連續幾天啟動生日週,原本沒有什麼期待,但是朋友們陸陸續續的幫我慶生約吃飯,吃到舍監疑問,都過完年了妳還這樣吃嗎?
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想起以往都是吃到三月才能消停,他說,所以過完二二八妳才算過完年囉?
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★高中生
其實我也快坐三望四了,舍監在前一週就說想帶我去吃日本料理,我還傻兮兮的說,不想要你花大錢了,你帶我去高中生的店,我們點個簡餐輕鬆吃一頓飯也可以。
這二年我很愛跟他說高中生,像是情人節那一類如果他買一束花送我,我就會說,下次買一朵就可以,我重視儀式感,但是又務實。他問我,那不會像高中生嗎,我們已經有個年紀了,不是應該要體體面面的,訂個法式餐廳或餐酒館。
我不介意,可能像高中生才能逃離生活的既視感吧,你愛的拉麵也可以。
後來他在上班時傳了訊息給我,還是去吃日本料理吧,拉麵留著等我生日再吃就好,我捨不得委屈老婆。
★老
坐在日本料理餐廳的台前,我專心看著師傅料理,他提醒我,今年是幾歲生日,我們好老喔,再沒幾年我會變成四十歲的中年大叔,可能開始聞不到自己的體臭(他真的是愚婦)。
我跟他說,時間是不可逆的事情,再有錢的人也沒辦法改變這件事,所以我寧願坦然接受,我們就一起迎接變老這件事吧。現在的人,老得很慢,何況他還遺傳了婆婆都沒有黑髮這項優勢,會比我更慢變老吧,有什麼可擔心。
想至此我忽然眼睛發亮跟他說,你有發現嗎,就算我三十好幾了,可是我臉上還沒有開始長皺紋,一條都沒有。我試圖安慰他,卻看到他露出,唉,妳那是因為某某原因的表情。
我知道,你是要說我變胖了所以撐開皮膚對嗎,這個說法是我爸每次對我說的。結果他卻輕輕搖頭,我是要說,就是這樣才可怕,好像都維持得很好,可是有一天卻忽然走下坡,瞬間變老,像山谷一樣起伏跌下來,這就是變老。
欸,今天不是我的生日宴嗎,你這樣說是要我怎麼樣?!
★鳥卦
過年前一週,我跟妹妹相約去板橋府中,其實那一帶不是我的活動範圍。因為幾天前,她說那裡有個阿姨挽面很厲害,我看她皮膚光滑發亮,忍不住跟著去體驗。
在府中下車,沿著知名的慈惠宮旁的廟街,有很多鳥卦,豆花湯,炸肉攤販,很有年味,挽面阿姨正坐在路邊騎樓幫客人挽面,輪到我的時候,塗粉,阿姨講著吉言,她說妳這面相很富貴,妳很好命,我幫妳挽完妳會更順。
回程的路上,我們逛著街討論某一家鳥卦非常靈驗,有多個朋友去問事都能得到一個很精準的回覆,要不也坐下來問事吧,卻忽然頓了一下,實在無事可問,不求財也不問工作運勢了,沒有困境迷惘,其實這樣的狀態並非一時,已有二三年,都處於心中無所求,也無所不有了。
挽面的效果如何呢,那天到中午才挽完,臉確實馬上變得很光滑明亮,下午我卻馬上帶小孩去公園大玩特玩,在像夏日午後的陽光氣溫,忘記要防曬,回家就泛紅過敏,舍監說,這很像妳的作風。
★生日
二二八當天,因為我們要下苗栗幫我爸過生日,兄弟姐妹都到苗栗集合,考慮到要留一夜的關係,在離住家附近訂一個晚上的飯店。
跟舍監討論只要距離近,乾乾淨淨就好,其他都不要求了,畢竟是苗栗國(?
到了停車場,我們還是不免有點緊張,空蕩蕩的停車場,只有我們一台車子進來,舍監轉頭看我,對我露出不妙的眼神。
我停頓一秒馬上對他大叫,耶,包場欸,今天媽媽生日,飯店包棟!包棟!包棟!
