線減肥推薦在 Queenie Chan 莉敏 Facebook 的最讚貼文

By Queenie Chan 莉敏

2020-06-22 12:31:34 有 364 人按讚

《QQ減脂增肌食住瘦第48天》

Q和許多愛美的朋友一樣都是減肥老手，有關注我的讀者也知道，我曾經試過很多不同的減肥方法，包括動用醫美手段去抽脂、HIFU溶脂、埋線減肥、冷凍溶脂⋯但其實這些方法對於真正有減脂需求的人來說其實都是緩兵之計。一方面能減少的脂肪是有限的，同時並沒有真的讓身體從根本上發生改變。

我也試過通過高強度的運動，來一點一點地消耗脂肪，過程自然不會很輕鬆，需要堅持地做運動。後來因為做運動傷了腰，然後心臟醫師也說我不適合做劇烈運動⋯

因此那個時候我就知道了，運動減肥並不適合我。雖然一定量的運動肯定是必要的，但如果想要更有效率、更長效地擁有理想體重，就一定要尋找另一個方法。

管住自己的嘴巴是唯一的出路。

當你發現運動對體重影響不大、對運動暫時提不起興趣、或者不適應進行一定強度運動的時候，可以嘗試先從飲食入手，然後再用運動優化肌肉線條。

QQ趁著之前宅家的時間，開始了新一輪的減脂計劃，目前為止老娘用《肥Q要自強低碳自煮米豬蓮餐單》配合Q嚐伴純滴魚萃，良好睡眠和總共減掉了⚖️4.8kg純脂肪，體重下降⚖️7kg！（重要的是肌肉並沒流失）
體脂率由29.2跌至23.4，
內臟脂肪從8降到6。

總共用了48天，沒有捱餓，只有吃得更好。

以我現在的年齡48歳能以這個速度瘦下來可以說是非常意外的收穫了。而且我也沒有瘋狂運動，只是讓自己保持有一定的運動量，在家裏走來走去，整理盆栽，而不是老是躺著坐著。

想瘦的話要怎麼吃？吃少一點？！這個不吃那個不吃！？
以上的說法導致很多人一提起減肥餐就苦大仇深，感覺要進寺廟修行似的。的確，減重肯定要吃少，但這個少不僅僅是粗暴地分量少，更並不代表飲食水平的下降。相反，減重期間我們更要注意營養的搭配，挑選對身體有益的營養，這樣身體自然就會開始調整到更好的狀態。

之前一直居家防疫，剛好給了我很好的控制飲食的機會，因為外出用餐大大減少，能自己做飯控制熱量。

我的米豬蓮餐單是不是跟你們想象的白水煮菜、白水煮雞胸肉完全不同呢？沒錯！減重餐單也可以很有食慾！

不少人會買熱量計算機，算每天自己攝取的熱量，每天做飯的程序很複雜。但如果不是有嚴格的瘦身、健身要求的話，最主要是採取以下方針：

1.低醣低油

低油很直接，做飯的時候少用油，煎炸類的更是能免則免，可以用作堅持減重一段時間後的偶爾獎勵。但是低糖很多人會忽略，除了吃進嘴裡就甜的巧克力、甜品以外，碳水化合物也是含糖類很高的一類食品。特別是白米、麵包、番薯等澱粉質，其實都容易導致體重增加。大家應該適當減少攝取澱粉質，或者選擇升糖指數低的燕麥、全穀類、凍蒸紫薯。

另外調料也要少放，諸如韓式辣醬、豆瓣醬、燒烤醬、蠔油其實裡面都加入了很多的糖。看QQ自己做的菜，很少看到醃制或者裹上了醬的食材。

2.三餐定時

這個非常重要！即使吃同樣的東西，如果不定時、太晚吃，那麼體重會有兩個結果。

早餐最好在8點半前吃，而且要吃得豐富，這樣有助於身體提高新陳代謝，同時供給足夠的能量，更不易變胖。中午則在12點左右吃，分量是三餐中最多的，避免晚餐前就餓了，忍不住吃零食。但是記住不建議吃過多的澱粉類，而是應該增加蛋白質、低脂肉類和蔬菜。（豬肉脂肪含量高，盡量不吃）

晚餐不要晚於7點，之前一直在家裡，能更好地控制進食時間，我都是大約5:30就吃晚餐，這樣身體在入睡前可以有足夠的時間消耗。且晚上身體新陳代謝會減緩，早點吃脂肪更不容易囤積。

晚餐分量自然是相對最少的，甚至可以不吃澱粉類。如果第二天起床沒有明顯的飢餓感，那就說明你前一天晚餐還有繼續減少分量的空間。

3.食材多樣

減肥餐並不像大家想的那樣，天天白水燙青菜，然後只能吃雞胸肉。看看QQ的餐盤，就不難發現每一份雖然分量不多，但是食材豐富。其中蝦蟹、魚肉等河鮮、海鮮都是很好的蛋白質來源，口味鮮美，烹飪方式多樣，經常吃也不會膩。

我的用餐比例是澱粉只只佔飲食的15%到20%，蛋白質和低升糖蔬菜各佔40%

另外大家也不要覺得蔬菜就很悶，五顏六色的蔬菜是擺盤不可少的！還有菇類都是可塑性很高的蔬菜。通過精心擺盤，能讓一份健康低脂餐點，變得更迷人更有食慾噢！

切記：減肥需要「増加肌肉、減少脂肪」，而不是一味看體重。

睡眠跟減脂也有很密切的關係！

睡眠的時間和時機、影響着各種荷爾蒙的分泌，越是睡眠不足、越傾向容易令體重増加，越是夜深時份、越容易引發對高熱量食物的食慾。

幫助瘦身的生長激素有個特徵，就是會在深度睡眠時大量分泌，所以入睡後的前3個小時必須維持熟睡。

使人重返青春的生長激素，會集中在晚上10點至凌晨2點間分泌。

過去40多天Q都是10:30便上床睡覺，有時候如果沒有睡意的話也會盡量在11點前戴上蒸氣眼罩，睡意馬上滿滿。

看到這裡，大家可能會發現也沒什麼新鮮的。的確，雖然減重的新方式每年都層出不窮，但其實只有真正實踐過了，才知道最終都是靠最基礎的理論取勝。也要因每個人的體質而做調整。

對於和QQ一樣，新陳代謝已經大大下降的人來說，減重的效率自然會打折扣。所以QQ也在不斷嘗試，希望能幫助減肥。如果要說我的減重過程中有什麼和別人不同的，應該是我更重視膠原蛋白的攝取。

減肥的過程就是要不停地促進脂肪燃燒，而脂肪燃燒的過程需要脂肪酶的參與。而膠原蛋白可以激活脂肪酶的活性，也就是說能讓脂肪燃燒過程持續更長時間，達到促進瘦身的目的。

同時膠原蛋白還能修補細胞，修補的過程也會消耗熱量，這個機能會在晚上進行，所以QQ會選擇在早餐前和晚餐後喝一小杯膠原蛋白，然後就讓膠原蛋白在睡眠時間努力工作，幫助輕鬆瘦身。

膠原蛋白里還含有獨特的氨基酸 —— 羥脯胺酸，是合成膠原蛋白不可缺少的物質。可是這種氨基酸大量存在於動物皮中，大家都知道雞皮、豬皮脂肪含量都不低，實在不是瘦身人士的選擇範圍內，所以選擇純品膠原蛋白是更好的選擇。

膠原蛋白是支持、豐盈肌膚的重要元素，能在一定程度上防止因脂肪大量減少後造成的肌膚鬆弛。還能承托人體曲線，讓瘦身後的曲線更為理想。

不過膠原蛋白對於減重是錦上添花的作用，又或者是你在三餐之間餓了可以拿來墊肚子的選擇，但並不能多吃，也不能代替正餐。

那麼要如何選擇純品膠原蛋白呢？Q嚐伴虱目魚魚萃是我親身試過之後，想要推薦給大家的，也是我瘦身過程中喝的膠原蛋白來源。

為什麼要選擇虱目魚呢？因為它含有極為豐富的膠原蛋白，還因此被稱為牛奶魚。同時還含有豐富礦物質、維生素，脂肪少、熱量低(一包17卡路里）這設定簡直就是瞄准了瘦身人士！

