▍與孩子建立信任與親密關係的方法
● 傾聽、傾聽、傾聽
● 成為「可以被問」的人
● 向孩子確認他的感受,不要假設
● 共度特殊時光
● 練習相互尊重
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#傾聽__傾聽__傾聽。
一位父親告訴單親家長課程的講師,他在這裡學到最重要的技能是「積極傾聽」,因為這鼓勵孩子跟他分享真實感受。他笑著說:「我不一定喜歡我聽到的東西,但我現在更能掌握孩子生活中正在發生的事;即使有些事令我不舒服,但孩子可以放心地跟我分享他們真實的感受和想法。我通常也比過去更知道該怎麼做,他們現在也更信任我,這讓我們可以一起解決問題。」
我們想再次強調「傾聽孩子」的重要性。當你能進入孩子的世界,便能更好地運用自己的內在智慧,以及你對他們的愛,來幫助你做決定,並處理孩子的行為。
#成為_可以被問_的人。
孩子當然不需要知道你私人生活中所有辛苦的細節,但是,當大人因為自己不自在,而將敏感話題變成禁忌話題時,孩子會認為父母難以溝通,並對發生的事情及其成因,形成錯誤的觀念。
我們無法確定孩子需要了解你和他們多少的過往,不論如何,練習真誠表達情感,讓自己容易親近,都有益於建立親子間的信任。如果你不確定要說什麼,或該說多少,請考慮諮詢專門處理孩童問題的諮商師。現在,隨著孩子逐漸地成長和成熟,建立一份親密和信任的親子關係,可以為你在教養路上省掉很多無謂的麻煩。
#向孩子確認他的感受_不要假設。
我們容易輕信這樣的陳腔濫調:孩子自有韌性,應付得了任何事情;畢竟,他們表面上通常看起來是如此。不過,僅僅因為孩子沒有抱怨或行為不當,就認為你的孩子沒問題,絕對是個錯誤;有些孩子努力地在取悅並保護父母,但自己的需求和恐懼卻說不出口。
父母有時會害怕問孩子過得如何;但是,如果你以真誠的好奇心和興趣(而非作為指責或抱怨的理由)提出問題,孩子會以誠實和自信的態度來回應,並願意讓你更深入到他們獨特的世界中。孩子經常以「我不知道」來回答問題,這通常有三個原因——第一個原因是,迴避他們認為是「審問」或侵犯隱私的問題;第二個原因是,不相信你真的想知道他們的想法,而只是想得到你要的答案;第三個原因是「他們真的不知道」,或至少沒有意識到。孩子需要大人協助他們分辨和表達感受,並在這個過程中感到被重視。
與孩子進行對話的一種方法,是使用「什麼」和「如何」的問句,或是以「我注意到⋯⋯」的開頭來展開對話。例如,媽媽可以對兒子說(帶著微笑、語氣溫和):「親愛的,我注意到你今天有點安靜,怎麼了嗎?」爸爸可以問:「我可以做什麼來幫助你感覺好一點?」
如果孩子真的不了解自己的感受,嘗試積極傾聽並猜測原因,讓他們來糾正或確認;根據你的直覺,使用「你好像很『害怕』」,或是「悲傷」、「生氣」、「快樂」。如果你表現出真正的好奇心,孩子通常會讓你知道你猜的對不對;然後,你可以請他「再多告訴我一些」。對孩子表現真正的興趣,通常會引導孩子敞開心房,並讓大人靠近。
#共度特殊時光。
如果我們不安排時間進行家庭活動,即使是像談話和聚在一起這麼簡單的事,永遠都不會發生。是的,這需要挪出時間;每天留十分鐘,與每個孩子一對一相處,會大大地改善親子關係的品質。你們可以一起散步或讀書,做餅乾或洗碗,將共度特殊時光作為就寢慣例的一部分,邀請孩子分享他們一天中最快樂(和最難過)的時刻,並跟孩子分享自己的經驗。
