年底CP值首選最高的餐廳: #私藏精緻排餐
現在有超狂的主餐份量免費升級活動:
8oz菲力牛排、18oz雪花牛、12oz雪花牛、肋眼以及德國豬腳主餐五選一
送8oz特選牛、8盎司戰斧豬、8oz雞腿排以及大草蝦四選一。
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『京少,那邊緣人沒朋友幫吃怎麼辦?』這是個脫單的好機會難道你靠實力單身嗎?
還有免費吃到飽的自助吧:
滿滿牛肉的清燉牛肉湯、麻辣鴨血豆腐,就連醉蝦都端上來了呢!!我是來吃自助吧的好料不是吃餐的吧~
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划算有推 : http://jct.tw/new/news_478.html
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私藏精緻排餐
電話 : 035351120
地址 : 新竹市三民路43號
營業時間:
週一~週日 11:30~14:30 。17:30~22:00
FB : https://www.facebook.com/pg/rudolph71321/
停車 : 路邊停車/巨城停車場
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🤣餐前湯有玉米濃湯和超浮誇的招牌清燉牛肉湯。牛肉湯裡面是滿滿滿的大肉塊讓你吃肉吃到爽。清燉肉湯的味道甘甜香醇,牛肉大塊又大方隨便撈都滿滿一碗。單純用洋蔥和紅蘿蔔下鍋燉煮出來的清甜味道洋蔥特有的微微酸香滿是層次。這牛肉湯真的很超值。
👍新推出的麻辣鴨血豆腐也是新寵兒,以乾辣椒與中藥加入新鮮鍋底每天至少熬煮2-6小時,翻開鍋蓋麻香四溢~鴨血新鮮軟嫩,放到最裡用舌頭輕輕一壓就綿掉了,豆腐吸附著湯汁口感不會太辣也不會太爛。帶出來的花椒麻也相當舒服。
🍲我跟大家報告一個個隱藏吃法,就連老闆都不知道,把清燉牛肉湯加上一點麻辣湯頭,味道真的也很對味喔!!
🤣試試看新上的醉蝦和紹興酒菇。蝦肉吸附了人蔘、中藥與紹興酒的調味讓蝦肉吃起來更Q彈更有嚼勁感。
熟食部分就有義大利麵、烤時蔬、雙醬的酥炸多利魚、醬烤柳葉魚和鹽烤魚下巴,最後還有一鍋豐盛的關東煮。
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私心推一下那醬烤柳葉魚/醬燒香魚,醬烤收汁烤醬包覆整條魚,烤醬鹹甜滋味加上抱卵逼逼啵啵的口感,滿滿魚香相當好吃~
等等~主餐還沒上別這麼快就吃飽阿~
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🐄雙人套餐中肉質最棒的就是這組了,12oz頂級肋眼 + 8oz特選牛只要$990,取用美牛肋脊靠近背脊的頂級肋眼,建議吃個三分熟更能品嘗從口中爆出鮮甜肉汁的口感~沾點玫瑰鹽就能帶出肉質純粹香甜
特選牛頗推取用嫩肩里肌以肉塊的方式呈現所以感覺超厚實,一大塊看著真的很HIGH~
🐮點16oz 背肩沙朗牛
老闆說這是他最找到肉質最優背肩沙朗。搭配旁邊的配菜讓這盤分量感十足。背脊部位是牛運動最常使用的部位,一嘴吃下口感豐富且富油花,肉質小有嚼勁~
送 🐖戰斧豬排
私藏可也是賣戰斧豬排的老始祖了呢~採用豬隻第一至第十根里肌肋排的溫體豬肉以天然蔬果醬汁醃製五天,用低溫烹調讓口感軟嫩,讓豬肉也能吃的肉汁飽滿不乾澀。
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有自助吧就沒有再附上小飯糰或是馬鈴薯泥,就自己從自助吧裏頭喜歡吃什麼拿什麼囉~想吃多少就拿多少才不會浪費。自助吧沒有了也可以跟店家說一下,還有料都還會再繼續出喔~
像最近聖誕節和像要團體聚餐也可以包場,自助吧的內容還可以跟店家討論討論,店家說的很有道理:『我出了一堆你不吃的要幹嘛,好吃把出來的都吃光這才有價值嘛~』
同時也有37部Youtube影片,追蹤數超過5,380的網紅探險威狼 Wilang-Explorer,也在其Youtube影片中提到,大家好,我是威狼 今天要介紹的秘境是『羅山瀑布』 羅山瀑布為海岸山脈斷層地形所形成的一個瀑布, 高約120公尺,分上下兩層,水量豐沛,氣勢驚人。 從遠方眺望可看見羅山瀑布猶如一道細細的銀鍊, 懸掛在青翠的山壁之間,再向西眺望花東縱谷平原, 羅山有機村純樸的田園風光更是一覽無遺。 羅山遊憩區以泥火山景...