但是大家都知道，雖然食材中可能會富含某種營養素，但如果真的直接吃這種食物，需要吃很多很多很多很多才能滿足身體需求。所以下一步就是要把食物中的營養提純。

Q嚐伴選擇的是台灣養殖漁場中的虱目魚，通過慢火焠鍊的方式充分萃取出每一條魚中的精華，因此一滴滴都是滿滿的膠原蛋白。加上萃取過程中蒸汽不回流，因此膠原蛋白純度更高。

魚萃的顏色為清澈的琥珀色，口感就像是香醇的濃湯一樣，香味四溢，入口溫潤。由於是提煉自純虱目魚，接受度廣，基本上不會因口味而有抵觸，喝下去彷彿能想象到膠原蛋白努力幫助身體燃脂。

而且為了滿足瘦身人士的要求，Q嚐伴更特意再過濾了一次油脂，所以魚萃倒出來後沒有油脂浮在表面，飲用過程不會有負擔。每一包魚萃都耗時15小時萃取，還經過120度高溫達到無菌真空狀態，讓虱目魚中的安家算、膠原蛋白等營養都能完美封存不打折。

Q嚐伴魚萃只需要常溫保存，要喝的時候隨時倒進杯中、碗中即可，帶去辦公室、出差地都可以，方便你隨時隨地進行身材管理。如果想喝熱的，則可以倒在杯子裏微波加熱、隔水加熱等方式。

質量方面也經過了台灣第三方的多項檢驗報告，不含微生物、塑化劑、重金屬、防腐劑、膽固醇等有害物質，帶給你安心感。QQ自己也是已經堅持喝了二個多月。

減肥不是和身體作對

最後還想跟各位奮鬥在減重一線的各位說，減肥不是和身體作對，而是讓身體變得更健康，也就是讓身體變得更舒服。因此減肥不要霸王硬上弓，過高強度的運動、過分的節食其實都是通過傷害身體來完成瘦身的，和減肥的初衷背道而馳。

當身體進入平台期的時候，也許是身體給出的疲累信號，不妨也暫緩瘦身計劃，以保持體重為目標。同時要瞭解自己的身體，比如說QQ自己最近都堅持早睡早起，讓身體在晚上可以更好地休息，幫助燃燒脂肪的荷爾蒙也能更好地工作，無形之中就能瘦得更輕鬆。

女生減肥還能搭一下月經的便車，因為經期結束後的一周是新陳代謝大大提高的時期，你可以把一些較高強度的運動集中在這個時間，讓體重可以更快地下降。

QQ現在減脂工程仍在進行中，也歡迎大家分享你的減重經驗噢！！

Q嚐伴魚萃目前可以在以下兩個渠道購買，現在買三盒即送一盒，優惠於六月底截止，心動不如行動！

線上網店：

https://www.sobyqueeniechan.com/q-pure-fish-essence/
線下實體店：

《醉名廚》
九龍城獅子石道24号地下

《醉名廚》分店
將軍澳唐德街九号將軍澳中心一樓167号舖

《星之味》
九龍彌敦道132號美麗華廣場1期地庫B101A舖

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Queenie Chan 莉敏

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香港首位Web-J，慈禧級博客，瀏覽率近九千萬...，選過港姐，仍是空姐、YouTu

埋線減肥推薦在康健雜誌 Facebook 的最佳貼文

By 康健雜誌

2010-09-28 17:00:34 有 64 人按讚

康健雜誌十月號《女中醫才知道的青春秘方》出刊囉！精彩內容目錄請參考：http://www.commonhealth.com.tw/contents/

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康健雜誌

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針對共同追求健康樂活為目標，且偏愛「飲食及運動健身」類型議題的族群，康健網站的特色已不僅著重於樂活、健康的軟性訴求，亦包含醫療新知、疾病治療等知識上的滿足，讓在繁忙的生活壓力下生活的一群人，找到輕鬆的園地，可以分享交流，更聰明的過健康生活！

《康健》： For a better life，希望人人都能活得自在、活得愉快、活得健康

埋線減肥推薦在 HAPPY ANJAY Youtube 的最讚貼文

By HAPPY ANJAY

2021-05-28 21:30:14 有 2,055 人看過有 94 人喜歡

[PRESS ME]

這個before的黑頭狀態我故意養了幾星期
才有這拍攝效果的！
（如果你平常沒有清黑頭可能跟我一樣？哈哈哈）
但一般1-2星期做一次就ok了
不要過度清潔喔！記得！要溫柔～～～

產品使用：
1️⃣CNP 黑頭粉刺mask 是1set 2張，我平時買1盒10 set的
在萬寧有賣但比較貴，可以直接在官網買/ 像我找IG shop買的！
有些代購甚至比在韓國當地更便宜不知道如何做到的哈哈哈

2️⃣Dr. Wu 的 daily renewal essence with mandelic acid
我是當爽膚水在用，其他帶酸性能去油的都可以代替！
例如 etude house的藍色蘇打系列

3️⃣Kielh's 的金盞花爽膚水可能是不可取替的了哈哈哈
我實在太喜歡用用了5年+
閒時敷下都可以收毛孔記得要濕透那棉花！

4️⃣消炎的cream 任何牌子都ok吧！
類似平時消炎暗瘡膏等等
但Kielh's這支都是王牌
想買到都唔容易我去了幾次都缺貨
太受歡迎了

ok 下次分享其他內容！byebyebyee

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埋線減肥推薦在 HAPPY ANJAY Youtube 的精選貼文

By HAPPY ANJAY

2021-05-22 21:30:02 有 1,257 人看過有 47 人喜歡

[PRESS ME]

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埋線減肥推薦在 HAPPY ANJAY Youtube 的最佳解答

By HAPPY ANJAY

2021-05-15 22:10:07 有 1,198 人看過有 39 人喜歡

[PRESS ME]
分享一下上星期去大棠有機生態園的體驗！
在裡面不要expect太多，就是簡單看看動物的一個下午哈哈
喜歡馬的不要錯過喔！

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社群媒體上有些相關的討論：

埋線減肥推薦在 [心得] 我的埋線減重~心得分享.. - 看板BeautyBody 的推薦與評價

作者happyking (smile)

看板BeautyBody

標題[心得] 我的埋線減重~心得分享..

時間Sun Jun 23 13:13:44 2013

目前身高：165cm (必填)

目前體重：65kg (必填)

BMI：24~25左右 (必填) (BMI<18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺)

心得分享：

在決定埋線減重之前~其實我做過很多功課..
包括了藥物的問題,埋線是不是會很痛,會不會硬塊產生的問題..
更甚..排隊要等很久的問題,
一直都讓我猶豫躊躇著..?!到底該不該去埋線減肥?!
後來偶然一次跟朋友閒聊...
聽說某知名部落客"花x"也去埋線減重..(爆~聽說"花x"的先生也有去.!!)
"花x"一減就是5kg..!!而且還有愈來愈瘦的趨勢..
我就下定決心去了~!!!(我的耳朵超軟的啦~!!)
排隊的等候時間沒有想像中那麼久..
(因為我是找幫"花x"減重的劉益x醫師拿藥和埋線~不是找那個傳說中看診到半夜的院長.)
埋線沒有想像中那麼疼痛~(我懷疑是我的肥肉和油太多了~所以痛感不大!)
也沒有傳說中的硬塊產生..(可能我的身體代謝太好吧!?)
但藥真的還蠻多顆的~!!(要一口氣吞完是完全不可能的事..我起碼要分3次!!)
為了瘦~就只好很認真的吞了~!!
去年健減時..我一直都有膽固醇過高,經期不順,脊椎側彎的問題~
也一併請劉醫師開中藥和針灸幫我調理~

醫師也一直耳提面命的叮囑我不能喝冰品,不能吃甜食,不能吃宵夜..
(其實~我真的也一直背著醫師偷吃布朗尼蛋糕和50嵐的波霸奶茶..)
但為了對得起每個星期所花的1100元~(我的荷包痛呀!)
於是,早,午餐盡量正常吃,但白飯減半,麵包類的也少吃..
(但遇到朋友間的聚餐就不忌口了..哈~)
晚餐就趕在6點前解決~
而且盡量吃青菜或雞肉,水果(芭樂,蘋果,蕃茄,奇異果)之類的..
也絕對不吃宵夜了!
(但冰品和奶茶真的有點難戒掉..就~慢慢戒囉!)

