⚠️特別說明:照片為年初拍攝,宅在家也要好好的保養身體喔!
不管是在爬 #百岳 或是 #小百岳 都要有充足的準備!
特別是在登 #台灣百岳 的時候,有時候一爬就連續個3天左右,如果沒有良好的狀態,真的很難持之以恆😳
小羽自己除了維持登山習慣外,當然還要注重飲食來達到保健及養身的效果☘️
隨著年齡的增長,新陳代謝當然不會像以前一樣這麼好😂
所以平常也會留意有沒有合適的營養補給品🥗
而小羽發現 #MoveFree益節 新推出一款專為運動愛好者所設計的產品,那就是『MoveFree益節薑黃+羅望精萃迷你錠』💊
而且對我這個 #素食者 來說是一大福音,因為要找到這樣 #素食可食 的保健食品真的少之又少啊🥳
在爬山前服用『MoveFree益節薑黃+羅望精萃迷你錠』,兩週的體驗讓我覺得爬山過程輕鬆不少,在我爬山完後,搭配伸展拉筋做一些緩和的動作,結果讓我覺得十分放鬆🤠
這個『MoveFree益節薑黃+羅望精萃迷你錠』是為熱愛運動族群所設計,讓你時時刻刻擁有好的表現🤘
而且內含薑黃、羅望子膠(含原花青素),調節身體機能,加強新陳代謝、有助調整體質維持良好活動力,一天只要1顆,小小一顆攜帶真的超方便☺️
現在我每次登山都會帶上它,每天吃1顆,就能維持一整天滿滿的行動力✌️
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多多利用網購 在 我是夏美,我愛騎單車 Facebook 的精選貼文
⚠️特別說明⚠️照片為今年初拍攝,宅在家防疫也要好好的保養身體喔‼️
喜歡運動的夏美
除了登山、騎單車、跑馬拉松之外
最近又加入了游泳🏊♀️
接下來要努力來增加肌耐力訓練🌀
希望明年度可以完成人生第一場鐵人三項的運動
所以訂定目標的同時
在如此高強度的訓練
身體的保養也必須要同步跟上💡 ♥️
從去年開始美美已經持續十個多月每天都吃一顆Move Free Ultra益節加強型迷你錠,來維持關鍵行動力,幫助我對抗運動後所帶來的身體疲累👍🏻🎯!
今年初起美美改吃全新上市的 Move Free TW 益節薑黃+羅望精萃迷你錠🥇,不僅全素食可食用,且添加薑黃幫助加強代謝,美美覺得每一次高強度運動後除了會拉筋收操以外🧘🏻♀️,每日保養來一小顆益節更能調節身體機能,讓我輕鬆擁有充沛的行動力喔✅!尤其TamaFlex 躍動配方,特別適合像我們這種高強度運動的族群🚴♀️,而且整個超熱銷,去全聯的時候還遇到完售的情形🈳❗️
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#防疫新發現
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因為疫情的關係 喝手搖飲料的次數也減少很多
現在真的超常在家網購(反正可以跟自己買
全聯 家樂福 三大超商都可以買得到ʕ •ᴥ•ʔ
現在又防疫期間😷 不喜歡去太多人的地方
光泉調味乳是從小喝到大的飲料之一
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☁️光泉台灣芋頭牛乳
因為在飲料店上班而開始慢慢喜歡上芋頭
光泉嚴選大甲芋頭泥 沒有奶精 鮮奶油的味道
也沒有添加色素 超級天然❗️
口感很濃郁 甜度大概2-3分 我覺得蠻喜歡的🥰
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☁️光泉木瓜牛乳
木瓜牛乳也算是我從小喝到大的飲料之一(?
一打開就是滿滿的木瓜香🥰🥰 有小時候的味道
使用台農2號木瓜替代現在沒辦法出門買水果牛奶攤販的小遺憾🥺
搭配牛奶的香醇 整個一百分💯(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
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☁️光泉綠豆沙牛乳
綠豆沙牛奶是我上大學之後才喝到的飲料(超俗
綠豆味很重 使用鬆軟綿密台南5號綠豆
手搖的比較多有保留顆粒(◍ ´꒳` ◍)
光泉這款紙盒包裝喝起來比較滑順👍
感謝光泉邀約我品嚐這次的新品飲料
口感都是我個人感受不用擔心😌😌
你們也喜歡喝牛奶的話 多多利用網購🌐
減少非必要出門 在家就可以喝到好喝的飲料囉🥰
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多多利用網購 在 RiderAth Youtube 的最佳貼文
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《後座椅背傾斜角度龍虎榜》
1-BMW 740Le (107°)
2-Subaru Forester (105.5°)
3-Nissan Almera 2020 (105°)
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4-Mercedes benz A250 (104°)
5-Perodua Myvi 2 (103.3°)
6-Toyota Vios gen3 (103.1°)
7-Mazda CX 5 (102.5°)
8-Subaru XV 2 (102°)
8-Proton Saga vvt (102°)
9-perodua bezza 2020 (101.5°)
10-Perodua Myvi 3 (101.3°)
11-Proton wira aeroback (101°)
11-Hyundai Elantra 201 (101°)
12-Proton Persona 2019 (100.6°)
12-Proton Prevé (100.6°)
13-Borgward BX5 (100.1°)
13-Perodua Viva (100.1°)
14-McLaren 720S 前座 (100°)
15-Proton X50 (99.9°)
15-Toyota Yaris (99.5°)
15-Mazda 3 Sedan (99.5°)
16-Proton Iriz (99.2°)
17-Mazda 3 HB (99°)
17-Nissan Navara NP300(99°)
18-Honda HRV fl (98.7°)
19-Toyota Corolla 2019 (98.5°)
20-Toyota Hilux 2020 (97.5°)
21-Mazda CX30 (97.4°)
22-Proton X70 CKD (96.5°)
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