【公告】大坑3號步道崩塌 緊急封閉至11月
#目前共四條大坑步道封閉
近日連續豪大雨挹注台中山區,造成大坑3號登山步道嚴重崩塌!目前已緊急封閉3號步道全線路段,加上正在整修的9-1、9、10號,共四條登山步道未開放。
📍豪雨特報發布中,請大家暫時乖乖待在家,勿前往山區活動
(圖/台中市政府觀光旅遊局)
#宅在家過父親節
#看奧運
#今天奧運轉播是滿滿獎牌日
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過1,450的網紅Guang小光와니,也在其Youtube影片中提到,這次來台中玩跟拍7-11的投稿影片,景點可能沒有到很多,但也算是拍了一支自己很喜歡的影片。 7-11投稿影片這邊看: https://www.youtube.com/watch?v=3ZoVAv5uRng&t=1s #台中 #台中旅遊 #台中住宿 ----時間軸---- 00:00廍子公園 台中...
「大坑步道3號」的推薦目錄:
大坑步道3號 在 健行筆記 Facebook 的最讚貼文
【新聞】大坑步道雷擊意外? 婦人被電弧傷到
還好只是被引起的「電弧」震到,沒有發生更嚴重的意外,登山遇到打雷真的會讓人驚慌失措。
提醒大家,最近午後雷陣雨旺盛,請大家避免前往山區,如果在爬山時遇到打雷,要快點離開大樹並尋找建築物躲避喔!
▶登山時遇到打雷 怎麼辦?|bit.ly/2TnwQ3G
(圖/udn聯合新聞網)
大坑步道3號 在 BAZOOKA Facebook 的最讚貼文
⛰️挑戰台中市最高點-絕美大坑4號➕3號步道⛰️
全台只有這裡才有的特殊步道 #台中萬里長城
全程木棧道真的真的真的真的真的超美~如果還沒來過的人一定要來這走走(是爬爬⋯)我自己真的不是太愛運動的人,但大坑山我真的好愛~我自己來了好幾次,每次來都覺得很美、很驚艷、很感動、很好玩❤️
先來說一下這條步道的優點(太多)
☑️整條步道首先蚊蟲不算太多(但有獼猴🐒)
☑️全程太陽不會直曬,所以爬起來很舒服不會悶熱
☑️眼前的景色很感動
☑️山友人情味滿滿
☑️很好拍照📷
但不要以為很舒服=很輕鬆喔!!!
再來是缺點⋯應該是說挑戰🤔
四號三號是大坑所有步道中挑戰性最高的~陡坡滿長的,整條算是很有挑戰、很刺激
☑️要手腳並用才能完成
☑️陡坡很長⋯真的會爬到懷疑人生
☑️ 木棧道的間隔滿大的,一定注意腳下,不然很容易踩空(雙手也建議抓找繩子)
☑️部分步道是山友自行建造,所以不是太完善,一定要很小心地爬才安全
4號步道全程1.9km
3號步道全程1.3km
5號步道全程1.4km
今天挑戰的是從4號上去銜接5號再由3號的一半下來接到四號的入口,大概是一個口字型,全程我們爬了3小時,其實光爬完4號1.9km就花了2小時😓
最痛苦的就是從起登300公尺真的很想死😂😂😂心想撐過去會值得!但沒過多久第二次想死的感覺又來了⋯大概就是700公尺處(弱)
越往上視野越好,莫名的想拼了命往上衝
途中有幾個點我覺得一定要停下來拍照!最美的景我覺得是要過「觀日亭」,往下走的那一瞬間~哇~一切都覺得剛剛的折磨是值得的!太美了,我跟佩佩的單人照也是在段拍的📷
今天也在這遇到帶我們下山的👴🏼73歲阿公,我只能甘拜下風🙇🏻♀️我們的腳步完全跟不上阿公,重點是他後半段整路講人生大道理講了一個多小時,嘴巴完全沒停過,腳步沒停過,居然也不喘!中間我一度聽到放空,但基於禮貌我還是咬緊牙根跟上阿公的腳步聽他介紹大坑步道、他的媳婦兒子、怎麼腹式呼吸、怎麼練二頭肌、怎麼走下坡⋯吧啦吧啦
才爬到四分之一我們的水剩500ml⋯非常焦慮😰真的好幸運兩度遇到問我們要不要喝茶的山友阿伯阿姨們,我們完全不客氣地坐下補充水分跟熱量!我們發現大家都會帶著茶葉到上面吹著風泡茶🍵聊天👄吃水果🍉打牌🎴好愜意
今天最美的風景是遇到的每一位山友
第二美的是觀日亭過後的那一幕⛰️
說簡單不簡單,但真的也不會太難
#沿路不少小朋友跟阿公阿嬤
#所以我們沒理由放棄呀
#頭吹到風會頭痛
#所以走到五號陵線步道時風很大要包著頭😂
#沒錯我們就是今天爬完山回家洗好澡立馬來直播的
想去的人我建議大家可以的定位「中正露營區」(🅿️4號步道的停車場就是在這)
從台中市區開車過去30-40分鐘左右~
其實很近!
