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應該是全世界第一個生日壽星生日，全台餐廳不開門讓我吃生日餐的😂🥲
因應疫情還是跟阿堯在家慶生，疫情結束再去吃餐廳吧！😉
但感覺每天也都在吃好料，問
阿堯說有沒有禮物，他問我要什麼 結果我根本想不到🤔
實在是不缺任何東西🥰
感恩上蒼賜給我阿堯這個禮物🎁 陪著我度過每一天 在一起到現在除了他出差那三天 好像從來沒有分開過一天
感恩他買給我一個舒服的家 我愛的北歐風裝潢 傢俱 家電 哀鳳
感恩他盡其所能的對我的愛
感恩他包容我一切 倒垃圾洗碗洗曬衣服每天幫我吹頭毛（我負責摺衣服 煮飯跟跳來跳去）
感恩28年前我媽生下我 我頭太大她吃全餐 感恩她給我最大的自由放任我🤣做我想做的任何事 感恩她像我朋友，我任何一點點小屁事都要跟她說，完全沒有任何秘密
感恩我舅舅每天都五肉一湯 都是我愛的滷肉 大腸 松板豬 豬腳 蒸魚 排骨湯
感恩我大舅從小到大帶我們去吃台北市幾乎所有好料餐廳
感恩阿堯爸媽對我好好，買給我很多東西
感恩我為數不多的朋友們😂謝謝你們的包容跟陪伴，即使我如此北爛🥲
2021，圓滿了
#感恩惜福 #疫情快過去 #想去峇里島玩 #0524 #生日快樂
我跟阿堯搬新家了！因為買的是空屋，所有的傢俱都要自己買，床墊對阿堯來說很重要，因為他下班回家，多半都是待在房間裡，所以床墊應該算是我們全家最重要的東西。
各大品牌的床墊，或是網路品牌，我們都各種爬文。
找到這款晚安奈特，網友評價超級好，每天都在爆單。畢竟床墊的單價不低，網友們趨之若鶩都想買晚安奈特的床墊，一定代表晚安奈特有它厲害的地方。晚安奈特對自己的品質很有信心，還提供120天免費試睡服務，不滿意可以退貨，超猛的！敢這樣做的店家應該只有晚安奈特了。
全台免運送到家，10年安心保固，就是要我們買晚安奈特可以安心放心～😌
晚安奈特隨床墊附贈的小卡超可愛～售後服務都很方便，有各種聯繫的方式。
我跟阿堯選擇雙人加大180x188公分，21990元，這個價格在百貨公司，連一般雙人床尺寸都買不到吧？😎
價格真的很平易近人～直接線上銷售，寄給顧客，商品價格不會被店面成本、人事成本提高。省去了門市人員的抽成佣本跟店面成本，直接用最實惠的價格買到有品質的產品。😉
線上銷售送貨到家，送貨專員服務很好很親切。🥰
床墊四個邊角都有保護措施～也有防塵的塑膠套。☺️
晚安奈特是⭐傳承於在地經營40年的床墊工廠，100% 台灣製造、全程手工製。
⭐嚴選五層內材，會呼吸的高密度細微毛孔記憶棉，利用保濕分子結構，第一次躺上去的感覺是軟硬適中，不會太軟整個人下陷，也不會硬梆梆很難翻滾～支撐力好，會依照我的身體曲線去包覆，躺起來很舒服～😌
⭐透氣度很好，能夠快速調溫、釋放人體悶氣，適合台灣濕熱的天氣，長期坐臥也不會感到悶熱。以前睡過有些床墊會很悶熱，感覺不透氣，整個人的背都流汗，覺也睡不好。
⭐床緣強化，堅固耐用，四周加入『5公分的強化泡棉』，床緣支撐性提高，可以延伸20%的舒適安眠區域。
⭐19CM高碳鋼獨立筒支撐層，符合人體工學，並有效抗震零干擾，一個晚上的睡覺後壓力釋放。
阿堯爸媽來家裡睡的時候，也非常驚豔耶！說這款床墊很不錯！👍
我體驗下來的感受是晚安奈特的床墊支撐力很好，而且阿堯半夜翻身我完全不會被驚擾，獨立筒支撐層靈感擾很棒！
此外我覺得晚安奈特的床墊是軟硬適中✨不會太軟讓我隔天起來腰痠背痛，也不會太硬讓我覺得翻身不易。很符合我跟阿堯各自身體曲線的床墊。
之前我家的床墊，床墊邊邊沒有支撐，一坐下去就會下陷，很難坐。但是晚安奈特的邊角有做特殊床緣支撐性提高，四周加入『5公分的強化泡棉』，邊角睡起來也很舒適。
183公分的阿堯，最近每天都是秒入睡，大概五秒進入夢鄉，然後一覺到天明XD
我個人覺得睡起來真的很讚！雙人加大的價格21900元，性價比很高～
真的很推薦大家購買晚安奈特的床墊耶！不輸給要價幾十萬的床墊！✨
還有120天試睡不滿意退貨服務，趕緊買來試試看吧！
保證讓你躺在床上不想起來XD
晚安奈特 is night
晚安奈特官網：http://www.isnight.tw/
晚安奈特IG：https://reurl.cc/Gd1Rxv
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堯爸媽跟我媽舅的第一次聚會