體重降的速度不算很快~
一個月約是3~4kg左右~
從一開始的75kg..到現在約是65kg左右~
3個月的時間能有這種成效,我真的還蠻滿意的!

重點~
埋線是真的有效~因為我的大腿瘦了,
大家都知道坐辦公室久了,屁股與大腿很難瘦..
但我竟然發現我的大腿內側有小小的橘皮痕跡出現..
而且先前穿起來很緊繃的牛仔短褲~現在穿起來..褲管變得稍微寬鬆了!
(這真是太神奇了~我本來以為我的粗壯大腿這輩子應該都瘦不下來了..!!!)

其實,坐辦公室的女生都有點懶惰性,
下班後除了逛街或做家事當運動之外~很少會有毅力去跑步,健身房或游泳之類的..
就算有~也常常是三分鐘熱度的那種..(我就是這種人~)
下班之後都覺得累死了~還去跑步..想起來就很懶..
雖然有極大多數的人都覺得埋線,吃中藥減重是不對的~或是不好的..
更甚者有人覺得遲早會復胖之類的..

但~我覺得埋線與吃中藥減重對我還算蠻有效的..(所以才把自己的小心得分享給大家)
我的大腿也有逐漸變瘦的趨勢~
這2個月以來~經期也慢慢變順~來的前兩天不會有悶痛感..
可能這種減重方式不適用於所有的人~
但我覺得自己真的有變瘦~目前也瘦了約是9~10kg左右..
也會繼續努力下去..

每個女人都會為了穿下美美的衣服而努力瘦身..
我也會很努力的為了自己~再美一些..再瘦一點..
去年不敢穿牛仔短褲~
今年我已經敢穿短褲與短裙了~!
雖然不算是最好的減重方式..
但我仍是覺得埋線與吃中藥減重對我而言是很有效的..

如果說減肥是每個女人的終身志業~
女人們!
為了自己~努力吧!!!

