#無添加物 #廚房調味好物
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身為一個忙碌廚娘,還是希望能給家裡多元的口味,尤其是我在減醣中已經不能吃白飯了,全依賴著不同口味的主食堅持下去。
Tasteology 調味料強調無人工添加物, 鹽採用100%天然的澳洲大堡礁岩鹽,糖是採用100%天然的澳洲蔗糖,都是使用澳洲當地食材,不僅吃得安心美味,包裝設計簡約有質感,無論你下不下廚,擺在廚房看起來就很利害(喂,是這樣說嗎XD)
Tasteology輕鬆替我搞定不同風味,無腦必備!
只要輕輕一灑在食材上,用手按摩一下就可以出現美味餐點。
無論是單一口味嘗試,或是數種口味混用,效果都很滿意,美味又有特色!
📌要如何快速做出營養美味的減醣料理呢。我的重點有四:
1.每餐要有優質蛋白質,用調味料變化不同口味
2.每餐要有大量蔬菜菇類
3.烹調方式以烤、水煮為主
4.善用保鮮盒抓出一餐份量
以下就介紹我常做的減醣料理及我用的香料
🌟WORLD SPICE MEXICAN (世界香料之墨西哥風)
平常去美式餐廳吃的墨西哥烤雞翅在家就可以完成!這款香料含有辣椒、奧樂岡草、馬芹、胡椒、鹽,香味非常獨特道地,墨西哥與美國南方風味料理就此誕生。吃起來微辣辛香,超級過癮!
🌟SMOKY BBQ RUB ( 煙燻BBQ香料)
這款是明星商品,有肉類用它準沒錯,含有煙燻辣椒、胡椒、鹽、芥末、迷迭香、薑等頂級香料配置,搭肉類超級適合,我用它來醃製雞腿排,真的好香好迷人,中秋節烤肉不可缺少的靈魂香料就是它!
🌟GREAT BARRIER REEF CHILLI SALT (大堡礁辣椒鹽)
這款的頭部部分是使用磨碎器,可以調整香料鹽磨碎程度。他的成分100%來自澳洲大堡礁的天然岩鹽及天然辣椒片,我也會用它來料理肉類或是烤蔬菜,辣椒中的辣椒素會刺激新陳代謝,讓身體細胞加速活動,對身體蠻有幫助的,重點是真的很好吃!不會死鹹或太辣,而是天然的鹹香,我覺得炒菜或炒麵也很適合喔!
🌟SEAFOOD RUB ( 海鮮香料 )
喜歡吃海鮮的人可以搭這罐香料,它的成分有鹽、檸檬、大蒜、洋蔥、香芹、羅勒,有一股清香味,非常適合灑在海鮮上加點白酒蒸煮或烤,如果你是長期有買我們家大V好魚,這款非常適合搭配鱈魚鱸魚,可以和奶油一起煎,然後再撒上大蒜鹽,就有五星級法式鐵板燒的風味!
其他像是它的香料糖系列也很棒,如AUSTRALIAN CANE SUGAR CINNAMON SUGAR (澳洲肉桂蔗糖)、GREAT BARRIER REEF VANILLA SUGAR (澳洲香草蔗糖),都很適合拿來做簡單甜點,像是蘋果派或是布丁。有做烘焙的朋友可以考慮唷!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5,860的網紅跟著領隊玩,也在其Youtube影片中提到,澎湖浮潛和自由潛水的秘境,絕對媲美澳洲大堡礁等世界著名的潛水勝地,有海裡的「薰衣草森林」之稱,還有隱藏版的台版馬丘比丘,絕對值得你花一天來玩! 全文閱讀:https://taiwantour.info/marine/ 澎湖食尚玩家懶人包 https://taiwantour.info/penghu-...
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大堡礁特色 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最佳貼文
【#早安關鍵 與你回顧上週大事:可能從冰河時期存活至今,蘇格蘭離島謎之孤獨蘋果樹】https://bit.ly/371UIx4
科學家檢查了這棵樹的DNA,發現它是一種「純」的野蘋果,生態學家補充說到:「如果不是原本就長在那裡,那就是由人類帶過來的,但人類不太可能把種子種在這種地方……..」https://bit.ly/371UIx4
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#楊勇緯奪台灣首面奧運柔道獎牌
楊勇緯受訪表示,首次登上奧運舞台就是在柔道發源地日本,比賽場地更是被視作「聖地」的日本武道館,他認為:「這將是很特別的經驗,期待能讓大家更認識柔道運動」https://bit.ly/3x3np7o
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#英國自由日變混亂日
才剛迎來解封「自由日」的英格蘭,卻有50萬人收到「隔離通知」,頓時百業缺工,倫敦地鐵無法開、超市被掃光沒人可以補貨:https://bit.ly/2TyPiXe
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#專家怎麼看高端疫苗EUA
兒科醫師蒼藍鴿表示,以食藥署公布的成果,國產疫苗產生的中和抗體的效力可以說相當不錯。然而,他也提醒,抗體效價與真實世界的保護力有正相關,但並沒有絕對的因果關係:https://bit.ly/3Bmmn9D
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#英國利物浦遭除名
「三大棺材」破壞歷史建築美景、大型開發案讓利物浦失去特色,聯合國教科文組織21日宣布,要將利物浦海事商城從《世界遺產名錄》中移除。此外,大堡礁、威尼斯也岌岌可危:https://bit.ly/3hYSrck
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#中央加購3600萬劑莫德納疫苗
政院表示已經完成今年第4季及明、後年莫德納疫苗採購,包括次世代疫苗在內,共3600萬劑的採購合約案,將爭取按照預排的時間來供貨:https://bit.ly/3kLNhlK
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#美德達成北溪二號管協議
