［邀稿分享］疫情中與論文奮戰的戲劇治療學習
這次的文章是在英國中部Derby大學唸書的小沒，他長期參與臺灣戲劇復原力協會，有很豐富和青少年使用戲劇治療工作的經驗，謝謝他願意和我們分享在疫情中，他如何練習在混亂中撐出空間，使自己安在。
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大家好，我是在德比大學唸書的小沒，目前正在專題難產陣痛期。
感謝粉專的邀稿，讓我可以逃避一下作業，來整理並跟大家分享我這陣子的生活。
碩二的生活非常緊湊，作業三千、四千、五千的在追，一週兩個整天的實習，其他時間除了要讀書，還要確保自己仍有對「劇場藝術」的敏感度和創意，好準備專題的表演呈現。
大概就是在這樣的壓力下，新冠肺炎默默的潛入了英國。
一開始還能鼓舞自己，「台灣人走過如此多的天災和疫情，我都能幸運活過來了，這場疫情應該也……」接著就看到英國人的囤貨潮：洗手乳、乾洗手、除菌紙巾、衛生紙、義大利麵、麵粉、保久乳、茶葉、洋芋片（從囤貨潮看見英國文化）。小小的德比市中心充斥著恐懼和焦慮，一開始我當笑話看，但當我買不到雞蛋，被空貨架包圍時，我也開始恐慌了。
英文有一個字：topsy-turvy（上下顛倒、亂七八糟）寫實地呈現在接下來的每一天，工作坊、研討會、團體治療、實習，一個個被取消。當學校宣布這學期全面改成線上課程時，同學還幽默的說：「線上上課的戲劇治療？聽起來就像是網路上的體驗課程。」也有同學突破盲腸：「所以今天是我們最後一次見到彼此了嗎？」
很多事情開始處在模糊不清的地帶，作業怎麼交、未達時數的實習怎麼補、小組報告怎麼呈現等等問題都只有一個回覆：「一定會有解套方案，但不是現在」。
如此仰賴面對面和臨場感的戲劇治療就被硬生生地搬到線上了，每週至少會聽到一次：「Oh dear… technology…」，也至少會遇到一次老師突然定格、消失的情況。身為班上唯一一個國際生，這種種的一切就像是音響壞掉的英文聽力測驗，讓人覺得氣餒。幸好我的學程進入到最後階段，很多課程著重在討論，創作全部都要上傳到網路，只是很可惜不能跟同學一起動動身體，畢竟我認為「臨場感」和「彼此的連結」仍是無法被線上治療取代的元素。
「空間」與「界線」是戲劇治療中相當重要的元素，空間的界線、人與人的界線、治療師與個案的界線。畫上那條線，我們可以保護彼此，不隨意碰觸他人的私領域；畫上那條線，這個空間和另一個空間幫助我進入不同的狀態，工作或休息、探索或釋放。封城，帶來的另一個挑戰是空間的壓縮，許多公共空間被迫關閉，包含宿舍的自習室和健身房，所以我的房間同時是自習室、教室、娛樂間、治療空間和休息空間。想像一下，一個房間，同時要容納緊繃的情緒和專注的讀書氛圍，我馬上就遇到失眠的問題了。我學習順應時勢，在窄小的空間努力畫分出不同的小天地：把摺好的棉被當作沙發；泡一杯茶當作讀書前的儀式；地板是我嘗試藝術媒材的工作室；廚房是我逃避現實的角落。
我仍然在這最後幾個月的課程中掙扎喘息，有找到一點放鬆與讀書間的平衡，心境上卻還是抱著過一天算一天的消極態度。短短幾年的戲劇治療，最重要的提醒是，治療師解決不了問題，戲劇治療也不是萬靈丹，但在旅程中最艱難的時刻，藝術能陪伴我和變動的情緒、模糊的未知，荒謬的人生共處，試圖藉由故事、角色、符號探索一個個對生活的埋怨和疑問。
戲劇治療界的祖師奶奶Sue Jennings在一次的工作坊說：「從混亂中創造秩序，再從秩序中發現混亂」。感覺生活就是不斷的重複失序再重組，重組後又失序的變動中。不知道生命會帶我們去哪，也不曉得疫情後的世界會變什麼樣子，但此時此刻，我只希望在有限中好好照顧自己的需要，然後畢業。
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