每個媽媽都會為自己個仔女付出好多。你有試過去到幾盡呢?
👶🏼chur足2⃣4⃣小時冇瞓覺?
👶🏻連續抱住BB8⃣個鐘?
👶🏽成個月冇見自己朋友?
👶🏾定係放棄左自己事業?
我覺得自己嘅紀錄就係餵咗人奶兩年,能夠堅持到咁耐都係因為明白到母乳嘅好處同埋我個女嘅需要。
其實好多媽媽都知道母乳營養高但係就唔係太清楚到底有咩好?今日就想同大家分享母乳入面其中一個好重要嘅成份「乳鐵蛋白」。尤其係初乳,即係媽媽產後頭幾日所製造嘅乳汁,會含有非常豐富嘅乳鐵蛋白(每1公升就有7克),能夠為初生BB加強先天免疫力,保護BB免受細菌等病原危害健康!
🤱🏻乳鐵蛋白 (Lactoferrin) 係🤱🏼
👍免疫系統重要嘅成份
👍🏻可以幫BB增強免疫力
👍🏽促進腸道發展
👍🏾亦都可以同鐵結合將鐡運送到身體各個部份,預防貧血同埋缺鐵嘅情況
🍼有啲媽媽見到母乳BB食唔肥,擔心BB吸收唔到足夠營養成長。其實唔使驚架,因為母乳入面所有嘅營養都係為BB度身設計,會因應BB不同嘅成長階斷改變營養成份,以供應BB成長嘅需求,營養亦會係最易吸收同埋最充足嘅。
🧘♀講多樣野比大家聽呀!
乳鐵蛋白經常都會係護膚品度搵到添㗎。因為佢可以刺激膠原再生,增加肌膚彈性,仲可以幫助生髮添!
#乳鐵蛋白
#Lactoferrin
#增強免疫力增強免疫力增強免疫力
#重要嘅事要提三次
#乳鐵蛋白有助嬰幼兒及兒童生長
#初乳含有最豐富嘅乳鐵蛋白
#每1公升有7克
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Mama College 張嘉兒
同時也有646部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心,找回掌控感 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽:https://youtu.be/09k1c-8GUgs 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3g4mjq ...
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部分母乳媽媽係咪對BB經常放臭屁(比成人的味道更濃烈)一事感到懊惱呢?因為我家倬楠都有此情況,於是某日好奇上網找尋原因啦?當我知道咗後,即刻放心好多!更希望佢密密放!哈哈!
其實BB不懂用說話表達,媽媽需要觀察BB便便的形態~而放屁的密度、氣味也不例外!腸道除了吸收和排泄,原來與提升免疫力關係也非常密切的!只要BB沒便秘,定時排便顏色質地合乎標準腸胃已表示健康了,身體免疫力自然強啲!
相信大家都知黃金初乳是給初生BB最珍貴的禮物💎但你又知否乳汁當中含豐富的「乳鐵蛋白」呢?這成分對初生BB是十分重要的!「乳鐵蛋白」能增加腸道發展的速度,令BB吸收力加強,而且腸道的乳鐵蛋白數量愈豐富,腸道壁膜就愈豐厚,可形成強效抗菌、抗炎的屏障。當母乳中的蛋白質攝取足夠,腸道開始適應並進行分解,便會形成「甲烷」、「揮發性胺」等化合物並產生難聞氣體。這時BB吃奶後時釋出的屁屁都比較大味的~不過,BB放屁並非不好,其實也是正常生理現象,也反映了BB的腸胃十分健康~所以,這無阻我埋身餵奶前都食兩隻以上的烚雞蛋或飲杯牛奶才開始呢🤱🏼
好~終於解答了大家的疑難🤣不過最重點還是可跟寶寶建立更密切親子關係吧❤這大概是各位寶媽媽一直堅持揀選母乳餵哺的原因☝🏻
#乳鐵蛋白
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#Lactoferrin
#重要所以要提三次💪🏻💪🏻💪🏻
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[#成長日記]
迷思:#點解小朋友一返學就病?
好多時小朋友一開始返學就好易病!明明在家中是健康寶寶一個,幾個月都唔使睇醫生,但一開始返學,就無止境咁要搵醫生⋯⋯小朋友一病,見到佢落晒形又瘦左一圈,真係好心痛,同時父母又要做好照顧者角色,更要提高警覺唔好交叉傳染!
尤其好似我地家庭咁,有兩個小朋友,丁丁讀K1,細佬未上幼稚園,有時就係因為丁丁返學被同學傳染左感冒菌,再傳比細佬!!!呢啲情況我都會好好好擔心!要同時照顧兩個病者⋯⋯真係一個字,累!
返幼稚園,真係無得避,唯有做好自己,#增強免疫力!天氣好時,我都會同佢地跑下公園,曬下太陽,吸收多些維他命D!希望有啲幫助啦~~~GOOGLE睇下仲有咩方法增強免疫力時,就俾我留意到原來母乳內含的 #乳鐵蛋白(#Lactoferrin)係可以提供到 #免疫保護 架!
原來乳鐵蛋白係免疫系統中嘅重要組成成分,能夠給BB先天免疫力,增加腸道發展的速度,令BB吸收力加強!而且乳鐵蛋白可以和鐵結合,將鐵運送到身體各個部位,有助建立消化系統的免疫功能,能抑制壞菌,有效預防鐵質缺乏症、貧血、缺鐵性疲乏添!
係BB出世頭幾日,媽媽嘅 #黃金初乳 係乳鐵蛋白最高峰嘅時候~~~乳鐵蛋白越早吸收,BB免疫力越早發展好!雖然剛剛生完BB,媽媽身體會好累,但都要記得埋身/手擠出來,一定一定一定要餵到俾BB食呀!!每一滴都係送俾BB最珍貴嘅禮物~~#為母則強!
BB身體健康就靠媽媽架喇!
#乳鐵蛋白 #增強免疫力增強免疫力增強免疫力
#Lactoferrin #重要所以要提三次
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參考資料:
一、碧昂絲。維基百科。
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