今天聽到我舅講的話比我聽到他講一年份的還多
更見他多黑皮😂
今年母親節非常的快樂❤️✨
#母親節快樂 #堯爸媽 #武鶴和牛 #和牛火鍋 #和牛 #武鶴 #台北和牛火鍋 #台北火鍋 #推薦和牛火鍋 #火鍋
武鶴 和牛火鍋 台北吉林
睽違兩年，“吃貨” 彤彤再次推出了個人第二首原創個人單曲《通通就是那麼美》！在這個網絡信息量爆炸的時代，各種標籤與評論或多或少構成大家在心裏的自我懷疑。彤彤這次想要透過這首自信爆棚的歌曲傳遞“自己永遠是最棒的！”
希望大家可以一起帶著滿滿自信活出專屬于自己的精彩人生！
感謝乾爹 Bonia 一起呈現這次的《通通就是那麼美》 想要擁有MV里的超好看的包包嗎?，馬上到 https://www.bonia.com/ 瀏覽吧
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特別感謝 Special Thanks
Canon
ZHIYUN
MOSCHINO
MSGM
Enchanted Siblings
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彤彤《通通就是那麼美》
? 專屬聽歌連結 ?
https://lnk.to/Superb
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主演 ｜ 彤彤 Lizz Chloe
客串 ｜ 白冰沙 Amber
管家 ｜ Joo Ming
女僕 ｜ Chévie 巧唯
舞蹈 ｜ Newstyle Kelvin
Mandy Chui
Asch (Mc)
Siaw Juang (AJ)
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影像製作MUSIC VIDEO PRODUCTION
監制 Executive Producer | 彤彤 Lizz Chloe
導演 Director | 彤彤 Lizz Chloe
副導演 Assistant Director | Aaron Ho
製作協調Production Coordinator | Wen Xuan
製作助理 Production Assistant | Yong Zhang
Kelvin國良
場記 Script Supervisor | Chévie 巧唯
攝影指導 D.O.P. | Kelvin維堯
攝影大助 1st A.C. | Carson Lai
攝影助理 Assistant Camera | Qiao Yin
燈光 Gaffer | Filmway Equipment Sdn Bhd
美術/道具 Art & Props | Seni Lab
服裝 Wardrobe | Ice Ong
Steron Siow
Joo Ming
化妝Makeup Artist | Muse Art makeup
髮型HairStylist | Kay Tuan
編舞 ｜ Yuki Tan
藝人經紀人 Artist Manager | Kevin Tang 小明
劇照師 Still Photographer | Ivan Lim
幕後花絮 The Making of | Aaron Ku
剪輯 Editor | Kelvin國良
調色 Colorist | Kelvin維堯 / Anchyi
特效 GFX | Anchyi
字型設計 Font Design | Ice Ong
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音樂製作 MUSIC PRODUCTION
詞 Lyricist | 天樂、羅凱 Lo Kai
曲 Composer | 羅凱 Lo Kai
編曲 Arranger | 何官錠 AL
製作人 Producer | 賴彥中 Lai、羅凱 Lo Kai
配唱製作人 Vocal Producer | 羅凱 Lo Kai
和聲編寫 Backing Vocal Arranger | 潘琪妮 Penny
和聲演唱 Backing Vocals | 潘琪妮 Penny
錄音師 Recording Engineer |郭文翰 Hanz