#雙魚生日快樂
#祝我生日快樂
#天天都很快樂
#滿足
#謝謝所有朋友的祝福
#愛妳各位
#大家來陪我一起變老
#我不孤單
#祝太的台北日常
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同為50歲,鏡頭前的趙學而與阮小儀,一個穿上牛仔短褲襯斗零踭,另一個穿花碌碌公仔鬆身Tee;前者已為人妻,後者還在公海中浮沉找機會泊岸,她們打扮雖然年輕,其實在心理上已坦然面對人生轉到另一關口。她們早前一起宣傳ViuTV新節目《中女唔易做》,坦言不介意年華開始漸去、身材開始走樣、樣貌敵不過地心吸力而有所改變,輕鬆面對變化,明白珍惜仍然擁有的光陰及享受人生,對自己好才是最重要的生活元素。
公開講性
二人暢所欲言沒避忌,投契得有意合力開網上頻道,分享養生、或別人難於啟齒的性經驗。近日與人氣組合MIRROR「走得很近」的小儀,大膽地笑言:「想唔想試吓麻繩?呢個領域未試過,我都想試吓!如果我哋兩個一齊做,講更年期都好。」學而也大表贊成:「講少女期、講吓關於嚟月經嘅事,有時會遇到疑惑、一啲經驗,可以坦坦白白討論。性事都可以講,因為以往嘅前輩可能會怕醜,唔會講得咁坦白。」
中女心理
踏上五十路的學而,覺得30多歲已步入中女階段,自言當時負資產、又甩拖,但一個人生活很自在:「我唔擔心,雖然一個人孤零零,但一個人去邊都開心,可以好享受,睇多啲個世界,識多啲唔同嘅人,然後自己再慢慢揀。唔拍拖一陣都唔係問題,可能我由細到大對自己都有啲信心。」
相反小儀差不多踏入中女行列時與拍拖多年的同學男友分手,結婚生仔自覺渺茫,心理很大壓力:「嗰陣入咗行,覺得更加難識男仔,仲要我冇靚樣,森美當時話,外面嘅男仔要識藝人,點會夠膽搵你,唔驚俾人笑呀?到40會為自己擔憂,會唔會件事冇喇?但過呢一關,開始隨遇而安,唔係搵結婚對象,係要一個伴侶令你餘下人生快樂,有幸褔感覺,唔使要名份肯定。4字頭生仔係好渺茫,但冇咗呢個擔憂就好輕鬆,我越來越享受而家年紀,做每樣嘢忠於自己,唔好害人,咁就好快樂。」
小儀對着MIRROR的呂爵安(Edan)心心眼,她不抗拒比自己年紀小的人拍拖,年齡沒掣肘:「人生若諗得灰啲係倒數,但諗好啲就因為倒數,所以每分秒都係要過得精采,要對自己好,只要溝通到唔係問題。」
學懂欣賞自己變老
早年小儀曾遇甲狀腺問題,令她學懂真正享受生活,正如在節目中當農夫領悟慢活的需要:「以前每日掛住錢、工作,顧住做出來嘅嘢人哋認唔認同,生活好急,變咗有壓力都唔知,急到得出甲狀腺呢個問題,身體話畀你知唔得就要諗吓,真係唔可以咁,唔可以顧住搏殺。」
學而在旁提醒要有質素的生活,講求養生,要善待身體。二人亦認為可以跳出習慣的框框,嘗試新工作新事物,但不追求完美的外貌,學而堅拒做美魔女:「我唔要零毛孔,人要有缺憾,眼袋、皺紋、雀斑,呢啲陪住我哋成長,唔可以抹走。推淋巴、推下巴係可以,但注射入身體嘅就唔得,外貌唔使同人比較,人老自然有皺紋,自己懂得去欣賞每日唔同狀態。」
服裝:tout à coup(趙學而)、STARS & TART(阮小儀)
同為50歲的學而與小儀,投契得有意合力開網上頻道。