大家還有沒有推薦什麼很值得去的登山步道?
下面留言給我們🙏我們下次來挑戰看看(也不用的真的太難啦,今天這個我們就走到快斷氣了)
大坑步道3號 在 Guang小光와니 Youtube 的精選貼文
這次來台中玩跟拍7-11的投稿影片,景點可能沒有到很多,但也算是拍了一支自己很喜歡的影片。
7-11投稿影片這邊看:
https://www.youtube.com/watch?v=3ZoVAv5uRng&t=1s
#台中 #台中旅遊 #台中住宿
----時間軸----
00:00廍子公園
台中市北屯區廍子路418號
00:52早安美芝城台中景賢概念店
台中市北屯區景賢路228號
1:38鐵砧山碉堡
台中市大甲區
google map: (24.3557980, 120.6419130)
🅿️搜尋「紫蓮花苑」對面可以停車,步行上去(低底盤不建議,高底盤的車可以開上去,因為路面蠻多石頭的)⚠️途中會經過公墓與火葬場,自身評估是否前往。
2:09樂活行館
台中市南屯區永春東七路599號
2:40 雲朵房
3:25 金字塔主題房
3:44 鳥籠親子房
4:06 819派對房
4:19 888派對房
4:40 7-ELEVEn保雅門市
中台中市沙鹿區屏西路55號
5:24 大坑步道
台中市北屯區
這次走9、9-1、10號步道(O字形)
5:51 極月鍋物製造所
台中市北屯區建和路二段150號
6:59 影片中大推的火鍋
八方悅鍋物 板橋中正店
新北市板橋區中正路111號
樂活行館這次有幫大家爭取折扣碼!
喜歡真的手刀先搶!
🔺折扣碼:guang2103
✔️Guang小光專屬85折優惠,限時回饋於5/31止。
1.折扣碼僅適用官網。http://www.icolour.com.tw/
2.使用折扣碼後不得與其他折價券及優惠專案併用。
3.僅適用平日(周日至周四),遇國訂假日恕不得使用。
4.入住時間:平日1800,退房時間於隔日中午12點。
5.超過預訂房之基本人數,第三為起需酌收600元人頭費。
6.KTV設備於凌晨12點自動關閉,隔日上午10點開啟
-----------
還想去其他地方旅行嗎
【Guang小光】花蓮旅遊3天2夜|崇德瑩農場 海崖谷 山度空間 #vlog20 #我在花蓮的那幾天 https://youtu.be/8sEK7yDCbp0
【Guang小光】宜蘭景點|夏日避暑必看!30分鐘瀑布秘境、太平山搭蹦蹦車|情侶旅遊推薦 宜蘭旅遊 #vlog25 https://youtu.be/48UPyinut7o
【Guang小光】嘉義旅遊3天2夜 EP1.九重葛秘境 夢幻蝴蝶園 #vlog21 #關於嘉義的秘境之旅https://youtu.be/wvokUvNtRJU
【Guang小光】嘉義旅遊3天2夜 EP2.得恩亞納 多林車站 奮起湖 阿里山霧很濃 #vlog22 #關於嘉義的秘境之旅https://youtu.be/jfYAdbMc32k
澎湖打卡拍美照必去|被風吹的這3天 vlog https://youtu.be/p3AwUdK5ZSE
[#15Vlog]:閨蜜愛高雄微旅行:高雄旅遊VLOG https://youtu.be/E5fw82TEYhI
台北隱藏景點 不用爬山就能到的瀑布|台北旅遊 親山步道 異國美景 https://youtu.be/Jx7crg-8SRk
----------
嗨~大家好,歡迎來到我的頻道
我是小光 、Guang ,有一次在台中一間韓國餐廳跟老闆聊天後得到了 와니(音似:婉妮)的小名😂
這邊會分享我的生活、旅遊影片~
如果有想看的主題歡迎留言給我!