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 115.80.121.142

→ n1lk5g2:埋線才這樣喔？我靠運動一個月就5-6公斤了欸 06/23 13:25

→ emotions136:有財產可以一輩子吃藥埋線嗎？ 06/23 13:28

→ happyking:to n1lk5g2:我並不覺得埋線是最好的方式,所以內文有說明 06/23 13:43

→ happyking:我只是覺得自己的埋線還不錯且有效,單純心得分享加賺p幣 06/23 13:45

→ happyking:如果您覺得運動才能瘦得最多,我也只是說很佩服您的毅力~ 06/23 13:47

→ happyking:因為我對運動不在行,所以才選擇埋線減重的,也是因此才說 06/23 13:49

→ happyking:這是我的心得分享~並無他意!您能靠運動就瘦下來~我真的 06/23 13:53

→ happyking:覺得您很厲害喔!超佩服您的喔!! 06/23 13:54

推 s09622069:原po加油~每個人本來就都有權利選擇自己想要的方式~:) 06/23 13:55

→ s09622069:別想太多!!!!! 也恭喜你瘦了這麼多~^^ 06/23 13:55

→ happyking:to emotions136:我只是小小上班族~一個月是少少26k,是省 06/23 13:55

→ happyking:吃減用的捉襟見肘在過日子,但我覺得1個星期花上1100元減 06/23 13:57

推 ero7728:推，心得分享不需要太酸...我有努力運動一個運動，一個月 06/23 13:58

→ ero7728:都沒少，那怎麼辦？ 06/23 13:58

→ happyking:重,能讓自己瘦下來~還算是蠻值得,值得讓我繼續努力下去 06/23 13:58

→ happyking:其實埋線能讓自己瘦下來~我也是真的很高興來跟大家分享~ 06/23 14:00

→ happyking:並不是我很有財產的意思,謝謝您的話~雖然我的心得分享不 06/23 14:01

→ happyking:被您認同,但也是謝謝您,謝謝大家!我會繼續努力!!! 06/23 14:02

推 okbby:真的很不喜歡酸文多些分享有什麼不好 06/23 14:02

推 lashadas:我比較想知道不埋線吃藥+不吃宵夜甜食/三餐正常有蔬果的 06/23 14:11

→ lashadas:結果和埋線吃藥+照往常吃宵夜甜食麵包/三餐不正常的結果 06/23 14:11

→ lashadas:還有沒量體脂嗎?你也不想油沒少幾公斤肌肉卻少一堆吧? 06/23 14:14

→ lashadas:一次變因這麼多你怎麼知道是哪個原因讓你真正瘦下來的 06/23 14:15

推 bellezabug:我只是改變飲食習慣健康吃三餐，一個月就瘦五公斤，而 06/23 14:23

→ bellezabug:且沒有橘皮皮膚還變好... 06/23 14:23

→ happyking:我先前量的BMI值最高是38,膽固醇250,現在BMI值是24~25左 06/23 14:25

推 bellezabug:如果願意花點時間逛fitness版就會知道減少正常飯量但是 06/23 14:26

→ bellezabug:吃點心會造成的後果唷 06/23 14:26

→ happyking:右,我猜想肥油有少一點,但肌肉也有變少吧?!(哈哈~) 06/23 14:27

→ lashadas:BMI值超標要當然要降但你知道BMI的單位是什麼嗎?如果BMI 06/23 14:27

推 bellezabug:而且BMI值只是參考數據，重要的是體脂，建議可以量測這 06/23 14:27

→ bellezabug:個部分 06/23 14:27

→ lashadas:值標準了但體脂一樣爆高身體組成都是油不會比較健康@@ 06/23 14:28

→ lashadas:當然油跟肌肉都會減到但是比例很重要... 06/23 14:28

→ happyking:to bellezabug:其實我一直很想戒甜點和奶茶,但天氣熱~就 06/23 14:29

→ lashadas:還有你知道到底是哪個變因讓你降體重了嗎?願意想想嗎? 06/23 14:29

→ happyking:很愛偷喝~所以!我會努力戒掉甜食與奶茶的,我想要更瘦呀! 06/23 14:30

→ Bifrons:老實說我覺得你會復胖既然用這種手段冰品奶茶又不戒 06/23 14:31

→ Bifrons:妳有多少錢和健康可以這樣燃燒？不要本末倒置啦... 06/23 14:31

→ Bifrons:妳戒掉冰品奶茶跟不健康的食物內容加運動肯定不需要這些 06/23 14:31

→ Bifrons:皮肉痛好嗎? 06/23 14:31

→ happyking:to lashadas:我今年已經30幾,新陳代謝不如年輕人,但我是 06/23 14:32

推 bellezabug:改成吃健康的甜點，奶茶換無糖鮮奶茶，一步一步來呀。 06/23 14:32

→ bellezabug:替自己找藉口不改變飲食習慣靠藥物不可能持續一輩子， 06/23 14:32

→ bellezabug:一停就會復胖的。健康比較重要噢 06/23 14:32

→ Bifrons:就是因為你已經三十幾才建議妳不要這麼操身體啊~~ 06/23 14:33

推 bellezabug:我以前也曾經靠藥物從85瘦到75，後來停藥復胖到90，現 06/23 14:35

→ bellezabug:在靠健康飲食和運動瘦到6x，身高171，還在努力，一起加 06/23 14:35

→ bellezabug:油吧 06/23 14:35

→ bellezabug:忘了補充，健康減肥才半年的時間而已就很有成效了0.0 06/23 14:36

→ metra:不靠有氧瘦下來都是肌肉跟水分胖回去還是胖脂肪喔( ′_>`) 06/23 14:55

→ metra:為了自己健康還是去量一下體脂吧 06/23 14:56

推 woodstock14:公司健身房都超多女生的，也幾乎都很認真 06/23 15:12

→ woodstock14:住家附近公園晚上也超多女生會固定去跑步 06/23 15:13

→ Bifrons:體脂肪比體重來的有意義妳體重輕但脂肪多還是不好看 06/23 15:14

→ Bifrons:身體很多部位就是鬆垮因為你沒肌肉那個應該沒得救 06/23 15:15

噓 ashin1069:健身房運動場很多女生都是三十幾歲以上別拿這當藉口 06/23 15:44

→ lilychichi:建議去量體脂，如果繼續瘦但是體脂沒變對身體很不好 06/23 17:23

→ lilychichi:至於運動一個月沒瘦之類的很正常啊但是線條會改變啦 06/23 17:23

→ lilychichi:追求體重怎麼知道少掉的是脂肪還是水分甚至是肌肉？ 06/23 17:24

→ cat1988416:其實這種瘦跟運動瘦差很多，我吃過藥瘦了五公斤，但比 06/23 17:25

→ cat1988416:上我運動瘦的二公斤，運動不用等到一個月，我相信這有 06/23 17:25

→ lilychichi:埋線一個月的錢拿來買X-BIKE可以騎好幾年XDDDD 06/23 17:26

噓 gorlysaga:根本讓人窮到沒辦法買東西吃自然就瘦了吧 06/23 17:26

→ gorlysaga:你去兩次我就可以健身一個月了~而且第一個月就7公斤囉 06/23 17:26

→ cat1988416:用。 06/23 17:27

→ gorlysaga:忘了說~外加體脂肪1% 06/23 17:27

→ lilychichi:補充一個，我認識一個很漂亮的中醫，也是每天運動跑步 06/23 17:28

→ lilychichi:她本身完全不埋線也不吃藥因為她知道這些之後都要還 06/23 17:29

→ lilychichi:以前我也對埋線心動但是她委婉的跟我說不推薦此種方式 06/23 17:30

推 gorlysaga:而且運動受橘皮超不明顯(茶) 又可以不忌口天天吃到飽 06/23 17:30

→ lilychichi:XD 該吃的還是要吃餓瘦的話少掉的也是肌肉吧囧 06/23 17:31

推 krystal97:樓上小七(戳) 06/23 17:32

→ lilychichi:嗨嗨是彤彤（被戳了開心XDD 06/23 17:33

→ gorlysaga:我也是坐辦公室女人，你自己有惰性不要拉大家下水=.= 06/23 17:37

推 krystal97:其實坐辦公室也可以做小運動，不需要特別有運動神經 06/23 17:38

→ krystal97:例如大腿並攏夾紙、九十度抬腿等等，都可以加減瘦 06/23 17:38

→ krystal97:還有坐椅子1/3，扶椅子邊作捲腹運動，也蠻酸的 06/23 17:40

→ krystal97:原po加油，運動習慣是可以培養的:) 運動好快樂呀~~ 06/23 17:41

推 joanna12344:請問原PO有搭配運動嗎? 06/23 18:21

推 yawen0222:推，原po別介意，瘦下來要開心。我也埋過，不只瘦下來， 06/23 19:44

→ yawen0222:還治好二十多年的生理痛，埋線不是減肥唯一的方法，但當 06/23 19:46

推 yawen0222:你試了，也嚐到瘦下來的好，相信也會很努力去維持，沒有 06/23 19:48

推 yawen0222:人會一輩子靠埋線維持體重，這點我們都明白，不會管哪些 06/23 19:49

推 yawen0222:酸人。我也埋三個月，瘦了運動好久都痩不下的屁股。之後 06/23 19:51

→ yawen0222:飲食清淡，多走路，至今未復胖過 06/23 19:52

→ Bifrons:樓上，請問你現在的身材有曲線嗎？ no offense 06/23 19:53

→ Bifrons:但是我想上面推文的應該不是只有酸人你看原PO的飲食.. 06/23 19:53

推 krystal97:其實大部份的推文都不是為酸而酸啦，也是為了原po身體好 06/23 19:53

→ krystal97:也是有建設性的建議的，希望原po可以不要因為覺得被否定 06/23 19:54

→ Bifrons:不是說酸民看到埋線就高潮只是你想要是受皮肉痛也沒想到 06/23 19:54

→ krystal97:就因此放棄去嘗試其他正確觀念 06/23 19:54

→ Bifrons:改善飲食..這樣真的會有效嗎？ 06/23 19:54

→ Bifrons:昨天還有篇文章是說去動了割胃袋手術也沒控制飲食 06/23 19:55

→ Bifrons:我想這樣搞身體不是良策吧 06/23 19:55

→ emotions136:靠運動腰圍少5吋，臀部少4吋還變翹臀，身體健康 06/23 20:00

→ emotions136:要想到以後"恢復飲食"的問題，再者，你現在懶得運動 06/23 20:05

→ emotions136:以後還會想靠運動維持嗎？ 06/23 20:05

