你各位宅在家也健身起來
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後來,我找到幾個華人運動型 Youtuber ,她們不只動作到位,講解仔細,重點是長得漂亮、身材又好(不好意思,編輯我就是一個外貌協會),運動下來賞心悅目,大爆汗之餘還能學到東西,以下推薦給讀者。
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅法國Anna,也在其Youtube影片中提到,🤗Coucou 我是法國Anna 第一次在我的頻道請YouTuber跟我拍片! 好開心因為今天的來賓特別美也很親切~ 謝謝 @守屋朵莉兒Dolly ❤️今天的影片的另外目的也是祝福我公司6週年快樂~已經跟老公創業6年~ 當然這6年發生很多愉快也有不愉快的事~所以來一個快樂的影片祝福~ 希望大...
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外國健身youtuber 在 小青 Facebook 的最佳貼文
最近去參加一個很有趣的課程!
#KOL自媒體創生研習營
是教大家如何從先了解自己的喜好到,如何把自己喜歡的事情變成另一份收入來源的課程!
如何分類客群、如何創造關注量!
.
滑開手機你會發現大家追蹤的都是美食KOL、網美網帥、時尚KOL、彩妝KOL、短影片、youtuber!我還有追蹤愛運動的健身KOL!有台灣人也有外國人喔!
要成為KOL一定要先從自己喜歡的事情開始!
像我本身比較偏向保養、健康食品、運動、美食分享以及生活分享類型,想要走比較健康的路線!其實就算是我已經經營一段時間了,還是會在課程裡學到很多!不管是素人也好、微網紅也好,或是已經是中小型網紅(10萬追蹤人數),都會有在經營上想轉型或是想更加努力創造關注量的瓶頸!都可以來聽聽這系列課程,讓專門承接客戶服務及企業管理的講師幫你解決你的問題、給你方向!
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外國健身youtuber 在 懶系英國生活日誌 Facebook 的最讚貼文
🇬🇧#懶系女孩生活在英倫
這個要人長期鬥爭的疫情對很多行業打擊甚大
零售、旅遊、航空、飲食、健身、演藝產業等等
通通無一倖免😢
身邊好多朋友都被連帶影響😟
但變相,某些行業的需求就急速上升💹
比如是網上購物商店、外賣App、物流速遞公司、影視娛樂像Netflix、線上遊戲、網上教學軟件等等💰
這都徹底改變了大部份人的生活模式🖥
由傳統搬到網上,再一次感受到網絡的偉大🌏
在家這段日子⏰時間真的多了勁多
可以做很多平時不會做、懶得做的事情
試下想像...🧠
不願做運動的人竟然堅持到隔日做work out🏋🏻♀️
Follow外國Youtuber、跟下網上跳舞堂💃🏻
網上購物一大堆🛍瑜珈墊、運動衫、高跟鞋👠
不喜歡溫習但竟然重拾到紙筆惡補英文📝
覺得烹飪很累人但時時上網鑽研食譜🍳
從來不打機的打機白痴👀竟然開始玩動物森友會🦊
還在手機下載不同遊戲程式📲
什麼線上麻雀、經營餐廳,麻煩通通加朋友👋🏻
而最近最賺錢的公司好可能是任天堂🤣
WOW😮原來人生應該是這樣子的❗️
適者生存🦒🌳是給人類的震撼教育‼️
外國健身youtuber 在 法國Anna Youtube 的最佳貼文
🤗Coucou 我是法國Anna
第一次在我的頻道請YouTuber跟我拍片!
好開心因為今天的來賓特別美也很親切~
謝謝 @守屋朵莉兒Dolly ❤️今天的影片的另外目的也是祝福我公司6週年快樂~已經跟老公創業6年~
當然這6年發生很多愉快也有不愉快的事~所以來一個快樂的影片祝福~
希望大家喜歡
守屋朵莉兒Dolly https://www.youtube.com/c/DollyCL/videos
A plus tard ~ 😘
🆔INSTAGRAM http://instagram.com/anna.sacilotto 法國Anna
🆔FACEBOOK http://www.facebook.com/anna.WTO 法國Anna
———————————-
🔤字幕:中文 / French Subtitles
————————————
#動趣
#法國Anna
工作相關部分麻煩請直接跟我的經紀人聯絡!謝謝喔
For business inquiries, please send an email (listed below) or contact my management team on Line.
創作者經紀人 Maggie
Line ID: @rog8149u
email: anna@ruredi.co
外國健身youtuber 在 Best Of Taiwan - 圖佳 Youtube 的最讚貼文
很多人說圖佳越來越胖,圖佳的臉很圓!我每次說我要運動,可是
我很忙有很多事情,我報名了健身房但是都沒有去!回家都半夜了根本沒辦法運動呀!