一名單親媽媽和兒子決定,他們每週四晚上會一起出去吃飯;他們輪流選擇價格實惠的餐廳,而且不會質疑對方的選擇。亞倫總是選擇披薩,媽媽為了擴大亞倫的視野,則會選擇中菜、墨西哥菜或義大利菜;只有兩人共進的晚餐,給了他們不受干擾的時間交談、了解和陪伴彼此。無論你如何安排,定期共度特殊時光都是與孩子建立親密關係的絕佳做法。
#練習相互尊重。
在一份健康的關係中,最重要的元素是相互尊重,但與尊重對方相比,我們更常要求對方尊重自己(特別是對孩子)。孩子並沒有和大人一樣的權利,也不應該有,但他們具有同樣生而為人的價值,值得受到他人尊重的對待。
在家庭會議上花一些時間,請孩子說出「尊重」對他們的意義;你們可以一起腦力激盪,思考什麼方式可以表達對彼此的尊重。例如,尊重可具體地展現在與對方說話的態度,或在使用對方的東西、進入對方的空間時展現出來。為孩子提供溫和、堅定的教養和尊重,是建立信任關係的有效方法。
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本文摘自《#跟阿德勒學正向教養_單親家庭篇》
傾聽孩子的訊息密碼,增進信任關係,建立愛與歸屬感的環境
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作者:簡.尼爾森, 謝瑞爾.艾爾文, 卡洛.德爾澤
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各位朋友好:
從上一篇的傾聽,我們繼續延展這個概念,進一步建立信任與親密關係。
這顯然不限於單親家庭,甚至不限於親子關係。上述原則稍加調整,用在伴侶關係也相當好。
祝願您,能慢慢練習從傾聽開始,建立信任與親密關係!
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死亡的樣貌
「遠走的渴望,是為了在世界某個角落,撿回一片自己。」
曾走過的每一趟旅行都改變了我一點點,成為我的一部分。其中深深撼動我三觀的旅程,非屬墨西哥的亡靈節(Día de Muertos)了。
(探索亡靈節:https://bit.ly/2TlPJni)
有看過可可夜總會的話,一定對這個節慶不陌生。它有點像是我們的清明節,用於紀念過世的親朋好友,但完全不一樣的是,墨西哥面對死亡的文化中,沒有悲傷與禁忌,沒有路上行人欲斷魂,而是狂歡、繽紛的花朵、生命的循環、純粹的愛與思念。
在墨西哥機場過海關的時候,我面對第一個文化衝擊,就是入境處擺了一整排祭壇(La Ofrenda),在華人文化中我們稱之為「遺照」,紀念曾經在機場工作的人。我覺得很不知所措,畢竟在我們的世界,遺照好像很不祥,去拜拜還會被說不要盯著看,現在他們大剌剌的被擺在公共場合,還是一個國家的門面?實在太震驚了。
面對死亡,我一直是害怕的。甚至無法去想這件事,但人終將一死,不是嗎?在參加化妝遊行的那天,我忍不住一直想著過去意外過世的朋友,對於他們的生命嘎然而止,我仍然感到很困惑,為什麼世界還在繼續,他們卻停在那裡?他們去了哪裡?
