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為了肉桂捲而去，發現各種口味的馬芬都好好吃！

靠近城隍廟的中央路上是小小的單行道，J&M's coffee 就開在那裡。
今年五月初開業，因為有肉桂捲，所以我收進口袋名單。
三級警戒期間，我一度想請店家宅配或寄小7店到店，想著想著....在降為二級的第一天，我馬上利用辦事之便，去買肉桂捲！

J&M's coffee是台灣人太太及美國人先生一起開的咖啡館，先生和太太都超熱情，我當天早上私訊詢問營業時間與肉桂捲出爐時間，太太既迅速又親切的回覆我。到了現場，太太也很熱情的向我介紹當天的馬芬口味。一次買一盒六顆裝可以打九折，我耳根子很軟的就挑了六個：當天的各種口味馬芬各1+肉桂捲2個。

肉桂捲和馬芬的體型都比一般大，單價50或60，這價格很OK，而且，口味很讚！！！

*肉桂小胖捲$60
名字很可愛，真的是胖胖的，是口感紮實的麵包型肉桂捲。
他們的肉桂捲給我的感覺是樸實與直接，不走精緻花俏路線，但無論是裡面的肉桂焦糖醬，還是上面的核桃與糖霜，都是不手軟的給很多。雖然給很多，味道也濃郁，甜度也很足，卻不顯誇張。體型之大，而且價格之可愛，可以吃得很過癮！

*水蜜桃瑪芬$50
用當季水果入味的馬芬，除了水蜜桃的清甜香氣，當然也吃得到摻在其中的水蜜桃果肉。

*美式配咖啡（香草）瑪芬$50
這款也讓我驚豔！
首先，太太一開始就說明，它沒有咖啡成分，但她覺得"適合拿來配咖啡"（其實我覺得每一款都適合搭配無糖咖啡)，所以有這樣一個名字。
再來，這款馬芬有厚厚的＂奶酥皮＂（奶酥蘋果派的那種奶酥）吃起來香香甜甜酥酥，整個味道和下面的馬芬是融為一體，雖說這款馬芬並無咖啡成分，但顏色是咖啡色的，而且那香氣，還真的和咖啡特別match！
四種馬芬，我最愛這一款！

*藍莓瑪芬$60(本日"太太的心情")
每天會有一款甜點叫"太太的心情"，就看太太當天想做什麼就端什麼出來，紅蘿蔔蛋糕聽起來有點怪但其實在美國還滿常見的，而且好像還滿受歡迎的哦！
這天遇到的是藍莓馬芬，我覺得也很Lucky，我不愛新鮮藍莓，但我喜歡用新鮮藍莓做成的甜點或麵包。馬芬裡的藍莓還不少，比水蜜桃多很多。︿︿

*雙倍巧克力瑪芬$50
顏色那麼黑，是真的加了很多巧克力！不過甜度稍高，要配苦一點的咖啡。

他們家的馬芬口感說紮實嘛！但切下去時會有部切面處散成酥酥鬆鬆在盤子上，不過吃起來不會乾乾的，只是，吃到最後，要用扒的或仔細集中才能吃得乾淨一點。而因為好吃，所以我和粲粲都會想盡量吃乾淨。（笑）

那天因為採買了不少東西，所以沒有買咖啡，下次囉！但若下次又直接帶一盒甜點，我可能又沒有空間帶咖啡啦！

J&M's coffee
新竹市中央路51號／0988-237084
週一～五7:00-14:00
週六、日8:00-17:30

文長慎入，真的很長很長
天氣很冷，不能邊看邊哭
因為阿公會知道

我的無名部落格有好多回憶~有些人在我的記憶裡有很重要的意義

2010/03/12

曾經在文章紀錄中寫到居家結案之後訪視，過程會順道去關懷探視遺族，希望在個案往生之後還能持續關心家人們，尤其是另一半能繼續健康平安的過日子。相處互動照顧的過程可能幾個月，可能幾年，早就培養出一番革命情感，所以結案後的關懷是自主的，不需要別人提醒或告訴我應該去關心或看看。
多年來都是我去”看" 但是今天卻有人來”看 我”。
踏進居家今年是第十年，想當初服務範圍還很 遼闊的時代，最遠的個案住中和，每月的家訪時間到.從林口出發到中和至少開車都要將近1小時(沒有現在便利的64號快速道路可走)。接手阿桂阿媽居家照護是因為她中風臥床已經多年，功能退化導致吸入性肺炎，存留胃管維持營養補充，主要照顧者是阿祥阿公。阿公說：幾年的照顧也已經習慣阿媽的問題，摸透注意細節~舉凡量血壓、測血糖、翻身拍背換尿布、灌牛奶、沐浴、更衣、外出就醫都是自己完成。阿公說：孩子都有工作，不要讓大家操心老伴，生病有他可以依靠，還好是她(阿媽)先倒下，言談中我聽得出阿公和阿媽幾十年的感情很好。“活著“是給對方支撐下去的力量。在照顧三年後，阿媽因為多重器官衰竭先畢業了~

