問
我不知道該如何說起,我跟老公的夫妻關係已經僵化了很久了,沒有交心,無法溝通。我知道先生在外上班辛苦養家,因為疫情關係,我沒有上班兩年了,家裡的經濟完全靠老公的收入,我們是小康家庭,吃喝不算問題,只是我沒有上班無法存錢,孩子還在唸書,房子還在貸款。
我知道老公有壓力,所以他每天下班後喜歡自己躲在陽台好幾個小時抽煙打電動,孤僻的活在自己的小小世界裡,假日他會帶我與小孩出去遊玩,外表看似健康的家庭,其實已經生病了很久,夫妻完全不交心,也不溝通,也沒有親密行為。
我們平時並無爭吵,我會在心裡生氣老公,覺得他不尊重我欺負我,因為他衛生習慣不好,自理能力差,還有一些生活上的毛病就是,開了燈也不關燈,切了水果吃,流理台的水果渣也不清除,開了衣櫥拿了衣服卻不關衣櫥的門,這些小小的舉動每天上演,我請他改進,他說他忘記了,之後一樣置之不理。
我並不想每天一直這樣嘮叨他,我體諒他在外賺錢很辛苦,認為我幫他做這些事是應該的,但是我覺得他這樣的行為是在欺負我不尊重我,像小朋友一樣做事都要人幫他收拾,我覺得好累。
我曾跟他溝通說我心裡面很想要的夫妻關係是可以心靈相通的,是可以交心的,結果他一句話就否決了我,說不可能!我好難過,以前交往時的浪漫和海誓山盟他都忘記了,回憶以前交往的美好,看以前的照片,那些都變成回憶,好像愛已經不存在了,我們的夫妻關係什麼時候降到冰點了?
雖然平時好像沒事一樣,還是如常互動,但是完全不交心,他不會關心我今天心情如何,今天過得怎麼樣,我的身體好嗎?我的想法他完全不在乎,不知從何時他變得如此,只沉溺在自己的電玩世界裡面,小孩跟家裡的一切他完全不管,他認為他賺錢有拿回家就是負責任了,其他的他就一切都不管了,這是他認為負責任的家庭關係嗎?
我不知道如何改善這樣子的關係,我真的不知道我還可以忍到什麼時候?
回
愛情與婚姻的差別
一個是單純的享有感受的流動
一個是長期又多元與責任搏鬥
把這兩件事放在一起比較和討論是沒有意義的
就像拿上班和放假比一樣沒有意義
就是得到了愛情的浪漫和山盟海誓還不滿足
想要進一步追求永遠的考驗才結婚的不是嗎
光是疫情
讓你從上班到不上班的轉變
這個壓力對於你就是很大的壓力吧
雙方的壓力都會再反彈給對方的
相信他隨手不關燈不歸定位的習慣是以前就有的
為何你以前可以忍受呢
可見當壓力累積越多時
許多原本可以體諒和互補的能力就會降低
這時你再把一切的改變都想成是他不尊重不愛你
你就會更鑽牛角尖在每次在他後面收拾的小事上
不斷嘮叨後的溝通當然就沒有用
因為你的分析都是他的錯
他的回話就會是情緒大反撲式的
這個結果其實就是老是不改變的婚姻遲早會走到的
男主外女主內講的不是賺錢
是連生活的分配都是這樣
而這個模式是戀愛時就開始這麼幻想了
女方幻想有個自己夢想的廚房
男方幻想買車買房帶家人假日出遊
女方負責抓住男人的胃並成為孩子的依偎
男方負責讓妻小有餘裕的支出與安穩事業
但時代男女的想法與工作型態都變了
這些過時的傳統分配卻不改
一旦壓力帶來了問題
對於問題的分析卻老派到只會自尋煩惱不斷打死結
即使你們現在是小康
但這樣的狀態能否繼續維持
你們都心知肚明充滿不安
要緩和這個恐懼
就要真的做到不要再多求什麼
像落水時一樣
把可以丟的先丟了
先讓彼此放鬆
不然談什麼體諒與溝通呢
過期的山盟海誓
丟了
三級警戒的生活習慣也不要了
太累的家事就學著擺爛
告訴他
現在你們最重要的就是不要再有壓力增加
做不到這點就是沒能力當夫妻
現在的婚姻不是什麼都不進階可以忍下去的
還好他有個獨立陽台當秘密基地
真正的溝通是有彈性接受的默契
負責任不是誰該做什麼
是雙方有沒有能力給出什麼適當的接應
忍
是無知的
有害的
是雙方都在退化的證明
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅佑來了,也在其Youtube影片中提到,以動畫介紹三相圖及實作復冰現象來了解三態與壓力關係,進而發明在飲料店所能騙人的小魔術 拍片前準備的vlog:https://youtu.be/YNNR9gn-s5E 三相圖的另一應用:https://youtu.be/wxMI1X72HGI 追蹤佑來了ig:https://www.instagram...