然而親身去體驗亡靈節,體會了另一種看待生命的方式「死亡不是結束,而是新的開始。」重要的不是你不在了,而是你在的時候,我們曾共享過的美好時光。我覺得我的心更打開了一點,更寬闊了一些。也許失去摯愛的悲傷將永遠是心中的一個洞,但我們可以將思念化為肥沃的土壤,種下感恩,靜待眼淚灌溉的花再次綻放,這就是生命的循環。
我還記得,在墨西哥去洞穴潛水時候,背著氧氣筒,徒步經過一片叢林,叢林中突然又看到一個祭壇(當然,也擺著兩三張遺照)在台灣看到應該會嚇死吧,或著,總覺得怪怪的。沒想到我的潛水教練說:「噢,那是奧馬與阿杜,之前是這個地區的管理員,他們都是超級好的人,奧馬超愛聊天,我真是想念他。」
(還跟他們打招呼,於是我也跟奧馬阿杜say hi)
在台灣,我們不擅長談論悲傷,總覺得那裡痛就不要觸碰,但事實是,這些心中不被承認的傷都會卡在身體裡,成為找不到原因的痛,為了不要感到難過而逃避,久了就會塞住所有情感的通道,變成一個麻木的人。
唯有打開心房,讓能量流動,才能自由。我會永遠記得在這趟旅程中感受到的,坦然與純粹。
世界上有很多特別的祭典,亡靈節絕對是一生必去的體驗。
(我整理了更多關於亡靈節的資訊分享給你們:https://bit.ly/2TlPJni)
Photos @Leonardo Eguiluz
墨西哥禁忌 在 李怡 Facebook 的最佳解答
一分鐘閱讀:美國的危機
美國的種族危機
一個月前,在介紹美國經典著作《聯邦黨人文集》,和王建勳教授的通俗闡釋《用野心對抗野心<聯邦黨人文集>講稿》,提到王建勳的一篇長文《美國面臨的八大危機》。上次主要講了憲政危機,現在且談一下這篇文章講到的其他幾項由於平等壓倒自由、民主壓倒共和而衍生的危機。
其一是種族危機。過去一年,「black live matter」,簡稱BLM,中譯為「黑命貴」運動,發展到打砸搶燒的地步。美國真的有種族歧視嗎? 從法律制度上來講,美國現在沒有種族歧視,沒有任何不利於黑人的法律條文。 相反,美國現在是白人和亞裔受到歧視——由於反歧視的極化而成為逆向歧視。 在政府招聘、企業招工時,要給少數族裔特殊照顧。大學招生,要對黑人學生降低分數、預留配額。有研究表明,白人學生考大學的難度是黑人的6倍,亞裔更高。 黑人可以降低分數入學,其實正是反映了對黑人智商的歧視,也是對其他人的不公平。有人會說:這不是歧視,而是糾正他們曾經遭受的不公。 奴隸制當然是罪惡,但是一種新的罪惡並不能消弭此前的罪惡。正義原則講究罰當其罪、誰犯法誰擔責——你不能說「你的祖宗殺人犯法,所以判你坐監」。
規則上沒有歧視,歧視存在於文化與心理中,存在於不同膚色、種族或群體之間,貧富之間,城鄉之間,美醜之間。種族歧視是人性中固有的惡。可以通過教育、輿論抵制它,但絕不是靠喊口號或違反人們的自由意志就可以消除的。過度聚焦在反歧視,只會增加人們心中的歧視,或衍生出逆向歧視,引發損毀自由的災難。
政治正確的危機
《美國面臨的八大危機》中的另一個危機,是「政治正確的危機」。
今天的美國,一個科學家如果膽敢發表「某種族智力偏高或低」的研究成果,一定會被辱駡、失業,哪怕你拿出「嚴謹的科學研究」資料。 膚色、種族、信仰、性別……這些可能涉及歧視的描述,統統不能說。發展到最後,就連矮、胖、老、同性戀……這些事實描述的詞句,都成了徹底的禁忌。 政治正確淹沒了事實正確,對言論自由、規則公正造成了巨大衝擊。 大學裡選拔人才要講政治正確,要有一定的黑人、女性比例等等,體現所謂多樣性。 儘管這種一味追求「多樣性」的理念,一直在破壞自由學風、消滅價值觀的多樣性,絕大多數大學還是把它奉為辦學思路。
美國大學流行攻擊保守派學者。一些左翼人士,肆無忌憚地破壞教學活動和學術交流。 2017年,保守主義學者查理斯‧莫瑞(Charles Murray),受邀請到一所大學發表演講,遭到大批學生的吵鬧抵制,不得不改為視頻演講。演講結束後,學生又暴力阻撓他離開,導致一名保護他的教授受傷入院。
近年來,全美很多地方甚至把華盛頓、林肯、傑佛遜的雕塑摧毀。因為他們是「白人至上主義者」。 政治正確已經到了要否定歷史的地步。
就連一貫被視為神聖不可侵犯的私人財產,也難逃政治正確的侵擾。 納斯達克對三千多家上市公司提出荒唐要求——董事會成員裡必須至少有一位女性、一位少數族裔,或者一位LGBTQ(性少數群體)。這種用配額而不是用才能的準則,表面上是反歧視,實質上卻正正是對強行分配名額的族類的歧視。
移民和社會保障問題
美國現在有至少1100萬非法移民,有人主張讓他們一夜之間拿到綠卡、成為美國公民。這等於認可非法入境,是要放棄法治嗎?