推 chinigemi:感謝分享，不過我覺得原PO瘦下來是飲食改變的結果 06/23 21:25

推 yawen0222:能靠運動飲食健康的瘦下來是最好的，比起亂吃減肥藥或樓 06/23 21:34

推 yawen0222:上說的割胃袋，個人以為原po看中醫埋線至少不是極端的做 06/23 21:36

推 yawen0222:法。埋線也沒法埋一輩子，我只是覺得一個人減了十公斤， 06/23 21:43

推 yawen0222:很開心，沒必要潑人家冷水。我也贊同樓上一些人說的，飲 06/23 21:45

推 yawen0222:食生活要改變，但有時改變需要契機，如果這些錢這十公斤 06/23 21:48

推 yawen0222:能令原po有維持下去的動力（是指維持體態，非埋線）， 06/23 21:50

推 yawen0222:哪又何妨？埋線減肥後二年，我生了小孩，之後靠飮食清淡 06/23 21:53

推 yawen0222:瘦下17公斤，沒有前面說的復胖問題。在這裡也沒有鼓勵埋 06/23 21:56

推 yawen0222:線的意思，只是純粹想鼓勵原po，另外也澄清埋線不是什麼 06/23 21:58

→ yawen0222:十惡不赦的事（但請慎選合格中醫師） 06/23 21:59

→ Bifrons:樓上我能理解你的想法不過我覺得有兩件事妳可能要留意: 06/23 22:00

→ Bifrons:1. 妳的成功未必代表她能成功, 你們的共同點也只有埋線 06/23 22:00

→ Bifrons:2. 我想大部分的人也是出於好心提醒吧, 也大概只有這個點 06/23 22:01

→ Bifrons:上我們這些陌生人能提供一些意見, 以後她會怎樣, 真的跟你 06/23 22:01

→ Bifrons:我無關, 大部分人也只是盡忠實回應的責任吧? 06/23 22:01

→ happyking:謝謝大家給我的意見,我會虛心努力檢討自己~也會繼續加油 06/23 22:14

→ happyking:我會寫分享文~真的是覺得吃中藥與埋線對我而言很有效,才 06/23 22:15

→ happyking:會寫出來,並不是想討拍~@@!真的是純分享我瘦了10kg的心 06/23 22:16

→ happyking:得,請大家不要起戰文~!不然版主會處罰我吧?!! 06/23 22:17

→ happyking:此外~有廣大的鄉民朋友寫信問我是看哪一家中醫,是否合格 06/23 22:18

→ happyking:雖然我不知道能不能回應,但我覺得在推文寫一下應該是沒 06/23 22:18

→ happyking:關係的~我是去台北鼎鼎大名的長榮中醫找劉益伸醫師看減 06/23 22:19

→ happyking:重,是合格的中醫啦!我也是聽朋友說花猴有去埋線~而且瘦 06/23 22:20

→ happyking:超多的~我也才心動的跑去埋線+吃中藥的~(版主對不起,我 06/23 22:21

→ happyking:真的沒有要起紛爭,真的只是單純分享~我不知道會引起這樣 06/23 22:21

→ happyking:的討論,如果造成版主與大家的困擾,我在這邊跟大家道歉喔 06/23 22:22

推 n1lk5g2:跟原PO道歉一開始推文沒想那麼多恭喜你瘦了 :) 06/23 22:54

噓 walacutecat:花那些錢不如買雙好鞋從健走開始，運動不在行是騙人 06/23 23:35

→ walacutecat:的，(我也不會跑，但我從1K到能跑10K以上) 你想復胖 06/23 23:35

→ walacutecat:白花錢就繼續！我之前埋線吃中藥瘦了超過10公斤一停 06/23 23:35

→ walacutecat:就大復胖你還想繼續嗎？運動會讓你有本錢吃下去其他 06/23 23:35

→ walacutecat:方法只會傷荷包傷身又肚子餓 06/23 23:35

推 cabessa:能體會上了年紀就很難減,也感謝你的分享,但建議真的要買台 06/23 23:45

→ cabessa:體脂機,體脂才是很重要的指標喔~ 06/23 23:46

推 walacutecat:我的老中醫師聽到我吃中藥又埋線又減澱粉，他直接搖頭 06/24 00:01

→ walacutecat:說那根本沒用，還是要運動，噓文是我當初也再fitness 06/24 00:01

→ walacutecat:版po被噓了當時覺得很不解決直到復胖用正確方式運 06/24 00:01

→ walacutecat:動才瘦了一些才懂，希望你快去運動！ 06/24 00:01

→ kathyqueen:FITNESS沒有開放噓文耶樓上是反串? 06/24 00:24

推 walacutecat:不好意思，但我那時被鞭的很慘！(一年前的事了) 06/24 00:28

→ kathyqueen:被鞭的很慘和被噓也不同阿XD 因為FITNESS就沒開放2... 06/24 00:30

推 hunchu:我以前也中醫減肥過,是那間看診到半夜那間在過程中一定會瘦 06/24 00:51

→ hunchu:,但停藥就真的立刻復胖，自身經驗給你參考看看囉~ 06/24 00:51

推 conankid:維持少量的飲食~然後增加走路散步，也很不錯喔! 06/24 01:24

→ conankid:一邊埋線瘦了~但也要練一下線條，不會跑沒關係，就從走路 06/24 01:25

→ conankid:開始，從散步到快走~慢慢就會開始有想慢跑的感覺~ 06/24 01:25

→ coldgoddess:身體最佳狀態是自然和規律反其道而行的不會見效持久 06/24 11:03

推 yuannh:我也認為要看一下體脂,體重降了BMI自然跟著降,但是體脂可 06/24 11:44

→ yuannh:不一定,看診應該都會量才對,現在我也是建議人家運動,以前 06/24 11:45

→ yuannh:我也不愛運動,現在習慣了反而喜歡上流汗的感覺 06/24 11:45

推 lashadas:原PO的推文"吃中藥與埋線對我而言很有效" 表示不覺得是飲 06/24 13:34

→ lashadas:食變得相對健康讓自己瘦的了果然減肥有時就像信仰一樣嗎 06/24 13:35

→ lashadas:不必思考原因只要有見證者就可以了 06/24 13:36

推 intotherain:不吃這個不吃那個，不用埋線也該瘦了… 06/24 14:45

→ walacutecat:少量飲食可以維持一輩子嗎? 好好吃飯享受美食 06/24 15:07

推 omi0210:首先恭喜原PO.可以考慮療程結束後開始快走之類的運動唷~ 06/24 15:10

推 lkdsa:我本來也是不運動的女生,我覺得就是因為累才要運動 06/24 17:38

→ lkdsa:因為運動完不但比較專心,做事情也比較有活力,我自己是這樣 06/24 17:38

→ lkdsa:所以就算工作超累,還是要會去運動~沒時間就擠出幾10分鐘也好 06/24 17:39

推 neova:口袋也不深一直做這種白花錢的事這種瘦法要復胖10kg很快 06/24 19:43

→ neova:而且妳165 如果是有鍛練過的身材瘦下來一定很火辣 06/24 19:44

→ neova:1100拿去健身房找教練 c/p值很高喔! 06/24 19:45

→ shelley118:大家好心勸說反而被當酸民頗呵 06/24 22:11

推 walacutecat:我當初58-＞46 花了快上萬結果2個月不到就肥回來真 06/24 22:31

→ walacutecat:的請原po好好運動我也借鏡～ 06/24 22:31

→ walacutecat:好好去看fitness版會長知識還花不到什麼錢就能瘦下來 06/24 22:32

→ walacutecat:～ 06/24 22:32

→ ann168244:我是埋線過來人,單以體重來看是瘦了沒錯,但體脂肪才重要 06/24 22:56

→ ann168244:每次去,醫師也覺得為什麼我的體脂肪總是25%下不來 06/24 22:57

→ ann168244:後來是他建議我叫我去動一動,我才開始去慢跑,只做有氧 06/24 22:58

→ ann168244:體重降到49，但體脂都沒降，倒是帶來不少副作用.... 06/24 23:01

→ ann168244:免疫力變差,怕冷,臉色菜...要輪班的我,這些真的就夠受了 06/24 23:02

→ ann168244:誠心建議你,我身旁有7~8人都是選擇埋線減重不運動 06/24 23:04

→ ann168244:但就是一直復胖復胖復胖,好在我及時覺悟運動才是王道 06/24 23:05

推 walacutecat:抵抗力很差+1 還得A感住院 06/24 23:11

推 ruth0204:醫生說的話都聽但那些話鄉民也會說xd 06/24 23:18

推 berry37:我的設計師就是埋線，瘦了5公斤有 06/25 16:47

→ berry37:不過過了兩三個月又胖回來@@" 06/25 16:47

→ berry37:也不是說埋線不好，就~~要配合飲食跟運動一起改善吧^^ 06/25 16:48

→ bluesky22:飲食+運動省埋線的錢不是更好 06/25 21:04

→ CqueenD:不良示範爬置底文吧 06/26 18:58

→ CqueenD:花X就是泡芙人 06/26 18:59

→ inking:月入26k還花這麼多錢在這種不健康的事情上... 06/27 23:13

噓 rshadow:不要拿年齡當藉口，我學姊40出頭，靠跳鄭多燕+均衡三餐 06/27 23:13

→ rshadow:兩個月瘦了10kg，體脂肪降到23% 06/27 23:14

噓 ellenroy:出來混的總是要還 10年內你完全沒復胖我就補你10個推 06/29 01:45

→ summeruse:違反自然的作法 07/02 21:35

推 heloiselu: 07/06 00:23

→ light031:樓上有板友說的好，一樣一個月要花1100元，不如拿去健身 07/10 22:41

→ light031:房做運動XD anyway，還是恭喜你瘦下來了！但是身為一個 07/10 22:42

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→ light031:的投資之一，而且不見得一定要運動到很累才叫運動！ 07/10 22:43

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#15. 台中埋線減重 - 墩美中醫診所

台中埋線減重診所推薦，墩美中醫診所業界好評不斷，提供個人化的專屬療程. 台中埋線減重服務經驗豐富的墩美中醫診所，非常重視每一位求診病患的健康，為了讓 ...

#16. 【台中北屯】扶原中醫診所－埋線減肥初體驗！雕塑身形無煩惱 ...

身為美食部落客，職業傷害就是「肥胖」啊！過年快到了，擁有美好體態見親友變成一件重要課題呀！台中朋友一直推薦小柔到「 ...

