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檸檬精油5ml*3
薄荷精油5ml*3
茶樹精油5ml*2
牛至精油5ml*2
乳香精油5ml*2
薰衣草精油5ml*3
舒緩精油5ml*2
樂活精油5ml*2
保衛精油5ml*2
順暢清新精油5ml*2
❤️一開始接觸精油是因為小朋友鼻塞睡不好,家裡剛好有朋友送的 #順暢清新 ,想說不然試看看吧,就用精油幫小朋友按摩腳底和脊椎,再點1滴在枕頭上,鼻塞真的有舒緩許多耶,這才發現好的精油不只是香香的,還能幫助舒緩身體的不適,真的很神奇!😇
🌿乳香:世上最珍貴的精油之一,使用後效果顯著,當你不知道選擇什麼精油時,用乳香就對了!
🌿薰衣草:最常用來緩肌膚不適及幫助肌膚迅速修復,嗅吸可獲得安寧睡眠,外出包包隨身必備。
🌿檸檬:具有多種功能及用途,是有效的天然清潔用品,可做為天然的居家清潔劑。
🌿薄荷:用途極廣,有使人精神一振的作用,對於長途開車或熬夜工作者不可或缺,日常生活必備。
🌿茶樹:當季節威脅性較高時,可增強防護力,用在居家表面以防護、對抗環境威脅。
🌿牛至:是一種最強而有力的精油,在幾世紀之前就被用來清潔及提升防護力。
🌿舒緩:用於按摩可舒緩運動或久站、久坐造成的不適感,能提供立即性的緩解。
🌿順暢清新:卓越的配方帶來順暢清新的感受,稀釋塗抹在頸部、胸部和背部幫助淨化及舒緩。
🌿樂活:稀釋後局部塗抹於腹部,以健康、自然、溫柔的方式來舒緩不適。
🌿保衛:可提升健康防禦力並對抗環境與季節性的威脅。每天用來清潔居家環境,加強淨化效益。
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昨天睡前才突然想到,小倩滿11個月了,還沒給她拍照,滿11個月的這天,我跟小倩又一起感冒了,她歡歡,我昏昏,匆匆忙忙拍了照,趕快去睡覺。
對於一直感冒這件事我好像也比較釋懷了,老大餵母奶時期我也是月月在感冒,大概斷奶後才會有比較好的睡眠和抵抗力,不過相較於老大,我真的比較甘之如飴,大概真的覺得也不會有第三個了,對於老二想何時斷奶,我完全不受限,也許兩年,也許三年,但十年後,我想我一定會懷念那個在懷裡討奶的嬰兒,所以,這胎我會等她自然離乳!
昨晚還好有用順暢清新的精油擴香,才沒鼻塞,說也奇妙,擴香機一停、我鼻子就塞住,女兒也醒來,我安撫她,然後繼續打開擴香機,我們鼻子通了,又可以入睡了,多特瑞的精油中我最推薦順暢清新,有它鼻子就通。
10-11個月的重大發展就是開始會走路了,爬高、爬低,很容易撞到, 突然想到還要推薦一個乳香精油,撞到腫一包的時候也很好用!這個時期不看緊一點,真的是各種撞到啊!
下個月就滿一歲了,好快,雖然媽媽也還是各種睡眠不足,但老二真的好捨不得她長大,各種嬰兒可愛實在療癒,身體的累我盡量用精油去舒緩,心理倒是不覺得累,每天看著她都覺得這是上帝給我們家的大禮,從沒想過會再來一個這麼可愛寶!
滿週歲我也還沒想到要怎麼慶生,大家有idea要分享嗎?
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【dōTERRA順暢清新複方香膏】
含有複方精油,滑順好推不黏膩且快速吸收,隨時塗抹帶來清涼舒暢。
我已經入手還沒收到貨^ ^
有這很方便,頭暈.暈車.鼻塞等,擦這很舒服!
若感冒不舒服,擦胸口或背部。
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因爲家裡有個鼻子過敏的小學生,所以親戚送了一瓶多特瑞的順暢清新的複方精油,説睡前可以擦在鼻子兩旁跟胸前,小孩擦幾天說感覺鼻塞有好一點,但爬文看了一下,發現他們家多精油好像蠻有爭議的,想請問大家如果要自行調配除了他們家官網寫的那些精油外,比例上要多少比較好?如果要拿來用擴香儀擴香比例上也需要再調整嗎?
謝謝大家
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