這些非法入境者,可以無條件吃福利嗎?還有就業、治安、教育、醫療……如何解決? 這些都需要納稅人付出巨大代價。
有人說:美國不是一個移民國家嗎?本來就應該歡迎移民啊。
的確早期的移民大多來自歐洲,特別是基督教國家,他們價值觀與美國人高度相似。他們接受美國「大熔爐」的觀念,主動拋棄原先的身份認同,願意被同化吸收。 但是今天很多人對大熔爐持反對態度,認為美國應該是一個大拼盤、價值系統也要多元化。尤其是二戰後湧入美國的亞非拉移民,在語言、文化、價值觀上都和美國人差異巨大。多元主義興起後,他們更是頑固地拒絕融入美國。這導致美國出現了部落化的傾向,各種各樣的群體對國家認同、道德法律都形成嚴重衝擊。自內戰以來,美國從未出現過如此巨大的社會撕裂。
有機構預測,在不遠的將來,歐洲白人的後裔將成為少數。沒有清教徒為主體的民情,美國的憲法、制度就不能有效實施——美國恐怕會變成另一個墨西哥。
社會保障過大是美國另一個危機。 現在聯邦的醫保花費已達1.2萬億美元,佔整個聯邦支出的三分之一。如果加上社保,佔聯邦支出的一半有多。錢從哪裡來?聯邦政府除了借債、印鈔,就是加稅,加稅會導致企業大量倒閉——本來你想幫助弱勢群體,結果是讓他們沒了工作,再無脫貧希望。
貧富和跨性別問題
美國人對「消滅貧富差距」的後果缺乏認識。
反資本主義人士,動不動就會說企業家的財富過多。他們不關心企業家創造了多少財富、解決了多少就業,為消費者帶來了多少商品和服務。他們就盯著富人的財產,覺得掙這麼多錢肯定是不公平的。從前的平等,是權利平等、法律平等,但今天人們卻要實現所謂的經濟平等。 如果政府強拆你的房子,你會說「私有財產神聖不可侵犯」。那麼,如果讓政府通過稅收剝奪富人的財產,這就合理嗎? 「私有財產神聖不可侵犯」的原則,如果連富人都保護不了,它還能保護窮人嗎?在那樣的社會,除了手裡有權的人,沒有人能致富,窮人永無出頭之日。
一百多年來,人們嘗試用分配平等去取代「私有財產不可侵犯」的資本主義,但沒一個成功的。相反,那些相信烏托邦畫餅的國家,無一不是貧窮落後,通往奴役之路。
墮胎和同性婚姻問題,是美國社會撕裂的另一危機。
保守主義者從捍衛美國基督教傳統的角度,反對墮胎和同性婚姻。而民主黨人認為時代不一樣了,應該允許自由墮胎、自主定義性別。 隨著宗教傳統的式微,婚姻在人們心中的神聖地位越來越低。
2月25日,美國眾議院通過了《平等法案》。這項法案明確禁止在公共和私人場所歧視男女同性戀、雙性戀和跨性別人士(LGBTQ)。這項立法將允許男性的變性者參加女子運動隊的比賽,和允許跨性別者使用與其身份相符的設施,即根據本人的性別認知使用廁所。
這讓信仰傳統價值的保守主義者認為對女子運動不公平,對女性使用廁所帶來威脅。
進步主義的氾濫
美國學者域陀‧漢森(Victor Davis Hanson)2月時發表一篇文章《為何進步派如此放縱?》(Why Are Progressives So Illiberal?)開頭說:「在過去12個月的悲慘瘋狂和悲劇中,進步意識形態滲透到我們幾乎所有的主要機構。……就像1930年代馬克思主義是如何沁入所有的俄羅斯機構一樣。要成為一個矽谷高管、一個華爾街玩家、著名出版社的領導、大學校長、網路或廣播公司的主播、主要的荷理活女星、進入公司董事會的退休將軍、或NBA超級明星,都需要有進步主義的標記或小心抑制所有政治傾向。資料顯示,2020年,98%的大型科技政治捐款流向了民主黨。Twitter、Facebook和其他社交媒體的審查顯示致命的單向性。」
說美國是自由主義與保守主義的對抗,是左派和右派的對抗,都不夠準確。這幾十年逐漸上升為主流的進步主義思潮,滲透到所有校園、機構的不是自由派,而是「進步派」。