我發現一個很酷的跑步機!它竟然可以像手機一樣摺疊 !而且最誇張的是可以#倒著走
其實倒著走,除了可以訓練臀部、大腿後側等比較少鍛鍊到的肌群,以還可降低疲勞和腰痠背痛!增加膝蓋穩定性
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其他影片 -----
在土耳其一公斤蕃茄7塊台幣!❤️水果物價比台灣還便宜!- (老外瘋台灣)
https://www.youtube.com/watch?v=5JKfTvO5gK4
#BestOfTaiwan #圖佳
外國健身youtuber 在 Grace Chia Hsin Liu Youtube 的精選貼文
#選美比賽 #喜劇 #爭霸戰 #甜美教主#娛樂篇 #PK賽
這次魔女的蜜室,來了很多人,到底要做甚麼呢?
原來是在進行選美比賽,
這屆選美比賽冠軍會是誰呢?
家馨如何在眾多選手面前展現實力,快速擊敗眾多佳麗?
美麗的外表、身材是否已經足夠了?
除此之外,選美裁判看重的是甚麼呢?
裁判又是透過甚麼樣的機制產生的?
選美是否有台下交易?
在這次每個人都自稱是女神的情況下,
如何在選美比賽突圍,並贏得選美冠軍?
蜜室出現神祕生物,豬面人??
漂亮的豬面人?
選美比賽規則到底是甚麼?
為什麼最後桌上出現了一大堆飲料,
是要賄絡裁判嗎???
接下來,讓我們來看看,
在選美大賽會發生甚麼有趣的事。
而這次的選美皇后【甜美教主】是誰,選美的結果又是如何吧。
👉 我們頻道,每週六晚上八點,固定上架新影片,敬請期待。
#PK賽 #甜美 #爭霸 #喜劇 #爭霸戰
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我是家馨,
是一位在家工作的工程師,
這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄 ❤
為了讓大家能分享我的快樂,
一路摸索學習,
錄影、寫腳本,來分享健身、美食、美妝等等娛樂
從不會到現在....
逐漸愛上了這樣的生活❤
如果有任何問題或者想看的影片,請留言讓我知道,謝謝。
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✅ 錄影場地:魔女的蜜室。
場地有在出租,有興趣的朋友,請參考下面資訊。
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✅ 緊身衣廠商:隱身於世推廣委員會。(有興趣的朋友,可以透過下面連結與廠商接洽喔。)
https://reurl.cc/8GXANR
#甜美教主PK賽 #選美比賽2020 #選美比賽規則 #選美冠軍
外國健身youtuber 在 [閒聊] 求推薦女生健身youtuber - 看板MuscleBeach 的推薦與評價
去年底開始踏進健身房
然後很悲慘剛好遇上這波疫情
只好先暫停會籍在家健身
目前已經養成邊看youtube邊運動的習慣
但因為沒買器材所以不知道是不是身體習慣了body weight
現在有點進入撞牆期...
想求大家推薦女生或是適合女生的健身youtuber
我自己不太需要減脂,主要想增肌修飾身形而已
希望有著重腰、臀線條的教學影片
覺得自己算是運動時意志力比較不堅定的人QQ
但如果一邊看影片跟著做好像就比較可以堅持下去
尤其是搭配專業解說或是舒服流暢的拍攝風格
健身時就好像不那麼痛苦了哈哈哈~
先放一些我自己常看的以免重複推薦
感謝各位了~~
1. Krissy Cela
https://www.youtube.com/watch?v=Rn9ZEQBIIUY
聽她講解健身知識非常清晰豐富
影片風格也很輕鬆有趣
她平時也會po很多生活飲食相關的影片
目前完全把她的身材當成目標激勵自己健身了~
2. Koboko Fitness
https://www.youtube.com/watch?v=B0DaeoMPhXs
示範時會有很多激勵人心的加油喊話
然後就可以再繼續多撐10個reps哈哈
3. Stephanie Buttermore
https://www.youtube.com/watch?v=SstzpZVfjB0
她講解的健身知識都滿淺顯易懂的
而且有些觀念我覺得很受用
例如不要一股腦想要長臀部肌肉
有脂肪包覆的glute parts反而形狀會比較美
4. Chloe Ting
https://www.youtube.com/watch?v=9k_iN7fk9Zk
她關於消除hip dips的影片我目前正在嘗試
因為我自己有hip dips的問題很苦惱...
希望能早日看到成效QQ
5. Vicky Justiz
https://www.youtube.com/watch?v=YcEwrvNsfu4
她的講解也滿豐富的
但有時候廢話跟置入行銷也很多就是了...