我想：CVA十多年再加上這三年的變化，阿公應 該也累了，這樣的結果是否該說是一種壓力的解脫？我跟阿公說：好好過自己的生活吧！這些年真的辛苦了！其實我沒有想到當年已經72歲的阿公，該怎麼過“自己的生活？阿嬤離開後初期的第一年，我常常電話追蹤而且邀請阿公回來參加每年三場的家屬座談會，阿公都會來參加活動，順便也來看看我。之後，阿公說他的小孩要搬家了離開中和…留了手機號碼，幾次CALL手機沒通或沒接，偶爾“不小心"接到時，阿公會跟我說：人老了沒人會打電話找，所以就不開機了…有時候阿公的休閒就是持老人優待車票自己坐車從台北去基隆，從淡水去野柳，消磨一整天。阿公常說：孩子忙工作，孫子忙讀書，不要讓大家操心至少我還可以照顧自己。我從常打電話變成打電話也找不到人，我跟阿公的聯絡變成三節問安，端午中秋和過年,是我固定撥電話”追蹤”也是 另一種”關懷"的方式。
阿桂阿媽走後這七年,我就這樣與阿公斷續聯絡著 。最近一次見面是護理部辦公室要從兒童醫院地下室搬到教育大樓那一年，大概超過4年半的時間了，那次，阿公來醫院附近辦事情順便來找我。又隔了幾年，阿公說今天要夾醫院看一位老朋友(住院)然後也順便來看看我~這前後相識十年的感情淡淡的維繫著。
我請阿公到辦公室坐坐聊聊，阿公擔心影響我工作堅持不打擾，我們約在教育大樓門口相見，連續劇都這樣演：久未謀面的老友相遇就是 說不完的話，我看阿公沒什麼變，精神還不錯，頭髮白了些也少了些，猜不到他明年就要80歲了吧?!
阿公看到我只說了一句：啊！好像胖了!哈哈。
約莫過了20分鐘，走過身旁的有轉介組的同事、 有護理部督導、有感控主任、有醫教會的助理……。阿公覺得好像不適合在這門口停留(因為我必須一直跟這些過客打招呼)，他說他要去辦正事了。我要求用手機拍一張這十年來唯一的合照。

我依舊游走在每一個需要我的家庭，提供服務。
阿公依舊穿梭在行走北台灣的公車上，過自己的生活。忘年之交莫逆之交。雖無法常常聯絡見面，感情還是可以維繫。因為心裡知道：有人一直默默關心著對方。居家護理就是這麼令我無法割捨這些人、這些事、這些情感。居家護理師與每個家庭的交集是綿延的，也許經過五年十年或更久。每次訪視當下真心付出所結的緣分，是可以讓對方感受得到而且在某些時候就想到護理師 這個老朋友~阿祥阿公就是。

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今天下午接到阿公的電話，他的問候讓我非常 驚喜！他說：當年阿嬤申請居家護理服務認識至今我 們已經認識11年餘，這星期六阿嬤都要做滿8年的忌日拜拜了...在前夕，阿祥阿公突然想到我打電話跟我問候並道謝。從80歲阿公聽到感謝，當年種種照護過程的往事與他心裡感動讓我不覺也紅了眼眶。我只是做到護理師應該盡的責任，並沒有特別多給，但是這種溫馨的回饋，是生命裡的感動，是對護理工作的鼓勵，更加強自己對職責的堅持。
電話裡，阿祥阿公問我：孫仔(我的小孩)多大了？工作順利嗎？一切都平安否？
電話裡，我也問候阿公：80歲了，一個人出門要小心注意安全，天氣轉涼了要保重身體…
我的關心他知道，他的關心我了解。護理工作延續的大愛可以很深遠， 不是狹隘只止於治療關係上，只因為人是有感情的。在當年阿公照顧阿麼的過程，我是最佳戰友，陪伴那艱辛的一程。
讓老人家是牢記在心裡的，真心付出的關愛阿公是感受到了。
謝謝您總是記得我~
當時我幫了您，何嘗不是也因為您們豐富了我 的生命，學習生活的態度，還有花錢也買不到的 彼此關懷。

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2016/01/10
星期日晚上，意外接到一通不是通訊錄裡的電話我猶豫了一下…
接起電話，對方熟悉的稱呼我：護士小姐~我是 阿祥阿公的媳婦，你還記得我嗎？
我當然記得~最近一次我跟阿公聯絡是中秋節前的事情。阿公說他不小心跌倒骨折，現在只能在家裡休養不能趴趴走。我還開玩笑跟阿公說要送一部輪椅給他用。阿公的媳婦除了當年有關阿嬤的照顧事情外，從沒有打電話給我。

我的心有揪了一下……
我問：阿公怎麼了?