一旦北溪二號管全面投入營運,烏克蘭擔心不用再顧慮輸氣管線安全的俄羅斯會全面入侵;此外,烏克蘭每年還將損失約30億美元的天然氣運輸過境費用:https://bit.ly/3x4Zl3Y
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#TikTok推求職功能
開發這項新功能的TikTok行銷經理Kayla Dixon表示,這些「影音履歷」能夠幫助年輕人找工作並獲得好的報酬,現在成為許多美國大學生找工作的熱門管道:https://bit.ly/3xZzc7R
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Photo Credit:Wehha@Wiki BY SA 3.0
大堡礁特色 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最佳解答
【#早安關鍵 「自由日」變「混亂日」!英國50萬人收到隔離通知,百業缺工掀「Pingdemic」恐慌潮】https://bit.ly/2TyPiXe
不管你有沒有確診、有沒有打疫苗,只要收到簡訊,就要即刻下班、在家隔離10天。英國簡訊隔離「Pingdemic」造成的混亂占據各大媒體版面,社群媒體也出現部分地區物資短缺情況:https://bit.ly/2TyPiXe
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#小兒科診所打疫苗收掛號費遭衛生局停配
小兒科診所在臉書發文表示若協助政府施打疫苗不能收掛號費,「專業服務卻被當成請客的東西,沒有絲毫尊重」,引發熱議:https://bit.ly/3rwj4bI
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#鄭州暴雨世界關注
鄭州洪災讓各界投資人冷汗直流,鄭州是蘋果iPhone組裝重鎮,全區智慧手機產量破3億部,排名第一的就是鴻海旗下的鴻富錦精密電子鄭州廠:https://bit.ly/2V6xRO9
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#英國利物浦遭除名
「三大棺材」破壞歷史建築美景、大型開發案讓利物浦失去特色,聯合國教科文組織要將利物浦海事商城從《世界遺產名錄》中移除。此外,澳洲大堡礁、義大利威尼斯也岌岌可危:https://bit.ly/3hYSrck
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#中央加購3600萬劑莫德納
政院發言人羅秉成表示,前天已經完成今年第4季及明、後年包括次世代疫苗在內的莫德納疫苗採購,共3600萬劑,衛福部也有信心7月底前提前達到疫苗覆蓋率25%的目標:https://bit.ly/3kLNhlK
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#冰淇淋從快樂泉源變爭議焦點
美國知名冰淇淋品牌Ben & Jerry's在7月19日宣布,將在被以色列占領的巴勒斯坦領土停止銷售該公司產品,因為「不符我們信仰的價值」:https://bit.ly/2W9lUrs
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#出版兒童刊物被拘捕
港警國安處作日拘捕2男3女,指涉嫌串謀發布煽動的兒童刊物,這次事件是《國安法》落實於香港後,首次有人因出版兒童刊物而被捕:https://bit.ly/3kQIjUR
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#卡斯提略當選秘魯總統
57歲的卡布雷拉是秘魯新總統卡斯提略的鄰居:「這種窮鄉僻壤竟然誕生了總統,這是令人感動的一刻。我們過去都被政府遺忘,我相信他會是那個領導我們的人。」https://bit.ly/3kLNENa
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Photo Credit:Reuters / 達志影像
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大堡礁特色 在 Super Girls Youtube 的最讚貼文
Super Girls 由五個年輕少女組成, 代表著時下不同個性的年輕女性仿傚新Icon。她們擁有不同特質、各有特色性格,以正面、健康又努力向上的形象示人,Super Girls 正是為要成為年青人仿傚的健康新偶像而誕生的團體。
愛情潛水
唱: Super Girls 曲:黃安弘 詞:天旋 編/監:Johnny Yim
(A) 沙灘裡游泳 浮雲藍天裡 情人愉快憧憬
(C) 說大堡礁這勝景 年尾飛去一起避靜
(J) 終於得我 潛逃到深海 場境美得要命
(A) 於珊瑚裡 親吻熱帶魚 先驚覺 原來很高興
(Super Girls)
*和誰人一起 也沒法好得跟我比
情人個個都帶利器 受傷不起
怕言行舉止故意迴避
獨自在一起 我就和我把臂
食飯逛街欣賞文藝戲
潛行在我的世界 離開你
(A) 心聲太流露 情人前傾訴 如同垃圾傾倒
(Y) 至令彼此也難做 行錯幾次我津津樂道
(H) 吞聲忍氣 埋藏著愛慕 溶雪逕自掃
(C) 躲進地牢 永遠在潛水 不知多好
Repeat *
(A) 明白有天注定浮面 要換過氧氣
(C) 假使你 剛經過 饒恕我 將一笑繼續
獨自潛水 浸著無重彷彿會飛
(Y) 鯨魚呼吸彷似樂器 迷上歷奇
往事已拋開 當過重行李
(Super Girls)
參透玄機 兩人如果都寂寞
勉強愛 無道理
潛行在兩方世界 同樣都優美
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