錄音室 Recording Studio | Vocast Studios, Malaysia
混音師 Mixing Engineer | 賴彥中 Lai
混音室 Mixing Studio | 冒煙了音樂工作室
音樂發行 Music Distributor | 傑思國際娛樂
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《通通就是那麼美》歌詞
唉 又被自己正醒
只是刷個牙也無法專心
唉 懶得換掉睡衣
反正我一向靠臉吃飯
還能夠找零耶
隨便發發ig
一不小心突破了時間障蔽
全世界都為我暫停
花蝴蝶翩翩圍繞手機
還以為有蜜
這是純天然的魅力
這是生物學的奇蹟
如果漂亮是一種病
我已經已經無藥可醫
通通就是那麼美
眼睛眉毛鼻子小嘴
和我的自信特別配
na nana nana na na na
通通 通通 通通 通通 就是那麼美
哎呀 不是故意熬夜
是黑夜需要我這顆璀璨的星
反正白天很少逛街
怕影響路上駕駛視線
會有點危險 耶
我家附近的早餐店
阿姨都叫我美女
大家都有聽見
也許天生的美是一種罪
我躲在房間獨自慚悔
在鏡子面前
這是純天然的魅力
這是生物學的奇蹟
如果漂亮是一種病
我已經已經無藥可醫
通通就是那麼美
不去討好誰的胃 （眼睛眉毛鼻子小嘴）
不刻意成為誰 （和我的自信特別配）
na nana nana na na na
通通 通通 通通 通通 就是那麼美 耶
不去討好誰的胃
不刻意成為誰
我自己看得順眼你又何必來挑嘴
na nana nana na na na
通通 通通 通通 通通 就是那麼美 耶
美成這樣可以嗎
不要問我去問我爸媽
若非要一較高下
勉強也只有白冰沙
通通還是比較美
不去討好誰的胃 （眼睛眉毛鼻子小嘴）
不刻意成為誰 （和我的自信特別配）
na nana nana na na na
通通 通通 通通 通通 就是那麼美 耶
不去討好誰的胃
不刻意成為誰
我自己看得順眼你又何必來挑嘴
na nana nana na na na
通通 通通 通通 通通 就是那麼美 耶
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「下課花路米！Follow me, GO」「大家好，我是小兵、我是湘涵」
公視兒少節目《下課花路米》主持人－小兵與湘涵，因節目結成夫妻，為人父母的兩人，主持過上千場兒童探索節目，也走遍國內外，工作默契滿分，私下出遊卻是歷經磨合才得以順暢。
《親子天下》採訪這對主持夫妻檔，一窺他們幕後的夫妻相處，面對教養難題與家庭生活，如何迎刃而解。
詳細文字報導，請見：
《下課花路米》主持夫妻檔 小兵、湘涵｜陪孩子細看每個導覽牌 爸媽就是最佳解說員
https://ppt.cc/f7ZVbx
更多精采內容，請見《親子天下》116期「2021跟著課本去旅行」https://ppt.cc/fFOYsx
【製作人：曾千倚｜採訪：楊若晨、蘇岱崙｜ 攝影：蕭凱堯、楊錫維｜腳本企劃：曾千倚、楊若晨 ｜剪輯：蕭凱堯｜影片及照片提供：公視、王湘涵｜平面攝影：黃建賓】
#下課花路米 #小兵 #湘涵
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金鐘影后尹馨今年4月才因腎臟腫瘤開刀，復原後立馬接演舞台劇「我們與惡的距離：全民公投劇場版」裡的宋喬安一角。熱愛表演的尹馨，大學時便決定往演藝圈發展，卻不被家人接受，在自己的志趣與爸媽期望之間拉鋸，尹馨娓娓道來其中心路歷程。如今演技已受社會大眾肯定，單身的尹馨，卻屢屢能演活媽媽角色，她是怎麼做到的？
詳細文字報導，請見：
尹馨病後再戰舞台劇：躺在加護病房中，我只想到表演
https://www.parenting.com.tw/article/5087905
《我們與惡的距離》全民公投劇場版2021 台北、高雄三度加演，你的一票，或許能翻轉角色命運http://www.storyworks.com.tw/home/index.aspx
【製作人：曾千倚｜採訪：蘇岱崙、曾千倚、許若茵｜攝影：蕭凱堯、陳昱愷｜腳本及平面攝影：曾千倚｜剪輯：蕭凱堯｜照片及影片提供：尹馨、故事工廠、台灣戲劇語錄、屏風表演班】