壓力 冰點 在 Dcard Facebook 的最佳貼文
原po : 只單獨出去了2次就拉我裙子,是拉屁拉,瞬間好感降到冰點,回去立馬封鎖。
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許老師請幫幫我,我不知道該如何說起我跟老公的夫妻關係已經僵化了很久了,沒有交心無法溝通,我知道先生在外上班辛苦養家,因為疫情關係我在家裡沒有上班已經兩年了,家裡的經濟完全靠老公的收入,家裡算是小康家庭吃喝不算問題,只是我沒有上班無法存錢,孩子還在唸書,房子還在貸款我知道老公有壓力,所以他每天下班後喜歡自己躲在陽台好幾個小時抽煙打電動孤僻的活在自己的小小世界裡面,雖然假日他會帶我與小孩出去遊玩,外表看似健康的家庭,其實已經生病了很久,完全不交心也不溝通的夫妻,也沒有親密行為,其實已經存在著長久以來的問題,只是沒有去講出來,我們平時並無爭吵,我常常心裡會生氣老公,覺得他不尊重我欺負我,因為他衛生習慣不好,自理能力差還有一些毛病就是,凡走過開了燈也不關燈,切了水果吃,流理台的水果渣也不清除,開了衣櫥拿了衣服卻不關衣櫥的門,這些種種的小小的舉動,每天上演著這些戲碼,我與他溝通請他改進,他說他忘記了,他一樣置之不理我並不想每天一直這樣念叨著他,我心裡面想他就認為他在外賺錢很辛苦認為我幫她做這些事是應該的,但是我覺得他這樣的行為是在欺負我不尊重我,像小朋友一樣做事都要人幫他收拾,我覺得好累曾經我跟他溝通時說我心裡面很想要的夫妻關係是可以心靈相通的是可以交心的,結果他一句話就否決了我,說不可能!我好難過曾經以前交往時的浪漫和海誓山盟他都忘記了,回憶以前交往的美好,看以前的照片那些都變成回憶好像愛已經不曾覆在了,我好難過我們的夫妻關係什麼時候降到冰點,雖然平時好像沒事一樣還是一樣家庭的點點滴滴會講話但是完全不交心他不會關心我今天心情如何今天過得怎麼樣,我的身體好嗎?我的想法他完全不在乎,不知從何時他變得如此,只沉溺在自己的電玩世界裡面,小孩跟家裡的一切他完全不管,他認為他賺錢有拿回家就是負責任了,其他的他就一切都不管了,這是他認為負責任的家庭關係嗎?顯然我和他的認知是不合的,我不知道如何改善這樣子的關係請求醫生可以回覆我,幫幫我我不知道我這樣子的婚姻關係是應該要放棄離婚還是繼續忍受呢?我真的不知道我還可以忍到什麼時候,老師或是貴人有誰可以替我解惑呢?
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(從今天開始,我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳,幫大家一起渡過疫情帶來的困難,如果你們有我可以幫忙的,可以把你們的產品告訴我,如果能有折扣分享給大家,限量即可,我都樂意幫你們轉po,產品的購買介紹,我都會放在回信的最後)
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以動畫介紹三相圖及實作復冰現象來了解三態與壓力關係,進而發明在飲料店所能騙人的小魔術
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壓力 冰點 在 誠品eslite Youtube 的最讚貼文
他,是42歲的默劇導演姚尚德。
刨挖人生後深深體認,每一顆閃爍的星斗,最後都能串起一片燦爛星圖。「謝謝你,你也講出了我的故事。」如果你也和他一樣,曾經跌跌撞撞、迷失方向,相信你一定會在他身上,看見希望、得到啟發。
看更多閱讀光影:https://reurl.cc/vDNzDa
誠品以「閱讀光影」為引,誠心記錄生活實踐者們的吉光片羽。
用品一盞茶的時光,交換一次心靈探索的鳴響。
#默劇 #閱讀 #小丑 #月讀一冊
#誠品閱讀光影 #每個人都是一本大書 #每個生命皆是一項創作
光影的延伸閱讀:《小丑不流淚》 http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001116172427755
"There's a kind of reading that exists in in and around life; it consists of sections and paragraphs that cannot be found in books, and it springs from the people that appear in life."—Eslite Founder Robert Wu.
The book of life can never be finished, and each punctuation mark is a moment in human life. Each paragraph and section represents a transition in time.
Eslite is now crossing over into the audiovisual content channel for the first time. Taking "reading light and shadow" as a appeal, we are sincerely recording fragments of practicers of life, and hope that those heart-warming everyday stories will be our landscape poetry.
Each month, one short film; each film, a perspective; and each the time of a cup of tea, transformed into the sound of a spiritual journey of exploration.
