#癢疹 #敏感肌膚
#夏天
夏天
大太陽容易曬傷
下雨又濕悶
原本以為白嫩皮膚兒子
要等端午過後皮膚才會出問題
沒想到這幾天一路下雨
突然稍稍放晴的天
兒子身上的疹子癢到受不了😭😭
（原本疹子在進入熱天就時不時出現
之前都上乳液或是紅疹膏照顧）
今天看兒子狂抓還叫我幫忙抓😱😱
決定抓去泡澡了
果然要泡澡小朋友都很開心
這邊用小盆子不想讓癢疹包太稀釋
也比較省水
一邊泡澡
一邊用紗巾覆蓋背部泡不到的地方
然後再用藥液澆淋（濕敷的概念）
兒子舒服到 要穿衣服了
還是要把那塊紗巾繼續放在脖子後面😁😁😁
泡完澡記得一定要好好上乳液
癢疹皮的夏天照顧
1.避開太陽要防曬
2.不要擦太刺激的產品
3.如果癢疹已經厲害 清水清洗就好
4.流汗一定要趕快沖澡或擦掉汗水
5.視嚴重情況擦藥或擦乳液
6.避免抓傷 剪指甲 冰敷 泡藥浴 開空調
7.飲食避開甜食洋芋片等甜膩燥熱
8.早點睡
9.類固醇記得救急使用平常要靠照顧
以上給有需求的爸媽參考喔
#才剛提到不久馬上就用到
#家裡常備癢疹包在冰箱
#夏天週末戶外跑跳之後的好物
#不癢了才好睡