#17. 埋線減肥

濟生中醫診所為四代祖傳專業知名的埋線減肥、中醫減重、中醫埋線減重、嘉義埋線減肥中醫診所，融合現代醫學減重方式，達到真正健康減重效果，歡迎蒞臨本診所由王醫師 ...

#18. 穴位埋線減肥有幾勁？中醫講解兼回應8 大常見問題 - Bowtie

穴位埋線即以羊腸線或人工合成線埋入特定的穴位後，透過經絡刺激臟腑氣血流通，在線體被人體吸收之前，能持續給予穴位刺激，調節内分泌，促進 ...

#19. 埋線/ 減重特色及好處 - 臻觀澄觀中醫診所

1.穴位埋線療法以線代針。根據患者的個體差異，不同症狀，不同肥胖成因，進行合理的辨證選穴，將人體可吸收的羊腸線(蛋白質磁化線)，利用特殊針具埋入穴道，透過穴道調整 ...

#20. 台北中醫減重推薦｜京都堂減重加埋線，內外調理更輕盈 - 乙瑄 ...

我接觸的「中醫埋線五型減重」調理療程，療程規劃包括：五型檢測、中醫師把脈看診、穴位埋線、天然草本調理和營養師飲食規劃，是一套非常完整的減重體雕療程，我體驗了這 ...

#21. 穴位埋線 - 中壢竹善堂中醫診所

為什麼穴位埋線減重比傳統針灸更適合上班族呢?

#22. 埋線減肥- 仁美專科中醫診所

曾經試過不同的減肥方法，例如生酮飲食、斷食法、戒糖等方法，可是始終堅持不了，1個月就打回原形。後來經朋友尋找中醫減肥推薦，接受了中醫穴位埋線減肥，中醫師根據Kay的 ...

#23. 穴位埋線減肥療程 - 遠志中醫

穴位埋線是以針灸減肥法為基礎，利用可吸收代謝的線體刺激人體穴位，加強 ... 推薦的運動如平板支撐、空中踩單車、跑步、游泳、瑜伽等等，所有有效的減肥都是需要付出 ...

#24. 桃園埋線減肥減重門診推薦桃園八德針灸減肥減重中醫門診推薦 ...

表現為肌肉鬆垮無力，全身均勻型肥胖，食量不多，吃得少卻容易胖，平時易感到疲倦，甚至頭暈心悸，手腳冰冷，稍微動一下就氣喘呼呼等。可用補養氣血來加強 ...

#25. 大溪埋線減肥減重中醫門診推薦觀音更年期發胖的評價好減肥 ...

如果你還在習慣使用節食或者斷食的方法來減肥的話，這樣就算瘦下來也是會在短時間內反彈回去的，就算沒反彈對健康也造成了難以挽回的危害。

#26. 芳苑針灸穴位埋線減肥建國科大附近推薦局部消脂中醫門診快速 ...

中藥減肥是根據中醫辨證理論按照減肥者不同的體質辯證施治，對症下藥，從根本上解決肥胖問題。由於肥胖跟個人體質有關係，所以有的人怎麼吃都不胖， ...

#27. 減肥｜[埋線減肥專科] 埋線聖手 - yass集合啦！

埋線減肥會根據不同人的個體差異，不同肥胖機制，進行合理有效得辯證選穴。將線體植入到相應的穴位，通過疏通經絡、調節氣血、平衡陰陽、調理肝腑，從而 ...

#28. 健康減重減肥

達仁堂專科中醫門診不造成減肥停滯期，更沒有影響健康的副作用，以科學的方式達成安全 ... 穴位埋線. 以可被代謝的羊腸線置於穴道刺激穴位，調整氣血循環，進而改善 ...

#29. 圓扶原中醫診所穴位埋線減重日記好友夫妻瘦了十公斤耶!!大成功!!

不知不覺和圓扶原中醫診所也認識了三個年頭，只要有朋友請我推薦台中哪一家中醫診所好，我的首推一定是圓扶原中醫診所，有一陣子沒來調理身體了，這幾個月連續出國大吃 ...

#30. 「埋線瘦身」大揭秘！中醫師給你專業建議：局部雕塑也行？

這次《痛痛飛走了》邀請到專業台北市立聯合醫院中醫師周宗翰來分享「埋線」瘦身專業衛教知識，醫師也在節目上透露，埋線..(痛痛飛走了,中醫健康, ...

#31. 中醫埋線減肥法-我的初體驗~持續追蹤-NO.3 - 無名女卒

埋在想要瘦的地方，但建議每次施作最好只針對一個部位就好。埋線是很方便安全的選擇，只是不要太相信誇大不實的說法，埋線的整個瘦身過程並不講求快速 ...

#32. 台北中醫埋線診所|埋線減重診所

台北埋線減重診所推薦學德堂中醫診所 ... 許多民眾被肥胖的身材苦惱，試過許多方法都無法瘦身成功，學德堂中醫診所能夠針對每位病患的體質，提供客製化的療程，幫助您告別 ...

#33. 【台北東區埋線】竹善堂中醫診所埋線經驗分享，我要瘦大腿 ...

台北東區中醫埋針竹善堂竹善堂減肥竹善堂地址竹善堂埋 ... 這次收到竹善堂埋線邀請馬上答應了，畢竟年過30，大腿肥胖問題是時候處理一下了.

#34. 田中針灸穴位埋線減肥永靖減重推薦中醫診所門診諮詢飲食+ ...

#35. 埋線減肥正當紅- 台視樂活

因此，穴位埋線的功效僅僅在雕塑身形，對於減少局部脂肪的塑身效果較明顯。若單做穴位埋線，身形可能改善許多，但是體重卻不會大幅減輕。埋線可以減肥，還可 ...

#36. 中壢針灸穴位埋線減肥減重門診推薦蘆竹手臂的減重門診推薦

廣和中醫減重中醫減肥你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~ 中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀 ...

#37. 中州科大附近推薦針灸穴位埋線減肥埔鹽不搭配西藥的中醫門診 ...

如何減肥估計是許多人的困擾，網上或是朋友圈，都有一大堆的減肥產品。如果對這些減肥產品感到不可靠，不妨選擇中醫減肥，根據不同肥胖類型進行減肥。

#38. 田尾針灸穴位埋線減肥和美腰部瘦身推薦中醫診所5招教你瘦出 ...

中醫減重的原理是什麼？無論是針灸埋線、或是單純的吃中藥，中醫減重依循的原理大致上分成兩種：抑制食慾與增加代謝。常見的肥胖原因是吃太多造成 ...

#39. 內壢穴位埋線減重門診推薦桃園八德埋線減肥減重門診 ... - 痞客邦

中醫認為肥胖，主要是由於「陽氣虛衰，痰濕偏盛」所導致，脂肪屬於「痰濕」的一種。由於這種「痰濕」肉眼看不見，所以又稱為「無形之痰」， ...

#40. 中藥及埋線減重收費標準 - 桃園永馥中醫

一星期(7天)減重藥費為630元，掛號費100元可抵藥費。 2.本院埋線費用介紹：埋線一部位數量為10針有服用減重藥：每一部位500 ...

#41. 和美針灸穴位埋線減肥大葉大學附近推薦速成減肥方式喝酒攝入 ...

#42. 門診時間

Skip to content. 廣和中醫診所｜針灸埋線｜針灸減肥｜腸胃炎｜過敏性鼻炎｜氣喘｜皮膚炎｜高血壓推薦中醫診所. 廣和中醫診所｜針灸埋線｜針灸減肥｜腸胃炎｜過敏.

#43. 霧峰埋線減肥評價好減肥門診南屯減重中醫調理最多減重減肥 ...

霧峰埋線減肥評價好減肥門診南屯減重中醫調理最多減重減肥成功案例研究：收入越高，越容易肥胖！網友：為啥我又窮又胖？

#44. 林口針灸穴位埋線減肥在地推薦減肥門診中壢針灸埋針減重門診 ...

