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【2021 TCR騎士節】🎁抽SRAM電變，真的太犯規了 ! 🤘
🔸趕快把這篇貼文轉分享出去給身邊愛騎車的朋友以及你的車隊🔸
TCR車主們及愛騎車的大家，真的有福了~
本次騎士節抽
📍抽獎資格:
▪ 2021/10/07前完成線上報名+門市繳費成功
▪ 2021/11/15~2021/11/30期間，完成10公里以上的騎乘(限用RIDE LIFE APP紀錄)
▪ 2021/12/10關注官方粉專及Giant官網，公佈抽獎名單
📍活動詳情快快看 https://bit.ly/TCR騎士節完整訊息
📍手刀報名
▪ https://bit.ly/TCR騎士節簡約方案
▪ https://bit.ly/TCR騎士節超值方案
📍此產品圖片為示意圖~
#感謝SRAM贊助TCR騎士節
#Giant #TCR #騎士節 #魅力 #Sram #抽獎
#戶外 #城市 #文化 #自行車 #Rival #無敵
#同框 #玩樂 #傳承 #自由 #誇張
#十大山頭 #一個人 #一群人 #無線電變
【2021 TCR騎士節】尤物級的抽獎品，還等什麼 ! !
TCR車主們及愛騎車的大家，你報名了嗎?🚴♂🚴
今年推出-<全台車主大出騎 十大山頭遇見你>，除了完成10公里就可以抽TCR ADV SL DISC車架外，還增加了一個大獎項(Giant SLR 1 36 DB HOOKLESS 輪組)🤩，一個活動有2個大獎，你還等什麼?
📍抽獎資格:
▪ 2021/10/07前完成線上報名+門市繳費成功
▪ 2021/11/21 當天在Giant官方粉專與Liv官方粉專上，會有一則與女神同框活動的騎乘文，參加的車友可以在留言處，放上(當天在十大山頭與女神同框的照片+Giant官方粉專與Liv官方粉專按讚追蹤)，就可以抽Giant SLR 1 36 DB HOOKLESS 輪組乙名(市價39,500元)。💓
▪ 2021/12/10關注官方粉專及Giant官網，公佈抽獎名單
📣PS: 大家都會問…與女神同框拍照是有指定的女神嗎? 小編來說明一下，這女神指的是你的老婆、女友、摯友、一同前往的女車友，或者Liv的任何一款車系，都可以算是女神哦!
📍活動詳情快快看👉 https://bit.ly/TCR騎士節完整訊息
📍手刀報名
🔸 https://bit.ly/TCR騎士節簡約方案
🔸 https://bit.ly/TCR騎士節超值方案
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#十大山頭 #一個人 #一群人
【2021 TCR騎士節】真的是夢幻抽獎品 ! !✨
一年一度的TCR騎士節又來了💓~ 今年推出-<全台車主大出騎 十大山頭遇見你>🤩
小編和一票朋友就憑著這支車架，就給報下去了，這抽獎品簡直是神級好物，而今天就來先了解如何才有資格抽這第一個大獎TCR ADV SL DISC 車架($114,000)
📍抽獎資格:
🔸2021/10/07前完成線上報名+門市繳費成功
🔸2021/11/15~2021/11/30期間，完成10公里以上的騎乘(限用RIDE LIFE APP紀錄)
🔸2021/12/10關注官方粉專及Giant官網，公佈抽獎名單
📍活動詳情快快看 https://bit.ly/TCR騎士節完整訊息
📍手刀報名
🔸 https://bit.ly/TCR騎士節簡約方案
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#志佳陽大山 #百岳 #單攻聖品
【山脈簡介】
志佳陽大山為台灣百岳之一，編號44，標高3345公尺，但三角點位於3289公尺，是早年登雪山必經之路。志佳陽大山特點為四周被百岳圍繞，包括雪山主峰、東峰、大小劍山、中央尖山、南湖大山等都可盡覽眼底。雖然有「單登聖品」、「治腳癢」之稱，但從3.1K營地上7.8K三角點，短短4.7陡升1700公尺，超過三座台北101的高度，挑戰之士仍得仔細評估身體狀況。
【交通資訊」
開車前往搜尋「志佳陽登山口」或「司界蘭溪吊橋」，最後補給點可設定為「7-11環山門市」。當地停車不易，若停在希瑪民宿之果園附近，需先打電話給老闆，確認是否能夠停車。
【無版權音樂】
Song: LiQWYD - Slow Down
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link: https://youtu.be/fIA_YROc4Dw
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Music | "Love" by LiQWYD
Watch: https://youtu.be/wR_K1qpArU4
License: https://www.liqwydmusic.com/how-to-use
Download/Stream: https://hypeddit.com/link/9p5s0r
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Chill Experimental Trap by Infraction [No Copyright Music]
【拍攝器材】
攝影機：Sony A7C/ DJI OSMO Pocket2
空拍機：DJI Mavic Air2
#西進武嶺 #攻略 #棄賽 #海底撈
高山吃火鍋是什麼滋味?