我是桃園人 住台北 8/16 獅子座🦁
🖤 잘 부탁합니다 🖤
-
YT:Guang小光와니
PopDaily:小光와니 👀
工作邀約👉🏻
歡迎加入Line:wendy83085566
或信箱📪 [email protected]
----------
目前經營的社群平台
個人IG: https://www.instagram.com/guang_wanniii/
youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_e7E2NhD8k0JlLg7d-F7vA
痞客邦: http://wendy83085566.pixnet.net/blog
粉絲團:https://www.facebook.com/guang.wanniii/?modal=admin_todo_tour
popdaily:https://www.popdaily.com.tw/user/8178
Telegram:https://web.telegram.org/#/im?p=@guang_TGCH
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/5Ntr4vEBKxs/hqdefault.jpg)
大坑步道3號 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube 的最佳解答
大坑步道是台中市最有名的登山步道,步道有1-10號!這次我們將帶大家走4-5-3號步道
歡迎分享連結:https://youtu.be/Csxl2pXxCmQ
0:00 大坑步道行程
13:34 大坑步道行前安排
【文章攻略】
台中大坑4-5-3號步道 | 台中市最棒登山步道 ✍️
https://zoebitalk.com/taichung-dakeng-trail4/
更多資訊請參考:教育部戶外教育資源平臺
https://outdoor.moe.edu.tw/
【相關影片】
全木頭建造的森林步道?就在台中阿!童話秘境裡可以練體力?!#大坑步道
https://youtu.be/R3Zrtzi3Hh0
大吃驚!台中那些還沒爆紅的五星''真巷內''美食們!!
https://youtu.be/L_r7yXkJ08s
千萬別來鳶嘴山 因為太美了 劍龍稜惡夢再臨? | 台中景點
https://youtu.be/_YCXgQAa5sw
新手登山安全超懶人包! 行前安排 | 必備裝備 | 離線軌跡路線 - 學會了讓你遠離山難!
https://youtu.be/fJ7BrjUxpv8
Android登山必備 APP |離線地圖|軌跡匯入|座標定位求救
https://youtu.be/SLG7OBNGppw
IOS登山必備 APP | 離線地圖| 軌跡圖| 座標定位| 行程分析
https://youtu.be/HcXUYYqgrR4
【跟團資訊】
KKDay - 包車暢遊花東縱谷或東海岸線
https://bit.ly/2YJvCPH
Klook - 包車遊覽 花蓮赤柯山/六十石山一日遊
https://bit.ly/31EWKBc
KKDay - 秀姑巒溪泛舟半日遊
https://bit.ly/2Dr2hlw
❗️大坑步道現在為禁飛區❗️!相關空拍影片為2020/3/31前拍攝,請參考空拍環島影片
https://youtu.be/HMi_MN5QOKo
【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性,欲前往者請事先安排,挑選適當的天氣,並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險,不要遺留任何垃圾。
對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
--
⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC
--
⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/
--
⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
Airbnb (民宿) http://bit.ly/2moy5P7
HotelsCombined (比價) http://bit.ly/2kTIpON
【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
KKDay (行程|門票) http://bit.ly/2kua2hh
--
⬇︎肉比頭的好康推薦⬇︎
Airbnb註冊-你與我可賺1100NT 住宿折抵金
http://bit.ly/2moy5P7
Klook註冊-你與我可賺NT$100 優惠碼
http://bit.ly/2kr5t7g
--
⬇︎肉比頭的蹤跡⬇︎
贊助我們 https://zoebitalk.com/sponsor/
肉比頭官網 https://zoebitalk.com
肉比頭主頻道 https://www.youtube.com/c/zoebitalk
肉比頭日常直播 https://www.youtube.com/c/zoebitalking
肉比頭FB https://www.facebook.com/zoebitalk
肉依IG https://www.instagram.com/zoebitalk
翔走IG https://www.instagram.com/shawngojustgo
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Csxl2pXxCmQ/hqdefault.jpg)
大坑步道3號 在 A力地方媽媽 Youtube 的精選貼文
#戶外健身菜單 #大坑二號步道
難得休假,姨想來個姨日腿軟,
要吃很多小吃,炸物最好吃!
