【健身教練的職業生涯到底多久呢？】
這也是許多求職者及家長所擔心的問題，總是覺得健身教練【沒前途】、【沒未來】，建議最好找個穩定的工作這樣就好（但實際上真的是如此嗎？）！
【就讓Cheng哥來告訴你吧！】至今接觸已將近10年的健身產業！
其實當初Cheng哥在求職健身教練也是遇到這樣的問題，家人的疑惑、朋友的不解。
其實健身教練也是老師的一種，大部份的人認為，因為是賣體力的，能夠賣多久，而多數人也覺得運動需要有人教嗎？沒錯，因為早期的一些古代劇都是演來告訴人，不念書，以後就會過的怎麼樣、怎麼樣，一定要去當官會比較安穩（也就是公務員），這樣的印象已經深入許多人的心理了，所以較早些時期都會覺得不念書以後就是沒前途。
（接下來開始不是不鼓勵大家念書，而是要知道念書對於未來的方向，這是憂關家長與孩子共同的責任）
而Cheng哥本身以前高中念的學校，基本上是學測不用考就可以進去念的學校，總分加權後500分，我只考了不到100分，進去該校還是以資優生進去，而大學也是念一所在台南從來沒什麼人聽過的學校。
當初想要接觸教練職業，是真的我覺得在未來找不到方向，然後當時又覺得健身教練好像是一個很厲害的職業，又加上自已一直有在健身，而想當健身教練。
★可以工作賺錢
★又可以鍛練身體
★又可以增加專業
★又可以學習溝通
★又可以認識人脈
這樣的工作讓我夢寐以求，所以因為我不斷的這樣想，也讓我【面試教練，面試3年】，如果你要問我面試經驗，我非常足夠的（就跟古代考舉人一樣）！
而一開始我在不懂的情況下，也以為教練是賣體力的工作，當時候體力狀況不錯，所以也覺得我會一直練，應該沒有什麼大不了的吧！
實際上進入健身產業才知道，原來跟我們想像的不一樣，跟我以前聽到的有很大的不同！
★除了要有身材、外貌之外（外貌我是沒有啦）
還要會
★有專業
★會服務
★會溝通
★會銷售
★會做業績
★懂得如何安排
疑！不是教人健身就好嗎？怎麼要會懂這麼多呢？
沒錯！因為教練的工作不是爽爽的過，是有績效壓力的！
而多數的家長怕的是做業績對於小孩的壓力太大，怕撐不了多久就不做了，而且加上自已覺得了解孩子，那種要跟人溝通都是別人比較會講，像你口才不好，還是不要去吧！而且業績這種東西都像做生意一樣，不是每個月都會有都會好，這種起起伏伏大起大落的，就不要冒險，乖乖去找個安穩的工作去做吧！
我做過：
★就業服務站的電腦key in員，時間0800-1700
★小7（大夜班），時間2300-0700
★科技廠（大夜班），時間1800-1000，沒錯，16個小時
★公家機關約聘電腦key in員，時間0800-1700
★喜宴會館外場人員（Part time）
★游泳教練（Part time）
你說這些不長久嗎？其實也不會，但也有可能，因為在私人企業，有時說收就收，怎麼算安穩？
在公家機關一定穩定嗎？
這幾年網路資訊發達，加上自已在這個業界認識不同的人，其實來來去去也看過許多人。
★在公家機關被弄到不想工作，為了生活只能撐的！
★在私人企業明明能力很強，卻因為得罪主管而升不上去一直被打壓的！
★進入到自已想要的公司，卻跟自已想的不一樣，而離開的！
★看似光鮮亮麗的公司，裡面員工卻幾乎都說血汗的！
這種狀況頻頻，實在太多了，所以一定穩定嗎？
我認為一位企業的老闆，他告訴我，沒有什麼要安穩，唯有【靠自已、提昇自已能力、提昇自已社交能力】才是最信的過的！
而當教練的工作，不僅要有身材、有體力，最主要是靠腦袋在運作，而不是像許多人說的單單只是靠體力而已！
如果你覺得一個工作一直沒有前途，並不是因為那個行業沒有前途，而是這個人在職期間就是得過且過，沒有上進心，而當這個社會在變的時候，你的腦袋、思維、行動心，不想辦法跟上，就會被世代沖走！
大夜班時間 在 [問題] 請問大夜班口服時間- 看板transgender - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
現在在大夜班12h之後，發現會少吃甚至忘記吃藥．甚至相差一個多月的藥．．．
作息＋疫情因素 吃藥進度有慢
大夜班時間作息與白天相反．如果要吃要怎麼吃？
而且大夜班作息吃藥的效果是否不如白天正常作息呢？
現在莎莎口服用的安得卡＋益斯得 現在伊使蒙換成益斯得
安得卡 １天半顆
益斯得 １天約３顆（有時２顆或４顆）
艾萃麗 １天一包
但是有時候會少吃或少擦．而且是大夜班
感覺效果有限．．
中午安得卡１／４＋益斯得１ 艾萃麗１（睡前）
凌晨安得卡１／４＋益斯得１
半夜益斯得１
這樣會奇怪嗎？
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茜里
厲害的要來了呦 ! ♥
美空
嘟嚕嚕嚕 ~
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