用盡全力騎上武嶺後，讓海底撈把血補滿就是過癮，
溜下山再騎一次!! 別鬧了，兄弟!
知道近期武嶺賽事即將開始，給騎士們一點經驗分享。
依個人經驗而言，我會以體力分配比方式，並透過幾個小目標為休息據點，以免提前爆掉，殘念收場。此篇分享參考適用於沒有測過FTP，也沒有裝功率計的車友(我個人就是)
✊第零段/地點：地理中心騎乘距離0公里。
出發前建議吃1條香蕉或鹽錠，讓待會騎乘時有足夠的熱量跟糖份可以燃燒。拉拉筋、熱熱身、跟隊友或其他不認識的騎者聊天，因為等等在路上還會遇到，相互打氣，有助分散痛苦注意力。
👆第一段， 從地里中心碑到霧社小七霧社門市，騎乘距離約21.9公里，體力分配10%。
出發時不用搶快，在抵達霧社小七以前，都是屬於熱身階段，慢騎、輕踩，讓肌肉醒醒，調整呼吸，每20分鐘喝小口水或補給，每30分鐘補一顆鹽錠或能量包。千萬不要等口渴、有抽筋感、飢餓感才補充，因為那個時候你所吃的都來不及吸收，你可能會提前爆掉。
✌️第二段，從霧社小七到最高小七富嘉門市，騎乘距離約約11.7公里，體力分配約15%。
從起點至今已騎了33公里，海拔已經來到2050公尺，身子會明顯感到疲憊了。這一路上建議還是不要搶快，因為更陡的在後面，稍為用力踩一點即可，把體力留在後面的三大魔王。接下來的路不僅是腿力的考驗，也是心肺強度的考驗。依據以往賽事的經驗，有很多騎者比我早抵達到這裡，但因為要追前面的集團，提早爆掉，加上休息過久，後面就真的很難上去了。
最後的20公里才是決勝關鍵!! 從霧社小七一直到這裡為止，可以的話保留多一點體力，並在這邊做適當補給和短暫休息，切記別休息太久讓身體冷掉，後面的騎乘會更痛苦。
👌第三段， 從最高小七騎到鳶峰，騎乘距離約12.5公里，體力分配20%。
這一路上會有一種騎不完的感覺，爬坡一個接著一個，真的虐人也虐心，而且路途中還有一個25%以上陡坡，絕對能咬下大部份的騎者。所以在此之前，請一定事先在前一段做好補給，盡量保持輕踩，踏頻能拉高就不要裝逼，穩穩的踩到鳶峰，你就離完賽不遠了。
🖖第四段， 從鳶峰到昆陽雖然只有5公里，體力分配15%。
過了鳶峰之後，一路上比較沒有如此虐人的坡，整體平均坡度下降許多，也相對好騎一些，不再感受到這麼痛苦。整個路段真正具有挑戰的只有一個，就是在上昆陽前有個25%以上的陡坡，那邊也是知名的攝影師取景點，專門拍「牽車達人」。所以在那之前，坡度還算平緩，一樣輕踩保留體力，等到昆陽前的Z坡，再發動攻擊，然後在上昆陽時像一陣風一樣刷過「牽車達人」，在鏡頭前留下抽車英姿。
🖐第五段， 離武嶺剩最後2公里，剩多少體力，就全梭哈。
最後的天堂路，以8%以上陡坡組成，加上空氣稀薄，體力耗盡，只要關門時間還沒到，有事沒事停在旁邊休息一下也沒關係，最重要的是最後50公尺，要騎進去才帥。
💪最後要提醒大家，身體不適不要勉強，你敢挑戰就是一種榮耀，大山永遠會在那邊等你，祝大家都能順利完賽!