同為50歲的學而與小儀,投契得有意合力開網上頻道。
小儀與學而的打扮依然年輕。
小儀與學而的打扮依然年輕。
學而認為要有質素的生活,講求養生,要善待身體。
學而認為要有質素的生活,講求養生,要善待身體。
小儀因早年有甲狀腺問題,令她學懂真正享受生活。
小儀因早年有甲狀腺問題,令她學懂真正享受生活。
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大家來陪我一起變老 在 王心凌官方頻道Cyndi Wang Official Channel Youtube 的最讚貼文
王心凌 2021 全新單曲〈心靈的冒險〉
🎧數位收聽:https://umg.lnk.to/CyndiXLDMX
腳步有界限 心靈大冒險
珊妮老師量身訂做一張幻想機票
乘著節奏輕電音 從心起飛探索世界吧
✈️
2021春天第一場冒險 台北小巨蛋演唱會大成功
甜蜜冒險第二場 飛進高雄巨蛋
「王心凌Cyndiloves2sing愛‧心凌巡迴演唱會 2021旗艦版-高雄場」
演出日期:2021年5月29日(星期六)19:30
演出地點:高雄巨蛋
演出票價:NT$3800/3400/3200/2800/2400/2000/1600/800
售票日期:2021年3月16日 12:00
購票請洽:寬宏售票系統(https://wenk.in/kh04K7at)
主辦單位:天晴娛樂有限公司、寬宏藝術經紀股份有限公司
唱片公司:環球音樂
✈️
粉絲敲碗的新歌來了!因為太開心要說100遍~成為今年第一個完成小巨蛋演唱會的歌手Cyndi王心凌,除了演唱會獲得粉絲熱烈迴響,只能說聽完演唱會也好想聽新歌阿!這次心凌特別為粉絲帶來期待已久的新歌,由珊妮老師為心凌量身打造並製作,兩人繼上張專輯中深深引起共鳴的歌曲〈在青春迷失的咖啡館〉後二度合作,面對過去一整年的世界變化,新歌就像是心凌在這段時間體會的有趣觀點,如果只能待在家,不如讓我們跨出心靈的界限,生活也能有滋有味的冒險!曲風帶有聽了心情自然雀躍的節奏輕電音,一秒心裡跟著跳舞,充滿幻想氛圍的編曲與"小野餐在中央公園、回憶巴黎Croissant滋味、峇里島的美麗海邊,chill&grill的生日派對等,每一句都想要原地發生的歌詞!心靈飛飛飛,換個角度一切都是冒險的可能,心凌滿滿甜蜜正能量,透過這首歌曲,在2021年春天,為大家一掃陰霾,受限的世界依然無限大,因為幸福正是重覆著,一場心靈的冒險。
新歌MV以家中的心凌(心靈)冒險為主題,設計了好幾個日常場景,並大玩「在家時尚」的有趣造型,明明是太無聊的生活,經由心凌一一冒險,卻玩到超可愛停不下來,拍到導演不斷加碼,讓人忍不住覺得,生活就是這麼一回事!拍攝過程中心凌更幾度和家中道具即興演出,意想不到的活潑笑翻工作人員,真的是地球上最可愛的心靈(心凌)發瘋吧。
除了新歌,台北演唱會的好口碑也催生心凌正式啟動高雄加場演唱會,首度前往高雄舉辦演唱會,從決定那一刻就讓心凌非常期待,北部的粉絲可以趁機來一趟小旅行和心凌再見一面,南部的粉絲更是不能錯過,展開心靈的冒險,更要一起加入心凌的高雄場限定冒險,心凌的甜蜜正能量, 5/29讓我們飛到高雄見!
