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多做 在 TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理 Facebook 的最佳貼文
【微波爐輕鬆做|中華風肉末豆腐】
肉末豆腐一端上桌總是很快的就被掃光。
這次來介紹利用微波爐快速做好這道「肉末豆腐」,僅需要混合材料後,進微波爐加熱就能完成,相當容易,沒有瓦斯爐的廚房也能做喔。
放進冰箱睡一晚的話,更入味好吃,多做一點帶便當也很合適呢!
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詳細食譜:https://tasty-note.com/renzi-soboro-tofu/
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如果有什麼問題呢?
可以寫在留言區喔!
☆份量☆
2-3人份
☆材料☆
豬絞肉---150g
豆腐---1盒
日式炸豆皮---1/2片
●調味料
蔥末---1/2支
薑末---2茶匙
水---50cc
雞粉(鮮雞精)---1茶匙
橄欖油---1大匙
醬油---1大匙
米酒---1大匙
香油(日本麻油)---2茶匙
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☆作法步驟☆
[1]
調味料混合後,與絞肉一同放入耐熱容器中,封上保鮮膜,微波500W加熱5分鐘。
[2]
接著將日式炸豆皮切丁備用。
[3]
加熱好的肉末與豆皮絲一同拌勻。
[4]
最後用湯匙挖豆腐進容器中,再封上保鮮膜,加熱3分鐘就完成。
[5]
十分鐘就能完成,做為忙碌的晚餐也很合適喔!
★小撇步
家裡如果沒有炸豆皮的話,不放也OK喔!
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有食譜上的問題,也可以寫在留言區☺
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多做 在 90天體態雕塑,增肌減脂X-jumping Jerry教練 Facebook 的精選貼文
大家好👋
我是傑瑞哥~
猜猜我在哪裡~
嘿嘿😁
今天一早出門還有點飄雨,想說完蛋了,無法錄今天的運動影片~
結果一到女王這裡就大太陽嘍😁😁😁
運氣真的太好了
還有女王陪我運動,讓我們一起努力吧💪💪💪
想要讓身體變健康,體態變更好,最重要的兩件事就是養成規律的「運動習慣」和正確的「飲食習慣」
讓我們運用2分鐘法則,幫助大家養成良好的習慣吧💪
一定要記得,每組10下,完成3~5組
千萬不要多做
千萬不要多做
千萬不要多做
跟我一起完成每天的「懶蟲運動」吧
讓我們一起變成「健康的懶蟲」吧😆😆😆
#懶蟲運動2分鐘原則
#物理治療師
#降低體脂肪 #健康減重
#增肌減脂
#新北市景點
#女王頭
多做 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最佳貼文
210920八大 北市2商圈套房僅賣700萬 原因曝
八大原影→https://youtu.be/qpiD7I26vTw
雙人床擺上木頭櫃子,在林森北商圈的這間套房走的是簡約風,建物空間10坪大,總價不到700萬元,光是這一兩週就有近20組的帶看客人。
記者/許雅筑、王明賢 採訪報導……↓
台北買房動輒上千萬,總價低的小宅也吸引買家觀望,打開交易網站也發現在西門町商圈10坪大的套房500萬元,還有不到6坪的小宅低於300萬,如果是包租公拿去出租,投報率也有大概2%。但專家提醒雖然總價好入手,不過周邊環境也得考量。
東龍不動產資深經理陳泰源:屋齡非常老舊或者是一層的戶數整棟大樓非常的多,住戶複雜這樣的疑慮情況之下,你至少要選有24小時的保全管理。
專家建議如果有管理員的電梯大樓,或是物件在商圈附近的學校旁邊,其實治安也相對穩定,因此買屋前多做功課,還是有機會在有限預算內找到理想房型。
陳泰源YT→https://youtu.be/XMAUhHz2n8E
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/09/210920-2700.html
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/XMAUhHz2n8E/hqdefault.jpg)
多做 在 Franck Youtube 的最佳解答
因為解救過程基本上差不多所以咱就不多做贅述了
由於金錢也容易獲得許多 導致商店都要被搬空了XD
是說就算隔了好幾代依然會有過往的角色出現跑劇情
一方面滿開心的 一方面又覺得這群人超渾蛋w(無誤
『關鍵字』
風珀 動作 冒險
Shantae and the Seven Sirens 2D
#風珀 #Shantae
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Ps3FFhVgbVA/hqdefault.jpg)
多做 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳貼文
張鳳書建議大家面對癌症一定要多做諮詢,才能更掌握狀況做好治療。
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【癌症家人該怎麼照顧?張鳳書正能量救父】
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