矽谷的社交媒體大公司肆意刪除和取消保守派的平台,在實際行動上表現出既不相信美國憲法第一修正案關於保障言論自由的條文,也不相信它的精神。在大學校園裡,保守派的演講者會被取消邀請,有時還會受到粗暴對待,而行為粗暴者幾乎不害怕因此受到懲罰。美國憲法第五修正案關於任何人都應該得到法律權利的規定,也被政治正確的意識形態挑戰,被控「性騷擾」或「性侵犯」的學生通常被剝奪了與原告面對面、盤問證人或提出反證據的權利。他們通常只能在法庭上面對停學或開除尋求輕判。
域陀‧漢森認為,進步主義的氾濫,已經產生損毀公平與自由的危機。
https://podcast.rthk.hk/podcast/item.php?pid=23
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鬼是在人类蒙昧时期,对生命的一种延伸。东西方文化对于生命延伸的概念略有不同,但人死为鬼一直是鬼文化的主流。鬼节有中西之分,在中国有很多鬼节,分别有七月半,清明节,三月三,十月初一等。西方鬼节中有墨西哥鬼节等,但最著名的是万圣节。此词条将详细介绍中外各个鬼节的起源文化等内容。
这一集我探讨的是十月十四的鬼节~~ ??
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哈囉~大家好!我是煙爺! (≧∀≦)ノ
激(基)情放在開頭振奮一下果然不錯(诶
是說JK的劇情看得感覺像是古早時代的花系列
禁忌之戀/情敵在身邊之類的
甚至放久了會變成恐怖情人w
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有任何需要改進的部分也希望大家不吝嗇的給予建議,非常感謝各位喔!
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欢迎大家收看世界怪谈,我是今天的主播Yooyo,世界那么大,无奇不有
有些的事与物你不一定知道!也不一定看过!
今天世界怪谈要和大家探讨的主题就是 世界5大最恐怖的地點
1.墨西哥娃娃島
墨西哥的娃娃島這個世界是最恐怖的地方,是一個讓人連骨頭都感到恐懼的禁地,因為停说有一個人花了幾十年的時間!驗證了這個說法。
有一天有位叫巴雷拉的人離開了他的妻子和家人,去了位於墨西哥Teshuilo湖的島嶼居住,據說他遇到了一個年輕的姑娘,
而這個姑娘曾淹死在湖中。雖然有可能是他想像了整個事情,但是後來他發現了一個屬於這個姑娘的布娃娃,於是將這個布娃娃掛
在樹上以示對她的尊重,由此便開始了長達50年的痴迷。
巴雷拉在他能找到的任何地方拼湊布娃娃,並將這些布娃娃掛滿了整個小島,以悼念死去的女孩。這令人恐怖的娃娃有些已經分解了,
沒有眼睛和手臂的娃娃在你的身邊到處懸掛著。島上多的數不勝數的恐怖娃娃,讓娃娃島排列世界上最恐怖的地方首位。
2、巴黎地下墓穴
誰能想到繁華浪漫之都的巴黎地下,既然是恐怖的萬人墳場,這裡由6至700萬死亡巴黎人的骨頭塑造而成。
藏屍骨罐子本身就已經令人毛骨悚然了,然而這些藏屍骨罐子卻嘗試建造一個盒子或建於骨頭之上。
當你在一個光線昏暗的地下迷宮閱讀,牆壁都是由頭骨所構成的,那麼你一定會患上幽閉恐慌症。
事實上,巴黎的地下墓穴的真實目是這樣的,這裡是2004年法國警方發現的一個秘密電影院和儲備充足的酒吧,
雖然這裡成為了一個熱門的旅遊景點,但是你絕對不會想自己獨自一人在那裡,因為這是世界上最恐怖的地方。
3、日本三宅島
如果成千上萬的人,佩戴著防毒面具這樣令人毛骨悚然的圖像,不能讓你感到害怕,那麼你一定要去三宅島,因為要在這片陸地上生活,你必須很勇敢才行。