補充一提，有朋友共騎比較好玩，如果沒有朋友要跟你瘋，現場認識車友也是不錯的方式。
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【裝備參考】
安全帽/手套/外套/眼鏡 POC Taiwan
輪組/ KAISH輪組
碼表/Bryton 台灣
工具置物袋/Topeak Taiwan
車襪/titan
🚵♀經典單車路線🚵♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk
--👉運動類經典影片👈--
2018KOM單車挑戰：https://youtu.be/eBDhr67J34E
2019敦煌極地超馬挑戰：https://youtu.be/ApkMsmE4ehA
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Volkswagen：https://youtu.be/-kK3jadH_0M
★ 攝影器材
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【單車】新竹經典路線串騎│9453單車路線介紹│飛鳳山│大山背│五指山│天湖│宇老│Cycling Lady小魚兒
※影片內容訂正：9分14秒文字《第4P天湖農場》
新竹經典路線串騎
第一P: 飛鳳山代勸堂
第二P: 大山背樂善堂
第三P: 五指山玉皇宮
第四P: 天湖農園
第五P: 宇老觀景台
●起始點：06:30 芎林7-11飛鳳門市
●總長：114km
●總爬升：約3000m
●難易度:★★★★★
●沿路景點：＃飛鳳山 ＃大山背 ＃五指山 ＃天湖 ＃宇老
貼心提醒：沿路補給點距離較長，建議隨身攜帶補給品，攜伴同行安全至上。
Google 路線：
第一P: 飛鳳山代勸堂 https://goo.gl/maps/R3xVs2hb941HKTsT6
第二P: 大山背樂善堂 https://goo.gl/maps/Du3YmyC9iXPB5dZe6
第三P: 五指山玉皇宮 https://goo.gl/maps/ResoFDsU1epuN36u6
第四P: 天湖農園 https://goo.gl/maps/1iHz76S7HVfopERp
第五P: 宇老觀景台 https://goo.gl/maps/55tc4AFwScQJ8SR66
strava：https://strava.app.link/fspIDIy8q5
照片來源:許景嵐/志偉
音樂曲目:
All My Friends Hate Me-Stay Up
Emily Coulston-Follow You
Igor Pumphonia-Home_Radio_Edit
Just Matthew-All The Way
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小魚兒完騎小小心得:
又是一個急急忙忙的早晨，抵達目的地沒多久就要出發了，早餐都沒來的急吃完，第一座的飛鳳山轉個彎就完成了，短短的3公里不到，一眨眼就結束了，陡坡來的又急又快，幸好剛開始精力十足，小抽一下就上山，第二座的大山背坡度就顯得柔和的多了，大約在5%6%左右，沿路幾乎沒有來車，順順的就完成了，雖然高度不高但是景色真的很美，風光明媚一覽無遺，還可以吃免費的綠豆湯，新竹真是個好地方，緊接著第三座的五指山坡度跟大山背的差不多，但是先前爬了兩座山體能有點消耗，慢慢覺得有點喘，玉皇宮的廟方有時候會提供免費的米粉湯或綠豆湯，今天則是綠豆湯，在一次的感謝廟方的體貼。
9453顧名思義就是"就是五山"，要爬五座山的意思，爬完了第三座山你以為騎一半了嗎?當然還沒阿!你想的美阿~第四座山才是真正的開始啊!前面只是暖身!!!暖身而以!!!時間也差不多該吃中餐了，五指山結束下滑到竹東萊爾富，補充剛剛消耗的能量，儲存新的能量，準備迎接下一個魔王挑戰"天湖"，五座山裡面我覺得最難最硬的一座山，雖然距離也沒有很長，但是途中有兩個20%的陡坡，不止陡還很長，因為不想牽車只能硬著頭皮踩上去，完全榨乾大腿的能量，最後的宇老是五座山裡面距離最長的，車流也是偏多的，上山的時間已經超過1點了，霧氣開始增加，溫度也慢慢下降，相較之下宇老的坡度比較和諧，只有最後面的100m比較陡，但因霧氣看不到坡頂，踩著踩著就到了。
本來以為要騎到天黑才能回家，幸好體能還沒有太差，太陽下山之前順利的回到起點(飛鳳門市7-11)。
謝謝所有的領路人，謝謝一路相伴的車友們。
2020.3.8
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Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
YouTube：Cycling Lady小魚兒🐟
❣IG： taiwan.eva
#一個熱愛單車的台南女子 #小魚兒
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