中醫理論中常見三種肥胖類型肥胖的原因去除內分泌代謝異常的因素外，跟每一個人的年齡、遺傳、生活習慣以及脂肪組織都有著正相關其實肥胖或過重的元兇 ...

#45. 醫療服務 - 老德燕中醫診所

市面瘦身方式總是求速效，而不論後遺症或風險，老德燕健康瘦身療程堅決不使用有感染風險的埋線，而著重於體質調理，讓身體回到平衡，平均一個月2~4公斤，保留健康， ...

#46. 新竹中醫埋線減重診所推薦大概要多久才有明顯瘦? - 媽咪愛

或是新竹有其他間的埋線減重不錯的中醫診所也可以推薦給我 ... 因為悠美的醫生是跟我說中藥調理身體對減肥的幫助也很大埋線比較偏向局部瘦身不過詳細的問醫生比較清楚.

#47. 常榮｜長榮中醫-埋線減肥,中醫減重,下背痛,轉大人,小針刀,圓針

中醫減重埋線減肥在常/長榮選用優質安全藥材及營養品，自然調理身體。讓人安心享瘦美麗。中醫失眠,下背痛,肩頸痠痛,坐骨神經痛,轉大人,小針刀,圓針.

#48. 【減肥推薦】中醫減重必知的7件事情！吃中藥、埋線、針灸

吃中藥、埋線、針灸、副作用、復胖、埋針、費用、診所、PTT 評價. 中醫減肥診所中藥不埋線價格價錢肥胖體質內分泌失調便宜瘦身方法飲食調身體門診電療減肥 ...

#49. 減重埋線- 女醫| 薇竹中醫 - 江美麗婦產科診所

減重. 是女人一輩子的目標. 我們懂. . 許多婦科疾病或荷爾蒙失調. 也會造成肥胖或水腫. . 江美麗婦產科的減重基因. 結合. 薇竹中醫的中藥減重與埋線.

#50. <瘦身>三週瘦大腿瘦4.5公分-完全埋線成果分享！打破埋線心悸 ...

我冬天增胖七公斤，這次花7個月扎實的增胖，就是為了要親身埋線，因為很多人說為什麼吃 ... 有問題的也可以直接到中醫診所咨詢，這位醫生我很推薦＾＾

#51. 針灸和埋線減肥到底哪個比較有效？中醫師出面解惑

陳世峰也說，無論針灸還是埋線，都對減肥有效，只是瘦的速度慢，若是沒忌口反而大吃大喝，一定會胖回來，所以他再三強調，接受中醫療程後，一定要控制飲食 ...

#52. 中醫埋線減肥推薦-內湖泰興中醫診所-106TV-台北市

中醫埋線減重肥胖已經成為影響現代人健康的頭號殺手，也是慢性病的溫床，就如大家所熟悉的三高，肥胖引發的健康問題實在太多了，很多人想減肥，什麼運動減肥、節食 ...

#53. 大園針灸穴位埋線減肥減重門診推薦觀音針灸埋針最多減重見證 ...

#54. 埋線減肥的價格推薦- 2022年3月| 比價比個夠BigGo

快搜尋「埋線減肥」找出哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！ ... 任曉燕博士《穴位埋線綜合治療疼痛減肥、美容臨床研究班培訓》10集DVD+ ...

#55. 觀音針灸穴位埋線減肥減重中醫門診推薦新屋不搭配西藥的減肥 ...

觀音針灸穴位埋線減肥減重中醫門診推薦新屋不搭配西藥的減肥效果明顯的中醫診所孩子肥胖原因有哪些 · 文章標籤 · 全站熱搜 · 美食優惠都在痞客邦，快來下載痞 ...

#56. 針灸、中藥健康減重 - 百漢中醫

外治法:則依據中醫經絡原理，選取具有獨特療效之經絡穴位，經由針灸或穴位埋線等特殊手法，使容易屯積淤阻的肥胖部位得以疏通，達到局部塑身的目的。

#57. 減肥埋線有學問！慎選線材降低感染機率

另外，某些穴位具有消除水腫增強局部代謝的作用，因此穴位埋線也可達到消除局部浮腫的效果，但想減重瘦身仍是以飲食控制減少熱量攝取和加強運動增加熱量消耗為主要方式，再 ...

#58. 埋線減肥有用嗎？原理為何？小心7個注意事項：生理期不適合！

這些是許多減肥人士常問的問題，但很多人都搞錯了埋線的真正功效，導致錯誤的期待與失望，甚至產生偏差的 ... 療日子延伸推薦：(蟹足腫體質不能刺青？

#59. 蘆竹針灸穴位埋線減肥在地推薦減肥門診龜山減重門診中醫減重 ...

#60. 中醫減重推薦古亭京都堂｜中藥減重原理是什麼？我的拍美照 ...

聽過京都堂中醫好久了，也聽過各種中醫減重的原理和方法，透過中藥輔以埋線等，畢竟身為中藥行的女兒，從小每天都跟中藥材一起長大，有大小病也都是被 ...

#61. 埋線減肥推薦 - Cnap

埋線減重減肥推薦-臺北東區宜民時尚新式穴位埋線減重(減肥)。宜民診所針對傳統中醫穴位埋線缺點進行改良「新式穴位不痛埋線」來降低埋線疼痛感，埋線減重減肥推薦臺北 ...

#62. 芳苑減肥門診推薦北斗針灸穴位埋線減肥5個白領女性肥胖的原因

芳苑減肥門診推薦北斗針灸穴位埋線減肥5個白領女性肥胖的原因 · 1.養成飲食低卡的習慣，可以防止脂肪快速地囤積。 · 2.想要瘦的瘦得健康又美麗，應避免常常高油及糖的飲食， ...

#63. 后里埋線減肥評價好減肥門診后里大腿的減重門診推薦水腫也是 ...

#64. 鹿港針灸穴位埋線減肥水里輕鬆減肥方式推薦中醫診所最短時間 ...

而虛證的肥胖病人，運動無效、節食無效，大多都會被醫師或是營養師提出「未依醫囑配合治療」的質疑，所以用單一方法治療不同體質所罹患的肥胖症，瘦身效果 ...

#65. 中壢針灸穴位埋線減肥減重門診推薦中壢減重不傷身的方法最多 ...

中壢針灸穴位埋線減肥減重門診推薦中壢減重不傷身的方法最多減重見證的中醫診所又被人說“胖了”？這3個原因，你該反省一下 ...

#66. 中醫埋線推薦∣中醫埋線∣中醫減肥∣中醫減重台北 - 蘋果健康 ...

推薦你一個真正是像在運動一樣的健康減肥方式而不是吃減肥藥或者抽脂. ,【中醫穴位埋線減肥】-宜民時尚中醫診所聽見諸位的心聲，(中醫埋線推薦,中醫埋線,中醫減肥,中醫減重 ...

#67. 中醫埋線推薦 - Smuzp

台南有人有嘗試過埋線瘦身的嗎？目前瘦了13公斤但是手臂和大腿還是很粗壯想試試看埋線局部瘦身再麻煩有嘗試而且成功的版友推薦一下囉！ *本人目前還是每週有運動三次做重 ...

#68. 梧棲穴位埋線減肥中醫門診推薦大肚減重門診諮詢減肥效果明顯 ...

中醫理論中常見兩種肥胖類型肥胖的原因去除內分泌代謝異常的因素外，跟每一個人的年齡、遺傳、生活習慣以及脂肪組織都有著正相關根據中醫觀點， ...

#69. 大葉大學附近推薦針灸穴位埋線減肥彰師大附近推薦減肥中醫 ...

#70. 中醫埋線減肥診所 - 雅瑪黃頁網

知識問題| 台中中醫埋線減肥診所～埋線減肥原理？效果？副作用？費用？ ... 我住台中，我想要健康減重，健康瘦身～台中哪裡有正確減重，健康瘦身的減肥的診所～請推薦～～ ...