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上週四，陸軍564旅士兵全若堯不幸遭到砲尾環加重板壓擊，命喪戰車內，雖然軍方坦承違紀，也祭出懲處，但對家屬來說，真相才是最重要的，家屬忍痛同意 ... ... <看更多>
國軍生病了？全若堯父母悲求真相怒：4個月役期怎麼操作戰車https://www.ettoday.net/news/20220722/2300006.htm建議全爸爸趕快跳出來~~~學一下nn8要 ... ... <看更多>
堯爸媽 在 [新聞] 國軍生病了？全若堯父母悲求真相怒:4個月- 看板Military 的推薦與評價
※ 引述《zkowntu (冰楓冷雁)》之銘言：
: https://cdn2.ettoday.net/images/1974/d1974309.jpg
: ▲陸軍2官兵進行CM11戰車砲塔鑑定整備時，遭戰車砲管撞擊送醫，其中全若堯不幸殉職
: 。（非當事圖／ETtoday資料照）
: 林明溱、許淑華前往全家弔唁，連袂致送全爸、全媽共8萬元慰問金，林明溱說，全爸說
: 出「只求真相」及「希望不要再傳相同憾事」的真切希望，他呼籲國軍能正面回應。年初
: 一架F16戰機訓練時墜海，也造成另一個優秀南投子弟陳奕為國捐軀，這次在裝甲部隊服
: 役的全若堯又發生意外殉職，家屬當然非常希望清楚瞭解意外發生過程的真相，他在不捨
: 南投子弟接連為國捐軀的同時，更希望國防部應徹底檢討改善更新各項裝備並防範類似意
: 外再發生，全家的經濟並不寬裕，也希望國家能對殉職的全若堯從優撫恤。
: 「國軍生病了嗎？」全若堯的父親面對林明溱的慰問時，脫口這麼說，林明溱表示，全若
: 堯是服4個月役期的義務役役男，卻在部隊執行需要長期及嚴格訓練才勝任的裝甲車操作
: 、保養勤務，更因此發生意外，全爸提到「堯堯是四個月役期役男第一個出事的，他不希
: 望再有第二個」時，忍不住哽咽，全媽更是哭紅了眼，讓他聽到真的是很不忍心。
不是講當年勇，我當時是戰車駕駛訓受完也是立刻上板車，上板車就是將戰車開上拖板
車，你說會不會怕?當然會怕可是你怕的同時周圍的長官比你更怕。
保養問題，基本上都是一個射手+裝填或駕駛，而駕駛部分應該都是雙專長了，就是裝填+
駕駛，雖然大家都嘴國軍拉，但我覺得沒有證書不得發車這個規定做的非常的好，但也有
些白X 懶得叫駕駛來，自己去開主電源不發車，害駕駛要把電瓶搬來搬去的。
裝填訓1個月，結束之後即可進行一級保養，戰駕訓2個月(後來有延長)結束之後即可進行
一級保養，且協助二級廠二級保養。
我們單位是，菜兵保養一律去打黃油，駕駛就比較賽了，受訓完就是要動車和吊引擎，缺
電還要搬電瓶充電。
真的怕東怕西，就說我當初作法吧，菜兵一律給我去打黃油，這個兵不行 我就跟我副排
長說，其他時間他站警戒哨和掃地 回收，就這樣而已，我是義務役他也是義務役，互相
照顧理所當然，不過你嘴X說駕駛整天摸魚 我還是會叫你去打黃油XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.96.221 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Military/M.1658516693.A.672.html
基地前專精，專精後基地，聯勇則不一定(這次出事的是三軍聯勇) 除此之外還有大大
小小的演習，像是機動到機場等等，不過那是因為一些因素沒開戰車過去，而是變成步
槍兵，投擲煙霧彈模擬戰車排煙裝置，掃地 清水溝 是必須做的通常都是給比較菜的或
快退伍的，而戰車駕駛是最不容易被選上這些公差，因為你是少數可以碰戰車底盤的黑
手，機動戰備演練和掃地公差選哪個?只會嘴的一定是選後者閃的比誰快信不信?我承認
我也想要掃地公差阿，受訓前去指揮部公差爽到不行，受訓後咧? 每次都要保養戰車把
戰車開到二級廠，協助二級人員吊引擎換機油，回到連上手都是黑的，基地的情況更慘
人家還在睡覺，駕駛已經跟車長跑去檢查車子了..
※ 編輯: hayate232 (220.141.96.221 臺灣), 07/23/2022 05:13:31
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