閱讀光影 I _ 默劇導演姚尚德(小丑不流淚作者)
十二歲的暑假,是一個孩子從國小即將升上國中,開始課業壓力前可以盡情玩耍的一段時間。那年暑假,尚德到國中暑期輔導途中,因為迷路,卻不幸被陌生老人誘拐性侵,這件憾事,迫使尚德從無憂無慮的孩子變成不快樂的大人。
尚德出生於台北縣樹林的一個六口之家,身為么子的他,與兄姐歲數差距頗大,父母忙於經營家中雜貨店,無瑕陪伴。從小因為胖胖的身材與內向孤僻的氣質,常成為被同學取笑的對象,轉為以搞笑和表演來防衛自己。大學畢業後在補習班教英文,在課堂中拼命地想各種教學笑點來抓住同學注意力,交了兩年之後,驚覺這不是自己想要的生活,毅然辭職,追尋戲劇之夢。
帶著理想與對未來的不確定,負笈法國巴黎,幸運的申請上巴黎第三大學戲劇系,但因為媽媽認為念戲劇的都會去吸毒,只好騙家人到法國讀的是企管,才得以成行。在巴黎的第三年,無意間接觸到默劇,透過默劇老師的引導,他開始意識到自己身體的獨特性與輕盈感。從小被戲稱「姚豬」「Fat Cat」的他,第一次覺得「自己的身體也很美」。
留法六年回台後,對姚尚德才是挑戰的開始,先是家人終於知道他念戲劇的真相,讓彼此的關係降到冰點。另外,戲劇在台灣生存不易,默劇更是小眾,從事自己所愛的戲劇工作,讓他虧損連連,負債累累。
轉捩點在2011年,姚尚德獲得了雲門文教基金會的「流浪者計畫」獎助,三個月中遊走了中國大陸八個省分、二十二個城市。本來的計畫是去蘇州學崑曲身段,但最後他嘗試以充滿不確定性的街頭默劇作為表演的形式。上了馬歇馬叟的黑白妝,走入常民生活,打破戲劇台上台下的疆界,這一秒的觀眾有可能下一秒加入演出。尚德從這趟中國之行中找到了自己想走的戲劇之路。
回到台灣後,尚德挑戰卸妝後的自己與觀眾的互動,希望自己的表演不只是短暫的幾十分鐘,而是更深入在地的習俗、故事。「台灣小角落」計劃,尚德去了許多偏鄉之處,還造訪了許多迷你國小。巡演期間,除了表演也隨性開默劇工作坊,來報名的大小朋友都有。迄今,姚尚德有了兩三位一起工作的夥伴,仍在台灣各處不斷地散播溫暖與歡樂的種子。
壓力 冰點 在 FLAIR IRON香港調酒工作室 Youtube 的最讚貼文
*教學備忘
Grasshopper調較方法
https://www.youtube.com/watch?v=Fv09HoM08h8
運用乾冰制作分子雪糕/雪葩的原理
雞尾酒主要是水份及酒精的混合飲品(或含有其他材料),酒精濃度隨調較的材料和份量而定,所以雞尾酒的冰點是在水(0°C)與酒精(-114°C)之間.
安全調較
當我們完成一杯雞尾酒後,將適量乾冰混入(比較細小的較容易混合),於雞尾酒當中產生溫度上的變化並使其達至冰點,徹底確保乾冰已經由固體完全轉成氣體(沒有小乾冰碎及沒有霧煙),雞尾酒雪糕/雪葩就完成了
*乾冰是甚麼-[Wiki]
乾冰是二氧化碳的固體形式。在正常氣壓下,二氧化碳的凝固點是攝氏負78.5度,在保持物體維持冷凍或低溫狀態下非常有用。它無色,無味,不易燃,略帶酸性。乾冰的密度各不相同,但通常約為 1.4至1.6 g/cm3。乾冰能夠急速的冷凍物體和降低溫度並且可以用隔離手套來做配置。現在乾冰已經被廣泛的使用在許多層面了,乾冰在增溫時是由固態直接昇華為氣態,直接轉化為氣體而省略轉為液態的程序,因此其相變並不會產生液體,也因此我們稱它做「乾冰」。
*乾冰的安全使用-[Wiki]
不可使兒童接觸
不可食用乾冰
為防止凍傷,接觸乾冰時應戴上手套
*儲藏-[Wiki]
將乾冰置於保溫箱中:保溫效果好的保溫箱可以減慢乾冰昇華的速度
因為乾冰昇華所產生的壓力會引起爆炸,所以不可以將乾冰儲存在不透氣的保溫箱內
雪糕和雪葩-[Wiki]
雪葩是西式甜品的一種,口感類似雪糕。與雪糕的最大分別,在於其不含牛奶的成份,適合對牛奶敏感的人士食用
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