#王心凌 #心靈的冒險 #0529飛進高雄巨蛋
【王心凌YouTube頻道】訂閱►https://reurl.cc/O1YaWD
【王心凌 Facebook】►https://fb.com/0905CyndiWang/
【王心凌 Instagram】🔎cyndiloves2sing
✈️
〈心靈的冒險〉
詞曲/陳珊妮
小野餐在中央公園 有朋友就不冷的冬天
回憶巴黎Croissant滋味 乘載青春的聖母院
峇里島的美麗海邊 chill&grill的生日派對
代代木陪你喝Sake 在頑固的老爹
Bon Voyage 想為變老的你留張照片
Bon Voyage 想陪你一直探索世界
飛飛飛想入非非 看幻想能飛多遠
飛飛飛離舒適圈 你就能開始冒險
飛飛飛過了界限 生活才成一個圓
幸福就是重複著 一場心靈的冒險
總有天再一起滑雪 好朋友今晚都在身邊
到不了A-Z Café 奈良美智陪我許願
奮不顧身多愛一點 說走就走的決心不變
每天換一間早餐店 也有一番滋味
Bon Voyage 想為變老的你留張照片
Bon Voyage 想陪你一直探索世界
飛飛飛想入非非 看幻想能飛多遠
飛飛飛離舒適圈 你就能開始冒險
飛飛飛過了界限 生活才成一個圓
幸福就是重複著 一場心靈的冒險
我們都曾經被生活擊倒
要等你跨出那一步
才知道世界有多大
飛飛飛想入非非 看我們能飛多遠
飛飛飛離舒適圈 想和你一起冒險
飛飛飛過了界限 就能將風景看遍
有故事的人說著 一場心靈的冒險
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【音樂製作Credit】
作詞:陳珊妮
作曲:陳珊妮
製作人:陳珊妮
編曲:賴暐哲
錄音師:陳文駿
混音師:陳文駿
【MV製作Credit】
導演:黃中平
監製:干文怡
攝影師:黃中平
製片:陳莊賢
美術:王殊懸
燈光:黃柏源
攝影二機:魏綺瑩
導演助理:魏綺瑩、夏圓
執行製片:蔡文祿
攝助:吳啟禎、吳啟瑞
美術助理:魏綺瑩、黃柔云
燈光助理:蘇智豪、王俊淵
場務:溫左丞、黃正達、林瑋鈞
協力:上京影業有限公司
後期製作:品器有限公司
演員經紀:林米騏、王子祥、陳政翔(小美)
演員:白孟嫺、鄭瑋倩、張顥嚴、鄭筱蓉、姜策袲、蔣玫、林淑卿、趙子誼、曾怡誠、李寬、趙逸、劉真華、蔡朋倫、劉青、王子祥、邱天麟
藝人經紀公司:天晴娛樂有限公司
監製:張嘉容
藝人經紀:余承倢、鄭俊豪
造型:方綺倫
造型助理:楊孟築
化妝:妙妙 @妝苑工作室
化妝助理:李嘉容、杜家嫺 @妝苑工作室
髮型:Johnny Ho @ hc Hairculture
髮型助理 :Eeyore @ hc Hairculture
發行:環球國際唱片股份有限公司
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大家來陪我一起變老 在 高金素梅 吉娃斯 阿麗 Youtube 的最佳解答
《原住民族長照之路》
~高金素梅 /原住民族長照論壇 致詞
首先,要感謝「臺灣原住民族長期照顧服務權益促進會」自發性地辦理了「2020照顧聯結我們的生命原照會全台傾聽之旅」論壇,您們辛苦了!
當天,我人陪伴南勢文健站的座談活動,而無法親自出席論壇。所以,我拍了幾分鐘的影片向大家報告:「原住民族長照」之路,我完成了哪些重大突破,以及說明未來該如何推動及精進規劃之方向。
「有一天,我們也會變老,所以建立完善的長照機制是大家的責任,我們讓我們的長者以及未來的自己,能夠在這塊土地上有尊嚴地老去……!」
最後,我期盼大家能夠不分黨派一起推動,中央與地方一起攜手合作,因為我們長者的時間很寶貴,不容許我們消耗!
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