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多利魚 怎麼 煮 才 好 吃 在 ㄩㄐ帶你一起吃喝玩樂 Facebook 的精選貼文
肉你好Yoloniku-鍋物專門店
冬季尾端才來吃火鍋才不會人擠人
在蘆洲開了超大一間的火鍋店
海鮮跟肉類都是超多的那種還可以自己選擇oz☺
不知道該怎麼選擇可以選套餐類唷!
當天我就選了雙人套餐(海鮮+肉品)
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✔咦!520我愛你 (雙人套餐) $1520
✔炙燒黃金松阪豬 $419
雙人套餐內的海鮮我覺得份量蠻多的,蛤蠣、軟絲、干貝、鯛魚、多利魚、鱸魚、白蝦、生態蝦跟天使紅蝦。我想吃的海鮮都在裡面了😌肉品13oz可以三選一雪花牛、里肌牛或是梅花豬。另外套餐還有4人套餐跟超愛吃肉的萬獸之王套餐(都是肉😆)
當天我還點了松阪豬,超級大一塊但煮後要吃其實很不方便,因為太大塊很難咬😭如果附一個剪刀應該會比較好。麻辣鍋可以免費續一次鴨血跟豆腐,但辣度我覺得沒有很辣感覺不太到,起司牛奶鍋很濃醇香欸,加湯的時候也是加牛奶所以奶味不會淡掉!整體吃起來是非常非常飽的!海鮮跟肉品都非常新鮮,服務也很舒服☺
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📍 新北市蘆洲區三民路291-1號
🚉 #捷運蘆洲站
⏲ 11:30-15:00 17:30-22:30
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#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃蘆洲站
多利魚 怎麼 煮 才 好 吃 在 絕世好Body Facebook 的精選貼文
過來人經驗談第三發~~
————————以下是內文
【吃完一餐了,可是還想再吃怎麼辦?】
這問題我在中期常遇到,為什麼是中期不是初期?因為初期教練讓我吃到飽,只要符合飲食比例就好,而到中期開始要訓練小鳥胃,所以縮小盤子的大小,我的盤子直徑從25cm-->20cm-->16cm,如果你手邊有尺有筆,可以畫畫看這差別有多少。
剛開始改成16cm的盤子吃飯時,我會失心瘋的堆疊飯菜,就像網路流傳大陸人去吃吃到飽餐廳一樣,鳥瞰圖還OK,平著看就像夜市的剉冰一樣疊高高,後來結果是還沒吃完就飽了,人的視覺其實會欺騙大腦,在看到滿滿的一盤飯菜時,我的大腦還以為是之前的大盤,那麼多~所以很容易發出「吃飽了」的訊息。後來不堆疊飯菜了,有一陣子吃完盤中的餐點會有一種「想再吃東西的感覺」,我會去喝杯水,轉移一下注意力10分鐘,再看一下我剛吃飯前拍的餐點照片,就沒有那種感覺了,自然也就不會想再吃。
如果你跟我一樣,吃完了還想再吃,可以喝杯水,轉移一下注意力10分鐘,再次確定自己沒有少吃到哪一樣(有時對我來說,蛋白質吃太少的確會讓我還想再吃,那是身體發出訊息說:我還要蛋白質,萬一這時判斷錯誤給錯東西就吃力了,像我這種偏蛋白質的人,有時會耳背,身體說他要蛋白質,我會直接給它澱粉.....XD)
要是真的還是想吃怎麼辦?一個小時之後再吃囉~或許一個小時之後就完全忘記這回事了(誤
【要這樣吃多久才可以一輩子不再復胖?】
這問題我想大多數的人都會問,然後期待答案是:只要吃三個月之後,你就一輩子瘦子囉~
並不是三個月後就解禁,可以大吃特吃,然後瘦下來的全部維持不動,好嗎?!代謝飲食法是我目前遇到最容易維持(一輩子)的一個飲食方法,正確遵循代謝飲食的成果是像細水長流那樣,雖然小,影響卻是很長遠,它有點像是你的飲食矯正牙套,剛帶上去的時候會不舒服會排斥,久了習慣了,拆下來後牙齒變整齊了。
一開始實行這個飲食法,或許必須改變你很多過去的飲食習慣,不管是好的還是壞的,總是會憋扭,會想回到以前的飲食習慣,人對於改變總是會有莫名奇妙的排斥,但是一旦你習慣了這樣的比例,習慣了這樣的進食順序,它就內化成你的一部分,變成你的一個「新習慣」,要維持已經不費吹灰之力了!你有聽到誰牙套拆下來之後二三年,牙齒又變回去亂七八糟的樣子嗎?