早在2000年,島上的主火山歐亞馬火山噴發,有毒氣體到處瀰漫,迫使居住在這裡的人們轉移,從而三宅島變成了一座無人居住的空城。
當2005年,允許人們返回三宅島時,居民也要在任何時候都佩戴防毒面具,因為島上有毒氣體的上升出乎人們的意料。
除了活火山和帶著防毒面具到處奔跑的孩子,這樣一幅可怕的景象,更致命的是不斷從山脈和地下滲出的有毒硫磺氣體,使得整個島充滿臭味。
4、非洲洛美市集
如果你一路旅行、走過多各西非國家,你會發現一種特別類型的文化體驗,這種體驗不同於歐洲熱門景點旅遊帶給你的感受。
這種文化體驗的核心,則是前往首都,洛美的洛美大集市。
雖然洛美市集,被人們貼上巫術迷信市場的標籤,但是,當地人認為洛美市集的巫術藥房,可以治愈你的任何疾病。
洛美市集賣的東西相當詭異,他們的品牌藥,可能引起遊客的嘔吐。在他們的醫療實踐中,動物祭祀佔著很大比例。
將大象的腳和人頭磨成細粉,撒在你胸部的傷口上,是治療任何疾病的有效療法。如此驚人的儀式,在洛美是司空見慣的,
這裡,是巫毒教的發源地。由於無數動物——狗、蛇、豹、人類——腐爛的屍體,這裡瀰漫著死亡的氣息。當地醫士,賦予直接
與神,交流的能力,可以確定您的疾病,及其治療的方法。
5、自殺森林
Aokighara,又稱為樹之海洋,或自殺森林,是世界範圍內,繼舊金山,金門大橋之後,第二個最流行的自殺地方。據說日本人想要自殺都會選者去這個自殺森林
這裡是每年成千上萬的日本公民的最後安息地,以至於政府已經淡化統計,以免致使其他更多的模仿者在此地自殺,
並在森林中放置了許多的警示牌,勸告人們不要自殺。但樹林的浩瀚和他們怪誕的安靜依然誘惑很多人,在他們最終絕望的
時刻漫步到森林中,結束自己的生命。
由於幾十年中,不斷的有人在森林中自殺身亡,聲稱森林鬧鬼,就不足為奇了。日本的民間傳說聲稱,獨自留下一個人,是非常倒霉的,
這會讓人的靈魂,長久的徘徊在他死去的地方。因此,護林員的職責,就是尋找,並為那些可憐的靈魂,安排最後的儀式。但是在自殺森林
大規模的自殺中,只有少數的屍體被找到了。
(世界怪談)#3馬來西亞的都市傳說!!!飛頭鬼!!Hantu Penanggal!!!-yooyo tv
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都市傳說-查理遊戲他回答了?!?! l YooYoTV
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(世界怪談 1) 馬來西亞都市傳說 !!!雲頂高原啃人頭女鬼 (karak 鬼魂之路)-yooyo tv
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馬來西亞人中元節的禁忌!!!七月鬼門開如果你觸犯了這些禁忌你就後悔了!!!-yooyo tv
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七月十四鬼門開!!!中元节到底是在拜祭谁?!七月鬼節!!中元節的由來你知道嗎?目連救母的故事!!!
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(世界怪談)#2 馬來西亞的都市傳說!!!油鬼仔必須強奸44個處女?!!-yooyo tv
https://www.youtube.com/watch?v=2soBqw2CB0k
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