#71. [心得] 我的埋線減重~心得分享.. - 看板BeautyBody

目前身高：165cm (必填) 目前體重：65kg (必填) BMI：24~25左右(必填) (BMI<18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺) 心得分享：在決定埋線減重 ...

#72. 中醫埋線減重推薦嗎？埋線效果報你知 - 明日科學

不過可能也有基因遺傳、患有心理生理疾病，而造成肥胖的狀況。 What is 埋線減重？把無菌羊腸線埋入身體肥胖的部位，透過穴道的刺激來降低食慾、改善代謝 ...

#73. 中醫埋線瘦身法 - 戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院中醫部

尤其是白領女性，午休時只需要20多分鐘的時間，就可以在腹部、四肢等脂肪多的部位進行埋線，之後的一個月左右時間安心等著變瘦，所以埋線減肥可以說是一種 ...

#74. 減重埋線常見問題，醫生推薦瘦身方式

A:埋線其實就是針灸的衍生，就是利用針灸的原理將線體植入脂肪層和肌肉層的穴位持續在體內做刺激並燃燒多餘的脂肪，加速新陳代謝，針對局部、下半身水腫型 ...

#75. 中醫埋線如何減肥.瘦小腹.瘦大腿，療程結束怎麼不復胖？

夏天到了，又是減重瘦身的旺季，有些人靠著運動和飲食控制卻效果不彰，又不敢亂吃市面上不知名減肥藥，這時「中醫埋線」是個新選擇。或許你對中醫埋線 ...

#76. 高雄中醫減肥推薦

穴位埋線減肥是針灸減肥的延伸治療，結合傳統針灸及現代醫學工具，將無菌的羊腸線，透過特殊針具，針入特定穴位的一種醫療手法。高雄中醫減肥推薦一般 ...

#77. 中醫分享／埋線減重到底有沒有效？ - 醫療新知 - 悠美診所

悠美中醫診所院長袁心愷醫師表示，「埋線」指的是「埋穴位」，並非埋脂肪層，單純埋脂肪層者在停止療程後，有很大的比例，體重會反彈回來，然而根據經驗埋 ...

#78. 就是愛台東| 有推薦的中醫診所[埋線] | Facebook

效果很慢一個月1.5公斤. 全身（穴位）都可以埋看妳想瘦那裡… See more. 1. Share. 5y. Edited. 韓羽馨. 玉晟. Share. 5y. 林佩燕. 妳又不胖。幹嘛減肥. Share.

#79. 台北埋線減肥推薦

#80. 彰基國際減重暨形體美容中心International Center for Weight ...

是針灸治療的經改良過的一種中醫療法，針灸一般針刺20 分鐘左右，穴位埋線則是把羊腸線埋入穴位，持續24 小時的刺激穴道、發揮效應，直到埋入的羊腸線被身體吸收為止，約2 ...

#81. 上班族減重推薦中醫埋線減重診所-泰興中醫診所 - 廣告秀

穴位埋線可以調整體態及曲線，故埋線部位達到緊實的效果。感覺衣服有變宽鬆，一定是脂肪有變少，但是代謝還未改善，所以體內循環代謝不好，相對的多餘 ...

#82. Browsing tag: 新北減肥埋線推薦

新北減肥埋線推薦-標籤文章彙整。 @益曼小天使(益曼中醫)

#83. 穴位埋線減肥即係乜？中醫話你知4個穴位埋線的誤解！

一般做六次至八次，為期半年，可以幫助瘦身，有些人做完成功減去10-20磅！穴位埋線減肥的原理其實是什麼？埋線是「針灸」的延伸， ...

#84. 減肥｜[埋線減肥專科] 埋線聖手 - 嘿!部落!

它是根據患者的個體差異、不同的症狀、不同的肥胖機制辨證選穴，在相應的穴位埋入專門可吸收線體（以線代針），以達到「健脾益氣、疏通經絡、調和陰陽氣血 ...

#85. 明師中醫聯合門診‧減重一週399(瘦久久)專案

3.以上費用不包括掛號費、針灸、穴位埋線。 4.經醫師診斷，掌握狀況後，亦可1次拿2週 ...

#86. 中醫埋線局部減肥推薦哪位醫生和診所～ @ 減重好簡單 - 隨意窩

減重不復胖，一個月3~6公斤以上line id: joe19850217 哈囉～我之前有吃過減肥藥（知名藝人代言的），就不要說哪個品牌！一開始第一周瘦超多約莫2～3公斤， ...

#87. 產後瘦身．中醫埋線行不行？ - 媽媽寶寶

瘦身是所有媽咪在意的產後目標，中醫穴位埋線減重依據中醫原理輔助減重計畫的進行，但仍須搭配飲食與運動，方能讓瘦身目標輕易達標。

#88. 埋線減肥是什麼？了解現在最流行的中醫減肥法 - 京都堂中醫

京都堂的醫師則擅長將線埋入皮下脂肪層，除了代謝脂肪，對於局部雕塑身材的效果也相當突出哦！（推薦閱讀：水腫原因有哪些？中醫教你怎麼消水腫）. 埋線減肥有許多 ...

#89. 埋線減肥推薦 - Yorkhedt

台南埋線減肥推薦北減肥埋線推薦春季養生松江南京捷運站益曼中醫臨床醫學博士調理週日看診食補養生養肝養身體質調理, 提供優質中藥濃縮藥粉沖劑以及傳統中藥飲片穴位埋 ...

#90. 中醫針灸埋線減肥法讓你輕鬆瘦 - 壹讀

針灸埋線禁忌：穴位埋線減肥須根據減肥者個體差異和肥胖原因進行辨證選穴，然後於相應穴位用埋線器具植入蛋白質磁化線（又稱「生物蛋白線」，即手術中 ...

#91. 香噴噴減重日記Part1。兩個月大甩15公斤全紀錄之肚子裡藏了 ...

香噴噴是推薦彥靚團隊的每一位成員，並不是推薦哪一位醫生喔！ ... 因為主要是針對腹部跟腰部來做瘦身～～所以埋線的部位選擇在腹部腰部.

#92. 我對中醫減肥有興趣，不知道花費是多少，可以告訴我嗎？

埋線（曲線雕塑）：肥胖的部位很難瘦，可埋線做穴位刺激脂肪，讓脂肪分解能力增強及局部塑身去除下半身水腫效果好。當確認您的需求後，選擇適合的療程，埋線單價最低至每一 ...

#93. 減肥推薦去松裕堂埋線有效 - 結婚吧

推薦各位學姊學妹埋線減肥其實蠻有效的我是去花蓮蠻有名的松裕堂中醫埋線(這家：https://bit.ly/3beMZ12 原本會擔心怕沒用但我埋了三個多月瘦不 ...

#94. 推薦中醫埋線減重? | 健康跟著走

穴位埋線(羊腸線,一種異蛋白埋線)可增加體內脂肪的分解和消耗體內 ..., 最近聽朋友說埋線減重很有效~朋友說她中藥+埋線一星期費用約2~3千多，似乎有點貴！加上朋友推薦的 ...

#95. 埋線減肥越多越好？中醫師:過量恐有副作用 - LINE TODAY

很多病患難以克服，努力想消除的手臂蝴蝶袖，也能透過埋線治療改善，這是這幾年中醫診所很夯的穴位埋線療程，使用羊腸線，一次約10到12針，視體重、脂肪量 ...

#96. 鄧雲立中醫診所-台北埋線減肥,不孕,全身紅皮濕疹

埋線減肥,台北埋線減肥,大安區埋線減肥,埋線,台北埋線,大安區埋線,信義區埋線,新竹埋線,埋線推薦,台北埋線推薦,大安區埋線推薦,信義區埋線推薦,新竹埋線推薦,中醫埋線, ...

#97. 中醫埋線減肥/ 澄清文-祥寧、祥同中醫診所

無論任何中、西醫的醫療行為，均會因每個人的體質差異，而有不同程度的療效與副作用；因此，埋線前應先予醫師診察、進行溝通評估，充分了解術前術後應注意事項， ...

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