只要你維持符合代謝型態的飲食,再加上適量的運動(再次強調,飲食得搭著運動的順風車),你要三輩子不復胖都有可能!
【我瘦了,但是我的皮也鬆了,怎麼辦?】
在我身上有二個地方很鬆,一是肚皮,一是手臂,這些都是懷孕過胖時,皮被撐開的後遺症,怎麼辦?運動+時間,教練告訴我,以她個人的經驗是:將體重維持住2年,不要暴增也不要降太多,身體知道你不用再留著這些皮以防不時之需(變胖),皮會自然變緊!
我才維持不到一年,所以無法告訴你這是怎麼一回事,但是我相信運動會有成效,而我需要做的就是:維持體重、維持運動、給身體時間,就這樣!
【家人的飲食習慣和我不太一樣,怎麼平衡?】
我家的人很好控制,煮飯婆是我,我煮甚麼他們吃什麼,偶爾接受點菜,在我的巧手巧思之下,他們跟我吃的一樣健康。萬一家人飲食習慣跟我有衝突,怎麼辦?自己住在外面的未婚朋友,應該還好解決,比較難解決的是跟家人住一起,尤其是有不忍心孩子變瘦的父母親。
我也曾經回娘家,娘家老爸說我瘦太多了,是不是都沒在吃飯?然後煮一堆好料的要我一直吃,我當然是來者不拒,老爸老媽的愛心,這時候不享用何時享用?不過就是下一餐開始再好好正常飲食+運動而已嘛!不過我還是會依照進食的順序及比例吃東西,一邊聊天一邊吃飯,也是可以好好享用一餐的!
但是如果是每天要回家吃飯的朋友呢?好好跟煮飯的溝通(撒嬌)一下,確定每餐有肉有菜有飯有水果,然後你再依自己的代謝型態比例夾進自己的餐盤,和家人一起用餐是一種無價享受,要珍惜啊!
不要試圖強迫家人馬上改變他們的飲食習慣,這會讓人不舒服,也有可能破壞了家人間的和諧,不要帶脾氣上飯桌,會消化不良的,你能做的是潛移默化,自己做榜樣,一旦你不一樣了,家人會知道這種飲食法的好處的!
【感覺好像只能吃重覆的食物,要怎麼變化菜色呢?外食好難選擇喔~】
代謝飲食的原則是:吃對比例,所以符合原則就好,青菜燙的、炒的都OK,肉肉用清蒸、用煎的都可以(盡量不要用炸的),澱粉不是只能吃飯,還有五穀雜糧、全麥麵包、義大利麵等可以選擇,喝牛奶喝豆漿一樣好(喝可樂或是一般罐裝飲料可就不妙囉!少碰!),偶爾來幾顆堅果類,杏仁果腰果都很棒!誰說只能吃重覆的東西?事在人為,不是你只能吃這個,是你只「習慣選擇」要吃這個,這就是需要改變的地方,就說習慣是一種很難破除的東西(或者是懶得改?),提供一份我的一天餐飲給你們當參考:
*早餐:紅心芭樂半顆+黑芝麻蔓越莓燕麥煎餅(低筋麵粉2匙+燕麥1匙+蛋+牛奶=麵糊)+牛奶一杯
*午餐:番茄肉醬義大利麵一碗(裡面有花椰菜、杏鮑菇、蕃茄、洋蔥、絞肉)+紅蘿蔔炒四季豆+蘋果一顆
*下午運動前:地瓜一條
*運動後:自製肉丸五顆加起司+豆漿一杯+半條地瓜
*晚餐:煎多利魚排佐青花椰菜+蝦仁炒甜豆幸胞菇紅蘿蔔+豆干炒高麗菜+糙米飯半碗
當要破冰的小船,而不要當隨波逐流的艦艇啊!掌握好你的每一餐這種小事,你就成功一半了!