放開來炸,放開來『炸腿』!
早上到大坑爬二號步道,
一直爬階梯,全程腳踏滿滿的相思木,
最美的不是遠景,是一路延伸的木頭路,
先森走得很膽驚,因為一失足會很蛋疼!
下午在附近還未開放的公路放風,
早上的散步只是小蛋糕,
下午才要開始,真正的把腿炸開,
隔天小腿好抽,屁股也痛,
但也對下一次的四號步道,
充滿了期待!!
順道分享我戶外很簡單的運動,
就四個動作,都是做到無力了,
再來個四回30秒的快跑,
全程不用一小時就結束了,
但是感覺很充實!
戶外健身菜單:
📒大坑二號步道+公園健身操
🦓斑馬側滑步12下三輪
🐸青蛙跳斑馬12下三輪
🦖暴龍間歇跑30秒四回
🎣彈塗魚迷路12下三輪
🦎馬路躺壁虎12下三輪
📌健身操左右算一次,做12下三輪
📌動作中穿插間歇跑30秒
✅動作筆記流程:
☃️暖身.
屁股後推 手撐膝蓋,
左右扭轉上身,
一深蹲一前彎,
將後臀與股四頭暖起來,
轉移重心左右施壓腿部,
全身跳一跳肩膀扭一扭,
1.🦓斑馬側滑步.
左右跨大步跳,
落地時將腿到臀都繃緊,
再用力下踩跳到另一側,
調節呼吸,
可在落地時對掌心吹一口氣,
左右算一次,
12下三輪,
2.🐸青蛙跳斑馬.
深蹲沈兩下(重心後放),
奮力往上往前跳,
腳跟到腳尖平緩落地,
來回三趟(大約12格斑馬線),
🦖暴龍間歇跑.
快速跑大約30秒,重覆四次,
3.🎣彈塗魚迷路.
開合跳,
手觸地確認蹲得夠低,
再前後跳,
跳得夠高可以換腳,
左右算一次,12下三輪,
🦖暴龍間歇跑
快速跑大約30秒,重覆四次.
4.🦎馬路躺壁虎.
高棒式體撐 腹部收緊,
手掌在肩膀正下方,
腿往上抬高,
骨盆保持正向下,
身體不扭轉,
(才可以準準虐臀不虐到腰)
左右算一次,12下三輪.
🦖暴龍間歇跑
快速跑大約30秒,重覆四次.
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
--------------------------------------------------------------------------
我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊-
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Song: FavLO - All On You
Link: https://youtu.be/u3TETofDt8U
Music promoted by FMW. Released by Beast Trap.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/zQJXx3sRpf4/hqdefault.jpg)
大坑步道3號 在 大坑登山步道(爬山/登山/台中/頭嵙山) | Facebook 的推薦與評價
台中大坑/大坑步道/大坑登山步道/小百岳/頭嵙山. ... 可以避開10號步道不要爬,改去一些比較輕鬆的步道 ... 解鎖#3 及#3-1 步道,看到山大王。 ... <看更多>
大坑步道3號 在 大坑三號步道上頭嵙山上下(新完工) - YouTube 的推薦與評價
大坑三號步道 #頭嵙山#12月12日 大坑三號步道 11月底才整建完,特地來體驗。整整快一年半的時間都在整修。停了好長一段時間,新的 三號 人氣可就回來了, ... ... <看更多>