媳婦說：阿公心臟有問題，肺炎也很嚴重，現在 住在雙*醫院治療，可以幫我們轉院嗎？醫師解 釋得很危險，家人討論之後想轉去長*，護士小姐妳可以幫忙嗎？

礙於重症個案轉診的危險性，與臨時沒有病床 的考量，我跟阿公的媳婦解釋目前並非轉院的 好時機，我有認識醫師在雙*醫院，是否連絡他去病房了解一下阿公的狀況。
我能做的也只有這樣，護理師的力量真的很小很小。但是，從接到電話的這一刻開始，除了馬上找朋友說明過程外，我只能在心裡著急著期待阿祥阿公平安沒事。一切 等天亮。

七點準備出門上班，打開手機映入眼簾的是一 通簡訊，是阿祥阿公的媳婦清晨5點傳給我的：

“護士小姐，真的很謝謝你，我公公在3點已經離 開了，不麻煩妳的朋友再來病房，謝謝你幫忙”

我忍著眼淚，趕著開車上班，一句話也沒說..

與阿公這十幾年的互動對話記憶…一直反覆出現

我們是戰友，我們是忘年之交，我們是很好很好 的朋友，現在只能坐在電腦前面，靜靜地記錄下這一段我人生中屬於我的居家護理小故事。

2017/1
前幾天分享了與阿祥阿公這幾年的聯繫，互動關懷...，雖然他離去讓我覺得難過不捨，他的告別式在2/5，農曆年前最後一個上班日，我的行程安排有八位個案，沒辦法請假送他一程，還是在想怎麼祝福他，讓他知道我的思念~
星期三我去台北上課，研習會後我走路去重慶南路城中市場旁的省城隍廟，替阿公登記法會，服務人員問我"是妳的家人嗎？"我說不是，她很疑惑...我說阿公是我的老朋友~她又問"他是妳阿公的朋友喔？"我說不是，阿公是我 的 朋 友，
我想，她不會懂我在說什麼吧！

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今天訪視在林口，順道探訪一位也是阿公離去之後一個人在家的阿嬤，我希望我的出現讓她開心，覺得即使阿公不在，護士小姐也不曾遠離。
她說：那天，看我貼的文章，她也哭了，覺得我怎麼那麼心軟，做那麼多，也替大家著想那麼多，阿嬤要我多照顧自己，不要太投入，她怕我很受傷。
我懂，阿嬤也是心疼我。
說著說著，我竟然紅了眼眶流淚，哭了起了~
我關心大家，大家何嘗不是也一直關心著我...

天氣很冷，但是我心裡暖暖的，謝謝各位。

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FB歷史回顧很討厭
突然跳出這篇紀錄，心情又翻攪一遍。

FB歷史回顧很溫馨
突然跳出這篇紀錄，我知道這些年阿祥阿公一直在看顧著我。

文長情長～都2021年了
居家護理 仍是不悔的 選擇。

又一年過去，阿公已經離去第五年了，我還是常常想念他老人家❤️

🎺🎺奕沛最新文案跟著奕沛一起輕旅行🚀🚀
今天我們來到左營舊城一家有上百年歷史的城隍廟，建於明永曆15年間是在地人的信仰中心，每年的城隍季香客總是絡繹不絕在加上每天城隍廟都會開放給香客來收驚改運，讓這家百年歷史的城隍廟非常的神威顯赫，因為去年城隍廟改建城隍爺被迫在旁邊的鐵皮屋一樣替信眾辦事收驚但一樣神威顯赫讓信眾嘖嘖稱奇，最有名的神蹟是每年農曆七月晚上12點廟門是關著但裡面還是隱約能聽到升堂跟鐵鍊聲，所以奉勸各位不要做壞事要不然城隍爺還是會請你來泡茶聊天，這也是高雄左營最有名的地標，歡迎有來高雄的朋友記得繞來左營走走我們有蓮慈潭跟龍虎塔順便來求城隍爺給你一整年的好運氣喲。
Ps:因為是拍攝廟宇小編不敢直接拍攝神尊怕大不敬所以選擇測拍請大家見諒😄😄

奕沛現在會多一項跟我們一起去輕旅行專案
來多貼近粉絲因為老闆說時常在講保養品粉粉聽了也粉常的膩所以特別加開跟著奕沛一起來旅行會為大家介紹保養品之與，還有人文風景可以介紹😘😘
希望大家能支持我們的新專案我們也有熟齡專案歡迎大家洽詢小編謝謝