外食的朋友最佳選食處就是自助餐,要菜有菜,要肉有肉,還有麵飯米粉冬粉可以選,自己再加個水果就是完整的一餐,記得前面說的:不是你只能吃這個,是你只是「習慣選擇」要吃這個,試著改變你的選食習慣,從不吃苦瓜的選苦瓜吃看看,常挑青花椰菜的,下次改選甜扁豆炒蛋也不錯,最近很夯的茄子炒九層塔也超好吃的!
要是跟同事朋友聚餐怎麼辦?可以吃燒烤嗎?當然可以!看你的飲食比例是怎樣,就吃那些肉那些菜,偶爾不符合比例,下一餐趕快做調整就好!
(吁口氣)
落落長的文章也花了我半天時間KEY完這些字,希望可以幫到大家!就我是飲食教練的第一個學員(或許也是最乖的那個?),我很高興可以讓大家知道我的心路歷程,或許你會覺得走的有點辛苦、有點癲頗、有點茫然、有點疑惑,那都是正常的,給自己一段時間好好認真的嘗試看看,細心去感覺你的身體想講什麼,它有了什麼變化,細水長流的威力不容小覷啊!
還有,謝謝曾經懷疑我三個月畢業文是業配文的人,我的確是從代謝飲食教練課拿到不少好處(看我寫的就知道,我知識和實務都增進不少),這三個月從教練課得到的已經遠遠超過我所付出的金錢,抱歉我文筆太好,讓你覺得我是寫業配文了!哈哈~附上一張我的目標,相信不遠了吧~
大家一起加油!然後有跟教練課的,有問題請抓著教練猛問不要客氣啊!學到了就是你自己的了!
多利魚 怎麼 煮 才 好 吃 在 探險威狼 Wilang-Explorer Youtube 的最佳解答
大家好,我是威狼
今天要介紹的秘境是『羅山瀑布』
羅山瀑布為海岸山脈斷層地形所形成的一個瀑布,
高約120公尺,分上下兩層,水量豐沛,氣勢驚人。
從遠方眺望可看見羅山瀑布猶如一道細細的銀鍊,
懸掛在青翠的山壁之間,再向西眺望花東縱谷平原,
羅山有機村純樸的田園風光更是一覽無遺。
羅山遊憩區以泥火山景觀、手工豆腐、羅山瀑布聞名
來到羅山遊憩區,不僅可以親自體驗用泥火山的滷水來製作豆腐
還能到附近的羅山大魚池眺望羅山瀑布
沿著步道走則可欣賞泥火山的奇觀與特有的濱海植物,
感受大自然的奧妙
在羅山瀑布附近的泥火山,當地人稱為「鹽坪」
噴出來的泥漿不但含有瓦斯,同時也帶有鹹味
因此羅山村的居民們
很早就知道收集從泥火山噴出來的瓦斯做為燒水煮飯的燃料
也利用泥火山的滷水製作手工豆腐
做出來的豆腐口感綿密、紮實,成為來羅山必品嘗的一道美食
我這次遠離一般路線直接溯溪前往羅山瀑布底
只有在下方才能看見羅山瀑布整個面貌
但是那裏非常多落石
所以要非常注意安全
『羅山瀑布』怎麼去:
座標:23°10'53.2"N 121°17'42.5"E
花蓮縣富里鄉羅山村9鄰東湖39號
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拍攝工具⬇︎
相機:Iphone 11,GoPro 9
麥克風:GoPro 9媒體模組
空拍機:Dji Mini
剪輯工具⬇︎
imovie
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Music:
1.[No Copyright Music] Such Memories - Soft Piano Relaxing Music.mp3
2.Royalty Free Lofi Music (For Videos) - Faithful Mission by Artificial.Music
3.
