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#儀式後記
埃及夜空女神努特（Nut）的儀式持續進行三日三夜，在我準備儀式並且進入儀式之後，真是馬上感覺到這位女神非常與眾不同的力量，感覺整個團隊也籠罩在一種神秘的氛圍之中。
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在炎熱的夏季進行女神儀式有個非常大的考驗是在於溫度，因為有蠟燭要持續維持，雖然冷氣會開著，但是普遍室溫都還是會超過35度以上。上一次西布莉（Cybele）的熱情降臨讓七個日夜維持室溫在40度上下，我與現場工作人員都頻頻要昏倒在現場；但是在室外溫度更高的夏季，努特女神的力量降臨時竟然帶有一種清涼的感受，平均室溫沒有超過35度，這真是令人感到非常神奇，因為每場儀式的蠟燭數量應該是差不多的；我想或許是因為努特女神帶來的是埃及的夜晚，在溫差極大的沙漠氣候中，夜晚的溫度會低很多吧。
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而令人明顯有感的昏睡需求也是我與整個團隊都難以抵抗的女神力量，尤其是我自己平常睡眠時間就比較少，也很少會在晚上十點以前就有睡意；但是在儀式的過程之中，幾乎一直都有一種需要睡眠的感覺，夢境也異常清晰且帶有非常深遠的意境，一直到儀式結束之時，那種非常深層的睡意還是籠罩在我們之中，我想這大概真的是努特女神的特色。
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努特掌管星辰也是死亡與重生的女神，我們在這三個日夜之中向她祈求獲得智慧與奧秘的力量，因為她是天之門戶，每日太陽重生的原因，也是最厲害的魔法女神愛西斯（Isis）以及黃泉引領女神奈芙蒂斯（Nephthys）之母。這兩位女兒分別掌管著天上人間的魔法奧秘以及冥府通關的重生奧秘，然而藏得最深的是母親努特，這位天空之母其實是協助光明（太陽）重生，並安然度過冥府挑戰的守護者。
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而因為掌握星辰的奧秘，所以是所有埃及祭司以及學者的訴求神靈，若要開啟靈魂的智慧，都能向這位女神祈請；能夠真實請到她的降臨，我真是倍感榮幸。因為在神話之中，她與大地之神蓋博（Geb）被強制分離，一年只有5天能夠見面，所以在儀式現場我以藍色的蠟燭代表天空，綠色的蠟燭代表大地，希望能夠博得努特女神的歡喜，至少在我的儀式裡能夠有著一點溫暖之意。
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儀式進行的過程中真的感覺到這位女神的冷靜與理性，還有一種十分寬容的感受。在儀式結束之後，女神給我們的神諭分別是：
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｜女神世界的訊息｜摩瑞根Morrigan：死亡與魔法
同樣為死亡女神的摩瑞根送出訊息，努特女神的確協助我們引領了需要前往重生之旅的亡靈們踏上自己的旅程。巧合的是努特女神儀式期間正好是青月巫作夏至檔工作期間，而我與團隊成員都在討論這次的摩瑞根女神魔法油──靈光引領，是到目前以來氣味最濃郁、能量感最厚實的成品。我想大概是真的很需要與死亡重生相關的女神來協助我們與整塊土地儘快脫離黑暗以及死亡的氣息，而我們也必須要記得，努特女神是太陽與法老王重生的力量根源，若我們感覺到自己哪裡卡住而妨礙生命前進時，呼喚女神讓我們想通，重生吧。
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｜森林世界的訊息｜楓樹精靈Maple spirit：慷慨雅量
古老的楓樹存在於地球上非常長的時間，他代表著經歷過各種挑戰與痛苦，最終卻帶著甜美的楓糖漿來與人類萬物分享。我們也是可以學習這樣的精神，經歷過生命的痛苦之後，要有智慧將這些經驗轉變成芳香能贈的玫瑰，還是讓這樣的痛苦影響更多人也讓更多人痛苦？或許努特女神也想提醒我們，任何生命中的痛苦經驗存在都有他的智慧意義，讓我們尋找在其中的智慧以及對生命的意義，然後分享智慧而不是痛苦與恐懼。
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｜古老之靈的訊息｜尊重肉體：排毒/修復/放鬆
這大概是努特女神儀式讓我們整個團隊都好想睡的原因，因為這位女神掌管的也的確是夜晚萬物休養的時間，而在好好的休養睡眠之中，靈魂的活力以及智慧才能夠浮現出來，透過夢境或透過靈魂世界的整合，醒來之後得到更多有用的訊息。這是非常重要的訊息，或許好好睡覺並且調整作息，至少讓自己的身體在飲食上有改變，在運動上有調整，來協助身心更好的整合在一起。