6. Chris Heria
https://www.youtube.com/watch?v=vhcyvcbVBQQ
他滿多影片比較著重在高強度的體能表現
感覺不太適合自己
純粹因為顏值才看(誤
7. Hanna Oberg
https://www.youtube.com/watch?v=wBeYlKRfQCc
她的影片比較多著重在器材運用
所以可能之後上健身房會比較受用
8. Abby Pollock
https://www.youtube.com/watch?v=hWV8Nk9-qm0
之後會再去嘗試看看
目前聽她講實用的健身理論來加強觀念比較多
9. Pamela Reif
https://www.youtube.com/watch?v=HeolReSa5ic
風格就很一般的示範影片
剛開始還可以跟著做
但我覺得很容易看膩...
10. Bailey Brown
https://www.youtube.com/watch?v=lA0l2cs8_fU
風格非常戶外
運動示範都很適合居家健身
目前覺得實用~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.122.34 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1585808594.A.4FA.html
好像也都是比較需要大型器材~
※ 編輯: ivyhoney (118.150.122.34 臺灣), 04/02/2020 14:43:17
※ 編輯: ivyhoney (118.150.122.34 臺灣), 04/03/2020 12:52:06
... <看更多>
外國健身youtuber 在 17位健身營養youtuber推薦!一起學習專業知識! 的推薦與評價
現在除了看書以外還有很多的學習管道來增加這分面的知識,下面我將會從台灣介紹到國外我所長期追蹤且我很喜歡的youtuber。 台灣健身youtube推薦. 營養健身 ... ... <看更多>
外國健身youtuber 在 [閒聊] 求推薦女生健身youtuber - 看板MuscleBeach 的推薦與評價
去年底開始踏進健身房
然後很悲慘剛好遇上這波疫情
只好先暫停會籍在家健身
目前已經養成邊看youtube邊運動的習慣
但因為沒買器材所以不知道是不是身體習慣了body weight
現在有點進入撞牆期...
想求大家推薦女生或是適合女生的健身youtuber
我自己不太需要減脂,主要想增肌修飾身形而已
希望有著重腰、臀線條的教學影片
覺得自己算是運動時意志力比較不堅定的人QQ
但如果一邊看影片跟著做好像就比較可以堅持下去
尤其是搭配專業解說或是舒服流暢的拍攝風格
健身時就好像不那麼痛苦了哈哈哈~
先放一些我自己常看的以免重複推薦
感謝各位了~~
1. Krissy Cela
https://www.youtube.com/watch?v=Rn9ZEQBIIUY
聽她講解健身知識非常清晰豐富
影片風格也很輕鬆有趣
她平時也會po很多生活飲食相關的影片
目前完全把她的身材當成目標激勵自己健身了~
2. Koboko Fitness
https://www.youtube.com/watch?v=B0DaeoMPhXs
示範時會有很多激勵人心的加油喊話
然後就可以再繼續多撐10個reps哈哈
3. Stephanie Buttermore
https://www.youtube.com/watch?v=SstzpZVfjB0
她講解的健身知識都滿淺顯易懂的
而且有些觀念我覺得很受用
例如不要一股腦想要長臀部肌肉
有脂肪包覆的glute parts反而形狀會比較美
4. Chloe Ting
https://www.youtube.com/watch?v=9k_iN7fk9Zk
她關於消除hip dips的影片我目前正在嘗試
因為我自己有hip dips的問題很苦惱...
希望能早日看到成效QQ
5. Vicky Justiz
https://www.youtube.com/watch?v=YcEwrvNsfu4
她的講解也滿豐富的
但有時候廢話跟置入行銷也很多就是了...
6. Chris Heria
https://www.youtube.com/watch?v=vhcyvcbVBQQ
他滿多影片比較著重在高強度的體能表現
感覺不太適合自己
純粹因為顏值才看(誤
7. Hanna Oberg
https://www.youtube.com/watch?v=wBeYlKRfQCc
她的影片比較多著重在器材運用
所以可能之後上健身房會比較受用
8. Abby Pollock
https://www.youtube.com/watch?v=hWV8Nk9-qm0
之後會再去嘗試看看
目前聽她講實用的健身理論來加強觀念比較多
9. Pamela Reif
https://www.youtube.com/watch?v=HeolReSa5ic
風格就很一般的示範影片
剛開始還可以跟著做
但我覺得很容易看膩...
10. Bailey Brown
https://www.youtube.com/watch?v=lA0l2cs8_fU
風格非常戶外
運動示範都很適合居家健身
目前覺得實用~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.122.34 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1585808594.A.4FA.html
好像也都是比較需要大型器材~
※ 編輯: ivyhoney (118.150.122.34 臺灣), 04/02/2020 14:43:17
※ 編輯: ivyhoney (118.150.122.34 臺灣), 04/03/2020 12:52:06
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