4.
多利魚 怎麼 煮 才 好 吃 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減肥 減脂 減重 要 注意 !
五款SUBWAY地雷品項 大公開
雖然SUBWAY對於 減肥 的人來說
是非常棒的一間店,所以食材都可以依據自己的需求去選擇
不過! 有五款是特別需要注意的品項
有看起來超無害 其實熱量超高的地雷!
甚至有一款!
如果我沒有仔細看熱量,只是聽到名稱
連我都會覺得他是沒有問題的啊~我甚至會想點來吃
仔細看熱量,了解成分之後才發現 大!地!雷!啊!
所以今天幫大家研究出五款 不推薦 SUBWAY 地雷 潛艇堡
還有相對熱量較高的醬料
最後還整理出 「 SUBWAY 挑選攻略 」
除了跟著我整裡出的品項去避雷
也能了解如果想做變化該如何注意
不管你是在 減肥 減脂 減重 都可以多多 注意
趕快看影片吧~~~
對了!我還有整理出五款SUBWAY 營養師 推薦潛艇堡
減肥可以吃 ? SUBWAY 營養師 推薦潛艇堡|熱量vs蛋白質 CP值最高| 營養師帶你買
https://youtu.be/s3DsmZ0sFtM
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:18 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -
00:52 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -鮪魚
03:05 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -義大利牛肉丸
05:00 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -香料蔬菜球
06:46 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -義大利經典
08:43 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -蛋沙拉堡
10:42 subway 挑選攻略
14:18 問題QA
減肥 注意 !SUBWAY 營養師 不推薦 地雷潛艇堡|SUBWAY挑選攻略|營養師帶你買
#減肥 #subway #潛艇堡 #營養師 #開箱分享 #不推薦 #挑選攻略
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
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▼ 相關影片 ▼
減肥可以吃 ? SUBWAY 營養師 推薦潛艇堡|熱量vs蛋白質 CP值最高| 營養師帶你買
https://youtu.be/s3DsmZ0sFtM
好市多 營養師 推薦點心|2021好市多必買零食 點心 #costco|營養師零食挑選準則|營養師帶你買
https://youtu.be/28VV7ML8UiY
好市多 營養師 不推薦點心|你以為健康的好市多點心 其實糖含量超高!? 長輩超愛款 #costco|營養師帶你買
https://youtu.be/mdNqJz75LgA
營養師開箱9款早餐漢堡 大家一定都買過900大卡熱量爆棚的漢堡!這樣吃漢堡四原則|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/9dKakEWF9so
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
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營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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多利魚 怎麼 煮 才 好 吃 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
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#桂馥香米 #米飯 #中興米
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我們家超愛吃白米飯的~~最注重產地和口感喔!本次要和大家分享桂馥香米,精選天然清甘甜香的在地香米,煮熟後香氣迷人,精選天然清甘甜香的在地香米,煮熟後芬芳氣息最濃郁,米粒晶瑩飽滿美麗外觀,內含豐富優質營養,滿滿香甜滋味口味絕佳,入口彈黏適中。吃起來Q彈又散發淡淡甘甜味!
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百年好米:一粒米的精彩、一百年的堅持:台灣百年稻香世家。
當全球飲食文化快速交融改變,中興米持續傳承在地米食文化、引領飲食時尚潮流,展現出在傳承中的創新,讓買米、吃米、送米變成生活的情趣與感動,秉持著一步一腳印,要怎麼收穫先怎麼裁的精神,朝永續經營的目標前進,以更專業的手、更寬廣的心,建構最新、最美、更好的生活品質。
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前陣子在costco買了一包多利魚片
裡面是四片真空包裝~~
原以為是很容易烹調料理的魚肉
沒想到目前煮了兩次都很挫折...
第一次
灑了鹽、胡椒香料等整片用橄欖油煎
第二次
切成小塊、沾蛋汁麵包粉做炸魚塊
論外型還OK,但口感整個很可怕就像「水水黏黏的膠狀物」
不管煮多久都無法變札實一點...
而且一開始解凍的時候也一直出水
請問大家多利魚要怎麼烹煮比較適合?
這種黏黏爛爛的口感是正常的嗎?
(剩兩片完全搞不定...還是放棄比較快)
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