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在這段時間，好好的休養，把握時間調整自己。整合過去的痛苦讓他變成甜美的智慧分享，並且深思死亡與重生的意義，這是人間最大的奧秘。在疫情之中，我們不就正在面對最重要也最大的課題，面對死亡的恐懼時是否能夠保持堅定的信心。
願努特女神的智慧與我們同在！
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#努特ｘ奧秘靈知 #女神祝福三日儀式
#思逸老師說
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在雨多瓢潑的時節拜訪慈山寺，只見空山靈雨，整座佛寺及那淨白觀音像，都被氤氳雲霧籠罩着。慈山寺在今夏，推出以現代森林療癒體系為藍本的佛法修持活動「慈森．山林療癒」──引導學員以山林為師，藉探索五感連結自然，促使身心遠離塵囂，找回生命的真意。
「慈森．山林療癒」的概念，來自日本「森林浴」；研究指植物釋出的「芬多精」，可助人體抵抗病毒入侵。淅瀝雨聲裏似乎還帶着陽光的味道，我們尾隨森林療癒陪伴員，放慢腳步，穿進青翠滴答的幽徑。陪伴員邀請我們，試聽蟲語、撫摸草地、嗅聞花香，甚至擁抱大樹⋯⋯靜心止語，享受與大自然互動的各個瞬息。
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《明周文化》推介：
【我城的聲音】擁抱舊商場 活化富利來搞手南叔：希望舊的美好留給香港
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Pokemon在日本沖繩推出為旅程增添更多美好回憶的「飛翔皮卡丘計畫」。為了慶祝「飛翔皮卡丘計畫」正式登場，7月22日起，穿著沖繩特色服飾Kariyushi的皮卡丘將在Pokémon GO中登場！ 穿著Kariyushi的皮卡丘預計將會在沖繩棲息超過1年以上的時間，請各位訓練家在能夠重新出外旅遊之時到沖繩去尋找這隻特別的皮卡丘。 據說接下來將會有其他寶可夢像這隻身穿Kariyushi的皮卡丘一樣，套上特別的服飾在世界上的某個特定地區出現。請各位持續鎖定最新消息！
此外，異色太陽珊瑚也將於7月22日起在Pokémon GO中首次登場！ 太陽珊瑚只會在特定地域出沒。如果你夠幸運的話，甚至有機會可以遇見異色太陽珊瑚喔！異色太陽珊瑚並非期間限定的寶可夢，請各位訓練家在能夠重新出外旅遊之時，再去追尋牠的蹤影。
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珍好饌 愛醬
電話：080-0316688
官網：https://www.isauce.tw/
「珍好饌愛醬（音ai chun），由於創辦人思念兒時媽媽的私房料理，於是精心研發出完全屬於在地人口味的獨門醬料，產品特色在無論料理【沾、炒、滷、烤、拌】皆能得宜，重點更是能伴隨任何喜愛台灣菜的老饕朋友們，以及思鄉情怯的台灣遊子；預計2019(夏至正式在港台上市開賣)，試用期間已造成熱烈話題，已擄獲不少粉絲，更成為不少國民日常生活中，不可或缺的萬用調味品。」
場地提供感謝：雙漁堂
49. 山藥百合雞湯 ｜ 秋天・白露 ｜【特別企劃．第二季】 #美味 #美味い #scrumptious 養生食療、養生食譜 47 #雞湯 #煲湯 #養生雞湯
秋燥的時候，就很需要來一碗這個『山藥百合雞湯』港式煲湯，能幫助養陰潤燥，還能養顏美容喔～
這碗藥膳雞湯，其中的山藥、百合、蓮子、薏仁相互組合下，能起到 潤肺止咳、健脾化痰，也能清心安神、改善心情躁鬱、與心悸失眠的徵狀，還能潤膚養顏美容，好處多多呢！
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00:31 簡介
01:18 養生食譜特色簡介
01:38 食材簡介
02:33 開始製作
03:52 完成與品嚐美食
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山藥百合雞湯
土雞塊 半隻(約700g)
新鮮山藥 300g
百合 30g
薏仁 20g
蓮子 40g
枸杞 10g
紅棗 5顆
米酒 小半碗
海鹽 些許
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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