【地方日誌 x人魚線健康餐】
身高接近190公分的老闆,在小瓦斯台前細心的烹調備料,忙進忙出,用媽媽的獨特醬汁將牛腱、大雞腿燉煮透徹,有如滷進媽媽自己的青春歲月,讓輕滷後的食材充滿靈魂,最後老闆才小心翼翼的將輕滷後又香又嫩的大雞腿放進已擺好配菜的餐盒裡,人魚線的大雞腿足足有9~10兩重,就將便當盒佔的滿滿的。
專家總說:『減肥,運動佔兩分,飲食佔八分。』身為美食主義的我,肚子稍微餓一下就是天理難容的事,可是又不能放棄美貌,總讓我身心倍受折磨。但為何低卡便當只能吃少少,減肥就要餓肚子?老闆就是要給你低卡又能吃得飽飽的健康餐,人魚線健康餐用的食材皆挑選市場上熱量相對較低的當令好食材,常見像台灣仿土雞胸肉(非一般的肉雞)、台灣猪圓肉(中里肌肉)、熱量低的黑米(非紫米)、營養價值及含鐵極高的川耳、有機紅仁蛋、尖頭高山或雪翠高麗菜…等每日變換不同的食材組合,以輕烹調的方式,保留食物的原汁原味,而人魚線主打少油少鹽減醣高蛋白,其中少油少鹽可以降低身體的負擔及身體水腫。
老闆創業前在中科當MI分析師,回基隆創立人魚線健康餐(VLineLook)建立屬於基隆的品牌,除了可以照顧父母和實現自己的理想,更期望藉由專做健康餐的實體店面,帶起基隆有質感的健康餐風,讓基隆變得很不一樣!老闆從不會下廚,經過一步步慢慢研究嘗試,才從無到有逐漸打造起這間人魚線餐館;然而做健康餐成本高利潤少,老闆在徬徨時也只能靠自己,即使是小小的支出也要錙銖必較,常有人建議他:『哎呀!不要用這麼好的食材啦!又沒人吃得出來,用便宜一點的就好,降點價,生意就會好做了。』沒錯!一條能走得比較輕鬆的岔路就擺在眼前,只要放低一點標準,就不用這麼辛苦了,可是不行!我賣的是健康餐,一旦妥協,那之前的堅持算什麼!我就是要讓基隆人也能享有媲美台北甚至更好的健康餐!
創業其實就是一場有計劃的冒險,踏上便是條不歸路,可是這條路該以什麼心態走下去?其實,堅持才是最艱難的事,使用高成本的食材只為了讓客人吃到最好,儘管老闆為了『貫徹自己的忍道(堅持)』吃了非常多的苦。
老闆說只要客人吃得好、飽足,他就會非常開心,知道自己的堅持和努力不會白費,客人的美貌、吃的健康,就由我來守護!
人魚線不定期的就會推出活動-像現在有提前1天預訂就可以減免10元或下雨天減免10元或醫護軍警減免10元、限量的經濟版95元的健康餐盒(需自備餐盒)…等,大家一定要多多支持這位高挑帥氣、有可愛酒窩的型男老闆喔!
營業時間:上午11:00~下午14:00,下午 16:30 ~下午19.:30
地址:基隆市義二路120號
電話:0918-919 198
Line ID:VLineLook
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#大家一起來維持美貌
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過360的網紅袁彬的美食旅遊筆記,也在其Youtube影片中提到,孝三路,基隆人的美食一條街,老店林立,近幾年也有新秀竄出,像是去年5月新開的健安雞肉飯,招牌雞魯飯,帶有濃郁的香氣,來自於店家親炸的油蔥酥,用鵝油炸的!手切滷肉、土雞胸肉絲混合,味道豐富,口感富有層次,讓袁彬大感驚豔,是值得推薦的基隆雞肉飯美食。 完整圖文:https://peter2410.pix...
基隆土雞 在 袁彬的書寫美食旅遊筆記 Facebook 的最佳貼文
📣來孝三路,除了乾麵、水煎包,你還有其他選擇❗❗
位於孝三路後半段的健安雞肉飯,除了飯類,也有麵食及湯品,料理品項豐富。雞魯飯,份量大,手切魯肉,加了以鵝油炸的油蔥酥,香氣濃郁,土雞胸肉絲,肉絲甘甜,混搭起來很美味,袁彬大推🐓
➡完整圖文:https://keelungfood.pse.is/3dkuup
#基隆魯肉飯 #孝三路美食
基隆土雞 在 袁彬的書寫美食旅遊筆記 Facebook 的最佳解答
暖暖麵店,在地人都叫阿艷樓,是暖暖有名的美食小吃,店面鄰近安德宮、暖暖車站,在地數十年,每到用餐時間,總是坐滿前來品嘗的饕客😋😋
除了必吃的乾麵、白斬雞,還有滷肉飯、餛飩湯以及各類小菜。每天新鮮現宰的土雞,是阿艷樓料理美味的秘訣🍜
➡更多圖文>>https://peter2410.pixnet.net/blog/post/69526786
#暖暖美食 #基隆乾麵
基隆土雞 在 袁彬的美食旅遊筆記 Youtube 的最佳貼文
孝三路,基隆人的美食一條街,老店林立,近幾年也有新秀竄出,像是去年5月新開的健安雞肉飯,招牌雞魯飯,帶有濃郁的香氣,來自於店家親炸的油蔥酥,用鵝油炸的!手切滷肉、土雞胸肉絲混合,味道豐富,口感富有層次,讓袁彬大感驚豔,是值得推薦的基隆雞肉飯美食。
完整圖文:https://peter2410.pixnet.net/blog/post/69539758
基隆土雞 在 台灣1001個故事 Youtube 的精選貼文
台灣1001個故事-20170924分集大綱:
part1:【特選台東放山土雞 悔淚浪子烤奇雞】
https://www.youtube.com/watch?v=dHUXsl_Bls0
part2:【古早味芋頭粥吃到飽 隱身地下室也瘋狂】
https://www.youtube.com/watch?v=COfKwzf-3b8
part3:【老鐘錶行賣麵 扭轉夕陽產業】
https://www.youtube.com/watch?v=TsXNmutFqkk
part4:【傳承三代大腸圈 圈起一家幸福味】
https://www.youtube.com/watch?v=mrMW09k45ls
part5:【池上慢活牛肉麵 一周營業三天半】
https://www.youtube.com/watch?v=O5unIngp2vU
■台灣1001個故事 說不完的故事
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基隆土雞 在 台灣1001個故事 Youtube 的精選貼文
台灣1001個故事 20170122分集大綱:
Part1:【基隆深夜甜點師 七旬阿公手做幸福味】
https://youtu.be/2OkTSDQSTBs
Part2:【火鍋店突圍下重本 干貝粉餵養無毒土雞】
https://youtu.be/iuapa6c_a14
Part3:【日曬臘腸肉林 水上鄉特有年節風景】
https://youtu.be/wB7Vt636Mmw
Part4:【金山漁港餐廳 自製烏魚子年節限定】
https://youtu.be/VABm7dSXwpA
Part5:【年輕教師投入課輔 翻轉偏鄉教育環境】
https://youtu.be/Nt6sPjZ4wEw
■台灣1001個故事 說不完的故事
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https://www.youtube.com/user/ettvtaiwan1001