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秋季氣候乾燥，容易使人出現咳嗽及大便乾硬等「乾燥」的表現。因此，「潤燥」是秋季養生的重點，中醫推薦可食用這些食物改善症狀。
全文：https://hk.epochtimes.com/news/2021-09-24/58776414
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秋季容易咳嗽、大便乾硬等「乾燥」的表現🍂「潤燥」成為養生重點，中醫推薦多吃白色食物來改善😊
😳 趙老童的「中立」，就是「扯台灣最大力，中共最爽」來作為衡量的‼️
👉🏿 難怪，「中立」在台灣就被搞成像「髒字」一樣；如同那些自以為白色覺醒的「藍綠一樣爛」的腦殘，以為這樣就叫做「中立」😮💨
👉 在「大便💩」跟食物的對立之間，採取中立態度的人，就是「大便跟食物」各取一半，這還是大便不是嗎⁉️
👍 淘汰大便，就是正常的行為；淘汰親中賣台媒體，就是正常行為；淘汰舔中賣台政客，也是再自然正常不過的不是嗎🙏🙏🙏
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S2EP#15｜不該被遺忘的醫檢師：採集COVID-19檢體、提供精液就加分、FBI鑑識科、薪資&工時&升遷機會？醫檢系日常feat. 醫檢系宇彤&醫檢師學長
▊ 這集聊什麼
(00:01:30) 白色巨塔的前哨戰士！歡迎醫檢師學長&醫檢系宇彤、baby face學長看不出來工作6年
(00:03:15) 疫情最嚴重的時刻、如何採檢？不怕被感染？不被尊重的專業
(00:10:33) 醫檢部門分幾類、分子生物科、FBI鑑識科、醫檢師薪水&升遷機會如何？工作環境很急躁
(00:20:12) 用性命壓著你繳報告、解凍血液、醫檢師數量飽和VS醫院不願開職缺、兩個捍衛權益的工會
(00:30:03) 醫檢系實驗日常：寄生蟲、非洲大蝸牛、狗大便、提供精液有加分、法醫界的醫檢師、念了四年面對國考....
(00:40:33) 不做醫檢師的話？醫檢系的未來出路、想讀醫檢系....、保持學習上進的心
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🗣關於我的Podcast節目《馬它 in the HOUSE》
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#podcast#馬它intheHOUSE#podcast推薦
材料：4人份量
1）沙蟲乾約1両
滋陰降火、補腎、舒緩夜間尿頻，產後乳汁稀少都幫到手
2）乾螺頭5隻
冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰骨痛、產後、手術後，用乾螺頭比較好，滋陰、補腎、補精、健脾，有安神助眠功效，熬夜及手術後，陰虛內熱特別適用
3）鐵棍淮山2支
以養陰補水為主
4）白蓮子2両
清心火、補脾止瀉、養心安神
5）合桃2両
補腎強腰、治療肺虛、滋潤皮膚
6）無花果5粒
健脾、滋潤皮膚及腸道，舒緩喉嚨乾涸
7）製茨實2両
補腎、健脾、化濕，補腎功效比白色強。健脾胃，補腎精、止瀉、安神、祛濕，
舒緩脾虛水腫
註：大便乾硬、便秘忌用
8）肉眼半斤
足本食譜： https://bit.ly/3nIuKFK
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